يحدث ألم الأسنان عندما يلتهب الجزء الحساس جدًا من السن والذي يسمى اللب. يمكن أن يحدث هذا لأسباب عديدة مختلفة تسوس الأسنان أو تأثير الأسنان أو التهاب اللثة. اقرأ هذه المقالة لتتعلم كيف تعالج وجع الأسنان بنفسك، أو لتعرف متى يجب عليك زيارة طبيب الأسنان.
خطوات
تسكين سريع للألم (طرق سهلة)
1 تناول مسكنات الألم. توفر العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) مثل الأسبرين والأيبوبروفين راحة سريعة من آلام الأسنان البسيطة. X Research Source يمكن أن يؤثر ألم الأسنان على قدرة الشخص على الأكل والتحدث والنوم أيضًا. من الصعب أيضًا علاج وجع الأسنان أثناء شعورك بالألم، لذا فإن استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مفيد جدًا.
- استخدم فقط الجرعة الموصى بها، أو الجرعة التي أوصى بها طبيبك.
- يمكنك أيضًا تناول الأدوية التي تحتوي على الباراسيتامول لتخفيف الألم.
2 استخدم الكمادات الباردة. املأ كيسًا بمكعبات الثلج، وقم بتغطيته بقطعة قماش ناعمة أو مناشف ورقية، ثم ضعها مباشرة على السن أو على خدك على جانب السن المصاب. تساعد درجة الحرارة الباردة في تخفيف الألم.
- لا تستخدم الثلج مباشرة على السن. سيؤدي ذلك إلى زيادة الألم، خاصة وأن الأسنان الملتهبة حساسة جدًا لدرجات الحرارة المرتفعة والمنخفضة.
3 خدر المنطقة. اشترِ مخدرًا موضعيًا للفم والأسنان ليمنحك الراحة من الألم لبضع ساعات. يتم تطبيق هذه المستحضرات مباشرة على المنطقة المصابة وعادة ما تعمل لبضع ساعات.
4 نظف فمك جيداً. يحدث ألم الأسنان أحيانًا بسبب تراكم بقايا الطعام بين الأسنان، حيث تؤدي هذه البقايا إلى تفاقم ألم التجاويف أو التهاب اللثة. في هذه الحالة، يمكن أن يساعدك التنظيف الدقيق للفم بشكل كبير على التخلص من الألم وتجنب المشكلة.
- استخدم خيط تنظيف الأسنان. تأكد من وصول الخيط السني إلى اللثة. حرك الخيط ذهابًا وإيابًا بين الأسنان بحيث يلتقط الخيط بقايا الأسنان المتجمعة في هذه الأماكن.
- استخدم فرشاة الأسنان لتنظيف أسنانك. إذا كان سبب ألم الأسنان هو التهاب اللثة، فهذه إحدى أفضل الطرق لتخفيف الألم. اغسل أسنانك بالفرشاة لبضع دقائق، وركز على المنطقة التي تشعر فيها بالألم. استمر في التنظيف بالفرشاة حتى لا تشعر بحساسية المنطقة.
- استخدم غسول الفم. إنهاء عملية تنظيف الفم بالمضمضة للتخلص من جزيئات الطعام المتبقية.
- داوم على فعل ذلك. كرري هذا الروتين مرتين في اليوم، كل يوم، واستمري في القيام به حتى بعد زوال الألم.
5 استخدم شطف محلول ملحي. قد يختفي ألم الأسنان الناجم عن اصطدام الأسنان دون تدخل منك. للمساعدة في تحسين حالتك، قم بإعداد محلول ملحي من الماء الدافئ وملعقة كبيرة من الملح. عندما يذوب الملح، استخدم الماء المالح للغرغرة مع التأكد من وصوله إلى المنطقة المصابة. كرر هذا عدة مرات يوميًا حتى يزول الألم.
العلاجات الطبية
1 اعلم متى ترى الطبيب. إذا كان سبب وجع الأسنان هو عدوى كبيرة أو تسوس الأسنان، فلن يختفي الألم من تلقاء نفسه. يجب عليك زيارة الطبيب أو طبيب الأسنان إذا كنت تعاني من الأعراض التالية إلى جانب ألم الأسنان
- الحمى والرعشة وهذا دليل على أن العدوى خطيرة. X موارد البحث
- إفرازات. مرة أخرى، ما لا تريد القيام به هو المخاطرة بجعل العدوى أسوأ. X موارد البحث
- تفاقم الألم الذي لا يزول من تلقاء نفسه. يمكن أن يكون لديك تسوس الأسنان الذي يزداد سوءًا بعد كل وجبة.
- ألم في ضرس العقل. يتعين على كثير من الناس إزالة ضرس العقل عند بزوغهم بزاوية تجعل الفم مزدحمًا.
- إذا كنت تعاني من صعوبة في البلع أو التنفس.
2 احصل على الحشو. إذا كان لديك تسوس يعرض أعصاب الأسنان ويسبب الألم، فقد يقرر طبيب أسنانك استخدام حشوة لحماية الأعصاب من فرط التحفيز. X موارد البحث
3 خضع لعملية جراحية في قناة الجذر. إذا كان لديك سن خراج، والذي يحدث عندما يصاب السن بالعدوى، فستخضع لعملية جراحية في قناة الجذر. يقوم الطبيب بتنظيف السن من الداخل للتخلص من العدوى. نظرًا لأن هذا الإجراء مؤلم، يتم تخدير الفم بمخدر موضعي أولاً.
