لا يؤدي سحب اللون من الشعر إلى تجريد اللون من الشعر فحسب، بل يؤدي في نفس الوقت إلى تكسير الأحماض الدهنية في جذع الشعر، مما يجعل الشعر جافًا وضعيفًا. الضرر الذي يسببه نتف الشعر دائم، ولكن هناك خطوات يمكنك اتباعها لجعل شعرك أكثر قابلية للتحكم وتعزيز نمو شعر جديد وصحي. غذي شعرك التالف عن طريق التبييض عن طريق إعطائه رطوبة إضافية وبروتين بعد إزالة اللون مباشرة، ثم استمر في تغذيته على المدى الطويل وتجنب أي شيء قد يتسبب في مزيد من الضرر حتى يتمكن الشعر من إعادة تكوين خيوط جديدة وصحية.
خطوات
اعتني بشعرك
1 لا تستخدم الشامبو لمدة 24-48 ساعة الأولى بعد إزالة اللون. يؤدي سحب الألوان إلى تجفيف الشعر بشدة، لذلك لا تزيل الزيوت الطبيعية بالشامبو. حاولي الابتعاد عن الشامبو لأطول فترة ممكنة، لكن لا يزال بإمكانك شطف شعرك واستخدام البلسم أو البلسم عليه. X مصدر البحث
ملحوظة يصبح جذع الشعرة منتفخًا وهشًا تمامًا بعد سحب اللون. يعطي هذا مظهرًا أكثر كثافة للشعر، لكن هذا لا يمنع تلف الشعر إذا تم غسله بالشامبو، فضلاً عن المزيد من إتلاف الخيوط الرقيقة.
2 استبدل مكيف ما بعد الغسيل بعلاج قوي للشعر بين الحين والآخر. ضعي قناع زيت أو كريم للشعر الجاف قبل الاستحمام، واتركيه لمدة 3-5 دقائق، ثم اشطفيه واغسليه بالشامبو. X مصدر البحث
بزيت الزيتون أو جوز الهند أو الأفوكادو لإضافة رطوبة عميقة إلى جذع الشعر.
- يمكنك أيضًا لف رأسك بمنشفة وترك الزيت على شعرك أثناء النوم. اشطفيه في الصباح أثناء الاستحمام، ثم اغسليه بالشامبو وصففيه كالمعتاد.
- إذا شعرت أن المنتجات التي تحتوي على الزيوت ثقيلة جدًا، فحاول شراء قناع الشعر الذي يحتوي على كريم من مصفف الشعر أو الصيدلية.
3 استخدمي بلسم يترك على الشعر يوميًا لإضافة الرطوبة لشعرك. عزز قوة مكيفك المعتاد باتباعه بلسم ما بعد الاستحمام ؛ استخدميه للمساعدة في تصفيف شعرك والتحكم في تجعده. X مصدر البحث
الفكرة سيكون البلسم الذي يترك على الشعر مفيدًا بشكل خاص لتكييف الخصلات في الطقس شديد الحرارة أو البارد.
4 استخدمي قناع بروتين محلي الصنع لتغذية شعرك بميزانية محدودة. يعد قناع البروتين المنزلي طريقة رائعة لترطيب شعرك بعمق دون إنفاق الكثير من المال في الصالون. يمكنك عادةً العثور على هذه المنتجات في الصيدلية المحلية أو يمكنك شرائها عبر الإنترنت. X مصدر البحث
- ابحثي عن المنتجات التي تحتوي على بروتين الكيراتين لشعر صحي.
اخلطي بيضة مع ملعقة كبيرة من الزبادي العادي. أضيفي ملعقة كبيرة (أو اثنتين) من الزبادي إذا كان شعرك أطول من مستوى الكتفين. اتركي القناع لمدة 30 دقيقة ثم اشطفي شعرك بالماء البارد وليس الساخن لتجنب البيض الذي ينضج في شعرك!
- إذا كان شعرك شديد التقصف، استخدمي قناع البروتين كل ليلة في الأسبوع الأول بعد التبييض.
