يتمتع خل التفاح بسمعة طيبة لاستخدامه كعلاج منزلي للعديد من مشاكل البشرة. في حين أنه آمن بالنسبة للجزء الأكبر، إلا أنه يمكن أن يسبب حروقًا خطيرة إذا تعرض لفترات طويلة أو في عينيك. اشطفها بالخل واعتنِ بالحروق الطفيفة في المنزل. إذا ظهرت على الحرق علامات العدوى، فاستشر الطبيب كإجراء وقائي لضمان سلامتك. X PubMed Central
خطوات
شطف الخل
1 اخلع الملابس أو المجوهرات التي عليها خل. قم بإزالة أي ملابس أو ملحقات بالقرب من الجلد المحروق برفق. حاول ألا تشد الملابس على المنطقة المحروقة لتجنب زيادة تهيج بشرتك. خدمة الصحة الوطنية X (المملكة المتحدة)
2 ضع الحرق تحت ماء جاري بارد لمدة 20 دقيقة. افتح الصنبور بحيث يكون تدفق المياه لطيفًا وليس قاسيًا على بشرتك. اشطف المنطقة المحترقة تحت الماء الجاري البارد لإزالة أي آثار للخل وتهدئة البشرة المتهيجة. لا تفرك أو تخدش الحرق أثناء الشطف. X موارد البحث
- تجنب استخدام الصابون على الحرق.
3 اشطف عينيك لمدة 20 دقيقة بماء بدرجة حرارة الغرفة. انزع النظارات أو العدسات اللاصقة إذا احترق الخل في عينيك. ارمش عينيك تحت تيار خفيف من الماء بدرجة حرارة الغرفة لمدة 20 دقيقة. X مركز السموم في العاصمة الوطنية الأمريكية
- إذا دخل الخل في عيني طفلك، اسكب الماء برفق على جسر أنفه لتشجيعه على الوميض، ثم اغسل عينيه بماء بدرجة حرارة الغرفة لمدة 20 دقيقة في حوض الاستحمام أو الدش أو فوق الحوض.
4 تجنب استخدام الحليب أو السوائل الأخرى لتهدئة الحرق. استخدم فقط الماء النظيف والعذب لتنظيف الحروق. قد تزيد السوائل الأخرى من تهيج الجلد المحروق بدلاً من تهدئته. X موارد البحث
العناية بالحروق
1 اذهب إلى الطبيب إذا حرقت عينك. بعد غسل عينيك لمدة 20 دقيقة بماء بدرجة حرارة الغرفة، من المهم أن تسعى للحصول على رعاية طبية متخصصة في غرفة الطوارئ أو عيادة العيون القريبة. يمكن أن يتسبب حروق العين في إتلاف القرنية حتى مع شطفها، لذلك من المهم أن يفحصها الطبيب. X PubMed Central
2 ضع جل الصبار لتهدئة الحروق على بشرتك. افركي كمية صغيرة من جل الصبار برفق على الحرق بأيدٍ نظيفة. X مصدر البحث تجنب استخدام المراهم المسكنة أو المطهرة ذات الأساس الزيتي، مثل Neosporin أو Vaseline، حيث يمكن أن تحبس الحرارة في الحرق وتزيد من تهيجه. X موارد البحث
- لا تضع جل الصبار في عينيك أبدًا.
3 لف الجلد بشاش معقم إذا كان متاحًا. ابحث في مجموعة الإسعافات الأولية في منزلك عن بعض الشاش النظيف والمعقم، ولف الحرق برفق لمنعه من الاحتكاك أثناء يومك. X موارد البحث
- الضمادات التي تسمح بالتهوية، مثل الشاش، أفضل من الضمادات المرنة التي تحبس الرطوبة فوق الحرق.
4 تناول مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية حسب الحاجة. استخدم مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الأسيتامينوفين والإيبوبروفين والنابروكسين، لتخفيف أي إزعاج طفيف من الحرق. تناول هذه الأدوية دائمًا وفقًا لتوجيهات الشركة المصنعة. إذا استمر الألم، فحدد موعدًا مع طبيبك بدلًا من تناول مسكنات الألم الإضافية. X موارد البحث
- تجنب تناول هذه الأدوية مع الكحول، لأن هذه التركيبة غالبًا ما تكون قاسية على الكبد.
5 راقب الحرق بعناية حتى تلاحظ أي حرارة أو احمرار أو تورم. راقب الجلد الملتهب في الأيام التالية للحرق. إذا لاحظت أي علامات تدل على وجود عدوى محتملة، مثل الجلد الدافئ عند اللمس أو الاحمرار أو القيح أو التورم، فاستشر طبيبك. X موارد البحث
منع حروق خل التفاح
1 لا تستخدم خل التفاح على بشرتك إلا إذا كانت نظيفة وبصحة جيدة. تجنب استخدام خل التفاح على الجلد المكسور أو التالف. يعتبر الخل مادة مهيجة وقد يجعل بشرتك عرضة للعدوى البكتيرية إذا كانت حساسة أو ضعيفة بالفعل. X DermNet NZ
- يمكن لطبيبك علاج الالتهابات البكتيرية بالمضادات الحيوية الموضعية أو الفموية.
2 الابتعاد عن المناطق الحساسة. قللي من تهيج الجلد عن طريق تجنب وضع الخل على وجهك أو أعضائك التناسلية. من المحتمل أن يؤدي ذلك إلى لسع بشرتك ويمكن أن يضر بسلامة بشرتك. من المهم بشكل خاص تجنب منطقة العين. X PubMed Central
3 توقف عن استخدام خل التفاح إذا شعرت بالحرقان أو التهيج. اشطف بشرتك وتوقف عن استخدام الخل إذا شعرت بأي لسع أو تهيج. لا توجد فوائد طبية مثبتة لتطبيق الخل موضعيًا، ومن الأفضل عمومًا استشارة الطبيب بشأن أي مشاكل جلدية بدلاً من تجربة العلاجات المنزلية غير المختبرة.
4 لا تضع خل التفاح على الجلد لفترات طويلة. تجنب وضع خل التفاح على بشرتك لأكثر من دقيقة أو دقيقتين في كل مرة، خاصةً مع الضمادات المسدودة، مثل شاش الفازلين. يمكن أن يتسبب الخل في تآكل الجلد بالإضافة إلى التسبب في حروق خطيرة. X PubMed Central
- قد تكون بعض أنواع البشرة أكثر حساسية للأحماض مثل الخل، لذلك من الصعب تقديم نصائح عامة لجميع الأشخاص حول مستوى آمن من التعرض. X PubMed Central
تحذيرات
- في حين أن هناك حكايات عن خل التفاح يساعد في إزالة مشاكل الجلد أو إزالة الشامات، إلا أن هناك القليل من الأدلة العلمية لدعم هذه الادعاءات. من الأفضل الالتزام بالمنتجات المخصصة للبشرة. X موارد البحث