الإنفلونزا أو البرد مرض خطير وشديد العدوى، X Mayo Clinic، عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي للشخص. X Mayo Clinic يمكن أن تختفي الأنفلونزا من تلقاء نفسها، لكن بعض الأشخاص، مثل الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين والبالغين الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا، معرضون لخطر حدوث مضاعفات. قد تكون قادرًا على تجنب مشكلة أو مضاعفات معقدة عن طريق أخذ لقاح الإنفلونزا السنوي والحرص على تجنبه.

استعد للقاح

  1. 1 تجنب حقن التطعيم المعبأة مسبقا. لا نعني بـ “المحاقن المعبأة مسبقًا” حقن لقاح الإنفلونزا المصنَّعة خصيصًا بجرعات مفردة من قبل الشركة المصنعة للقاح، بل نعني بالأحرى عدة محاقن ذات جرعة واحدة مملوءة من قوارير مفردة أو متعددة الجرعات قبل وصول المريض إلى العيادة. حاول ألا تستخدم المحاقن المعبأة مسبقًا إذا ذهبت إلى عيادة للحصول على لقاح الأنفلونزا، لأن هذا يساعد في تجنب أخطاء الحقن. X Centers for Disease Control and Prevention

    • يؤكد مركز السيطرة على الأمراض على أن الشخص الذي يعطي اللقاح يجب أن يكون هو نفس الشخص الذي يسحبه من القارورة. X Centers for Disease Control and Prevention
  2. 2 اتخاذ الاحتياطات اللازمة لسلامة المرضى. يجب اتخاذ عدة احتياطات قبل حقن اللقاح، بما في ذلك التأكد من عدم حصوله على التطعيم السنوي بعد. يمكن أن يكون هذا مفيدًا في ضمان عدم تعرض المريض بشكل مفرط للفيروس أو أن يكون لديه تاريخ من ردود الفعل السيئة تجاه اللقاح. استفسر دائمًا عن الحساسيات لتجنب إعطاء المريض دواءً كان له أو لها ردود فعل سابقة. اسأل عن سجل طبي رسمي إذا كان المريض غير واضح. استخدم دائمًا عملية تحديد من خطوتين عن طريق سؤال المريض عن اسمه وتاريخ ميلاده للتأكد من أن المريض الصحيح يتلقى اللقاح. X Centers for Disease Control and Prevention

    • الحصول على نسخة من التاريخ الطبي للمريض لتجنب الأخطاء الطبية. X Centers for Disease Control and Prevention
    • اسأل المريض عما إذا كان لديه تاريخ من ردود الفعل على لقاح الأنفلونزا. قد تكون الحمى أو الدوخة أو آلام العضلات من الآثار الجانبية الشائعة للقاح الإنفلونزا ويجب أن تختفي مع مرور الوقت. يمكن أن تشمل علامات رد الفعل التحسسي الشديد صعوبة في التنفس، وخلايا النحل، والصفير عند التنفس، والضعف، والدوخة أو خفقان القلب. هذه الأعراض خطيرة ويجب فحصها على الفور. X Centers for Disease Control and Prevention
    • قد يكون لقاح الأنفلونزا Flublock خيارًا جيدًا للأشخاص الذين عانوا من ردود فعل تحسسية في الماضي، حيث يتم تصنيعه بدون استخدام البيض، والذي غالبًا ما يكون سببًا لرد فعل تحسسي، ولا يستخدم فيروس الأنفلونزا الفعلي نفسها لصنع اللقاح. X Centers for Disease Control and Prevention
  3. 3 تزويد المريض ببيان معلومات اللقاح. يجب أن يعرف كل من يأخذ لقاح الأنفلونزا هذه المعلومات، ويوضح نوع اللقاح الذي سيحصل عليه وكيف يعمل للحفاظ على سلامة المريض وتقليل انتشار وباء الأنفلونزا. X Centers for Disease Control and Prevention

