متى نعطي الطفل العسل الاسود في هذا المقال سنتحدث عن العسل الاسود للاطفال وما هي فوائد العسل الاسود للاطفال وما هي فوائد العسل الاسود للاطفال.
متى نعطي الطفل دبس السكر
يجب عدم تغذية الطفل بالعسل أو السكريات قبل بلوغه عامه الأول. صرح بذلك الدكتور محمد توفيق، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، مؤكداً أن كل بياض ممنوع قبل سن عام مثل الملح والسكر وبياض البيض والأسماك، بالإضافة إلى منتجات أخرى. ألبان البقر.
– أن يأكل الطفل العسل أو السكر قبل سن سنة يسبب له مشاكل صحية مثل الانتفاخ واضطرابات الأمعاء والمغص، لأن الإنزيمات التي تساعد على هضم السكر في الأمعاء لم تتشكل بعد، مع ملاحظة أن تناول بياض البيض والسمك والحليب الحيواني قبل هذا العمر يسبب له نوعًا من أنواع الحساسية اللاحقة.
فوائد العسل الاسود للاطفال
تقوية العظام
من المهم أن يحصل الأطفال على نسبة عالية من الكالسيوم والمغنيسيوم، وهما عنصران مهمان للتمتع بعظام قوية ومستويات عالية من الطاقة، ويحتوي العسل على نسبة عالية من هذين العنصرين، مما يساعد على تعزيز صحة العظام لدى الأطفال ومنع هشاشتها. .
العسل مصدر غني بالحديد
وهو من المعادن التي ترتبط بقوة الإبصار وتقوية القدرات العقلية. الحديد مكون أساسي من مكونات الهيموجلوبين، وهو البروتين المسؤول عن نقل الأكسجين إلى أنسجة الجسم المختلفة، بما في ذلك الدماغ، مما يساعد على تعزيز القدرات العقلية ومستوى التركيز عند الأطفال.
تقوية المناعة
يحتوي العسل على نسبة عالية من المغنيسيوم مما يعزز مناعة طفلك ضد الأمراض المختلفة، ويمنع الربو وأمراض الجهاز التنفسي.
سرعة التئام الجروح
يحتوي العسل على العديد من المركبات التي لها خصائص مضادة للالتهابات، وقد أشارت عدد من الدراسات الطبية إلى أنه من الأطعمة التي تسرع التئام الأنسجة، وذلك بفضل محتواه من المعادن، وأهمها النحاس والحديد.
علاج الإمساك
إذا كان طفلك يعاني من إمساك متكرر، فقد يساعده العسل في تنظيم حركة الأمعاء والإفراز بشكل جيد، وتشير الدراسات الطبية إلى أن تأثير تناول كوب من الحليب مع ملعقة من دبس السكر الأسود يومياً يشبه تأثير الحقنة الشرجية المستخدمة للتخلص من إمساك. كما أن محتوى العسل من الألياف يعزز عمل الجهاز الهضمي ويمنع الإمساك.
حماية الجسم من السموم
يمكن أن تسبب السموم الموجودة في كل مكان أضرارًا جسيمة للأطفال، لأن مناعتهم لم تتطور بشكل كامل مثل البالغين، كما أن العسل يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تحميهم من آثار هذه السموم البيئية.
فوائد العسل الاسود للاطفال
إنه مصدر جيد للكالسيوم، حيث يلعب دورًا كبيرًا ومهمًا في الحفاظ على صحة العظام. كما أنه يساهم في التخلص من سموم الجسم وخاصة السموم الموجودة في القولون. كما أنه يقي من أمراض الأسنان ويزيد من صحتها.
يحتوي على الكربوهيدرات والسكريات وبالتالي فهو مصدر كبير للطاقة.
العسل الأسود بشكل عام منخفض في كل من الدهون والألياف، حيث أنه موجود بكميات صغيرة ومنخفضة.
يحتوي على مجموعة من المعادن وهي النحاس والحديد والمنغنيز والكالسيوم والكروم والصوديوم والمغنيسيوم.
يساهم بشكل كبير في القضاء على مشاكل الجهاز الهضمي المختلفة والالتهابات المختلفة.
يحتوي على كمية جيدة من الفيتامينات المختلفة والمتعددة أهمها فيتامين ب 3 وفيتامين ب 6 والريبوفلافين والثيامين.
له دور قوي وفعال في علاج مشكلة الإمساك خاصة عند مزجه بالحليب، وبالتالي فهو علاج طبيعي للإمساك وبدون أي آثار جانبية، لكن ننصح باستشارة الطبيب قبل البدء في تناوله.
الحفاظ على مستويات الهيموجلوبين في الدم، حيث يلعب دورًا كبيرًا في نقل الأكسجين من الرئتين إلى مجموعة من أجزاء الجسم كله، فهو مهم للغاية لإنتاج الطاقة وتعزيز عملية التمثيل الغذائي.
يقي من فقر الدم وفقر الدم، حيث يساهم بشكل كبير في امتصاص الحديد وفقر الدم مع زيادة صحة مناعة الجسم، وزيادة القدرة على تكوين خلايا الدم الحمراء لأن كل من النحاس والحديد يساعدان في الحماية من فقر الدم.
يمنح الطفل الطاقة والحيوية التي يحتاجها للجسم كله، والتي يحتاجها الجسم كل يوم للقيام بالأنشطة اليومية الضرورية المختلفة.
يقي الطفل من الأمراض التي قد تصيبه من مرحلة الطفولة إلى الطفولة.
أعراض التسمم بالعسل عند الأطفال
هناك العديد من أعراض التسمم الغذائي، ولكن الأعراض الأكثر شيوعًا هي
ضعف عام في الجسم.
– سوء التغذية
. إمساك.
بيات شتوى.
صعوبة التنفس عند الطفل.
تهيج الطفل.
يعاني الأطفال من نوبات.
الآثار الجانبية للعسل الأسود
التعرض للجراثيم
قد يتعرض الكثير من الناس لنوع معين من الجراثيم التي تعيش في دبس السكر الخام يسمى “كلوستريديوم بوتولينوم”.
تؤدي هذه الجرثومة إلى التسمم، وقد يصاب بها معظم الأطفال دون سن 12 عامًا.
أعراض الحساسية
من أضرار العسل الأسود إلى الحساسية من خلال التورم والشعور بالحكة وظهور بعض الطفح الجلدي والشعور بإصابة في التنفس وصعوبة في البلع والتهاب قزحية العين.
وجع بطن
يحتوي العسل الأسود على الفركتوز، لذلك عند تناوله بكميات كبيرة يؤدي إلى الشعور المستمر بألم في البطن
حيث يوقف الفركتوز عمل الأمعاء عن امتصاص العناصر الغذائية مما يؤدي بدوره إلى تكوين الغازات والتشنجات والإسهال.