5 عالجي شعرك بلطف، خاصةً عندما يكون مبللاً. يكون شعرك عرضة للتكسر بشكل خاص عندما يكون مبللاً، لذا انتظري حتى يجف تمامًا قبل تمشيطه أو تمشيطه. كوني لطيفة أيضًا عند تجفيف الشعر بالمنشفة، واستخدمي منشفة ناعمة من الألياف الدقيقة لامتصاص الماء بلطف من شعرك، لأن فرك الشعر أو عصره قد يتسبب في تكسره. X مصدر البحث
- إذا لم يكن لديك منشفة ناعمة، جربي تجفيف شعرك بقميص قديم.
6 قم بقص أكبر قدر ممكن من الأطراف التالفة. اطلب من مصفف الشعر تقليم الأطراف المتقصفة. إذا كان شعرك مفصولًا جزئيًا، فحاول إنشاء قصة شعر تبدو وكأنها تسمح للطول الجديد من تلك الشعيرات بالاندماج بعد قصها. X مصدر البحث
- النهايات المتقصفة هي الانفصال في نهاية جذع الشعرة إلى عدة شعيرات أصغر. يمكن أن ينتشر هذا إلى فروة رأسك، مما يتسبب في تلف الشعر وتجعده. يمنع قص الأطراف الضرر من الانتشار باتجاه الجذور على جذع الشعرة.
- إذا كنت لا ترغب في إجراء تغيير جذري في طول الشعر فجأة، اجعلي مصفف الشعر يقص من 0.5 إلى 1 سم، وقص شعرك كثيرًا كل شهر تقريبًا للتخلص من جزء أكبر من الأجزاء التالفة لكل منها زمن.
7 عالجي شعرك بالبروتين في صالون التجميل إذا كان ذلك في حدود إمكانياتك. يساعد البروتين في جعل شعرك أقوى وأقل عرضة لتقسيم الأطراف. توجد أقوى علاجات البروتين في صالونات التجميل، لذا تحدث إلى مصفف الشعر الخاص بك عن النوع الأفضل لشعرك. كلما أسرع العلاج، زادت الوقاية من الكسر والضرر. X مصدر البحث
- تختلف قوة العلاجات وتركيبتها بين صالونات التجميل حسب الغرض العلاجي لها. يمكنك الاستمرار في الحصول على علاجات البروتين و / أو الترطيب كل بضعة أشهر للحفاظ على صحة شعرك، حتى بعد أول علاج مكثف، ناقش أفضل خطة لشعرك مع مصفف الشعر.
8 تناول الفيتامينات لتقوية الشعر لتحفيز نموه الصحي من جديد. يمكن أن تساعد كبسولات زيت السمك الغنية بالأوميغا 3 في تحويل شعرك من الداخل إلى الخارج ؛ جرب تناول المكمل لمدة 6 أشهر لترى ما إذا كنت ستلاحظ تحسنًا في النمو الجديد لشعرك. X مصدر البحث
- إذا كنت نباتيًا، فجرب مكمل زيت بذور الكتان كبديل.
حماية شعرك من المزيد من التلف
1 قللي من استخدام الشامبو لمرة أو مرتين في الأسبوع. يزيل الشامبو الزيوت الطبيعية من الشعر، مما يحافظ على صحته، ولأن الشعر المبيض يحتوي بشكل طبيعي على كمية أقل من الزيت، يجب التقليل من استخدام الشامبو. حاول أن تقصر استخدام الشامبو على مرة واحدة في الأسبوع إن أمكن. X مصدر البحث
- إذا لم يكن غسل الشعر بالشامبو مرة واحدة في الأسبوع كافيًا، فحاول تقليله ببطء إلى حوالي 2-3 مرات في الأسبوع. يمكنك أيضًا تجربة استخدام الشامبو الجاف بين أيام غسل الشعر بالشامبو للمساعدة في الحفاظ على شعرك نظيفًا ومنتعشًا.
- تجنب الشامبو الذي يحتوي على الكبريتات لأنه يجفف الشعر.
- جربي استخدام بلسم أو بلسم منظف للشعر في نفس الوقت بدلًا من الشامبو حتى ينظف ويغذي شعرك بلطف. اسأل مصفف الشعر عن النوع الذي يوصون به. يمكنك استبدال الشامبو تمامًا ببلسم منظف أو التبديل بين استخدام الشامبو الخالي من الكبريتات والبلسم المنظف.