    • وثق تاريخ إعطاء هذه المعلومات لمريضك. قم بتدوينه على الرسم البياني الخاص به أو في سجل تطعيم آخر إذا كان متاحًا. اسأل المريض إذا كان لديه أي أسئلة قبل الشروع في تناول الجرعة ؛ من المهم أن تقوم بتسجيل تاريخ انتهاء صلاحية اللقاح ورقم التشغيل في سجلك الطبي في حالة احتياجك لهذه المعلومات في المستقبل.
    • توفر مراكز السيطرة على الأمراض أيضًا نسخًا من بيان معلومات اللقاح على موقعها الإلكتروني للأغراض التعليمية. X Centers for Disease Control and Prevention
  4. 4. استخدم الماء والصابون لغسل يديك قبل إعطاء أي حقنة من أي نوع. يساعد هذا في منع انتقال فيروس الأنفلونزا أو أي بكتيريا أخرى قد تكون لديك أو لدى المريض. X Mayo Clinic

    • لست مضطرًا لاستخدام صابون خاص لتنظيف يديك لأن أيًا من النوعين سينظفهما، على الرغم من أنه يوصى باستخدام الصابون المضاد للبكتيريا إن أمكن. اغسل يديك جيدًا بالماء الدافئ والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل. X Mayo Clinic
    • استخدم معقم اليدين بعد غسلها إذا كنت تريد قتل أي بكتيريا أخرى قد فاتتك. X Mayo Clinic

حقن لقاح

  1. 1 قم بتنظيف المنطقة التي ستحقن فيها اللقاح. يتم حقن معظم لقاحات الإنفلونزا في العضلة الدالية للذراع الأيمن ؛ نظف المنطقة الدالية من أعلى الذراع بمسحة كحولية تم فتحها للتو. يمكن أن يساعد ذلك في ضمان عدم دخول البكتيريا إلى موقع الحقن. X ائتلاف عمل التحصين

    • تأكد من استخدام مسحة كحولية للاستخدام مرة واحدة. X ائتلاف عمل التحصين
    • إذا كان لدى الشخص ذراع كبير أو مشعر بشكل خاص، ففكر في استخدام مسحتين للتأكد من نظافة المنطقة الدالية.
  2. 2 اختر إبرة نظيفة تستخدم مرة واحدة. اختر إبرة تتناسب مع حجم المريض. تأكد من أنه يستخدم لمرة واحدة وأنه تم إغلاقه قبل التطعيم، مما يساعد على منع انتقال المرض. X Centers for Disease Control and Prevention

    • استخدم إبرة مقاس 2.5 إلى 3.8 سم لشخص بالغ يزن 60 كجم أو أكثر. هذا هو الحجم القياسي لإبرة قياس 22-25. X Centers for Disease Control and Prevention
    • استخدم إبرة مقاس 1.58 سم للأطفال والبالغين الذين يقل وزنهم عن 60 كجم. شد الجلد تمامًا عند استخدام إبرة صغيرة. X Centers for Disease Control and Prevention
  3. 3 ضع الإبرة في حقنة جديدة. ضع الإبرة على المحقنة التي ستملأها باللقاح عندما تختار واحدة من الحجم المناسب لمريضك. تأكد من اختيار حقنة جديدة تستخدم مرة واحدة لتقليل خطر إصابة المريض بالبكتيريا أو الأمراض الأخرى. X Centers for Disease Control and Prevention

  4. 4 املأ المحقنة بلقاح الأنفلونزا. املأ المحقنة بالجرعة المناسبة لمريضك باستخدام قنينة لقاح الأنفلونزا أو لقاح الأنفلونزا ثلاثي التكافؤ. يحدد عمر المريض الجرعة المناسبة. X Centers for Disease Control and Prevention

