كيفية صنع منظّف أذن مصنوع منزليًا

يعمل شمع الأذن – المعروف طبياً باسم الصملاخ – على حماية الأذن وجعلها زلقة. X مصدر البحث يمكن أن يحدث انحشار الصملاخ، أو تراكم شمع الأذن في طبلة الأذن، على الرغم من أن الأذن عادة “تنظف نفسها”. تشمل أعراض ذلك ألم الأذن، وفقدان السمع الجزئي أو الكلي، وطنين في الأذن، والحكة، ورائحة أو إفرازات من الأذن، والشعور بانسداد الأذن. X Mayo Clinic هناك عدد من المنتجات التجارية التي يمكن أن تساعد في غسل أذنك وإزالة الشمع الزائد، بما في ذلك القطرات والمحاليل وكذلك الأجهزة التي تستخدم شفطًا لطيفًا لإخراج شمع الأذن وجزيئات الأوساخ. X إدارة الغذاء والدواء الأمريكية X Mayo Clinic لا يجب عليك إخراج شمع الأذن عن طريق لصق أشياء (مثل المسحات القطنية) في أذنك – بدلاً من ذلك، يمكنك تليين الشمع ببضع قطرات من منظف الأذن المصنوع منزليًا.

المكونات

• زجاجة قطرة أذن أو زجاجة بغطاء قطارة

• زيت الزيتون أو الزيت المعدني

• زيوت إضافية (نبتة سانت جون، مولين، ثوم، إلخ) (اختياري)

• كرة قطنية (اختياري)

• مضخة غسيل الأذن (اختياري)

• 1/2 كوب ماء دافئ

• 1 ملعقة صغيرة ملح (ملح بحري أو ملح طعام)

• كرة قطنية أو قطارة أذن

• مضخة غسيل 1n (اختياري)

محلول ماء الأكسجين

• أجزاء متساوية من الماء الدافئ وبيروكسيد الهيدروجين

• كرة قطنية أو قطارة أذن

خطوات

اصنع منظفًا زيتيًا

1. 1 احصل على زجاجة صغيرة. يمكنك الحصول على قطارة أذن صغيرة أو زجاجة صغيرة بنية اللون بحجم 30 مل مع غطاء قطارة.

2. 2 املأ الزجاجة بزيت الترابط. استخدم الزيت المعدني أو زيت الزيتون. X PubMed Central

   • يتميز منظف الزيت بميزة تشحيم قناة الأذن. نظرًا لأن شمع الأذن عبارة عن شمع، وهو نوع من الزيوت شبه الصلبة، فإن منظف الأذن الدهني أفضل في إذابة شمع الأذن. X PubMed Central هل تتذكر الكيمياء القديمة التي تقول “مثل يذوب مثل” هذا حقيقي للتخلص من شمع الأذن. أفضل طريقة لإذابة الزيوت والشموع هي استخدام زيوت أخرى. X موارد البحث
   • أضف أي زيت إضافي إلى المحلول. إذا كنت تعاني من آلام في الأذن، أضف خمس قطرات من زيت مولين وثلاث قطرات من نبتة سانت جون لكل 30 مل من زيت الزيتون / الزيت المعدني. X مصدر بحث خصائص نبتة سانت جون المسكنة X مصدر بحث Sardella، A.، Lodi، G.، Demarosi، F.، Tarozzi، M.، Canegallo، L.، and Carrassi، A. Hypericum perforatum extract in Burning mouth syndrome دراسة عشوائية مضبوطة بالغفل. ياء أورال باثول ميد. 2008 ؛ 37 (7) 395-401. يحمي زيت آذان الدب جلد قناة الأذن وله خصائص مضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة والالتهابات (مسكن للألم) ومضادة للفيروسات. X مصدر بحثي Tadeg، H.، Mohammed، E.، Asres، K.، and Gebre-Mariam، T. الأنشطة المضادة للميكروبات لبعض النباتات الطبية الإثيوبية التقليدية المختارة المستخدمة في علاج اضطرابات الجلد. J Ethnopharmacol 8-22-2005 ؛ 100 (1-2) 168-175 اذهب إلى طبيب متمرس قبل استخدام نبتة سانت جو لأنها يمكن أن تتفاعل مع العديد من الأدوية الموصوفة. X Markowitz JS و Donovan JL و DeVane CL et al. تأثير نبتة العرن المثقوب على استقلاب الدواء عن طريق تحريض إنزيم السيتوكروم P450 3A4. جاما 200 ؛ 290 1500-4
   • يمكن أيضًا استخدام زيت الثوم كمحلول زيت كعامل مضاد للبكتيريا. إذا كنت ترغب في إضافة زيت الثوم إلى زيت الزيتون / الزيت المعدني، قلل كمية زيت أذن الذئب إلى ثلاث قطرات وزيت نبتة سانت جون إلى قطرتين. ثم أضف ثلاث قطرات من زيت الثوم. X Research Source Ross، ZM، O’Gara، EA، Hill، DJ، Sleightholme، HV، and Maslin، DJ الخصائص المضادة للميكروبات لزيت الثوم ضد البكتيريا المعوية البشرية تقييم المنهجيات والمقارنات مع كبريتيد زيت الثوم ومسحوق الثوم. تطبيق بيئة. ميكروبيول. 2001 ؛ 67 (1) 475-480.

