نسبة فقر الدم 8 لا تعتبر نسبة طبيعية لأي شخص، فهي تعتبر أقل من المعدل الطبيعي للإنسان، وهذه النسبة هي نسبة ضئيلة جدًا من مستوى الهيموجلوبين في الدم.
معدل فقر الدم 8
تبلغ نسبة الإصابة بفقر الدم 8، أو ما يسمى بفقر الدم، أي أن نسبة الهيموجلوبين في الدم 8، وهي تعتبر أقل من النسبة الطبيعية. وهذا يعني أن الشخص يعاني من فقر الدم.
ما هو فقر الدم (فقر الدم)
انتشر فقر الدم بشكل كبير في الآونة الأخيرة، لأن عدد خلايا الدم الحمراء أقل من الطبيعي في الجسم، ومن المعروف أن خلايا الدم الحمراء تحمل الأكسجين إلى جميع أنسجة الجسم، وانخفاض معدل خلايا الدم الحمراء يعني ذلك تنخفض نسبة الأكسجين في الدم.
يتم تحديد مستوى فقر الدم من خلال مستوى الهيموجلوبين في الدم (البروتين الموجود داخل خلايا الدم الحمراء الذي ينقل الأكسجين من الرئتين إلى أنسجة الجسم).
أسباب فقر الدم
يحدث فقر الدم عندما ينخفض عدد خلايا الدم الحمراء عن مستواه الطبيعي. تشمل أسباب فقر الدم ما يلي
- يمكن أن يسبب النزيف فقر الدم لأن جزءًا من خلايا الدم الحمراء يفقد بسرعة أكبر من استبدالها الجسم.
- قلة إنتاج خلايا الدم الحمراء.
- فقدان أو موت خلايا الدم الحمراء.
- تعمل أمراض الكلى على تقليل إنتاج خلايا الدم الحمراء التي تسبب فقر الدم.
- يمكن أن يسبب قصور الغدة الدرقية نقصًا في إنتاج خلايا الدم الحمراء، مما يؤدي إلى فقر الدم.
- قد يؤدي نقص فيتامين ب 12 والحديد وحمض الفوليك، والتي تلعب دورًا مهمًا في تكوين خلايا الدم، إلى الإصابة بفقر الدم.
أعراض فقر الدم
أكثر أعراض فقر الدم شيوعًا هي
- إمساك؛
- دوار عند أدنى مجهود.
- أظافر ضعيفة.
- صعوبة في التركيز
- الشعور بالتعب الشديد.
- اشتهاء الطين أو الجليد.
- بعضها يسبب التهاب اللسان.
- الإغماء وضيق التنفس في حالة الإصابة بفقر الدم الشديد.
- ألم في الصدر في فقر الدم الشديد.
- يمكن أن تحدث نوبة قلبية إذا انخفض مستوى الأكسجين في الدم بشكل كبير.
- يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالتوتر والقلق نتيجة الأعراض المصاحبة، مثل النسيان وعدم القدرة على التركيز.
- يمكن أن يؤدي إلى تقلبات مزاجية.
- ضربات قلب سريعة.
- تغيير في الحالة الإدراكية للشخص.
- برودة القدمين واليدين.
أعراض فقر الدم عند الأطفال
كما يحدث أن يعاني الأطفال بشكل كبير من فقر الدم وأعراض فقر الدم عند الأطفال
- يصبح وجه الطفل شاحبًا (أصفر).
- ضعف في الجسم.
- التعب المستمر.
- تهيج بشرة الطفل.
- هناك أطفال يعانون من تدمير خلايا الدم الحمراء هذه، والذين يصابون بما يعرف باليرقان، وهو حدوث سواد في لون البول وشحوب الجلد والعينين.
الهيموجلوبين وعلاقته بفقر الدم
توجد قيم طبيعية للهيموجلوبين في الدم، وتختلف مستويات الهيموجلوبين بين الرجال والنساء، وهي
- بالنسبة للرجال، 13.5 إلى 17.5 جرامًا لكل ديسيلتر.
- بالنسبة للنساء، يتراوح من 12 إلى 15.5 جرامًا لكل ديسيلتر.
- يختلف بالنسبة لسكان المرتفعات لأن لديهم قيمًا أعلى من أولئك الذين يعيشون بالقرب من مستوى سطح البحر.
الأمريكيون من أصل أفريقي لديهم قيم أقل من القيم الطبيعية.
