ماهي اعراض ضغط العين وسنتحدث عن اعراض انخفاض ضغط العين وعلاج ضغط العين في المنزل واسباب ارتفاع ضغط العين ستجدون كل هذه المواضيع من خلال مقالتنا
ما هي أعراض ضغط العين
1-يصعب الكشف عن أعراض الضغط المفاجئ داخل العين أو الشعور بها، ولكن تتبعها بعض العلامات، والتي تشمل ما يلي الشعور بألم شديد في العين.
2- رؤية ألوان قوس قزح أثناء النظر مباشرة إلى الضوء.
3- عيب أو اضطراب في الرؤية.
4- عدم وضوح الرؤية كأن المريض ينظر داخل نفق.
5- فقدان البصر.
6- احمرار شديد داخل العين.
7- الشعور بألم في الرأس.
8- إيجاد بقعة عمياء في مجال الرؤية الخارجي.
أعراض انخفاض ضغط العين
1- يتراوح ضغط العين الطبيعي من عشرة مليمترات إلى 20 مليمتر زئبق، والضغط الطبيعي للعين يدعم شكلها وجميع أعضاء العين التي تدعم الرؤية، وعادة ما يكون ضغط العين المنخفض أقل خطورة من الضغط المرتفع، و غالبًا ما يحدث للأشخاص الذين خضعوا لعملية جراحية في العين أدت إلى حدوث تسرب تسرب السائل منه، وأهم أعراض ذلك هو عدم وضوح الرؤية وضعف الرؤية بشكل عام. إذا كان ضغط العين أقل من خمسة ملليمترات من الزئبق، فإنه يسمى انخفاض ضغط الدم، مما يجعل العين عرضة للعديد من الأمراض مثل إعتام عدسة العين أو إعتام عدسة العين. الأضرار التي لحقت البقعة، وهي جزء العملية البصرية الحساسة للضوء من شبكية العين.
2- انزعاج وألم بالعين، وألم عميق. التهاب أو انتفاخ أو تلف القرنية خاصة في الأماكن التي تربط القزحية بالقرنية وهي القبة الخارجية الصافية للعين. قد يتسبب ضغط العين المنخفض في حدوث التهاب في الشبكية أو انفصال الشبكية، وقد يترافق أيضًا مع انفصال المشيمية (الطبقة الموجودة في العين بين الشبكية والصلبة).
علاج ضغط العين في المنزل
1- خفض مستوى الأنسولين في الجسم. الأشخاص الذين يعانون من أمراض مثل السمنة والسكري وارتفاع ضغط الدم غالبًا ما يصبحون مقاومين للأنسولين، مما يتسبب في زيادة إفراز الجسم للأنسولين. تم ربط هذه الزيادة في مستويات الأنسولين بزيادة ضغط العين. لحل هذه المشكلة، ينصح المرضى بتجنب بعض الأطعمة التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة مفاجئة في مستويات الأنسولين. تشمل هذه الأطعمة السكر والحبوب (الكاملة أو العضوية) والخبز والمعكرونة والأرز والبقوليات والبطاطس.
2- تمرن بانتظام. المشاركة المنتظمة في تمارين مثل الأيروبكس والركض والمشي السريع وركوب الدراجات وتمارين القوة، فهذا يساعد على خفض مستويات الأنسولين في الجسم وبالتالي يحمي عينيك من ارتفاع ضغط الدم. الأنسولين هو الهرمون الذي ينقل سكر الدم (أو الجلوكوز) إلى الخلايا كمصدر للطاقة. إذا استخدمنا هذه الطاقة أثناء التدريبات، فسوف تنخفض مستويات السكر في الدم في أجسامنا مع انخفاض مستويات الأنسولين. إذا حدث هذا، فلن يسبب تهيجًا في العصب الودي للعين وبالتالي لن يسبب ضغطًا على العينين. حاول أداء التمارين لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا ومن 3 إلى 5 مرات في الأسبوع. تجنب التمارين والأوضاع حيث يكون الرأس لأسفل لأن ذلك قد يسبب ارتفاع ضغط العين. . يتضمن ذلك بعض أوضاع اليوجا مثل الوقوف على الرأس.
3- تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على اللوتين والزياكسانثين. اللوتين والزياكسانثين من الكاروتينات التي تعمل كمضادات للأكسدة وتحمي الجسم من الجذور الحرة. تعمل هذه الجذور الحرة على إضعاف جهاز المناعة، مما يؤدي بدوره إلى الإصابة بالعدوى وتلف الأعصاب البصرية. يساعد اللوتين والزياكسانثين أيضًا في تقليل ضغط العين عن طريق تقليل الضرر التأكسدي حول العصب البصري، وهو أمر مهم لأن أي ضرر يلحق بالعصب البصري يؤدي إلى زيادة ضغط العين. أنها تحتوي على مصدر ممتاز لوتين وزياكسانثين. وتشمل هذه الكرنب والسبانخ والكرنب الأخضر وبراعم بروكسل والقرنبيط وصفار البيض النيئ. حاول تضمين واحد على الأقل من هذه الأطعمة في وجباتك الرئيسية يوميًا.
أسباب ارتفاع ضغط العين
1- قد يتطور المرض للمرضى للأسباب التالية بطء أو ضعف تصريف السوائل، بعض الأدوية مثل الستيرويدات (الكورتيزون) المستخدمة لعلاج مرضى الربو، أو قطرات الستيرويد المستخدمة بعد جراحة الليزك.
2- التعرض لإصابة مباشرة بالعين.
3- وجود أمراض أخرى في العين مثل متلازمة تشتت الكروموسومات والقرنية المخروطية ومتلازمة الانحناء الزائف.