كيفية معرفة إن كان ألم الذراع الأيسر له علاقة بالقلب

يمكن أن يحدث ألم الذراع اليسرى لعدة أسباب مختلفة، تتراوح من إجهاد عضلي بسيط إلى نوبة قلبية. يمكن أن يحدث الألم أيضًا بسبب مشاكل في الجلد والأعصاب والعظام والمفاصل والأوعية الدموية في هذا الذراع. لتحديد ما إذا كان ألم ذراعك الأيسر مرتبطًا بالقلب، تحتاج إلى التفكير في عدد من العوامل التي تجعل هذا الافتراض أو تستبعده.

خطوات

تحديد النوبة القلبية

1. 1 قدّر مدى شعورك بالألم. X مصدر البحث إن الألم المصاحب لنوبة قلبية غالبًا ما يشبه الضغط أو الضغط. تتراوح درجات الألم من ألم خفيف، أو عدم وجود ألم على الإطلاق (فيما يُعرف باسم “النوبة القلبية الصامتة”)، إلى الألم الشديد في بعض الأحيان، والذي سيصنفه الشخص على أنه عشرة من أصل عشرة على مقياس شدة الألم. غالبًا ما يكون موقع الألم في منطقة الصدر، وقد ينتشر إلى الذراع اليسرى أو الفك أو الظهر.

2. 2 لاحظ الأعراض غير الألم. X مصدر بحث إلى جانب آلام الذراع والفك والرقبة والظهر، هناك أعراض أخرى يمكن أن تحدث مع النوبة القلبية. تشمل هذه الأعراض X American Heart Association

   • غثيان
   • الدوخة أو الدوخة
   • عرق بارد
   • ضيق في التنفس أو صعوبة في التنفس بسبب ضيق الصدر
   • إذا كان لديك أي من الأعراض المذكورة أعلاه بالإضافة إلى الألم، فمن الأفضل أن تذهب إلى الطبيب في أقرب وقت ممكن للتأكد من استبعاد احتمال الإصابة بنوبة قلبية.

3. 3 اتصل برقم 911 إذا كانت لديك أعراض نوبة قلبية. X موارد بحثية إذا لم تكن متأكدًا من سبب حالتك، فمن الأسلم الاتصال برقم الطوارئ أو الإسعافات الأولية في بلدك ليتم نقلك بسرعة إلى المستشفى والتعامل معه. تذكر دائمًا أنه إذا كنت تعاني من نوبة قلبية، فإن الوقت مهم جدًا ويجب ألا تضيع ثانية منه لأن حياتك معرضة للخطر. X جونز هوبكنز ميديسن

   • أثناء انتظار وصول طاقم الطوارئ الطبي، تناول اثنين من الأسبرين (180 مجم) لتخفيف حدة النوبة القلبية. X Mayo Clinic فائدة الأسبرين هي أنه يمنع زيادة الجلطات الدموية. سبب بدء النوبة هو جلطة دموية في أحد الشرايين التاجية (الشرايين المحيطة بالقلب)، ويساعد الأسبرين على منع تفاقم هذه الجلطة. لا تتناول الأسبرين إذا تم تشخيصك بالنزيف المعدي المعوي أو حساسية من الأسبرين.
   • خذ أيضًا النتروجليسرين إذا كان في متناول يدك، بينما تأتيك سيارة الإسعاف. يمكن أن يقلل النتروجليسرين X Mayo Clinic من آلام الصدر ويساعدك على إدارة الأعراض حتى يتم إدخالك إلى المستشفى، وفي ذلك الوقت سيتمكن الأطباء من تزويدك بأدوية أخرى مثل المورفين.

   • لا تستخدم النتروجليسرين إذا كنت قد تناولت الفياجرا أو ليفيترا في الـ 24 ساعة الماضية، أو سياليس في الـ 48 ساعة الماضية. قد يتسبب في انخفاض حاد في ضغط الدم وينتج عنه مضاعفات أخرى. أخبر طبيبك وموظفي خدمات الطوارئ إذا كنت قد تناولت أحد هذه الأدوية خلال هذا الإطار الزمني.

4. 4 اخضع لسلسلة من الاختبارات التشخيصية. X Mayo Clinic إذا كنت تشك في إصابتك بنوبة قلبية، فسيقوم طبيبك بإجراء العديد من الاختبارات لتحديد ما إذا كانت هذه هي الحالة وتأكيد التشخيص. ستخضع لتخطيط كهربية القلب (ECG) لقياس الإيقاع العام لقلبك واكتشاف أي تشوهات إذا كنت تعاني من نوبة قلبية. ستخضع أيضًا لاختبارات الدم، وتحديدًا لمعرفة ما إذا كانت هناك زيادة في مستوى إنزيمات القلب في مجرى الدم، مما يشير إلى إجهاد القلب.

