هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها معرفة طولك حتى لو لم يكن لديك شريط قياس. ضع علامة تشير إلى طولك على الحائط ؛ يمكنك القيام بذلك بنفسك، ولكن من الأسهل طلب المساعدة من صديق. بعد ذلك، استخدم مسطرة لقياس المسافة من الأرض إلى العلامة. إذا لم يكن لديك مسطرة، فاستخدم أيًا من الأشياء الشائعة ذات الحجم المعروف، مثل الأوراق النقدية أو الورق القياسي أو قدمك، لقياس المسافة من الأرضية مباشرة إلى العلامة التي رسمتها على الحائط.

ضع علامة على طولك على الحائط

  1. 1 انزع حذائك وأي إكسسوارات شعر قد تعيقك. يتم أخذ القياس من أعلى الرأس، لذا قم بفك أي ضفائر في شعرك أو ذيل الحصان حتى لا تطول كثيرًا عن طريق الخطأ. اخلع حذائك أيضًا، والذي قد يضيف عدة سنتيمترات إلى طولك حسب شكله. X Centers for Disease Control and Prevention

    • إذا كنت ترتدي الجوارب السميكة، فخلعها أيضًا.
  2. 2 قف على أرضية غير مغطاة بالسجاد مع توجيه ظهرك إلى الحائط. يجب أن تجعل قدميك مسطحة على الأرض وتدفع كعبيك على الحائط. من الأسهل أن يكون لديك شخص يقيس طولك، لكن يمكنك أيضًا القيام بذلك بنفسك. X Centers for Disease Control and Prevention

    • لا تقف على البسط أو البسط لأنها ستسقط قليلاً عند الوقوف عليها مما قد يؤثر على القياس.
    • تجنب أيضًا الجدران ذات الأفاريز أو المشعات التي يمكنك أن تستريح تحتها، لأنها ستجعل من المستحيل عليك الاستلقاء على الحائط بأكمله.
  3. 3 ضع كتابًا فوق رأسك بشكل عمودي على الحائط. يمكنك أيضًا استخدام أي عنصر منزلي آخر، طالما أنه مسطح وقوي، مثل لوح التقطيع أو الكرتون. اطلب من صديق إرفاق غطاء الرأس إذا كنت تستخدم واحدة. X مصدر البحث

    • إذا كنت تقوم بالقياس بنفسك، فمن الأسهل على الأرجح استخدام زجاجة رذاذ، مثل علبة كريم الحلاقة أو معطر الجو. اضغط على قاعها على الحائط لضمان زاوية مستقيمة. X مصدر البحث
  4. 4 حرك القطعة على الحائط حتى تلامس رأسك. مهما يكن، يجب أن تلمس القطعة المستخدمة للقياس الجزء العلوي من رأسك. تأكد من إبقائها في الزاوية الصحيحة على الحائط وأنت تحركها باتجاه رأسك أو رأس صديقك. X مصدر البحث

  5. 5 حدد النقطة التي يلتقي فيها الجزء السفلي من الكائن والجدار بقلم رصاص. يجب على صديقك أن يفعل هذا وأنت واقف مقابل الحائط. إذا كنت بمفردك، أمسك الأداة على الحائط، واستدر لتكوين العلامة. X Centers for Disease Control and Prevention

    • استخدم قلم رصاص لمسح العلامة من الحائط بعد الانتهاء.

استخدم الأغراض الشائعة لقياس طولك

  1. 1 قم بقياس المسافة من الأرضية إلى العلامة. ضع أحد طرفي المسطرة على الأرض واجعله عموديًا على الحائط. ضع علامة على نهايتها بقلم رصاص، ثم حركها لأعلى لتلائم العلامة التي رسمتها بالقلم الرصاص، ثم ضع علامة على الطرف العلوي الجديد. X مصدر البحث

    • كرر هذه العملية حتى السمة المميزة لطولك.
    • قد يكون من الأسهل تسجيل كل قياس على قطعة منفصلة من الورق بحيث يمكنك إضافتها جميعًا في النهاية.
    • هذه هي الطريقة الأسهل والأكثر دقة لقياس الطول بدون شريط قياس.
  2. 2 اطبع مسطرة لأداة قياس بديلة أكثر دقة. هناك عدة عينات من مساطر 30 سم يمكن تنزيلها عبر الإنترنت وطباعتها، ثم استخدم المسطرة المطبوعة مثل مسطرة بلاستيكية أو خشبية لقياس المسافة من الأرض إلى العلامة المقابلة لطولك.

    • يعطي هذا أدق قياس لطولك، باستثناء المسطرة الفعلية.
    • هناك أيضًا تطبيقات يمكنك تنزيلها على هاتفك إذا لم يكن لديك وصول إلى طابعة.
  3. 3 استخدم ورقة نقدية لقياس المسافة إلى العلامة. أبعاد عملة 10 ريال سعودي 150 × 68 ملم. اضغط على العملة المعدنية على الحائط بحيث يكون أقصر جانب من الورقة على الأرض. ضع علامة على الحافة العلوية للأوراق النقدية على الحائط بقلم رصاص، ثم حرك الورقة لأعلى بحيث تتناسب حافتها السفلية الآن مع العلامة الأصلية، ثم حدد الارتفاع الجديد. X مصدر البحث

    • استمر في العلامة المقابلة لطولك.
    • قد تحتاج إلى استخدام فاتورة طولها 15 سم لقياس آخر سنتيمترات من طولك.
    • يمكنك أيضًا طي ورقة 10 SAR إلى النصف لقياس 7.5 سم تقريبًا أو في أرباع قياس 3.7 سم.
  4. 4 اصنع أداة قياس بديلة بورق طباعة. يبلغ مقاس ورق الرسائل القياسي 21.6 سم وطول 27.9 سم. استخدم قطعة من الورق لقياس المسافة بين الأرضية والعلامة التي رسمتها في الجزء العلوي من رأسك. اطوِ الورقة إلى نصفين أو أرباع للحصول على قياسات أكثر دقة، حيث يمكنك وضع علامة بالقلم الرصاص كما لو كانت مسطرة بديلة. X مصدر البحث

    • تأكد من استخدام ورق طباعة قياسي، حيث تختلف أبعاد الورق الأخرى حسب الحجم.
  5. 5 قم بتحويل قياسات حذائك إلى بوصة أو سم. يمكنك تحويل مقاس حذائك إذا كنت تعرفه إلى رقم. تحقق من مخطط القياس على الإنترنت لتقدير طول قدمك بناءً على حجم حذائك، ثم ضع قدمك على ورقة وحدد المسافة واستخدمها لقياس طول الجدار بين الأرضية والعلامة المقابلة لطولك . X مصدر البحث

    • على سبيل المثال، يبلغ مقاس 35 في نظام مقاسات الأحذية الأوروبية 22.5 سم تقريبًا، وحجم 40 أي ما يعادل 25 سم.
    • يمكنك أيضًا قص خيط بحجم قدمك، ثم استخدامه لقياس المسافة من الأرض إلى العلامة.