ماسك الكيوي للرؤوس السوداء، أقنعة الكيوي للبشرة، فوائد قناع الكيوي للبشرة بشكل عام، ونصائح لبشرة صحية ونضرة في الصيف، نتحدث عنها بشيء من التفصيل في المقالة التالية.
قناع الكيوي للرؤوس السوداء
المكونات
– 2 كيوي مهروس
– 2 ملاعق كبيرة حليب.
– 1 ملعقة كبيرة عصير برتقال.
– 1 ملعقة صغيرة زيت لوز أو زيت زيتون.
كيفية التحضير والاستخدام
1. بعد خلط المكونات يدويًا أو باستخدام الخلاط الكهربائي، ضع كمية مناسبة على الوجه، مع تجنب المنطقة حول العينين.
2. اتركي الخليط حتى يجف تمامًا، ثم افركي به قليلًا لأن حبيبات الكيوي تقشر الجلد بلطف، ويزال القناع بلطف.
3. مع تطبيق هذا القناع، ستلاحظين نتائج مذهلة، وبشرة متوهجة ومشرقة، رطبة ومنتعشة، وخالية من الرؤوس السوداء.
4. كرر استخدام هذا القناع أكثر من مرة في الشهر وستجد نتائج النضارة والتفتيح قد بدأت بالظهور.
أقنعة الكيوي للوجه
للحصول على فوائد الكيوي للبشرة، يمكنك تناول فاكهة الكيوي أو تناول عصير الكيوي الطبيعي، أو وضعه كقناع طبيعي على البشرة. تتضمن أمثلة أقنعة الكيوي الطبيعية للبشرة ما يلي
قناع الحليب والكيوي
يتم تحضيره عن طريق هرس الكيوي بملعقة من الحليب، ووضع القناع على البشرة لمدة 12 إلى 15 دقيقة، ثم يشطف بالماء الدافئ.
يزيد هذا القناع من نضارة البشرة لاحتوائه على فيتامين سي، كما أنه يعمل على تجديد خلايا الجلد وتقليل البقع الداكنة.
قناع الكيوي والموز
يتم تحضيره بهرس الكيوي بملعقة حليب وملعقة موز مهروس، ويوضع القناع على الجلد لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
هذا القناع يرطب ويغذي ويزيل السموم من الجلد.
قناع الأفوكادو والكيوي
يتم تحضيره بهرس الكيوي مع ملعقة كبيرة من الأفوكادو المهروس وملعقة صغيرة من العسل، ويوضع القناع على الجلد لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم يشطف بالماء الدافئ.
يزيد هذا القناع من نضارة البشرة، ويحارب التجاعيد، لأن كلاً من الأفوكادو والكيوي يحتويان على مضادات الأكسدة.
فوائد قناع الكيوي للبشرة بشكل عام
يحافظ الكيوي على نضارة البشرة وترطيبها لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
يعمل الكيوي على تفتيح البشرة وتجديد خلايا الجلد وحمايتها.
يحمي الكيوي البشرة من الأمراض الجلدية لاحتوائه على أحماض أوميغا 3 الدهنية.
يحارب الكيوي حب الشباب ويزيل البقع والبثور الناتجة عنه.
يعمل الكيوي على التخلص من البقع الداكنة على البشرة بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة.
نصائح لبشرة صحية ومتوهجة في الصيف
1- حافظي على رطوبة جسمك
يفقد الجسم الرطوبة خلال فصل الصيف بسبب ارتفاع درجات الحرارة، لذلك من الضروري الحفاظ على شرب الماء باستمرار. يساعد شرب السوائل والكثير من الماء في الحفاظ على بشرتك رطبة وناعمة أيضًا.
2- تأكد من استخدام واقي الشمس
خلال فصل الصيف، يراعى استخدام واقي الشمس بانتظام، خاصة عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة. تتسبب أشعة الشمس المباشرة في تلف الجلد وتعريضه للجفاف، لذا إذا استطعت فحاول ألا تتعرض لأشعة الشمس خلال الفترة من 11 صباحًا حتى 3 عصرًا، حيث تكون أشعة الشمس هي الأقوى والأكثر ضررًا على البشرة. الجلد. ينصح المتخصصون أيضًا بعدم التعرض لأشعة الشمس فورًا بعد وضع واقي الشمس، ولكن الانتظار لمدة 30 دقيقة حتى تتكون الطبقة الواقية على بشرتك. أعد وضع الكريم الواقي من الشمس كل ساعتين عند التعرض لأشعة الشمس المستمرة.
3- لا تنسى الدواء القابض
وهي إحدى وسائل العناية بالبشرة خلال الروتين اليومي، حيث تعمل على التقاط المسام وتهدئة البشرة. لكن عليك أن تختار النوع المناسب لك، ويمكنك استخدام ماء الورد كتونر طبيعي مليء بالفوائد لبشرتك، حيث أنه يهدئ البشرة ومناسب جدًا خلال فصل الصيف.
4- استخدم المرطبات
يعتبر كريم الترطيب من أهم طرق العناية ببشرتك خاصة خلال فصل الصيف حيث أنه ضروري للمحافظة على ترطيب البشرة. تأكد من استخدام المرطبات ذات الأساس المائي وليس المرطبات الزيتية خلال فصل الصيف.
5- تجنب المشروبات الغازية
خلال فصل الصيف، يميل معظم الناس إلى شرب المشروبات الغازية الباردة للتغلب على العطش والحرارة. لكن علينا أن نتذكر أن هذه المشروبات مليئة بالسكريات، وهي ليست ضارة بالجسم فحسب، بل لها أيضًا آثار سلبية على الجلد أيضًا. بدلاً من هذه المشروبات غير الصحية، يمكنك استبدالها بالماء أو بعض عصير الفاكهة الطبيعي أو عصير الليمون. كما يوصى بتقليل تناول المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي أو القهوة، لأنها تقلل من نسبة الماء في الجسم.
6- استخدم منظف للوجه مرتين في اليوم
تنظيف البشرة ضروري خلال النهار، حتى لو كنت جالسًا في المنزل، يجب أن تهتم بتنظيف وترطيب بشرتك مرتين على الأقل خلال اليوم.
7- تقشير الجلد
فترة الصيف هي أكثر الفترات التي يحتاج فيها الجلد إلى التقشير، حيث تساعد هذه العملية على التخلص من خلايا الجلد الميتة وتنشيط الدورة الدموية.
8- يهدئ البشرة
يعتبر أي نوع من أنواع ماسك الكيوي من أفضل منعمات البشرة، حيث أنه يمد البشرة بمجموعة من الفيتامينات والعناصر المعدنية المهمة التي تساهم في تهدئة البشرة وحتى إعطائها التغذية المطلوبة، ويمكنك استخدامه كما ذكرنا سابقاً .