أثر لقاح النخيل وفوائده الصحية والجمالية إن وجدت وقيمته الغذائية والطريقة الصحيحة لاستخدامه ومعلومات متنوعة عنه في هذا المقال، تابع السطور التالية.

تأثير حبوب لقاح النخيل

يحتوي طلع النخيل على العديد من العناصر الغذائية، مثل فيتامين أ وفيتامين هـ وفيتامين ج، كما أنه غني بالكربوهيدرات والبروتينات. من بين أهم الأحماض الأمينية الأساسية فيه ؛ ليسين وليوسين، بالإضافة إلى احتوائهما على الدهون المتعددة غير المشبعة والمعادن والمركبات الفينولية، مثل ؛ الكاتشين، التي لها فوائد عديدة للصحة، هي كما يلي
يقوي العظام الهشة، حيث يساعد على رفع صلابة العظام ويثبت الفوسفور فيها، كما يساعد في تكوين الكولاجين.
يعمل كعقار قابض ويحتوي على الألياف، مما يساعد على تحفيز حركة الأمعاء وبالتالي يمكن أن يمنع الإمساك.
يساعد على تقوية النخاع العظمي لاحتوائه على الكالسيوم والحديد كما يساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء.
يحتوي على بروتين روتين وهو مقوي للمناعة ومضاد للأكسدة، ويعمل على تقوية الأوعية الدموية مما يمنع تمزقها وبالتالي يمنع أي نزيف داخلي.
يقوي القلب ويقلل من حدوث النوبات القلبية.
– مهدئ.
لأنه يحتوي على الزنك، فهو مضاد للحساسية.
يستخدم في علاج فقر الدم لاحتوائه على الحديد.
يساعد في تكوين بصيلات المبيض.
يساعد على منع مشاكل البروستاتا والتهابها وتضخمها.
مدر للبول، مما يساعد على تقليل أعراض تضخم البروستاتا لدى الرجال.
كما تم استخدامه في حالات العقم عند الرجال، حيث ظهرت فوائد لقاح النخيل في علاج تشوهات الحيوانات المنوية، حيث يزيد من إنتاجها ويزيد من نسبة هرمون التستوستيرون.
مضادات الأكسدة تقوي المناعة وتحمي من السرطان.
تحسين وظائف المخ والذاكرة.
ترميم أنسجة الجسم.
– خفض ضغط الدم.
تقليل كمية الكوليسترول الضار.
تعزيز جميع الوظائف الجنسية.
تأثير إيجابي على الجهاز العصبي.
– تأخير ظهور علامات الشيخوخة.
تحفيز الجهاز الهضمي.
علاج التسمم.
الوقاية من تطور الأورام الحميدة والخبيثة.

أهمية حبوب لقاح النخيل للمرأة

يعالج العقم عند النساء
أشاد العديد من الخبراء بأن حبوب لقاح النخيل تساعد في علاج العقم، حيث أنها قادرة على التأثير على الجسم من الداخل لاحتوائها على الهرمونات والدهون والمعادن والفيتامينات، وتحسن أداء الجهاز التناسلي. في النساء، ينظم الدورة الشهرية.
تفيد المرأة المرضعة
يحتوي طلع النخيل على الكالسيوم والحديد اللذين يفيدان في تكوين حليب الثدي، مما يساعد بدوره في سرعة تكوين وتقوية خلايا الدم ونخاع العظام للرضع، مما يجعل الأطفال ينمون بشكل أسرع وأكثر صحة وذكاء.
يقوي صحة المرأة أثناء الحمل
لقاح النخيل تأثير مفيد على صحة المرأة الحامل حيث أنه يحتوي على مكونات مفيدة وضرورية لهن أثناء الحمل، ويعاني جسم الأنثى من نقص الفيتامينات والحديد مما يقلل من نسبة الأكسجين في الدم الضرورية للصحة. للأم ونمو الطفل، ولهذا السبب ينصح الخبراء الحوامل بتناول حبوب لقاح النخيل للاستفادة من تأثيره الإيجابي على الحالة العامة للجسم.

الفوائد الجمالية لقاح النخيل

يغذي الشعر
يؤثر طلع النخيل بشكل إيجابي على حالة الشعر، مما يجعله أكثر كثافة ولمعانًا.
يغذي البشرة
يمكن لقاح النخيل تجديد شباب الجسم لأنه يطهر ويقضي على جميع أنواع السموم. كما أنه يعطي تغذية مكثفة للبشرة مما يحسن حالتها. يصبح الجلد مشدودًا ومرنًا بسبب ارتفاع إنتاج الإيلاستين.
كما يستخدم لعلاج حب الشباب والأكزيما، ويستخدم طلع النخيل في صناعة كريمات ترطيب البشرة لغناه بالفيتامينات والأحماض الأمينية والإنزيمات والسكريات والبروتينات.
يغذي الأظافر
حبوب لقاح النخيل غنية بالزنك والكالسيوم مما يقوي الأظافر ويمنعها من التكسر (ملاحظة يمكن استخدام زيت الأركان للحصول على أفضل النتائج).

فوائد مختلفة لقاح النخيل

يقوي العظام
يستخدم لقاح النخيل في علاج الكساح، والكساح، وهشاشة العظام. كما أنه يقوي العظام ويحافظ على سلامتها ويحافظ على صحتها. للحصول على النتائج المرجوة يوصى بتناول مسحوق الصمغ العربي ومسحوق فول الصويا مع حبوب لقاح النخيل.
يعزز الطاقة
يستخدم طلع النخيل لزيادة الطاقة والحيوية لأنه غني بالفيتامينات ذات المركب. يوصى أيضًا باستخدامه لتحسين الأداء الرياضي وتقليل الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي والإجهاد القتالي. يزيد طلع النخيل من قدرة الشخص وتحمله، خاصة أثناء الصيام. مزيج من حبوب لقاح النخيل ومسحوق الجنسنغ ومسحوق الماكا يعزز الطاقة ويقلل من التعب والأرق.
إمداد غذائي
يستخدم لقاح النخيل في صناعة الأغذية الصحية حيث أنه مكمل غذائي طبيعي يساعد على استعادة الشهية وتنشيط عملية التمثيل الغذائي مما يؤثر بشكل إيجابي على حالة الجسم. حبوب لقاح النخيل غنية بالفيتامينات والمعادن والعناصر النزرة والإنزيمات والأحماض الأمينية بالإضافة إلى مركبات الفلافونويد المفيدة لصحة الجسم.
يعالج مشاكل الجهاز الهضمي
يساعد طلع النخيل على الهضم ويعالج التهابات الأمعاء وقرح المعدة، بالإضافة إلى أنه يجفف المعدة ويعالج الإسهال. لعلاج مشاكل عسر الهضم، يتم خلط حبوب لقاح النخيل مع عسل السدر وزيت الحبة السوداء وتؤخذ ثلاث مرات يوميا قبل الأكل.

كيفية استخدام حبوب لقاح النخيل والجرعة الموصى بها


حبوب لقاح النخيل لها طعم حامض، لذلك ينصح بتناولها مع العسل، مما يجعل تركيبته أكثر فائدة. يتم خلط 100 جرام من حبوب لقاح النخيل مع 1 كجم من العسل، ويمكن أيضًا إضافتها إلى الحليب في الصباح أو قبل النوم.