   • اعتمادًا على الأعراض ومدى وضوح التشخيص لأطبائك، قد تحتاج إلى عدد من الاختبارات التشخيصية الأخرى، بما في ذلك تخطيط صدى القلب والأشعة السينية وتصوير الأوعية و / أو اختبار الإجهاد القلبي.

تقييم الألم

1. 1 لاحظ المدة التي يستمر فيها الألم. إذا استمر ألم ذراعك الأيسر لفترة قصيرة جدًا (ثوانٍ)، فمن غير المرجح أن يكون سبب ذلك هو القلب. في الوقت نفسه، إذا استمر الألم لفترة طويلة (أيام أو حتى أسابيع)، فمن غير المحتمل أيضًا أن يكون الألم ناتجًا عن مشكلة في القلب. إذا استمر الألم لدقائق أو ساعات، فمن المحتمل أن تكون نوبة قلبية. إذا تكرر الألم على فترات قصيرة، فاكتب مدة ومدى شدة الألم على قطعة من الورق لإحضارها إلى الطبيب. قد يكون الألم في هذه الحالة متعلقًا بالقلب ويستدعي عناية طبية عاجلة.

   • إذا ظهر الألم أو نشأ عن طريق تحريك منطقة الصدر (منطقة منتصف العمود الفقري)، فمن المحتمل أن يكون ذلك بسبب مرض القرص التنكسي، خاصة عند المرضى المسنين. من المستبعد جدًا أن يكون لهذا النوع من الألم أي علاقة بالقلب.
   • إذا شعرت بألم بعد تمرين شاق في ذراعيك، فمن المرجح أنه ألم عضلي. افحص أنشطتك اليومية واعرف ما الذي يسبب ألم ذراعك.

2. 2 ضع في اعتبارك أن ألم ذراعك الأيسر قد يكون مرتبطًا بالذبحة الصدرية. الذبحة الصدرية هي ألم يحدث عندما لا يصل الدم الكافي إلى القلب. مصدر البحث X يشعر ألم الذبحة الصدرية وكأنه إحساس ساحق، وقد يكون مصحوبًا بألم في الكتفين والصدر والذراعين والظهر والرقبة. قد يشبه أيضًا ألم عسر الهضم. X Mayo Clinic

   • على الرغم من أن الذبحة الصدرية تظهر عادةً على شكل ألم في الذراع اليسرى فقط، إلا أن الألم في المناطق المتبقية ممكن.
   • عادة ما تحدث الذبحة الصدرية أو تتفاقم بسبب الإجهاد – إما الإجهاد البدني (مثل المجهود، أو تسلق سلم طويل) أو الإجهاد العاطفي (مثل مناقشة ساخنة أو نزاع في العمل). X جونز هوبكنز ميديسن
   • إذا كنت تشك في أنك تعاني من الذبحة الصدرية، فيوصى بمراجعة الطبيب دون تأخير. X Johns Hopkins Medicine هذه المشكلة لا تعرض حياتك للخطر لأنها تسبب نوبة قلبية، لكنها تتطلب رأيًا طبيًا وعلاجًا مناسبًا.

3. 3 لاحظ الأعراض الأخرى. إلى جانب ألم ذراعك الأيسر، انتبه لأي مناطق أخرى من الألم. هذه واحدة من أكثر الطرق دقة لتحديد ما إذا كان ألم ذراعك متعلقًا بالقلب (وأيضًا ما إذا كانت مشكلة خطيرة). من المرجح أن تكون النوبة القلبية مصحوبة بـ X American Heart Association

   • ألم صدري مفاجئ وشديد ينتشر إلى الذراع اليسرى. يمكن أن يحدث الألم في كلا الذراعين، لكنه عادة ما يكون أكثر وضوحًا في اليسار لأنه أقرب إلى القلب.
   • قد يحدث ألم وضيق في الفك، عادةً في الفك السفلي على وجه الخصوص، في جانب واحد فقط أو في كلا الجانبين. يمكن أن يظهر هذا الألم أيضًا على شكل ألم في الأسنان.
   • ألم ينتشر في الكتفين ويسبب الشعور بثقل وضغط في الصدر والكتفين.
   • آلام الظهر الخفيفة الناجمة عن آلام في الصدر والفك والرقبة والذراع.
   • تذكر أن النوبة القلبية يمكن أن تحدث “بصمت” ولا يصاحبها ألم شديد.

