باعتبارك مستخدمًا لوسادة تقويم العظام (المعروفة أيضًا باسم وسادتي)، فقد تتساءل عن كيفية العناية بشكل صحيح بوسادة العظام الناعمة المليئة بالرغوة. اتبع تعليمات العناية المرفقة مع عبوة المنتج للحصول على أفضل النتائج. يوصي المصنعون عادة بغسل الوسادة الطبية في الغسالة في دورة الغسيل العادية، باستخدام الماء البارد أو الدافئ مع منظف غسيل معتدل، قبل تجفيفها على درجة حرارة عالية. اتبع بعض الحيل والنصائح من هذه المقالة للحصول على تجربة تنظيف خالية من المتاعب، مثل التركيز على موازنة الحمل وتشغيل دورة دوران إضافية. بعد غسل وسادتك الطبية بشكل صحيح، ستتمكن من غمر رأسك في وسادتك النظيفة ليلاً للاستمتاع بنوم هانئ ليلاً.
خطوات
تحميل الغسالة
1 صب منظف غسيل سائل معتدل في الغسالة. عند غسل وسادة طبية، استخدم منظف غسيل سائل خفيف وعالي الكفاءة (HE) لتقليل رغوة الصابون. إذا كنت تستخدم غطاء زجاجة منظف الغسيل ككوب قياس، فاملأ الكوب أسفل علامة “حمولة واحدة”. خلافًا لذلك، أضف حوالي نصف كوب (60 مل) من المنظف. X Research Source صب المعيار في الغسالة قبل وضع الضمادة الطبية.
- تجنب استخدام منظف الغسيل لأنه قد يترك بقايا على وسادتك. X موارد البحث
- لا تستخدم منعم الملابس عند غسل الوسادة الطبية.
2 أضف الوسادة إلى حمولة كاملة من الغسيل إذا كنت تستخدم غسالة تحميل أمامي. من الأفضل استخدام غسالة التحميل الأمامي، لأنها ستمنع الوسادة من الطفو فوق الماء. إذا كنت تستخدم هذا النوع من الغسالات، ضع وسادتك فيها بحمولة متوسطة من الملابس البيضاء أو ذات الألوان الفاتحة. X موارد البحث
- اغسل الوسادة بمجموعة من المناشف ذات الأحجام المختلفة إذا لم يكن لديك أي ملابس لغسلها.
3 قم بموازنة غسالة التحميل العلوي بوسادة أخرى أو بضع مناشف. بالنسبة لآلة التحميل العلوي، ضع كل وسادة على جوانب متقابلة من الماكينة. إذا لم يكن لديك وسادة أخرى قابلة للغسل، فضع الضمادة المتسخة على جانب واحد من المحرض وضع 2 أو 3 مناشف كبيرة على الجانب الآخر. تهدف إلى توفير كمية متساوية من العناصر على جانبي المحرض لتجنب الحمل غير المتوازن. X موارد البحث
- إذا لاحظت أن الوسادة بدأت تطفو فوق الماء بمجرد بدء دورة الغسيل، ادفع الوسادة لأسفل حتى تمتص المزيد من الماء ثم ضع منشفة فوقها لدفع الوسادة لأسفل. X موارد البحث
اضبط إعدادات الغسالة
1 اضبطي الغسالة على دورة الغسيل العادية. هناك بعض الوسائد المصممة لغسلها فقط باستخدام القماش الرقيق أو اللطيف، ولكن يجب عليك عادةً غسل وسادة تقويم العظام باستخدام الإعداد العادي أو التقليدي أو إعداد الملابس القطنية. X موارد البحث
- تستخدم دورة الألياف الدقيقة دورات دوران بطيئة ودورات محدودة، والتي قد لا تنظف الوسادة الطبية بشكل فعال مثل الدورة العادية الأسرع.
2 اغسل الوسادة الطبية في ماء بارد ودافئ. اعتمادًا على نوع الغسالة التي تستخدمها، جرب ضبطها على “دافئ / دافئ” أو “دافئ / بارد” أو “بارد / بارد”. X Research Source اختر الإعداد “Cool” إذا كنت تفضل طريقة تنظيف موفرة للطاقة أو اختر الإعداد “دافئ” إذا كنت تريد تعقيم وسادتك أكثر أو التخلص من البقع.
- لا ينصح باستخدام الماء الساخن لغسل ضمادات العظام.
