لا يمكننا التوقف عن القلق بشأن طفل مريض، خاصة إذا كان لا يستطيع التوقف عن التقيؤ أي شيء يأكله أو يشربه. لا تخف، فالتقيؤ عادة ليس من الأعراض الخطيرة ويمكن التعامل معه في المنزل حتى يهدأ. ومع ذلك، إذا كانت شديدة ومستمرة ومرافقة بأعراض شديدة أخرى، يجب أن تأخذ الطفل إلى الطبيب.

رعاية منزلية لطفل مريض

  1. 1 عليك التأكد من أن الطفل ليس مصابًا بالجفاف. يفقد الطفل الكثير من السوائل أثناء القيء، لذلك عليك التأكد من أنه يشرب سوائل كافية أثناء مرضه. الماء هو أفضل سائل للطفل، لكن المشروبات المنكهة يمكن أن تشجع الطفل على شرب المزيد من السوائل.

    • شجع الطفل على شرب رشفات صغيرة من السوائل كل خمس أو عشر دقائق، مع إبقاء الماء في متناول اليد في جميع الأوقات. X Mayo Clinic
    • اختر المشروبات الغازية. X Cleveland Clinic يمكن أن تساعد بعض المشروبات الغازية أحيانًا، مثل عصير الليمون الزنجبيل. X Mayo Clinic
    • يمكنك استبدال السوائل بالمثلجات والجرانيت والحلويات المجمدة. تعتمد هذه الحلوى على الماء المثلج وليس الآيس كريم، لأن الآيس كريم بالحليب غالبًا ما يسبب تهيج المعدة. صحيح أنه ليس من المفترض أن تعتمد على الحلويات المجمدة، لكن الأطفال يسعدون بالحلويات ويشجعونهم على تناولها. لأنهم يمتصون ولا يؤكلون، فإنهم غالبًا ما يستريحون في بطونهم بسلام.
    • يمكنك أيضًا الاعتماد على الحساء. اختر الحساء الخفيف على أساس مرق الدجاج أو اللحم. تجنب الطماطم والبطاطس والجبن. اختيار مثل حساء الدجاج المعكرونة مثالي للطفل.
    • كن حذرا مع المشروبات الرياضية. صحيح أن هذا النوع من الشراب يحتوي على ماء وإلكتروليتات وله مذاق طيب، لكنه مركز ويمكن أن يزيد الأمور سوءًا. أفضل خيار هو محلول معالجة الجفاف أو الماء.
  2. 2 – إذا كان الطفل يتقيأ باستمرار، فامنعه من تناول الأطعمة الصلبة لمدة 24 ساعة. يجب ألا يأكل الطفل أي طعام صلب في أول أربع وعشرين ساعة من المرض المتسبب في القيء. استخدم سوائل الإلكتروليت واسأل طبيبك عن الخيار الأفضل. يمكنك تقديم الجيلاتين والمياه السكرية والحلوى المثلجة بدلاً من الطعام الصلب. X موارد البحث

    • الطفل الذي يتقيأ لن يرغب في تناول الطعام على أي حال.
    • قلة من الأطفال يرغبون في تناول الطعام عندما يمرضون، لأنهم يخلطون بين آلام المعدة والشعور بالجوع. إذا كان طفلك من هذا النوع، فاحرصي على تقديم الطعام له.
  3. 3 تجنب الروائح القوية والغثيان. يجد بعض الأطفال أن الروائح القوية مقززة. روائح الطعام والطبخ والعطور والسجائر والحرارة والرطوبة والأضواء الوامضة يمكن أن تجعل الغثيان أسوأ. يختلف الأمر من شخص لآخر، لكن إذا اشتكى الطفل فتأكد من أن غرفته تتمتع بإضاءة مريحة ثابتة، وأن الغرفة جيدة التهوية ولا تصل إلى أي روائح قوية. X Mayo Clinic

  4. 4 دع الطفل يرتاح. عادةً ما يكون الطفل المصاب بالغثيان خاملًا، لكن بعض الأطفال يتجاهلون الأعراض إذا كانوا متحمسين أو منخرطين في نشاط ما. يصاب بعض الأطفال أيضًا بالنشاط المفرط عند المرض. يؤدي النشاط البدني المفرط إلى تفاقم الحالة. X Mayo Clinic

  5. 5. اسأل الصيدلي عن أدوية القيء والغثيان. قد تساعد هذه الأدوية في تخفيف أعراض الغثيان. لكن كن حذرًا لأن العديد من الخيارات ليست آمنة للأطفال. اسأل الطبيب أو الصيدلي عن توصيات بشأن دواء مناسب لعمر الطفل المصاب بمعدة متعبة. تأكد من اتباع التعليمات الخاصة بإعطاء الدواء. X Mayo Clinic

  6. 6 أعط طفلك طعامًا لطيفًا. بعد مرور 24 ساعة، ابدئي بتقديم الطعام الصلب للطفل إذا توقف عن التقيؤ. قدمي له طعامًا لذيذ المذاق وله قوام سهل البلع.

