ما هي أسباب انخفاض خلايا الدم البيضاء، والأطعمة التي تقوي المناعة، وعلاج انخفاض خلايا الدم البيضاء بالعسل، وأضرار انخفاض خلايا الدم البيضاء، وهذا ما سنتعرف عليه أدناه.
ما هي أسباب انخفاض خلايا الدم البيضاء
الالتهابات الفيروسية الالتهابات الفيروسية الحادة مثل ؛ تؤدي نزلات البرد والإنفلونزا إلى نقص في خلايا الدم البيضاء، لأنها تعطل إنتاجها في نخاع العظام.
أمراض خلايا الدم ونخاع العظام ترتبط أمراض خلايا الدم ونخاع العظام بنقص خلايا الدم البيضاء، مثل ؛ فقر الدم اللاتنسجي، فرط نشاط الطحال، ومتلازمات خلل التنسج النقوي.
السرطان مثل اللوكيميا أو أنواع السرطان الأخرى، يمكن أن يؤدي إلى تلف نخاع العظام وبالتالي نقص خلايا الدم البيضاء، ويؤثر علاج السرطان على عدد خلايا الدم البيضاء سواء العلاج الكيميائي أو الإشعاعي.
الأمراض المعدية مثل فيروس نقص المناعة البشرية، والإيدز، والسل، وكلها أمراض تؤثر على وظائف جهاز المناعة، وبالتالي تتسبب في انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء.
اضطرابات المناعة الذاتية تؤدي اضطرابات المناعة الذاتية أيضًا إلى تدمير خلايا الدم البيضاء، مثل ؛ الذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي.
سوء التغذية يتسبب سوء التغذية في نقص الفيتامينات والمعادن الهامة في الجسم مثل فيتامين ب 12 وحمض الفوليك والنحاس، وهي عناصر تعزز خلايا الدم البيضاء في الجسم.
مشاكل الطحال يساعد الطحال على إنتاج خلايا الدم البيضاء، وعندما يعاني الطحال من مشاكل صحية مثل العدوى، الجلطات الدموية، إلخ، ستتأثر نسبة خلايا الدم البيضاء في الجسم.
الاضطرابات الخلقية تحدث الاضطرابات الخلقية عند الولادة مما يؤدي إلى نقص خلايا الدم البيضاء نتيجة الآثار السلبية على عمل النخاع العظمي وإنتاجه لخلايا الدم مثل ؛ متلازمة كوستمان.
الساركويد هو مرض مناعي ذاتي يصيب أجهزة مختلفة في الجسم. يظهر على شكل مجموعات من الخلايا الالتهابية، ويؤدي إلى نقص خلايا الدم البيضاء.
بعض الأدوية تؤثر بعض الأدوية على عدد خلايا الدم البيضاء في الجسم، مثل أدوية الاكتئاب والفصام ومثبطات المناعة وأدوية السرطان.
علاج نقص خلايا الدم البيضاء بالعسل
العسل، حيث يحتوي العسل على مواد مضادة للالتهابات تعالج العديد من الأمراض وتحفز إنتاج خلايا الدم البيضاء.
آثار انخفاض خلايا الدم البيضاء
يتجلى أبرز الأضرار التي لحقت بنقص خلايا الدم البيضاء – خاصة نقص العدلات المسؤولة عن محاربة مسببات الأمراض – في زيادة خطر الإصابة بعدوى مختلفة.
ربما تكون قاتلة في حالات العدوى الشديدة. أيضًا، إذا أصبت بنقص الكريات البيض أثناء خضوعك للعلاج الكيميائي، فقد يؤدي ذلك إلى تأخير جلسات العلاج اللاحقة ؛ سينتظر طبيبك حتى يعود تعداد الدم إلى طبيعته
الأطعمة المعززة للمناعة
-الحمضيات
تحتوي ثمار الحمضيات على فيتامين سي المهم لصحة الجهاز المناعي، ومن أهم ثمار الحمضيات التي يمكن تناولها الجريب فروت والبرتقال والليمون.
الفلفل الأحمر الحلو
يحتوي الفلفل الأحمر على ضعف كمية فيتامين سي الموجودة في الحمضيات، وهو مصدر غني للبيتا كاروتين الذي يحافظ على صحة الجلد والعينين.
بروكلي
البروكلي من الأطعمة المفيدة لجهاز المناعة، لاحتوائه على مضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف.
-الثوم
يعزز الثوم صحة جهاز المناعة، لأنه غني بالمركبات المحتوية على الكبريت مثل الأليسين. السبانخ يحتوي السبانخ على مضادات الأكسدة، ويفضل تناوله مطبوخًا بشكل خفيف للاستفادة أكثر من فيتامين أ الموجود فيه.
لوز
من المعروف أن اللوز يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين E، وهو أمر مهم لنظام المناعة الصحي. الكركم أظهرت الأبحاث أن الكركم يحتوي على تركيزات عالية من الكركمين وهو مفيد لجهاز المناعة.
– شاي أخضر
يحتوي الشاي الأخضر على مركب يسمى epigallocatechin gallate، والذي له خصائص مضادة للأكسدة تعزز نظام المناعة الصحي.
بابايا
تحتوي البابايا على إنزيم هضمي يسمى غراء، والذي له خصائص مضادة للالتهابات، والبابايا غنية أيضًا بفيتامين سي.