تحدث الخدوش في أي وقت. يمكن أن ينقبض من الأظافر أو الأشواك أو يصطدم بشيء حاد. معظم الخدوش ليست عميقة وغالبًا ما تلتئم من تلقاء نفسها. لعلاج الخدش، يجب أولاً إيقاف النزيف وتنظيف الجلد ثم وضع المرهم وتغطيته بضمادة.
خطوات
علاج الخدوش
1 اضغط على الجلد لوقف النزيف. ستتوقف بعض الخدوش عن النزف من تلقاء نفسها، بينما قد ينزف البعض الآخر بغزارة. لإيقاف النزيف، ضع قطعة قماش نظيفة أو كرة قطنية أو قطعة شاش على الخدش. اضغطي على الجلد لفترة وجيزة لوقف النزيف. X Mayo Clinic
2 اغسل يديك قبل لمس الخدش. على الرغم من أن معظم الخدوش ليست عميقة جدًا، إلا أنه لا ينبغي لمسها بأيدي متسخة. يمكن أن يصاب أي جرح مفتوح، حتى لو كان خدشًا صغيرًا، بالعدوى إذا دخلت فيه الملوثات من يدك. اغسل يديك دائمًا بالصابون والماء الدافئ قبل لمس الخدش. X موارد البحث
3 نظف الجلد. ضع الخدش تحت الماء الجاري. يساعد ذلك في تنظيف أي أوساخ أو بكتيريا أو حطام قد يكون بداخل الخدش. يمكنك أيضًا تنظيف منطقة الخدش بصابون لطيف. X Mayo Clinic
- تجنب استخدام بيروكسيد الهيدروجين أو اليود على المنطقة المخدوشة، لأنها تهيج الجرح.
4 قرر ما إذا كنت بحاجة إلى زيارة الطبيب. يمكن معالجة معظم الخدوش في المنزل دون رعاية الطبيب. ومع ذلك، قد تحتاج الخدوش في بعض الأحيان إلى عناية طبية. إذا لم يتوقف النزيف، أو إذا ظلت الضمادة مشبعة بالدم لفترة طويلة، فقد تحتاج إلى زيارة الطبيب. X موارد البحث
- إذا أصيب الخدش بالعدوى، يجب عليك مراجعة الطبيب. تشمل العلامات التي يجب البحث عنها زيادة الألم والتورم والاحمرار حول الخدش والدفء حول المنطقة. ابحث أيضًا عن صديد يخرج من نقطة الصفر. تسبب العدوى أحيانًا حمى أيضًا.
- إذا كان الجرح عميقًا أو مفتوحًا أو متسخًا، فقد تحتاج إلى حقنة التيتانوس. إذا لم تكن قد تلقيت هذا التطعيم في السنوات الخمس الماضية، فانتقل إلى مكتب طبيبك للحصول على حقنة.
العناية بالخدوش
1 ضع مرهم. بعد تنظيف الجرح وإيقاف النزيف، ضع مرهم مضاد حيوي، مثل Bacitracin أو Neosporin، أو ضع الفازلين. يساعد ذلك في الحفاظ على الجرح رطبًا، وهو أمر ضروري للشفاء بشكل أسرع. افرد طبقة رقيقة من المرهم بأصابع نظيفة أو بقطعة قطن. X موارد البحث
- يقلل الفازلين أيضًا من احتمالية ظهور الندبات. إذا كان الخدش يسبب الحكة، يمكن أن يساعد الفازلين في تهدئة الحكة.
2 ضع ضمادة على الخدش. إذا كان الخدش عميقًا أو متوسطًا، فقد تحتاج إلى ضمه. هذا يحافظ على الخدش نظيفًا ويحميه من البكتيريا. لا تستخدم الضمادة للخدوش الطفيفة. X الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية
- استخدم ضمادة لاصقة أو شاشًا لتغطية الخدش.
3 نظف الخدش كل يوم. قم بإزالة الوسادة لغسل الخدش بالصابون وماء الصنبور الفاتر مرة واحدة يوميًا. X Research Source ضع ضمادة جديدة بعد ذلك. يجب عليك أيضًا تغيير الضمادة إذا أصبحت متسخة أو رطبة. يمكنك ترك الخدش مكشوفًا عندما يشفى بدرجة كافية ولا يوجد أي خوف من البكتيريا. X موارد البحث
- عندما يشكل الخدش طبقة جديدة من الجلد فوقه أو قشرة، يمكنك تركها مكشوفة لأنها لم تعد معرضة لخطر البكتيريا.
4 قرر ما إذا كنت بحاجة إلى حقنة التيتانوس. إذا تعرضت للخدش بسبب شيء صدئ – مثل الظفر – فأنت معرض لخطر الإصابة بمرض التيتانوس. إذا كنت تعتقد أنك في خطر، اذهب إلى الطبيب. إذا كنت قد حصلت بالفعل على حقنة التيتانوس، فاستشر طبيبك للتأكد من أن الخدش على ما يرام. إذا لم تكن قد حصلت على لقاح التيتانوس في السنوات الخمس الماضية، فتحدث إلى طبيبك حول هذا الموضوع. X Mayo Clinic
معالجة الخدوش بالوسائل الطبيعية
1 استخدم العسل. يحتوي العسل على خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا، X PubMed Central لذلك يمكن أن يساعد في التئام الخدوش ومنع العدوى. استخدم إصبعًا نظيفًا أو عصا خشبية مسطحة أو قطعة قطن لوضع طبقة رقيقة من العسل على الخدش. X موارد البحث
- يساعد العسل أيضًا في الحفاظ على رطوبة الخدش حتى يلتئم الجلد المصاب.
2 استخدم كمادات البابونج. للبابونج خصائص علاجية وهو مضاد حيوي ومطهر. X PubMed Central قم بعمل كمادة عن طريق نقع قطعة قماش نظيفة في شاي البابونج ووضعها على الخدش. يمكنك أيضًا وضع أكياس شاي البابونج على الخدش مباشرةً. X موارد البحث
3 استخدم الصبار. يستخدم الصبار لعلاج الحروق والجروح والخدوش بسبب خصائصه العلاجية. يمكنك استخدام المرهم الذي يحتوي على الصبار، ولكن إذا كنت تريد علاجًا طبيعيًا بالكامل، فقم بتقطيع أوراق الصبار واغرف الجزء الداخلي من نبات الصبار فوق الخدش. X موارد البحث
4 استخدم الزيوت العطرية. يمكنك تجربة الزيوت العطرية المختلفة للمساعدة في علاج الخدوش. ببساطة امزج بضع قطرات من الزيت العطري الذي تختاره مع زيت ناقل، مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز.
- يحتوي اللافندر على خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا، لذلك يمكن أن يساعد في تطهير الخدش. X PubMed Central
- زيت الأوكالبتوس له خصائص مضادة للميكروبات. X PubMed Central
- زيت القرنفل وإكليل الجبل لهما خصائص مضادة للبكتيريا. X PubMed Central
- يمكنك أيضًا استخدام زيت البابونج الأساسي.
5.استخدم كمادات زيت شجرة الشاي. زيت شجرة الشاي هو زيت أساسي مضاد للميكروبات وله خصائص مضادة للبكتيريا. لاستخدامه في علاج الخدوش، ضعي قطرتين من الزيت في كوب من الماء الدافئ. انقع قطعة قطن في المحلول وامسح بها الخدش. X PubMed Central
- لأن زيت شجرة الشاي قوي جدًا، يجب تخفيفه بالماء عند وضعه على الخدش.