ماهي عشبة الزعرور

ما هي عشبة الزعرور وما هي أهم فوائد ومضار عشبة الزعرور وأفضل طرق استخدام عشبة الزعرور في هذا المقال.

ما هي عشبة الزعرور

تعتبر فوائد عشبة الزعرور ذات أهمية كبيرة لاحتوائها على العديد من الخصائص والمميزات الطبية التي تحمي الجسم من الأمراض.
وهي من النباتات المزهرة التي تنمو في العديد من دول العالم ذات المناخ المعتدل، وأهمها القارة الأوروبية وآسيا وأمريكا الشمالية.
عرفت أعشاب الزعرور بأنها أبرز وأهم أنواع العلاجات الشعبية منذ القدم، وتتميز بزهورها المتفتحة على شكل عناقيد حمراء أو بيضاء.
أما ثمار الزعرور فيكون لونها إما أسود أو أصفر، وتتميز أوراق نبات الزعرور بتعدد أشكالها وجمالها.
هناك العديد من أنواع الزعرور التي تنمو في العديد من دول العالم، بما في ذلك الزعرور الجرماني والشرقي والأوروبي والزعرور الطويل وغيرها.

فوائد عشبة الزعرور

يعطي الجسم مضادات أكسدة شبيهة بالعنب ويعمل على محاربة الخلايا الضارة والجذور الحرة.
وله القدرة على الحد من الإصابة بالعديد من الأمراض التي تصيب القلب مثل تصلب الشرايين.
– عشبة الزعرور تحارب الجذور التي تسبب تجاعيد الجلد وتحميه منها عند تقدم العمر.
له القدرة على علاج قصور عضلة القلب ويشارك في تحضير الأدوية المخصصة لذلك.
تعمل عشبة الزعرور على تحسين الأداء أثناء التمرين وتقوي القلب كثيرًا.
هناك دراسات أثبتت أن تناول 900 مجم منه لمدة شهرين يقلل من آثار أمراض القلب.
يتم علاج خفقان القلب بشكل فعال إذا تم تناوله لمدة عامين.
يعالج ضيق التنفس الذي يمكن أن يؤثر على الجهاز التنفسي.
من النباتات التي تعطي الجسم كمية كبيرة من المغنيسيوم مما يجعله يعالج القلق ويقلل منه.
يقلل من آلام الصدر الناتجة عن الذبحة الصدرية الناتجة عن نقص تدفق الدم إلى القلب.
تقلل عشبة الزعرور من مستويات الضغط المرتفعة في الجسم، وخاصة لمرضى السكر.
يعطي نبات الزعرور الجسم كمية كبيرة من مركبات الفلافونويد، مما يقلل بشكل كبير من التهاب المفاصل.
– يحسن الزعرور كمية الدم التي تضخ للقلب.
تساعد بشكل فعال في توسيع الأوعية الدموية في الجسم.
يقلل من إصابات الجهاز الهضمي.
يعالج العديد من الأمراض، مثل الإسهال أو عسر الهضم.
يمكن أن يكون بمثابة مسكن قوي للجسم في تقليل آلام المعدة.
تقلل الحكة التي تصيب الجلد وتعالج العديد من الأمراض الجلدية.
لها القدرة على خفض مستوى الكوليسترول المرتفع في الجسم.

القيمة الغذائية للزعرور

العديد من فوائد الزعرور التي يمكنك الحصول عليها مستمدة من مزيج فريد من الفيتامينات والمعادن والمركبات العضوية الموجودة في الزعرور وبعض المكونات الأكثر قيمة تشمل مستويات عالية من فيتامين ب وحمض الفوليك وفيتامين ج ومضادات الأكسدة والسابونين، والأنثوسيانين، وهي مركبات مضادة للأكسدة.

آثار جانبية الزعرور

يعتبر الزعرور آمنًا على الأرجح لمعظم البالغين عند استخدامه في الجرعات الموصى بها على المدى القصير، حتى 16 أسبوعًا، ولكن قد يعاني بعض الأشخاص من آثار جانبية بما في ذلك
يمكن أن يتفاعل الزعرور مع العديد من الأدوية الموصوفة المستخدمة لعلاج أمراض القلب. إذا كنت تعاني من مرض في القلب، فلا تستخدم الزعرور دون توصية من مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
قد يبطئ الزعرور من تخثر الدم ويزيد من خطر النزيف أثناء وبعد الجراحة، لذلك من الأفضل التوقف عن استخدامه قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة.
يمكن أن يسبب الزعرور الغثيان واضطراب المعدة، مع الشعور بالتعب والتعرق، وقد تصاب بنزيف في الأنف، إذا شعرت بهذه الأعراض فمن الأفضل زيارة الطبيب.
الزعرور سام بجرعات عالية. الجرعات المنخفضة من الزعرور عادة لا تسبب آثارًا ضارة.

التفاعلات الدوائية مع عشبة الزعرور

يجب إبلاغ الطبيب المعالج أو الصيدلي بالأدوية التي يتم تناولها في حالة وصف المكملات الغذائية التي تحتوي على الزعرور للعلاج.
لا ينصح أبدًا ببدء أو إيقاف أو تغيير جرعة أي من الأدوية إلا بناءً على نصيحة الطبيب المعالج أو الصيدلي.
من المعروف أن عشبة الزعرور لها تفاعلات أساسية مع العديد من الأدوية، من أهمها
الديجوكسين
يساعد الديجوكسين على ضخ الدم بشكل أقوى وأفضل لعضلة القلب.
يزيد تناول الديجوكسين بالزعرور من تأثير الدواء ويزيد من آثاره الجانبية أيضًا.
– يجب عدم تناول الزعرور أثناء تناول الديجوكسين بدون استشارة الطبيب.
أدوية حاصرات بيتا
يستخدم حاصرات بيتا من قبل المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
تعمل عشبة الزعرور على خفض ضغط الدم، لذلك عند تناول عشب الزعرور أثناء تناول الأدوية بخصائص بيتا، يؤدي ذلك إلى انخفاض الضغط إلى مستويات قليلة جدًا من الخطورة.
حاصرات قنوات الكالسيوم
يستخدم مرضى ارتفاع ضغط الدم حاصرات قنوات الكالسيوم.
تعمل عشبة الزعرور على خفض ضغط الدم، لذلك عند تناول عشبة الزعرور أثناء تناول هذه الأدوية، يؤدي ذلك إلى انخفاض الضغط إلى مستويات قليلة جدًا من الخطورة.
أدوية مثبطات الفوسفوديستيراز
تستخدم مثبطات الفوسفوديستيراز لعلاج ضعف الانتصاب لدى الرجال وتسبب انخفاض ضغط الدم.
لذلك، عندما يتم تناول هذا النوع من الأدوية مع نبات الزعرور، فإنه يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم إلى مستويات منخفضة جدًا وخطيرة.
أدوية النتريت
تعمل أدوية النتريت على زيادة تدفق الدم إلى القلب.
يساعد نبات الزعرور أيضًا على زيادة تدفق الدم إلى القلب، وتناول أدوية النتريت مع عشبة الزعرور يؤدي إلى الدوار والدوار.