2 احمِ شعرك من الشمس. يعتبر الشعر المبيض أكثر حساسية للأشعة فوق البنفسجية من الشعر العادي، وقد تصاب بحروق في فروة رأسك إذا لم تستخدمي واقي الشمس. إذا كنت ستخرج لأكثر من ساعة، أحضر قبعة أو نظارة شمسية. X كليفلاند كلينك
نصيحة لمزيد من الحماية، رشي شعرك برذاذ واقٍ من الشمس بالزيت مصنوع من مكونات طبيعية، مثل زيت جوز الهند وزبدة الشيا.
3 تجنب المواد الكيميائية (مثل الكلور). إذا ذهبت للسباحة بعد تشقير شعرك، أبقِ رأسك فوق الماء أو ارتدي قبعة السباحة لحماية شعرك من الكلور. نظرًا لأن الشعر المبيض أكثر عرضة للتلف، يجب أن تكون حريصًا على بقاء أي مواد كيميائية على شعرك لفترة طويلة جدًا. X كليفلاند كلينك
- اشطفي شعرك جيدًا بعد السباحة للتخلص من الكلور بأسرع ما يمكن.
- إذا كنت تخطط لغسل شعرك بالشامبو بعد تعرضه للكلور، فاستخدم نوعًا مصممًا لإزالة الكلور. اسأل المصمم الخاص بك عن اقتراح أو انظر إلى الخيارات المتاحة في الصيدليات أو المتاجر الكبرى. يمكنك أيضًا استخدام أي نوع من أنواع الشامبو المنقي لإزالة الكلور من شعرك.
4 تجنبي استخدام الحرارة لعلاج أو تصفيف شعرك. جربي خيارات التصفيف السهلة، مثل ترك شعرك يجف في الهواء عندما يكون مبللاً، واحتضن الملمس الطبيعي لشعرك حتى لا تضطر إلى استخدام مكواة أو مكواة فرد الشعر. X مصدر البحث
- الشعر المبيض هش بالفعل، لذا فإن تسخينه يمكن أن يجعله أكثر عرضة للتكسر.
- إذا كان عليك استخدام الحرارة لتصفيف شعرك من حين لآخر، فقم أولاً بتغطيته برذاذ واقي من الحرارة واضبط أداة التصفيف على أقل درجة حرارة.
5 اجعل تسريحات الشعر الخاصة بك بسيطة. تجنبي استخدام الفرشاة أو التصفيف بشكل مفرط، حيث إنه يسحب الشعر ويثنيه ويقصفه. دع شعرك يتعافى من خلال تركه يرتاح بأقصى قدر ممكن من الراحة. لا تستخدم أربطة شعر مشدودة أو مشابك أو بنسات قوية معها. X مصدر البحث
- إذا كان لا بد من رفع شعرك بربطة شعر، فحاول استخدام خصلة لطيفة لا تسبب التجعد، لأن أربطة الشعر التي تترك تجعدًا في شعرك عند ارتدائه يمكن أن تتسبب في تكسره.
6 كن لطيفًا جدًا مع شعرك عند سحب اللون من الجذور المزروعة حديثًا. تحدث إلى مصفف الشعر الخاص بك حول كيفية اختيار أسلوب الشعر الأكثر لطفًا على شعرك. جربي مظهرًا لا يتطلب سحب المشقر حتى نهايات شعرك في كل مرة، أو اسألي عما إذا كان يمكنك ترك الجذور أغمق من الأطراف بحيث لا تحتاجين إلى سحب اللون بنفس القدر. ينمو الشعر قليلا. X مصدر البحث
نصيحة إذا كان شعرك بحاجة إلى التبييض مرة أخرى، يمكنك المساعدة في تحضير شعرك وحمايته عن طريق ترك زيت جوز الهند في شعرك قبل النوم في اليوم السابق لعلاج سحب اللون.
تحذيرات
- يمكن أن يؤدي سحب اللون إلى حرق بشرتك عند القيام به بشكل غير صحيح، لذلك إذا قررت تفتيح شعرك، فانتقل إلى مكان احترافي.