يعاني العديد من المراهقين والبالغين من حب الشباب، وقد يصعب حل مشكلة البثور والبثور التي تظهر حول منطقة الشفتين والفم. قد تكون مترددًا في وضع الكريمات أو غسول الوجه على منطقة قريبة من فمك. باتباع النصائح المذكورة في المقالة التالية، يمكنك علاج حب الشباب حول الشفاه بشكل استباقي بطريقة فعالة وآمنة.
خطوات
علاجات سريعة لحب الشباب المحيط بمنطقة الشفاه
1 استخدم البنزويل بيروكسايد. هذا المركب هو علاج فعال جدا لحب الشباب. يقتل أي بكتيريا في المنطقة ويمكن أن ينظف بشرتك بسرعة من البثور. هذا منتج منزلي لا يتطلب وصفة طبية ويمكن الحصول عليه بسهولة من الصيدليات. X موارد البحث
- احرص على عدم وضع هذا الكريم حول فمك. إذا كان حب الشباب على شفتيك مباشرةً، قد ترغبين في تجنب هذا العلاج واللجوء إلى أحد العلاجات غير الكيميائية الموضحة أدناه.
2 ضع مكعب ثلج على البثرة. يساعد الثلج على محاربة الالتهابات والاحمرار الناجم عن حب الشباب. كما أنه يضيق الأوعية الدموية، وبالتالي يسحب كميات أقل من الدهون والبكتيريا ويسرع عملية الشفاء.
- لف مكعب ثلج في منشفة أو منديل وضعه على المنطقة المصابة، ثم قم بإزالته بعد بضع ثوان.
- انتظر بضع دقائق وكرر. كرر العملية عدة مرات.
- كرر هذا العلاج عدة مرات يوميًا للحصول على أفضل النتائج. X موارد البحث
3 ضع عصير الليمون على البثور. تساعد حموضة عصير الليمون على قتل البكتيريا وتجفيف البثور في نفس الوقت. اغمس قطعة قطن معقمة في العصير وضعها على البثور قبل الذهاب إلى الفراش. X موارد البحث
- تأكد من استخدام عصير الليمون الطازج. قد يحتوي العصير المعلب على مواد كيميائية قد تهيج بشرتك.
4 عرّض البثور للبخار. يساعد البخار على فتح المسام المغلقة ويسمح أيضًا للبكتيريا والأوساخ بالخروج. سيساعد ذلك في تقليل الالتهاب ومنع ظهور بثور جديدة. يمكنك استخدام هذا العلاج عن طريق أخذ حمام ساخن أو وضع وعاء من الماء الساخن بالقرب من وجهك. قم بالبخار على بشرتك لمدة 20-30 دقيقة للحصول على أقصى تأثير.
العلاجات الوقائية لحب الشباب حول الشفاه
1 توقف عن استخدام المرهم أو ملمع الشفاه. هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تسبب بها هذه المنتجات حب الشباب وتهيج حول الشفاه. X موارد البحث
- يساعد الشمع الموجود في مرطب الشفاه على إغلاق المسام. هذا يحبس الأوساخ والبكتيريا، مما يتسبب في تكوين البثور.
- يمكن أن تحفز العطور الموجودة في هذه المستحضرات إفراز الدهون. تعتبر الدهون الزائدة مع انسداد المسام وصفة مثالية لعلاج حب الشباب.
- يمكن أن ينشر مرطب الشفاه البكتيريا التي تسبب البثور. إذا حدث هذا، فأنت تصيب نفسك في كل مرة تستخدمها.
- إذا لم تستطع التوقف تمامًا، فاستخدم المنتجات الخالية من العطور بدلاً من ذلك. سيؤدي ذلك إلى انسداد مسامك ولكنه لن يحفز إنتاج الدهون.
2 امسحي فمك بعد الأكل والشرب. تعتبر بقايا الطعام أو فتات الطعام حول الفم بيئة غنية بالبكتيريا ويمكن أن تسبب البثور.
