- تجنب استخدام التبغ يؤدي استخدام أي نوع من أنواع التبغ إلى اصطدامك بالسرطان. ...
- اتباع نظام غذائي صحي ...
- الحفاظ على وزن صحي وممارسة الرياضة بانتظام. ...
- احم نفسك من الشمس...
- يجب أن تتلقى لقاحًا ...
- تجنب السلوكيات المحفوفة بالمخاطر ...
- احصل على رعاية طبية
نصائح للمساعدة في الوقاية من سرطان القولون ، بما في ذلك ممارسة الرياضة وفقدان الوزن
07/27/2023 - إنقاص الوزن. تحقق من مؤشر كتلة الجسم (BMI) بانتظام ، حيث يزداد خطر الإصابة بسرطان القولون إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة ويمكن أن يضعك ... أكمل القراءة...
نصائح للمساعدة في الوقاية من سرطان القولون ، بما في ذلك ممارسة الرياضة وفقدان الوزن
قلل من تناول اللحوم الحمراء واللحوم عالية الدهون أو المصنعة ، والتي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون. فقدان الوزن. تحقق من مؤشر كتلة الجسم (BMI) ... أكمل القراءة...
نصائح للمساعدة في الوقاية من سرطان القولون ، بما في ذلك ممارسة الرياضة وفقدان الوزن
نصائح للمساعدة في الوقاية من سرطان القولون ، بما في ذلك ممارسة الرياضة وفقدان الوزن. تحقق من مؤشر كتلة الجسم (BMI) بانتظام ، حيث يزداد خطر الإصابة بسرطان القولون ... أكمل القراءة...
الناجون من السرطان الاعتناء بجسمك بعد العلاج - Mayo Clinic (مايو كلينك)
في حين أن هناك أدلة على أن ممارسة الرياضة يمكن أن تقلل من خطر الموت ... وفي حالة الناجين من السرطان الذين يحتاجون إلى إنقاص الوزن ، اتخذوا خطوات لإنقاص الوزن ببطء ... أكمل القراءة...
طليعة الأخبار | نصائح للمساعدة في الوقاية من سرطان القولون ، بما في ذلك ...
سرطان القولون مرض شائع ولا يعرف الكثير من الناس أنه سرطان القولون. ... نصائح للمساعدة في الوقاية من سرطان القولون ، بما في ذلك ممارسة الرياضة وفقدان الوزن. أكمل القراءة...
التغذية وسرطان الثدي اتخاذ قرارات التغذية الصحية
09/13/2023 - ستساعدك هذه المعلومات على اتخاذ قرارات الأكل الصحي إذا كنتِ مصابة بسرطان الثدي ، أو ناجية من سرطان الثدي أو معرضة لخطر كبير للإصابة ... أكمل القراءة...
التغذية السليمة أثناء علاج السرطان
06/07/2023 - سيمنحك هذا الشعور بالقوة والعافية ، ويحافظ على وزن صحي ، ويساعدك على مكافحة العدوى. قد يساعد حتى في منع بعض الآثار ... أكمل القراءة...
نصائح وفوائد ممارسة الرياضة أثناء علاج السرطان - ZenOnco.io
التمرين ليس أول ما يتبادر إلى ذهن المرء عندما يسمع علاج السرطان. يمكن أن تساعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام في الحفاظ على وزنك ودهونك أثناء العلاج ... أكمل القراءة...
اتباع نظام غذائي صحي .. خطوات للوقاية من سرطان القولون والمستقيم | صحة
03/09/2023 - قد تشير أعراض التعب المزمن وانخفاض الكفاءة وفقدان الوزن إلى الإصابة بالسرطان ، والتشخيص المبكر أمر بالغ الأهمية لمنع نمو الخلايا السرطانية ... أكمل القراءة...