ماهي عشبة الياس

ما هي عشبة الياس وما سر فوائدها للشعر وما هي الطرق الصحية لاستخدامها بين الفوائد والمضار تقرير كامل عن عشبة الياس في H1 المقال

ما هو عشب الياس

تعتبر عشبة الآس من أشهر الأعشاب وأكثرها شهرة في العالم، وهي عشبة صغيرة دائمة الخضرة، ويمكن اعتبارها شجرة صغيرة ويمكن أن تنمو عشبة الآس إلى ارتفاع يصل إلى خمسة أمتار، وهذا تنمو العشبة بكثرة في الأماكن البرية بمنطقة البحر الأبيض المتوسط ​​، ويصل طولها إلى أوراقها التي تحتوي على زيت أساسي مفيد، يتراوح من 3 إلى 5 سم، وتستخدم عشبة الآس في العديد من المجالات مثل الطبخ والطب والتاريخ والثقافة و فنون الطهي، وفي جميع دول العالم مثل اليونان وإنجلترا وروما والصين، ويتم استخدامه أحيانًا في الطقوس الدينية، حتى الآن لا يزال العالم يكتشف المزيد من الفوائد والمزايا والاستخدامات لهذا النبات.

جمال فوائد عشبة الياس

فوائد عشبة ياس للشعر

1- يمكن استخدام عشب أو زيت عشب الأعشاب مع أنواع أخرى من الزيوت، مثل زيت الخروع، للمساعدة في زيادة طول الشعر بشكل كبير، كما يساعد نبات الآس في الحصول على شعر كثيف وصحي ولامع.
2- من فوائد عشبة الياس للشعر أنها تساعد في تقليل تساقط الشعر، كما أن الزيوت الطيارة التي تحتويها مثل الكالسينول والمارتينول والجيرانيول تضفي على الشعر رائحة جميلة.
3- يمكن استخدام عشبة الياس لإطالة الشعر عن طريق خلط كمية من زيت الآس مع زيت الورد وزيت الخروع، وإضافة الكزبرة المفرومة إلى هذا الخليط، ثم يتم فرد الخليط على الشعر وتدليكه جيداً للوصول إلى جميع أجزاء الشعر. الشعر و يجب ترك الخليط علي الشعر لفترة من الوقت. ثلاث ساعات، ثم يتم غسل الشعر جيداً بالشامبو والماء الساخن، ويمكن القيام بهذه العملية مرتين في الأسبوع للحصول على شعر ناعم وطويل ولامع.
4- نبتة ياس أو الزيت المستخرج منها يسمى الميرسين، ويستخدم كمادة تعمل على تقوية بصيلات الشعر، وتعمل على حماية الشعر من التقصف والتساقط.

فوائد عشبة ياس للبشرة
1- لهذه العشبة فوائد تجميلية عديدة للبشرة، وتحتوي على العديد من المركبات ذات الخصائص الغذائية للبشرة. من أهم فوائد هذه العشبة أنها تحافظ على صحة البشرة وتتخلص من مشاكل النمش والكلف وتنقي وجهك من الشوائب وتعالج الحبوب والرؤوس السوداء وتجعلها نضرة. كما أنه يساعد على منع ظهور علامات الشيخوخة وتضخم المسام وترهل الجلد.
2- لاستخدامه، ضعي أوراق عشبة الآس في الماء المغلي. يترك المنقوع ليبرد ثم ضعه في الثلاجة لمدة ساعة. عند الاستخدام، بلل قطعة من القطن بالمعجون المنقوع وافركها على وجهك. اتركه ليجف ثم اغسل وجهك بالماء البارد. على أن يتكرر الوقت لنتائج أفضل.

خلطات الياس للشعر

1- لمنع تساقط الشعر تحتاجين إلى ملعقتين كبيرتين من إكليل الجبل وملعقتين كبيرتين من الآس وملعقتين كبيرتين من اليانسون وملعقة كبيرة من خل التفاح. اغلي الأعشاب المذكورة مع كوبين من الماء لمدة ربع ساعة. عندما يبرد المحلول، صفيه وأضف إليه ملعقة كبيرة من الخل. احتفظي بالمزيج في زجاجة واستخدميه يوميًا على فروة الرأس مع التدليك.
2- لتغذية الشعر، تحتاجين إلى ملعقتين كبيرتين من إكليل الجبل وملعقتين كبيرتين من الآس وملعقتين كبيرتين من اليانسون وملعقة كبيرة من خل التفاح. اغلي الأعشاب المذكورة مع كوبين من الماء لمدة ربع ساعة. عندما يبرد المحلول، صفيه وأضف إليه ملعقة كبيرة من الخل. احتفظي بالمزيج في زجاجة واستخدميه يوميًا على فروة الرأس مع التدليك.

الفوائد الصحية لعشب الياس

1- التقليل من مخاطر الإصابة بالإسهال إن تناول عصير ثمار عشبة اليارس قد يساهم في تقليل مخاطر الإصابة بالإسهال وتقليل حركية الأمعاء وتسريع إفراغ المعدة، كما أنه يساعد في تقليل تراكم السوائل المعوية. وفقًا لدراسة نشرت في مجلة Biomedicine & Pharmacotherapy. عام 2016.
2- تحسن الأعراض المصاحبة للحموضة وهي ألم حارق في منطقة الصدر أو الحلق وهذا يحدث نتيجة ارتجاع حمض المعدة إلى المريء. دراسات منشورة في مجلة علمية 2014
3-الحد من غزارة الطمث غير الطبيعية تناول 15 مل من مشروب يحتوي على الآس يومياً لمدة أسبوع ابتداءً من اليوم الأول من الحيض. قد يساعد في تقليل نزيف الرحم غير الطبيعي، وفقًا لدراسة أجريت على 50 امرأة يعانين من هذه المشكلة، وقد نُشرت هذه الدراسة في مجلة DARU Journal of Pharmaceutical Sciences في عام 2014.
4- تحسين الوظائف الإدراكية والعصبية، وقد يرجع ذلك إلى حقيقة أن مستخلص هذه العشبة يمتلك خصائص مثبطة لأسيتيل كولينستراز ومضادة لفرط سكر الدم.
5- أشارت إحدى الدراسات المنشورة في مجلة جين عام 2024 إلى أن تناول مستخلص العشبة قد يساهم في تحسين الوظائف الإدراكية والوظائف العصبية، وقد يرجع ذلك إلى أن مستخلص هذه العشبة يحتوي على مثبطات ومضادات الأسيتيل كولينستيراز. – خصائص ارتفاع السكر في الدم.
6- أظهرت دراسة نشرت في مجلة الأدوية عام 2018 أن أوراق وثمار الآس لها خصائص مضادة للأكسدة، وأظهرت الدراسة أن أوراق العشب تحتوي على كمية أكبر من مضادات الأكسدة مقارنة بالفواكه، ومن هذه المواد المضادة للأكسدة الفلافونول ومشتقاته ومشتقاته من مركب جالويل.
7- أظهرت دراسة معملية نشرت في مجلة Apoptosis Volume عام 2008 أن مستخلص عشبة اليام يساعد على تحفيز الموت المبرمج للخلايا السرطانية.
8- أظهرت دراسة في المختبر نشرت في مجلة علم وظائف الأعضاء وعلم الأدوية عام 2013 أن مستخلص اليارو قد يساعد في زيادة توسع الشعب الهوائية والأوعية الدموية وتقليل التشنجات، من خلال مساهمته في تضييق قنوات الكالسيوم المعتمدة على الجهد.