كيفية الحصول على بشرة كريستالية، جلد زجاجي، كيفية تنظيف بشرتك من البثور، وكيفية الحصول على بشرة ناصعة البياض، سنتحدث عنها بشيء من التفصيل في المقالة التالية.
كيف أحصل على بشرة كريستالية
تنظيف البشرة
هو عبارة عن تنظيف مزدوج يعتمد على استخدام مزيل زيتي وأساس مائي
1. منظف زيتي
يتغلغل مزيل المكياج ذو الأساس الزيتي في البشرة بعمق ويفتت المكياج والبقايا الأخرى ؛ مثل الكريم الواقي من الشمس وأي دهون عالقة لا تزول بالماء. لذلك فهي خطوة ضرورية في نهاية اليوم.
2. منظف مائي
بعد أن يكسر مزيل الزيت الماكياج والبقايا الأخرى، يقوم منظف مائي بشطف الجلد، وتخليصه من العرق والأوساخ التي لا يستطيع مزيل الزيت غسلها بالكامل.
تقشير
مقشر طبيعي أو كيميائي
المقشر ينظف المسام بعمق ويزيل الخلايا الميتة على سطح الجلد. ما يسمح لها بالتنفس، والتجدد. وبالتالي، فهو يقلل من تصبغ الجلد. ينصح بتقشير البشرة مرة أو مرتين في الأسبوع. لكن لا تطرف.
– تحضير البشرة
الحبر
مثل ماء الورد أو زيت البندق أو الشاي الأخضر. لكن تأكد من أنه خالٍ من الكحول!
ما هي أهمية الحبر
تخيل أن بشرتك إسفنجة ومنتجات العناية بالبشرة عبارة عن صابون مطهر. هل يمكن للإسفنجة أن تمتص الصابون بدون ماء مسحوق الحبر هنا يشبه الماء الذي يبلل الإسفنجة للسماح لها بامتصاص منتجات العناية بالبشرة، كما أنه يوازن درجة حموضة الجلد ؛ إنه الحاجز الواقي لها من العوامل الخارجية للضرر.
تغذية الجلد
منتج استخراج (الجوهر)
هذا المنتج من أصل كوري ولكنه أصبح متوفرا في الأسواق الغربية والعربية منذ وقت ليس ببعيد. إنه منتج شديد التركيز يعمل على تجديد الخلايا ومحاربة الخطوط الدقيقة. يشمل الخميرة في مكوناته. يقال إنه أهم منتج في الروتين الكوري ويستخدم مرة في اليوم ومرة في المساء. الليل.
العلاجات
1. الأمصال والأمصال
إنها منتجات غنية بمواد عالية التركيز، مثل فيتامين سي، التي تعالج المناطق التالفة من الجلد ؛ مثل التصبغات وآثار الندبات والبثور وكذلك مكافحة الشيخوخة.
2. قناع الورق
يكمن سر القناع الورقي في لصق الورق على الجلد، لأن هذا يسمح للمسام بامتصاص جميع العناصر الغذائية الموجودة في القناع. عدا عن ذلك فإن أسعاره عادة ما تكون رخيصة ولها آثار جانبية قليلة مثل منتجات البشرة الأخرى. يُنصح بتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة، أو حتى يجف القناع تمامًا.
3. كريم للعين
لماذا يوجد كريم خاص للمنطقة تحت العينين
لأن هذه المنطقة رقيقة جدًا، لذا فهي تتطلب منتجًا خاصًا بها لا يسبب التهيج أو الحساسية، كما تساعد الكريمات الموجودة أسفل العينين في تقليل الهالات السوداء والانتفاخات، وغالبًا ما تتركز مثل الأمصال.
حماية الجلد
1. الترطيب
هناك العديد من منتجات ترطيب الوجه، مثل أقنعة النهار، وأقنعة الليل، والمستحلبات، والكريمات، والمستحضرات. اختر ما يناسبك، المهم هو أن تحتفظ بشرتك بالرطوبة لأطول فترة ممكنة.
2. واقي من الشمس
يتفق جميع خبراء البشرة على أن الواقي من الشمس هو أحد الركائز التي يجب أن يقوم عليها أي روتين للعناية بالبشرة من أي نوع، لأن الواقي من الشمس يحمي البشرة من الجفاف والتجاعيد المبكرة، كما يحميها من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، كما تحميها من “الجلد”. سرطان.”
جلد زجاجي
يتمتع الكوريون ببشرة بيضاء لامعة خالية من أي شوائب حتى بدون استخدام المكياج. في الواقع، يعكس هذا النوع من البشرة نضارة الجلد الداخلي، فتصبح البشرة من الخارج متبلورة ولامعة تمامًا مثل الزجاج، ويمكن لأي امرأة الحصول على بشرة زجاجية مشعة باتباع روتين الجمال الذي تتبعه المرأة الكورية.
