قد تعتقد أن الرياضيين أو الأشخاص النشطين فقط هم من يصابون بالحرارة أو الطفح الجلدي، ولكن في الواقع، يصاب الأطفال بالطفح الحراري أيضًا. الغدد العرقية للرضع ليست فعالة بما فيه الكفاية لإنتاج العرق بسبب نموهم غير المكتمل. هذا يتسبب في إصابة الرضع بطفح جلدي. لحسن الحظ، تزول معظم الطفح الجلدي من تلقاء نفسها، وهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتهدئة طفلك.
خطوات
تبريد وتهدئة الطفح الجلدي الناتج عن الحرارة لدى طفلك
1 اغسلي طفلك. ابدأ في تبريد درجة حرارة جسم طفلك عن طريق إعطائه حمامًا فاترًا بمجرد ملاحظة طفح جلدي حراري. تجنب استخدام الماء البارد لأنه قد يسبب صدمة بسبب الاختلاف الكبير في درجات الحرارة.
- دعي طفلك يجف في الهواء بعد الاستحمام. من المهم تعريض جلد طفلك البارد للهواء لتسريع عملية الشفاء. X Mayo Clinic
2 تبريد الغرفة. قد تلاحظ أن درجة حرارة طفلك مرتفعة للغاية بعد النوم في غرفة دافئة ؛ تحقق من درجة حرارة الغرفة. يجب أن تتراوح درجة حرارة الغرفة بين 20 إلى 22 درجة مئوية لتكون مريحة. يمكنك تشغيل التكييف إذا لزم الأمر أو استخدام مروحة لتحريك الهواء في جميع أنحاء الغرفة.
- إذا لم يكن تكييف الهواء متاحًا ولم تقم المروحة بتبريد الغرفة، فحاول اصطحاب طفلك إلى مكان عام مكيف مثل مركز تجاري أو مكتبة.
- أظهرت الدراسات انخفاض خطر الإصابة بمتلازمة موت الرضع المفاجئ عند تشغيل مروحة في غرفة نوم الطفل. X PubMed Central
3 تأكد من أن طفلك يرتدي ملابس واسعة. انزع طفلك عن قماطه أو اخلع أي ملابس ثقيلة (مثل القمصان ذات الأكمام الطويلة والمعاطف وما إلى ذلك). بدلاً من ذلك، تأكد من أن طفلك يرتدي ملابس قطنية أو ألياف طبيعية بالكامل ؛ هذا يساعد على تبريده ويمنع الرطوبة من البقاء على بشرته. X Research Source حاول أن تجعل طفلك يرتدي طبقات متعددة من الملابس بحيث يمكنك ضبط عدد الطبقات وتبريده وفقًا للطقس.
- يكون الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالطفح الحراري عندما ترتفع درجة حرارة أجسامهم (بسبب الملابس الثقيلة أو التقميط) أو عندما يصابون بالحمى.
4 استخدم الكمادات الباردة. اغمس منشفة قطنية ناعمة في الماء البارد وضعها على الطفح الجلدي لتخفيف الحكة. عندما تصبح المنشفة دافئة، أعد استخدامها بنقعها في الماء البارد مرة أخرى. يمكن أيضًا صنع كمادات الشاي العطري باستخدام الأعشاب التي تساعد في تخفيف الالتهاب. انقع ملعقة كبيرة من العشب في كوب من الماء الساخن لمدة خمس دقائق. دعي المزيج يبرد تمامًا، ثم انقعي المنشفة فيه وضعي الكمادات على جسمه. لتحضير الشاي، استخدم أحد الأعشاب التالية X PubMed Central X PubMed Central
- عشب خاتم الذهب
- عشب آذريون
- إشنسا
- الشوفان
5 تطبيق الصبار. قم بتقسيم ورقة الصبار ونشر الجل على الطفح الجلدي بالتساوي. سيكون الهلام لزجًا في البداية لكنه يجف بسرعة. أظهرت الأبحاث أن الصبار يقلل الالتهاب ويعالج مشاكل الجلد الطفيفة. X PubMed Central
- اشترِ جل الصبار من الصيدلية إذا كنت لا تستطيع استخدام الصبار الطازج. اختر منتجًا يحتوي على الصبار بدلاً من المواد الحافظة أو الحشو.