    • اعتاد العديد من أطباء الأطفال على التوصية بأطعمة معينة. موز، أرز، خبز وعصير تفاح. لقد اعتقدوا أن هذه كانت أسهل للهضم وتسمح للأمعاء بالتعافي والراحة. لكن الأطباء يرون الآن أن هذه الأصناف تفتقر إلى العناصر الغذائية التي تساعد الطفل على التعافي. على أي حال، من الأفضل اتباع النظام القديم في الأيام الأولى من الشفاء. حاول تقديم هذه الأطعمة لمدة يوم أو يومين قبل استئناف نظام غذائي متكامل من الكربوهيدرات والفواكه والخضروات. X موارد البحث
    • الجيلاتين (مثل الجيلي) والمكسرات يسهل على الطفل هضمها. إذا كان بإمكانه تناول هذه الأطعمة، فحاول أن تقدم له الحبوب والفواكه والأطعمة الغنية بالبروتين. X Mayo Clinic
    • يجب تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والتوابل، لأنها تزيد من أعراض الغثيان. لا تقدم للطفل أي طعام صلب قبل القيء بست ساعات على الأقل. X Mayo Clinic

التماس العناية الطبية

  1. 1 اعرف متى تطلب العناية الطبية. يحدث الغثيان عادة بسبب فيروس بسيط أو أنفلونزا ولا يتطلب عناية طبية. لكن في بعض الحالات يجب استشارة الطبيب.

    • إذا استمر القيء لأكثر من 24 ساعة أو لأكثر من 12 ساعة إذا كان عمر الطفل أقل من عام.
    • يعاني الرضع والأطفال دون سن الثانية من الجفاف أسرع من الأطفال الأكبر سنًا. إذا استمر الرضيع في التقيؤ باستمرار، فقد يحتاج إلى رعاية طبية في وقت أقرب من المراهق أو الطفل الأكبر سنًا. إذا ظهرت على الطفل أي علامات للجفاف مثل جفاف الفم أو البكاء بدون دموع أو الضعف العام أو قلة التبول أو عدم القدرة على القيام بأي نشاط فعليك الاتصال بالطبيب.
    • إذا وجدت دمًا في القيء أو البراز، يجب أن تذهب إلى غرفة الطوارئ على الفور. قد يكون هذا علامة على وجود مشكلة طبية خطيرة. X كليفلاند كلينك
    • إذا كان الطفل يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة مع قيء أو إسهال أو ألم شديد في المعدة، فعليك الذهاب إلى الطبيب.
    • إذا كان الطفل لا يستطيع الاحتفاظ بالسوائل في معدته، فقد يحتاج إلى محلول معالجة الجفاف عن طريق الوريد أو دواء يصفه الطبيب للغثيان. إذا كنت تعتقد أن الحالة ناتجة عن شيء أكله الطفل، فعليك التأكد من عدم تعرضه للتسمم أو الأمراض المتعلقة بالطعام الفاسد. X كليفلاند كلينك
  2. 2 خذ الطفل إلى الطبيب. إذا استمر القيء ولم يتمكن الطفل من الاحتفاظ بالطعام في معدته، اذهب إلى الطبيب. سيقوم الطبيب بفحص تاريخه الطبي وإجراء الفحص الأولي. سيسأل الطبيب عما إذا كان يتناول أدوية حاليًا وعن حالته الصحية. اعتمادًا على حالة الطفل، قد يطلب الطبيب المزيد من الاختبارات، مثل اختبارات الدم. X كليفلاند كلينك

  3. 3 اسأل عن العلاج. قد يقترح الطبيب وضع الطفل على نظام دوائي لعلاج القيء. اسأل الطبيب عن الجرعات والآثار الجانبية.

    • بعض الأدوية توقف أو تبطئ نوبة الغثيان. الأدوية المضادة للغثيان والأدوية المضادة للقلق والمهدئات أحيانًا. X كليفلاند كلينك
    • يعمل العلاج الوقائي على تقليل فترات القيء والإسهال. يتم وصفها للطفل إذا كان يعاني من هذه الأعراض بشكل متكرر. X كليفلاند كلينك
  4. 4 ضع في اعتبارك تمرينًا لإدارة الإجهاد. إذا كان الطفل يتقيأ بشكل متكرر، فقد يكون التوتر متضمنًا. يمكن أن يعالج التدريب على الإجهاد العوامل الكامنة وراء القيء.

    • يساعدك التدريب على إدارة الإجهاد في التعرف على الأعراض المبكرة لردود فعل الإجهاد. يمكن أن تساعد تمارين الاسترخاء مثل التنفس العميق الطفل على تقليل التوتر. X كليفلاند كلينك
    • إذا كنت قلقًا بشأن إدارة ضغط طفلك، فتحدث إلى الطبيب. يمكنه أن يوصي بمعالج يثق به. يمكنك أيضًا البحث عن معالج بموجب تأمينك الصحي.
  5. 5 جرب العلاج الغذائي. يعالج علاج التغذية معرفة ما يأكله الطفل ويؤدي إلى القيء. يعمل اختصاصي التغذية معك ومع طفلك لوضع خطة غذائية لطفلك تناسب احتياجاته. اسأل الطبيب عن إمكانية إيجاد علاج غذائي، وسوف يوصيك بأخصائي تغذية مناسب لك ولطفلك. X كليفلاند كلينك

أفكار مفيدة

  • شجع على التوقف والأنشطة الهادئة مثل مشاهدة فيلم أو التلوين أو القراءة.
  • إذا أراد طفلك أن يتقيأ في منتصف الليل، احتفظي بوعاء بلاستيكي كبير بجواره في حالة عدم تمكنه من الوصول إلى الحمام في الوقت المناسب.
  • انشر منشفة قديمة على السرير والأريكة لتجنب الكثير من التنظيف بعد القيء.