    • أعط 0.25 مل (0.05 ملعقة صغيرة) للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و 35 شهرًا. X Centers for Disease Control and Prevention
    • أعط 0.5 مل (0.1 ملعقة صغيرة) لجميع المرضى الذين تزيد أعمارهم عن 35 شهرًا. X Centers for Disease Control and Prevention
    • يمكن للبالغين الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا إعطاء 0.5 مل من لقاح الأنفلونزا العضلي D3. X Centers for Disease Control and Prevention
    • يمكنك استخدام محقنتين 0.25 مل إذا لم يكن لديك واحدة في 0.5 مل. X Centers for Disease Control and Prevention
  5. 5.حقن الإبرة في العضلة الدالية للمريض. اضغط على العضلة الدالية للمريض بين أصابعك واضغط عليها بقوة. اسأل مريضك عن اليد المسيطرة وحقن اللقاح في الذراع الأخرى للمساعدة في منع الألم. تحالف عمل التحصين X إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تحصل فيها على لقاح الأنفلونزا، فاستعن بممرضة ذات خبرة لمراقبة أسلوبك.

    • ابحث عن الجزء الأكثر سمكًا من العضلة الدالية، والذي غالبًا ما يكون فوق الإبط أو أسفل الكتف أو فوق الكتف. X Immunization Action Coalition أدخل الإبرة في العضلة الدالية بقوة وبحركة واحدة سلسة. يجب أن يكون عموديًا على الجلد. X ائتلاف عمل التحصين
    • يحقن اللقاح في العضلة الرباعية الرؤوس الخارجية للأطفال دون سن 3 سنوات الذين ليس لديهم عضلات كافية في منطقة العضلة الدالية. X Centers for Disease Control and Prevention
  6. 6 احقن اللقاح حتى تفرغ المحقنة. تأكد من إفراغ كمية اللقاح بالكامل في المحقنة. يحتاج مريضك إلى الجرعة الكاملة لتحقيق أفضل فعالية. X Centers for Disease Control and Prevention

    • قم بتهدئة مريضك أو صرف انتباهه عن طريق التحدث إليه إذا كانت تظهر عليه علامات عدم الراحة.
  7. 7 قم بإزالة الإبرة من ذراع المريض. بعد حقنك بالجرعة بأكملها، أخرج الإبرة من ذراع المريض، واضغط على مكان الحقن لتقليل الألم، وقم بتغطيتها بضمادة إذا لزم الأمر. X Centers for Disease Control and Prevention

    • أخبر مريضك أن بعض الألم طبيعي ولا ينبغي أن يكون مدعاة للقلق. X ائتلاف عمل التحصين
    • تأكد من إزالة الإبرة والضغط في نفس الوقت. X ائتلاف عمل التحصين
    • يمكنك اختيار تغطية موقع الحقن بضمادة إذا كان هناك أي نزيف. قد تجد أن هذا يهدئ العديد من المرضى أيضًا. X ائتلاف عمل التحصين
  8. 8 سجل اللقاح في السجل الطبي للمريض أو سجل التطعيم. سجل تاريخ ومكان اللقاح. سيحتاج المريض إلى هذه السجلات في المستقبل، وكذلك إذا كنت لا تزال مقدم الرعاية الأولية. يمكن أن يساعد في منع المريض من تناول جرعات كثيرة أو التعرض الشديد للقاح.

  9. 9 أخبر آباء الأطفال الصغار أنهم سيحتاجون إلى جرعة ثانية. قد تكون هناك حاجة لجرعة ثانية من اللقاح بعد أربعة أسابيع من الأولى للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ستة أشهر وثماني سنوات. X Centers for Disease Control and Prevention سيحتاج الطفل إلى جرعة ثانية إذا لم يتم تطعيمه سابقًا، أو كان تاريخ التطعيمات غير معروف، أو لم يحصل على جرعتين على الأقل من اللقاح قبل 1 يوليو 2015. X مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها

  10. 10 أخبر المريض أن يبلغ عن أي آثار جانبية. أخبره أن يراقب أي آثار جانبية للقاح، مثل الحمى أو الألم. على الرغم من أن معظم الآثار الجانبية تختفي من تلقاء نفسها، اطلب من المريض الاتصال بك إذا كانت خطيرة أو مستمرة. X Centers for Disease Control and Prevention

    • تأكد من توفر بروتوكول طبي للطوارئ في حالة حدوث الأسوأ، بالإضافة إلى معلومات الاتصال بمرضى الطوارئ.