3 استخدم معجون أسنان عديم النكهة والرائحة. كما هو الحال مع مرطب الشفاه، يمكن للمواد الكيميائية الموجودة في العجينة أن تهيج الجلد وتزيد من إفراز الدهون. تشمل معاجين الأسنان الخالية من العطور Burt’s Bees و Biotin و Sensodyne و Tom’s of Maine. X موارد البحث
4 مشطي شفتيك بالفرشاة. يمكن أن يساعد تفريش شفتيك وأسنانك في التخلص من حب الشباب، طالما أنك تستخدمين معجون أسنان خالي من العطور. سيساعد ذلك على تخليص شفتيك من المواد اللزجة التي تتراكم في تلك المنطقة، مما يمنع تشكل البثور. تأكد من شطف فرشاة أسنانك قبل القيام بذلك حتى لا تنقل البكتيريا إلى شفتيك. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تفاقم حب الشباب.
5 اشرب المزيد من الماء. يمكن أن يساعد ذلك في تنقية جسمك وبشرتك من الداخل إلى الخارج. يساعد ذلك على التخلص من البكتيريا من فمك، مما يمنع تكون البثور. X موارد البحث
علاج حب الشباب بوصفة طبية
1 زر الطبيب. إذا كان حب الشباب حول منطقة الفم مشكلة مستمرة ومستعصية، يجب أن ترى طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية. هناك العديد من الأدوية التي يمكن أن يقترحها عليك للمساعدة في حل المشكلة.
2 استخدم الكريمات التي تحتوي على الريتينويد. يساعد الريتينويد، المشتق من فيتامين أ، على فتح المسام أو المسام المسدودة. هذا يمكن أن يخلصك من البثور الموجودة ويمنع تكون بثور جديدة. يمكن أن يقلل أيضًا من الالتهاب الناتج عن حب الشباب. كميزة إضافية، تساعد هذه الكريمات في مكافحة التجاعيد. تشمل كريمات الريتينويد Retin-A و Difin و Tazorac. X مصدر البحث X مصدر البحث
3 استخدم المضادات الحيوية الموضعية. تساعد هذه الكريمات على قتل البكتيريا التي تسبب البثور ويمكن أيضًا أن تقلل الالتهاب. الكريمات الشائعة التي يصفها الأطباء وأطباء الجلد هي الإريثروميسين والميترونيدازول والكليندامايسين. X موارد البحث
4 تناول المضادات الحيوية عن طريق الفم. قد يصعب استخدام العلاجات الموضعية بالقرب من فمك. قد تساعد المضادات الحيوية الفموية لأنها تعمل على جسمك من الداخل. يمكن أن يعمل كمضاد للالتهابات، مما يقلل من الالتهاب ويقتل البكتيريا المسببة للبثور. X موارد البحث
5 اسأل طبيبك عن العلاجات الهرمونية. يظهر حب الشباب أحيانًا بسبب الاختلالات الهرمونية. إذا كانت هذه هي الحالة، فقد يكون طبيبك قادرًا على وصف العديد من العلاجات لموازنة هرموناتك مرة أخرى. X موارد البحث
أفكار مفيدة
- تأكد من شراء غسول وجه لطيف ومضاد للحساسية مناسب لنوع بشرتك. مثال لا تستخدمي غسول الوجه للبشرة الدهنية إذا كانت بشرتك جافة والعكس صحيح.
- كن صبوراً. لا يوجد علاج سحري لحب الشباب، ولكن إجراء تغييرات في نمط حياتك يمكن أن يؤدي إلى نتائج رائعة بمرور الوقت.
- لا تحاولي لمس وجهك بيديك، لأن ذلك قد يزيد من سوء حب الشباب عن طريق تعريض بشرتك للزيوت والأوساخ على يديك.
- لا تقلق بشأن حب الشباب لأن الإجهاد يمكن أن يتسبب في اندلاع المزيد من حب الشباب.
- قد ترغب في رؤية طبيبك. يمكن الخلط بسهولة بين البثور لأنها يمكن أن تكون علامة على أمراض جلدية أكثر خطورة مثل قروح البرد.
تحذيرات
- لا تعبث بالبثور. سيؤدي ذلك إلى تهيج الجلد ويمكن أن يسبب عدوى أكثر خطورة.
- حاولي ألا تستخدمي العديد من المنظفات أو المنظفات في نفس الوقت، لأن هذا لن يؤدي إلا إلى تهيج بشرتك أكثر.
- تأكد من اتباع أي تعليمات وصفة طبية من طبيبك.