4 انزع السن. أحيانًا يكون قد فات الأوان لإصلاح السن، وأفضل طريقة لحل المشكلة هي خلعه. يتم إجراء عملية القلع دائمًا في حالة الأسنان اللبنية، حيث ستسقط الأسنان من تلقاء نفسها على أي حال. X موارد البحث
- كما يتم تقديم زراعة الأسنان للبالغين الذين تم خلع سنهم لتحل محل الأسنان المفقودة.
- يتم خلع السن دائمًا في حالة ضرس العقل أيضًا. نظرًا لأن هذه الأسنان كبيرة جدًا، غالبًا ما يتم تخدير المرضى تمامًا، وتستغرق عملية التعافي حوالي أسبوعين.
طرق بديلة
1 استخدم زيت القرنفل. زيت القرنفل من العلاجات المنزلية التي تشتهر بعلاج وتسكين الآلام المصاحبة لألم الأسنان حتى تختفي من تلقاء نفسها. افركي بضع قطرات من الزيت على السن المصابة عدة مرات يوميًا حتى يزول الألم. يمكن الحصول على زيت القرنفل من معظم الصيدليات.
2 جرب الكحول. قد تخفف السوائل الكحولية الألم، على الرغم من أنها لن تقضي عليه تمامًا. هذه الطريقة مفيدة عندما يكون سبب الألم هو صدمة جسدية أو عدوى خفيفة ستختفي بعد بضعة أيام. صب بعض الكحول على قطعة قطن وضعها على السن المصاب.
3 استخدم بيروكسيد الهيدروجين لتنظيف الفم. سيؤدي ذلك إلى تنظيف المنطقة وتخفيف الألم أيضًا. تأكد من تنظيف فمك بالماء والابتعاد عن بلع بيروكسيد الهيدروجين.
- اغمس قطعة قطن في بيروكسيد الهيدروجين، وتأكد من أنها مشبعة تمامًا بالمحلول.
- ضع بيروكسيد الهيدروجين بكثرة على المنطقة المصابة.
- يكرر.
4 جرب تقنيات الوخز بالإبر للتخلص من الألم بسرعة. استخدم إبهامك واضغط على الجزء الخلفي من يدك الأخرى حيث يلتقي الإبهام والسبابة. استمر في الضغط على المنطقة لمدة دقيقتين. يساعد هذا في إفراز هرمون الإندورفين، هرمون الشعور بالسعادة في الدماغ.
5 استخدام الزيت. استخدم ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند للمضمضة لمدة 15-20 دقيقة. هناك من يدعي أن هذا يقلل من كمية البكتيريا الضارة في الفم. عند استخدام الزيت لشطف فمك، تتعثر البكتيريا في الزيت. هذه هي الطريقة للتخلص من البكتيريا والرواسب الكلسية التي تسببها. ابصق الزيت بعد 15-20 دقيقة في سلة المهملات. لا تبتلع الزيت حيث ستبتلع البكتيريا به. يجب أيضًا ألا تفرغ الزيت في الحوض لأنه قد يتجمد ويسد الحوض.
أفكار مفيدة
- اغسل أسنانك بالفرشاة بشكل متكرر للحفاظ على صحة الفم وتجنب ألم الأسنان.
- حاول ألا تأكل الأطعمة الصلبة (التفاح والمكسرات وما إلى ذلك) عندما يكون لديك ألم في الأسنان.
- يمكنك علاج وجع الاسنان باستخدام خلاصة الفانيليا النقية. يساعد هذا المستخلص حقًا في علاج وجع الأسنان، وكل ما عليك فعله هو فركه على السن واللثة من حوله.
- استخدم غسول الفم قبل استخدام الفرشاة لتجنب وجع الأسنان، وهذه نصيحة يقدمها البعض لحل المشكلة.
- ضع كبسولة تحتوي على إيبوبروفين على قطعة قطن وقم بوضع المسحة على المنطقة الملتهبة على السن. هذا يمكن أن يعطيك راحة فورية. قد لا يعجبك طعم اللوشن، لكنه مفيد في تسكين الألم.
- استخدم خيط الأسنان يوميًا للوقاية من ألم الأسنان وليس علاجه.
- استخدم الزنجبيل لتسكين الألم، حتى لو لم يعالج ألم الأسنان. سيساعدك تناول كوب من شاي الزنجبيل كل بضع ساعات.
- قم بزيارة طبيب الأسنان بغض النظر عما إذا كنت تريد ذلك أم لا، فإن عيادة الطبيب هي أفضل مكان لتلقي العلاج.
- استخدم الكمادات الباردة على السن مع العلم أن البعض يحذر من استخدام الكمادات الدافئة للتخلص من وجع الأسنان.
- تغرغر بغسول الفم لمدة 19 دقيقة ثم ضع منشفة على المنطقة المصابة من الخارج لتخفيف (وليس علاج) الألم.
- ضعي القليل من زيت الزيتون على قطعة قطن وضعيها على السن. وهذا قد يخفف عنك وجع الاسنان كما ينصح البعض.
- يعد استخدام زيت القرنفل أو زيت القرنفل لتسكين الألم إجراءً فعالاً.
- اذهب لرؤية الطبيب. لا تبحث عن أي أعذار لهذا.
- استخدم الأسبرين السائل أو الأسبرين المذاب في الماء كغسول للفم، وركز على السن المصابة بغسل تلك المنطقة بعناية. ابتلع حبة أسبرين إذا شعرت أن وجع الأسنان لا يطاق.
- جرب وضع الكحول على منطقة الألم واتركه لبضع دقائق. سيريحك هذا من الألم لفترة.
- لا تأكل الكثير من الحلويات لأنها ضارة بصحتك، وقد تؤدي إلى ألم الأسنان.
- اشرب الحليب أو الماء البارد.
تحذيرات
- احرص على عدم ابتلاع الملح.