الانتباه إلى أسباب غير قلبية

1. 1 لاحظ أي ألم مرتبط بتحريك الرقبة. X PubMed Central إذا تفاقم الألم عند تحريك رقبتك أو أعلى ظهرك، فقد يكون السبب هو داء الفقار الرقبية. إنه أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لألم الذراع اليسرى. يعاني أكثر من 90٪ من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا من هذه المشكلة، وهي شائعة بشكل عام مع المشكلات المرتبطة بالعمر والتي تؤثر على فقرات العمود الفقري (خاصة في منطقة الرقبة). يتفاقم داء الفقار الرقبية بسبب جفاف وانكماش الفقرات في العمود الفقري. إنها مشكلة الشيخوخة لأن الظهر يزداد سوءًا مع تقدم العمر.

   • يمكنك تحديد سبب الألم عن طريق تحريك رقبتك والجزء المرتبط بها من العمود الفقري. عندما تزيد الحركة من الألم، فمن المرجح أن تكون داء الفقار الرقبية.
   • لا تعتبر نوبة قلبية إذا انخفض الألم أو زاد بسبب الحركة أو الضغط على الرقبة والعمود الفقري. إذا أدى التحرك أو الضغط إلى تفاقم الألم ولم يكن لديك أعراض أخرى، فمن المحتمل أن تكون مصابًا بداء الفقار الرقبية. ومع ذلك، هذا لا يبسط المشكلة أو ينفي خطورتها، ما زلت بحاجة إلى إبلاغ الطبيب وتلقي الاهتمام اللازم.

2. 2 لاحظ ما إذا كان هناك ألم عند تحريك كتفك. X PubMed Central إذا زاد الألم أثناء تحريك كتفيك، فقد يكون ذلك بسبب التهاب مفاصل الكتف. العديد من المرضى الذين يذهبون إلى قسم الطوارئ، خائفين من احتمال تعرضهم لأزمة قلبية، لديهم بالفعل هذه المشكلة. يتسبب هذا المرض في تآكل الطبقة الخارجية اللينة التي تغطي العظام عند المفاصل (الغضروف). مع اختفاء الغضروف تقل المسافة بين العظام مما يفيد في حمايتها، فعند احتكاك العظام ببعضها أثناء الحركة يسبب ألمًا في الكتف أو الذراع اليسرى.

   • على الرغم من عدم وجود علاج نهائي ونهائي لالتهاب مفاصل الكتف، إلا أن هناك العديد من خيارات العلاج لتقليل الألم المصاحب. إذا كنت تعاني من هذه المشكلة فلا داعي للذعر. قد يبدو الأمر خطيرًا، ولكن هناك شيء يمكن القيام به لمنع الحالة من التدهور.

3. 3 ربما كانت مشكلة عصبية. إذا كنت تعاني من خلل في ذراعك، فمن المرجح أنك تعاني من إصابة في العصب. X PubMed Central تبدأ الأعصاب الموجودة في الذراع في الحبل الشوكي أسفل العنق، في حزمة من الأعصاب تسمى الضفيرة العضدية. يتم توزيع هذه الضفيرة للخروج من أعصاب الذراع. يمتد الضرر الذي يلحق بالأعصاب في الذراع من الكتف إلى راحة اليد، مما يتسبب في درجات مختلفة من الألم، عادةً مع الأداء غير الطبيعي للذراع (مثل التنميل، أو الوخز، أو انخفاض نطاق الحركة). لذلك ربما يكون ألم ذراعك عصبي المنشأ ولا علاقة له بالقلب.

4. 4 قياس ضغط الدم ومعدل ضربات القلب. إذا كانت لديهم مشكلة، فقد يكون السبب هو مرض الشريان المحيطي. يحدث هذا المرض نتيجة لتصلب الشرايين وهو شائع بين المدخنين. X مصدر البحث

   • لتحديد ما إذا كانت هذه هي المشكلة، كل ما عليك فعله هو القيام بزيارة سريعة للطبيب لقياس ضغط الدم ومعدل ضربات القلب وسيتم تأكيد المشكلة أو استبعادها.

5. 5 ضع في اعتبارك التشخيصات الممكنة الأخرى لألم ذراعك. تشير X Mayo Clinic إلى أي إصابات تعرضت لها مؤخرًا. قد يكون سبب ألم ذراعك متعلقًا بإصابة أو إصابة في الذراع أو الكتف. تحدث إلى طبيبك إذا كان ألم ذراعك مستمرًا ولا يمكنك التفكير في سبب منطقي لذلك.

   • إذا حدث ألم الذراع فجأة وكان مصحوبًا بالتعرق والارتباك والألم في مناطق أخرى، فاستشر طبيبك على الفور لتحديد ما إذا كانت هناك مشكلة خطيرة تهدد الحياة.