3. 3 قم بتسخين الزيت في يديك. يجب أن يكون الزيت قريبًا من درجة حرارة الجسم لمنع الدوار.

   • يمكنك أيضًا تسخين الزيت عن طريق وضع الزجاجة في ماء ساخن جدًا لمدة خمس دقائق تقريبًا.
   • اختبرها على معصمك للتأكد من أنها ليست ساخنة جدًا.
   • لا تستخدم الميكروويف لتسخين الزيت. يصعب تسخين الزيوت الثقيلة بالتساوي في الميكروويف. X تقارير المستهلك

4. 4 اغمس قطعة صغيرة من كرة القطن في الزيت الدافئ. ضع قطعة القطن في أذنك.

   • بدلًا من ذلك، قم بإمالة رأسك واستخدم قطارة الأذن، ضع قطرتين من الزيت الساخن في أذنك.
   • عندما يدخل الزيت إلى قناة الأذن، قد تشعر ببعض البرودة. هذا أمر طبيعي وسيمر بسرعة. هذا يعني أنك بحاجة إلى أن يكون الزيت أكثر دفئًا.

5. 5 حافظ على إمالة رأسك لمدة ثلاث إلى خمس دقائق. سيضمن ذلك عدم تسرب المحلول. تأكد من وجود مناديل ورقية في مكان قريب لالتقاط أي انسكابات، خاصة إذا كنت تستخدم القطرات. ثم قم بإزالة كرة القطن إذا كنت تستخدمها.

   • يمكنك محاولة الاستلقاء على جانبك مع وضع أذنك السليمة وجانب وجهك على وسادة. من خلال إبقائه مائلًا أثناء الجلوس أو الوقوف، سيساعد ذلك في وصول المحلول إلى الأذن المصابة دون أن يقطر من عنقك.

6. 6 كرر هذه العملية من ثلاث إلى خمس مرات يوميًا. سيساعد ذلك في إزالة أي شمع للأذن بمرور الوقت.

   • يمكنك متابعة “نقع الأذن” بشطفها باستخدام مضخة غسل الأذن. املأ المضخة بالماء الدافئ. بعد النقع لمدة ثلاث إلى خمس دقائق (كما هو موضح أعلاه)، قم بإمالة رأسك للخلف وضع طرف المضخة بالقرب من فتحة الأذن، ولا تضعها في قناة الأذن. اضغط عليه برفق لإخراج الماء من فتحة الأذن. كرر عملية الشطف هذه مرتين إلى ثلاث مرات. في معظم الأحيان، يكفي علاج واحد إلى ثلاث علاجات (وضع الزيت، ثم الشطف بالماء) لإزالة معظم شمع الأذن. X PubMed Central
   • تجنب غسل الأذن إذا كنت تعاني من مرض السكري، أو ثقب في طبلة الأذن، أو وجود أنبوب في طبلة الأذن، أو ضعف في جهاز المناعة. في هذه الحالات، يجب أن يتم غسل الأذن تحت إشراف أخصائي. X موارد البحث

اصنع محلول ملحي

1. 1 تسخين نصف كوب ماء. يجب أن يكون الماء دافئًا وليس ساخنًا. يمكنك غلي الماء في غلاية وسكب الكمية المطلوبة منه وتركه يبرد. X Research Source بدلاً من ذلك، يمكنك ترك ماء الصنبور يجري حتى يصبح الماء فاترًا (ملاحظة ليس فاترًا).