كيفية تنظيف بشرتك من البثور
1. انتبه لمياه الدش
تعمل المستويات العالية من الكلور في الماء على تدمير خلايا الجلد وتجريدها من زيوتها الطبيعية وتسبب الالتهاب. لتجنب تأثير الكلور، يمكنك تركيب فلتر فوق فوهة الدش لتصفية المياه قبل أن تلامس الجلد، ثم استخدام الزيوت الطبيعية، مثل زيت الزيتون، لتدليك البشرة تمامًا بعد الانتهاء من الاستحمام. .
2. استخدم واقي الشمس (واقي من الشمس)
يتسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس في حدوث الالتهابات والتسمير والكلف والعديد من المشاكل، لذا فإن استخدام واقي الشمس المناسب لنوع بشرتك يحمي بشرتك بشكل دائم من أضرار أشعة الشمس.
3. التقليل من مضغ العلكة لفترات طويلة
عادة لا يبدو مضغ اللبان ضاراً، لكن له فوائد عديدة أهمها التخلص من التوتر، على الرغم من أن مضغ اللبان لفترات طويلة يضغط على الجلد حول الفم ويؤدي إلى ظهور التجاعيد فيه. هذه المنطقة. وإذا كنت تعتمد على اللبان للتغلب على الجوع الوهمي، يمكنك استبداله بكوب من النعناع وتقليل استخدامه بقدر ما تستطيع.
4. تناول المنتجات المجمدة
تحتوي الخضار والفواكه على العديد من مضادات الأكسدة المهمة للحفاظ على نضارة البشرة وحماية البشرة من التلف. والفواكه مثل التوت البري والفراولة والأنواع الأخرى التي تحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة، يفضل شراءها مجمدة من المتجر، حيث تحافظ الفواكه المجمدة على نسب مضادات الأكسدة حيث يتم تجميدها بمجرد حصاد المحصول. تستغرق المنتجات التي تحصل عليها طازجة من المتجر وقتًا طويلاً للوصول إليك، وخلال هذه الفترة يتم تقليل مضادات الأكسدة بشكل كبير.
5. العناية بمنطقة الرقبة
وجدت دراسة أمريكية أن متوسط عدد المرات التي ننظر فيها إلى أسفل للهاتف المحمول 150 مرة في اليوم، وكلما نظرنا إلى الأسفل، زادت احتمالية تشكل التجاعيد والخطوط في الرقبة.
6. تناول نظام غذائي متوازن
الالتزام بنظام غذائي متوازن مع ممارسة الرياضة، يحافظ على نضارة البشرة ويقيها من الترهل والتجاعيد التي تصيبها بمرور الوقت.
7. استخدام الأقمشة الحريرية
لا داعي للتخلص من أغطية الأسرة القطنية، لكن باستخدام أقمشة حريرية بسيطة، اصنعي غطاء وسادة ولن تتخيل تأثير ذلك على نضارة وحماية بشرة وجهك. يقلل الحرير من الاحتكاك الشديد بين بشرة الوجه والوسادة القطنية، مما يساعد في التغلب على تجاعيد الجلد.
8. انتبه إلى الأدوية التي تتناولها
بعض الأدوية مثل حبوب منع الحمل وأدوية الخصوبة والمضادات الحيوية وما إلى ذلك تسبب الكثير من الضرر لبشرتك، بالإضافة إلى بعض الأنواع مثل مضادات الاكتئاب ومضادات الهيستامين ومدرات البول تسبب جفاف الجلد.
كيفية الحصول على بشرة بياض الثلج
إذا كنتِ ترغبين في الحصول على بشرة بيضاء، اصنعي بعض الأقنعة والأقنعة، مثل
1- عصير الليمون والقشدة الطازجة
امزج كمية متساوية من الاثنين وقم بتدليك بشرتك بها يوميًا.
2- قناع الجزر
ابشري حبتين من الجزر وضعيهما في عصير الليمون، ثم ضعيهما على وجهك واتركيهما لمدة 10 دقائق، ثم اغسليه بعناية شديدة ولاحظي الفرق حيث يساعد الجزر في تقليل ظهور الحبوب الداكنة.
3- ليمون
قشري الليمون وضعي القشرة حتى تجف ثم ضعيها في الخلاط للحصول على البودرة ثم ضعي عليها الحليب حتى تحصلي على قناع متماسك وضعيه على بشرتك ثم اتركيه حتى يجف واغسلي وجهك مع الماء الدافئ تستخدم يوميا.
4- مسحوق خشب الصندل
اخلطي القليل من مسحوق خشب الصندل مع القليل من عصير الطماطم والليمون والخيار، ثم اخلطيهم جيدًا وضعيهم على وجهك واتركيهم حتى يجف، ثم اغسلي وجهك ولاحظي الفرق.