منع الانفلونزا

  1. 1 اغسل يديك كثيرًا. كثرة غسل اليدين بشكل متكرر من أكثر الطرق فعالية للوقاية من الأنفلونزا. X Mayo Clinic يقلل هذا من انتقال البكتيريا وفيروس الأنفلونزا من الأسطح التي قد يلمسها كثير من الناس. X Mayo Clinic

    • استخدم الماء والصابون المعتدل واغسل يديك بالماء الدافئ لمدة 20 ثانية على الأقل. X Mayo Clinic
    • استخدم معقم اليدين في حالة عدم توفر الماء والصابون. X Mayo Clinic
  2. 2 قم بتغطية أنفك وفمك عند السعال أو العطس. قم بتغطية أنفك وفمك عند السعال أو العطس إذا كنت مصابًا بالأنفلونزا، بغض النظر عن أذواق المجتمع. قم بالسعال أو العطس في منديل ورقي أو في تجويف مرفقك لتجنب تلويث يديك إن أمكن. X Mayo Clinic

    • يقلل تغطية أنفك وفمك من خطر انتقال الأنفلونزا لمن حولك.
    • تأكد من تطهير يديك بغسلها جيدًا بعد العطس أو السعال أو الإصابة بنزلة برد.
  3. 3 الابتعاد عن الأماكن المزدحمة لأن الأنفلونزا شديدة العدوى وتنتشر بسهولة في الأماكن المزدحمة. يمكن أن يساعد الابتعاد عن الأماكن المزدحمة في تقليل خطر الإصابة بالأنفلونزا. X Mayo Clinic

    • تأكد من غسل يديك بعد لمس أي شيء في الأماكن المزدحمة، مثل المقابض في وسائل النقل العام.
    • ابق في المنزل لمدة 24 ساعة على الأقل إذا كنت مصابًا بالأنفلونزا لتقليل خطر إصابة الآخرين بالأنفلونزا. X Mayo Clinic
  4. 4 عقم الأسطح والمساحات المشتركة بشكل متكرر. تنتقل الجراثيم بسهولة في أماكن مثل الحمامات أو أسطح المطبخ. يمكن أن يساعد تنظيف هذه المناطق وتطهيرها بشكل متكرر في منع انتقال فيروس الأنفلونزا. X Centers for Disease Control and Prevention

أفكار مفيدة

  • يجب أن يحتوي لقاح الإنفلونزا على فيروس ميت إذا احتاجه شخص يعاني من نقص المناعة – وليس الهباء الجوي – ويجب أن يأذن به الطبيب.
  • قد يتعرض العاملون في مجال الرعاية الصحية لخطر الإصابة بالأنفلونزا ونقلها للآخرين إذا لم يتم تطعيمهم. كن نموذجًا يحتذى به وتأكد من حصولك على التطعيم في كل فصل.
  • تأكد من تلقي التطعيم إذا كنت ترعى شخصًا يعاني من نقص المناعة. قد لا يكون بصحة جيدة بما يكفي للحصول على اللقطة، لذلك يجب على كل من حوله أن يأخذوها لحمايته.

تحذيرات

  • لا تعطي اللقاح للأطفال الذين تقل أعمارهم عن ستة أشهر. شجع الآباء ومقدمي الرعاية للرضع الآخرين على الحصول على اللقاح بدلاً من ذلك.

الأشياء التي سوف تحتاجها

  • بيان معلومات اللقاح

  • مسحات طبية

  • قفازات

  • إبرة

  • حقنة

  • لقاح الإنفلونزا (يُحقن ثلاثي التكافؤ في العضلات)

  • حوض وصابون و / أو ماء و / أو معقم لليدين