3 أضف دورات دوران إضافية لإزالة المزيد من الرطوبة. أضف دورانًا إضافيًا أو اثنتين للمساعدة في إزالة أكبر قدر ممكن من الماء من الضمادة الطبية. اعتمادًا على نوع الغسالة التي تستخدمها، يمكنك زيادة معدل الدوران في دورة الغسيل المسبق أو تشغيل دورة دوران منفصلة بعد انتهاء دورة الغسيل المسبق.
- ستكون قادرًا على استخدام دورة تجفيف أقصر في هذه المرحلة لأنه سيتم إزالة المزيد من البلل من الوسادة. X موارد البحث
جفف الوسادة في المجفف
1 اضبط المجفف على حرارة عالية. على عكس الحرارة المنخفضة، فإن الحرارة العالية تجفف الضمادة الطبية بشكل كامل وسريع، من الداخل والخارج. توصي الشركة المصنعة باختيار إعداد حرارة عالية وضبط المجفف على دورة التجفيف العادية. X موارد البحث
2 جفف الوسادة الطبية في المجفف دون استخدام أي كرات تجفيف. في حين أن معظم الوسائد ستستفيد من الإثارة التي توفرها كرات التجفيف أو كرات التنس، لا يوصى باستخدامها عند تجفيف وسادة تقويم العظام. X Research Source ببساطة ضع الوسادة العلاجية في المجفف مع أي وسائد أو مناشف أو ملابس متبقية من حمولتك السابقة.
- لا تقم بإضافة أي منعم أقمشة أو أوراق تجفيف للحمل.
3 احتفظ بالضمادة العلاجية في المجفف حتى تجف تمامًا. بعد اكتمال دورة التجفيف، أخرج وسادتك واضغط عليها للتحقق من عدم وجود مناطق رطبة. حتى إذا كان هناك عدد قليل من البقع الصغيرة التي تحتوي على بعض الرطوبة، ضع الوسادة في المجفف واتركها لمدة 10 إلى 15 دقيقة أخرى. استمر في فحص الضمادة وتجفيفها حتى تصبح خالية من الرطوبة. X موارد البحث
- لا يؤدي التجفيف الإضافي إلى إتلاف الوسادة العلاجية ولا يؤدي إلى إتلاف الحشوة. X موارد البحث
احتفظ بالوسادة
1 ضع الضمادة الطبية، وهي جديدة، في المجفف بمنشفة رطبة. بعد تفريغ الوسادة الطبية الجديدة، ضعيها في المجفف بمنشفة رطبة ؛ لا يتشبع بالماء لدرجة التنقيط. X Research Source قم بتشغيل المجفف على ارتفاع عالٍ واتركه لمدة 15 دقيقة، ثم استخدم وسادتك لأول مرة.
- تعمل الحرارة والرطوبة على تحريك حشوة الرغوة الداخلية وتقليبها حتى تكون جاهزة للنوم. X موارد البحث
2 استخدم غطاء وسادة قطني للحفاظ على نظافة وسادتك. قم بتغطية الوسادة الطبية بغطاء وسادة مناسب لمنع العرق والزيوت ومستحضرات التجميل من الانتقال إلى الوسادة نفسها. توصي شركة X Research source Manufacturer باستخدام غطاء وسادة من القطن بنسبة 100٪ للوسادة الطبية الخاصة بك. X موارد البحث
- اغسل غطاء الوسادة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
3 بتحريكه يدويًا كل ليلة قبل النوم. أمسك نهايات أو زوايا وسادتك وادفع بقبضتيك سريعًا تجاه بعضهما البعض لضخ بعض الهواء في الرغوة. اضغط على الوسادة وقم بضربها بيدك لتقليبها وإعادة تشكيلها بالشكل الذي تفضله. X موارد البحث
- عندما تضع رأسك على الوسادة أثناء النوم، ضع الجزء السفلي من الوسادة تحت رقبتك للحصول على أفضل دعم.
4 اغسل الوسادة الطبية مرة كل 4 أشهر. إذا كنت تنام على وسادة لتقويم العظام كل ليلة، فاحتفظ بها منتعشة بغسلها مرة كل 4 أشهر أو حوالي 3 مرات في السنة، وإذا كنت تعاني من الحساسية، اغسلها كثيرًا أو مرة كل شهرين. X موارد البحث
- يغطي ضمان الوسادة العظمية لمدة 10 سنوات عيوب الغسيل، لذلك لا داعي للقلق بشأن تلف الوسادة من الغسيل والتجفيف المنتظم. X موارد البحث