- الأشخاص المصابون بأمراض مزمنة لديهم قيم هيموجلوبين أقل من الطبيعي.
أنواع فقر الدم
هناك العديد من أنواع فقر الدم، وأكثرها شيوعًا
- فقر الدم بسبب نقص الفيتامينات بالإضافة إلى حاجة الجسم للفيتامينات، حيث يحتاج الجسم إلى حمض الفوليك وفيتامين ب 12.
- فقر الدم نتيجة احتياج الجسم للحديد، وهذا هو النوع الشائع من فقر الدم، والسبب أن النخاع العظمي يحتاج إلى الحديد لإنتاج الهيموجلوبين.
- فقر الدم الناتج عن مرض نخاع العظام.
- يمكن أن تؤثر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة مثل الإيدز والنقرس والسرطان والأمراض الالتهابية المزمنة على إنتاج خلايا الدم الحمراء، مما يؤدي إلى فقر الدم.
- يمكن أن يحدث فقر الدم بسبب الفشل الكلوي.
- فقر دم لا تنسّجي. يحدث هذا النوع النادر من فقر الدم والذي قد يهدد الحياة بسبب عدم قدرة النخاع على إنتاج خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء والصفائح الدموية.
- هناك أنواع من أمراض الدم يمكن أن تسبب تلفًا لخلايا الدم الحمراء، مثل اضطرابات جهاز المناعة وتناول أنواع من الأدوية.
- فقر الدم الانحلالي يحدث هذا النوع من فقر الدم عندما تتلف خلايا الدم الحمراء بسرعة كبيرة بحيث لا يتمكن الحبل الشوكي من إنتاج خلايا دم حمراء جديدة.
- هناك أنواع تتشكل بسبب عيوب في الهيموجلوبين.
- فقر الدم المنجلي، ويمكن أن ينتقل هذا النوع من خلال الوراثة.
علاج فقر الدم
فقر الدم هو أحد أكثر أسباب فقر الدم شيوعًا. إذا كان فقر الدم ناتجًا عن نقص الفيتامينات والحديد، فيتم علاجه عن طريق
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على جميع الفيتامينات والبروتينات وجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم.
- خذها عن طريق الحقن والأقراص.
- في حالة حدوث نزيف وانخفض مستوى الهيموجلوبين بشكل ملحوظ، يلزم نقل الدم بسرعة.
إذا كان ناتجًا عن مرض أو تم علاجه على النحو التالي
- لا يوجد علاج محدد لفقر الدم الناتج عن الأمراض المزمنة.
- فقر الدم الناتج عن مرض نخاع العظم تناول الأدوية مع العلاج الكيميائي حتى زراعة النخاع.
- يتم علاج فقر الدم اللاتنسجي عن طريق إعطاء الدم في الوريد لزيادة خلايا الدم الحمراء.
- يتم علاج فقر الدم المنجلي من خلال مراقبة مستوى الأكسجين في الجسم وتناول الكثير من السوائل.
طرق الوقاية من فقر الدم
هناك طرق عديدة للوقاية من فقر الدم. يمكن الوقاية من فقر الدم بسبب حاجة الجسم للفيتامينات، ولكن هناك أنواع لا يمكن الوقاية منها.
من أهم طرق الوقاية التغذية الصحية الجيدة التي تحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات عن طريق تناولها
- جميع المأكولات البحرية.
- الخضار الورقية الخضراء.
- الفواكه التي تحتوي على فيتامين سي وأشهرها البرتقال والرمان والتفاح.
- الكبد؛
- لحم.
- المكسرات.
أما المشروبات التي تحارب فقر الدم
- العسل الأسود.
- عصير كيوي.
- عصير البنجر؛
- عصير الطماطم.
- عصير الجرجير.
يمكن أيضًا علاج فقر الدم بالأعشاب مثل حبة البركة والكركم.
يجب تجنب الكافيين، مثل الشاي والقهوة، أثناء تناول الطعام، لأنه يؤثر على امتصاص الحديد.
وقد أوضحنا لكم من خلال هذا الموضوع نسبة فقر الدم 8 والإجابة على سؤال ما هو فقر الدم وأنواعه وأسبابه وطرق علاجه وطرق الوقاية منه، وقيم الهيموجلوبين الطبيعي لدى الرجال والنساء، وأعراضه. من فقر الدم عند البالغين والأطفال، وكل ما يتعلق بفقر الدم (الأنيميا)، نتمنى أن نكون قد ساعدناك