2. 2 أضف 1 ملعقة صغيرة من الملح إلى الماء. ملح البحر هو الخيار الأفضل، لكن ملح الطعام يعمل أيضًا. X موارد البحث

   • هذا الخليط من الماء الدافئ والملح هو ما يطلق على محلول ملحي. يقصد بمصطلح “محلول ملحي” أنه يحتوي على ملح أو محمّل به.

3. 3 اغمس كرة قطنية في المحلول الملحي. ضع القطن في أذنك لمدة ثلاث إلى خمس دقائق.

   • يمكنك استخدام هذا المحلول بدون كرة القطن. قم بإمالة رأسك واستخدم قطارة الأذن ضع قطرة أو قطرتين من محلول ملحي دافئ في أذنك.

4. 4 حافظ على إمالة رأسك لمدة ثلاث إلى خمس دقائق. سيضمن ذلك عدم تسرب الكثير من السوائل من الأذن. تأكد من وجود منديل بالقرب منك لمسح أي تسرب، خاصة إذا كنت تستخدم القطرات. ثم قم بإزالة كرة القطن إذا كنت تستخدمها.

5. 5 كرر العملية ثلاث إلى خمس مرات في اليوم. يجب أن يزيل ذلك أي شمع للأذن بمرور الوقت.

   • سيذيب المحلول الملحي الدافئ شمع الأذن مثل المحلول الدهني. ومع ذلك، قد تحتاج إلى تكرار العملية أكثر من مرة عند استخدام الزيت لأن المحلول الملحي الدافئ لا يذيب شمع الأذن بشكل فعال مثل الزيوت.
   • يمكنك متابعة “نقع الأذن” بشطفها باستخدام مضخة غسل الأذن. املأ المضخة بالماء الدافئ. بعد النقع لمدة ثلاث إلى خمس دقائق (كما هو موضح أعلاه)، قم بإمالة رأسك للخلف وضع طرف المضخة بالقرب من فتحة الأذن، ولا تضعها في قناة الأذن. اضغط برفق على المحلول الملحي حول فتحة الأذن. كرر عملية الشطف هذه مرتين إلى ثلاث مرات. في معظم الأحيان، تكفي جلسة إلى ثلاث معالجات (وضع المحلول الملحي متبوعًا بالشطف بالماء) لإزالة معظم شمع الأذن “. X PubMed Central

اصنع منظف ماء الأكسجين

1. 1 اشتري 3٪ ماء أكسجين. يمكنك العثور عليه في الصيدلية المحلية.

2. 2 اخلطي أجزاء متساوية من الماء الدافئ جدًا وبيروكسيد الهيدروجين. قم بتقطير بضع قطرات من المحلول على معصمك للتأكد من أن درجة الحرارة مناسبة. X موارد البحث

3. 3 اتبع نفس الطريقة المتبعة مع المحاليل الزيتية والمالحة. استخدم كرة قطنية أو قطارة أذن لوضع المحلول في الأذن. انتظر عدة دقائق مع إبقاء رأسك مائلاً.

تحذيرات

• إذا مرت يومين إلى ثلاثة أيام منذ تنظيف أذنيك في المنزل، ولم تتحسن أعراض تراكم شمع الأذن، فاستشر طبيبك. سيشخص طبيبك ما إذا كان تراكم شمع الأذن هو سبب هذه الأعراض وسيكون قادرًا على إزالة تراكم شمع الأذن.
• تجنب استخدام شموع الأذن لتنظيف أذنيك. تم ربط شموع الأذن بعدة إصابات، بما في ذلك الحروق وانثقاب طبلة الأذن ودخول شموع الأذن إلى قناة الأذن. بالإضافة إلى ذلك، لا توجد دراسات تظهر أن شمع الأذن فعال. أشارت إدارة الغذاء والدواء إلى مخاطر أعلى للإصابة بعدوى الأذن باستخدام شمع الأذن مقارنة بالطرق الأخرى. X مصدر البحث X إدارة الغذاء والدواء الأمريكية
• إذا لاحظت إفرازات من الأذن، فاتصل بطبيبك على الفور. لا تحاول غسل أذنك بنفسك.