6 تجنب وضع الكريمات والمستحضرات أو المراهم. يمكنك وضع جل الصبار لتخفيف الطفح الجلدي، لكن لا تستخدمي اللوشن أو الكريم أو المرهم مثل الكالامين لتخفيف الحكة. يعتقد بعض الأطباء أن هذه المواد تجفف الجلد، مما يؤدي إلى تفاقم الطفح الجلدي. لا ينبغي استخدام الكالامين مع الأطفال الصغار (أقل من ستة أشهر من العمر). X Research Source من الأفضل أيضًا تجنب استخدام الكريمات أو المراهم التي تحتوي على زيوت معدنية أو مواد ذات أساس بترولي (مثل الفازلين).
- إذا كنت قلقًا بشأن خدش طفلك للطفح الجلدي، فاسأل طبيبك عما يمكنك فعله لتخفيف الحكة.
تعرف على الطفح الحراري واطلب العناية الطبية
1 تعرف على أعراض الطفح الحراري عند الرضع (الدخنيات). افحص جلد طفلك بحثًا عن مناطق بها بثور أو بثور حمراء صغيرة. قد تجدين أن طفلك يفرك مناطق الحكة والوخز هذه. انتبه بشكل خاص لجلد الطفل تحت الملابس وفي المناطق المطوية (مثل الرقبة وتحت الإبط)، وكذلك الفخذ والصدر والكتفين. X موارد البحث
- الطفح الجلدي الناتج عن الحرارة (ويسمى أيضًا الطفح الجلدي أو القوباء) يمكن أن يظهر فجأة نتيجة انسداد الغدد العرقية وحبس العرق تحت سطح الجلد.
2 تحديد ما إذا كان الرضيع يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة. تأكد من أن الطفل لا يرتدي ملابس مفرطة وأنه يرتدي ملابس فضفاضة. إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان طفلك منزعجًا، فابحث عن علامات إذا كان يرتدي الكثير من الملابس أو إذا كان شديد الحرارة
- رأس طفلك ورقبته مبللة ومتعرقة
- وجه طفلك أحمر
- يتنفس طفلك بسرعة كبيرة (أكثر من 30 إلى 50 نفسًا في الدقيقة إذا كان عمره أقل من ستة أشهر، أو أكثر من 25 إلى 30 نفسًا إذا كان عمره بين ستة أشهر وعام)
- يبدو طفلك مستاءً ومنزعجاً ويبكي.
3 اعرف متى ترى الطبيب. تتحسن معظم حالات الطفح الجلدي من تلقاء نفسها ولا تحتاج إلى رعاية طبية. X Mayo Clinic ولكن إذا لم تلاحظ أي تحسن في الطفح الجلدي خلال 24 ساعة، أو إذا أصبح الطفح الجلدي منتفخًا أو مؤلمًا أو نضح صديدًا، أو إذا أصيب طفلك بالحمى، فاتصل بطبيب الأطفال. قد لا يكون الطفح الجلدي طفح جلدي.
- في الوقت الحالي، تجنبي استخدام كريمات الهيدروكورتيزون أو المستحضرات العلاجية المضادة للحكة على طفلك في الوقت الحالي. يجب استخدام هذه المستحضرات فقط بموافقة الطبيب.
4 قم بفحص طفلك. سيفحص الطبيب الطفح الجلدي لطفلك بحثًا عن العدوى ويحدد ما إذا كان مصابًا بطفح حراري أم لا. في معظم الأوقات، لن تحتاج إلى إجراء أي اختبارات أو اختبارات. إذا لم يكن الطبيب متأكدًا من تشخيص الطفح الجلدي، فقد يحيلك إلى طبيب الأمراض الجلدية.
- سيسألك طبيبك عما إذا كان طفلك يتناول أي أدوية لأن الطفح الحراري يمكن أن يكون أحد الآثار الجانبية لبعض الأدوية. على سبيل المثال، الطفح الحراري هو أحد الآثار الجانبية الشائعة للكلونيدين. X موارد البحث
5 اتبع تعليمات الطبيب العلاجية. إذا قام الطبيب بتشخيص إصابة طفلك بطفح جلدي بسبب الحرارة، فقد ينصحك الطبيب ببساطة بتبريد جلده والحفاظ عليه جافًا. نادرًا ما يصف الطبيب أي كريمات أو غسول للجلد لعلاج الطفح الجلدي للرضيع. لم يتم وصف هذه الأشياء إلا في الحالات القصوى. X Mayo Clinic
- تحتوي هذه المستحضرات والمراهم عادةً على مضاد للهستامين أو كورتيكوستيرويد منخفض الدرجة لتخفيف التهاب الطفح الجلدي.