تمزق العيون بشكل طبيعي في إحدى الحالتين. عندما تفرز الغدد الدمعية سائلاً يحمي عينيك من العناصر والمهيجات، مصدر بحث X، أو عندما تبكي بسبب انفعالات قوية أو ألم جسدي. إذا كنت ممثلًا، أو تريد ببساطة أن تكون قادرًا على التظاهر بالبكاء وقتما تشاء، يمكنك أن تتعلم في هذا المقال كيفية جعل عينيك تدمعان – بشكل عام إذا كنت بحاجة إلى أن تظهر عينيك مائيتين لأي سبب من الأسباب، فأنت ليس عليك القيام بذلك من خلال البكاء – إليك تقنيات مختلفة يمكنك استخدامها في هذه المواقف.
خطوات
استخدام المواد المسيلة للدموع
1 حبة بصل مقطعة. يمتص البصل الكبريت من التربة أثناء نموه، وعندما تقطعها تخترق خلاياها وتسمح لها بإطلاق الإنزيمات التي تختلط مع الكبريت. ينتج عن هذا التفاعل غاز غير مرئي يسبب إحساسًا حارقًا في عينيك، مما يتسبب في دموع عينيك دون بكاء.
- نقطع بعض البصل ونتركه لبعض الوقت. بعض الناس أكثر حساسية من غيرهم، مما يعني أنك قد تحتاج إلى تقطيع القليل من البصل، أو قد تحتاج إلى الانتظار لفترة أطول قليلاً.
- لا ينتج عن البصل المطبوخ هذا التأثير.
- أيضًا، يُبرد البصل في الثلاجة ويرش البصل بالماء أثناء التقطيع لن يجعل عينيك تدمعان.
- لا ينتج البصل الحلو، مثل بصل فيداليا، تأثير تمزيق قوي مثل البصل الأبيض أو الأصفر، والذي له تأثير حارق. X موارد البحث
2 ضعي القليل من معجون الأسنان تحت عينيك. يجب أن تكون حذرًا عند القيام بذلك، وإلا فإن وضع معجون الأسنان مباشرة في عينك سيؤدي إلى شعور لاذع. إذا قمت بفرك كمية صغيرة من معجون الأسنان برفق على جفنك السفلي، فستحاول عينيك غسل معجون الأسنان عن طريق إفراز الدموع.
- قد تضطر إلى الانتظار بضع دقائق قبل أن تستجيب عيناك لمعجون الأسنان.
- من المفترض أن تعمل معظم معاجين الأسنان المعروفة وتجعل عينيك تدمعان، وذلك لأن معظم معاجين الأسنان تحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم، وهي مادة معروفة بتهيج العينين.
- جميع معاجين الأسنان الطبيعية أو معاجين الأسنان الخالية من كبريتات لوريل الصوديوم ليست مناسبة لجعل عينيك مائيتين. X موارد البحث
3 تحفيز استجابة العين المائية بزيت النعناع. يمكن أن تسبب المنتجات التي تحتوي على النعناع إحساسًا حارقًا في العين، مما يؤدي إلى إفراز الدموع. استخدم كمية صغيرة تحت عينيك لجعلها تبدو مائيّة.
- سيكون عليك تجربة كميات مختلفة من زيت النعناع قبل أن تجد الزيت المناسب. بعض الناس أكثر حساسية تجاهه من غيرهم.
- تجنب دخول الزيت في عينيك لأنه قد يسبب اللسع والاحمرار وبعض الألم. X مصدر البحث
4 ضع كريم المنثول أو الشمع. المنثول – أو المركبات التي تحتوي على المنثول – متوفرة على نطاق واسع في الصيدليات وهي رخيصة بشكل عام. يمكنك وضع بعض كريم المنثول تحت عينيك لجعلها سائلة.
- يمكنك أيضًا استخدام عصا المسيل للدموع، والتي تشبه إلى حد بعيد مرطب الشفاه الممزوج بالمنثول والكافور لجعل العيون تدمع. كل ما عليك فعله هو وضع القليل منه تحت كل عين، وسوف تشعر بتأثيره بسرعة. X موارد البحث
5 استخدم الأوكالبتوس لجعل عينيك تدمع. المركبات الموجودة في الأوكالبتوس لها تأثير منشط على الجسم، وفتح الجيوب الأنفية، وتنشيط الرئتين، وتنقية العينين. من الخدع الشائعة التي يستخدمها بعض الممثلين على خشبة المسرح لجعل عيونهم تدمع عندما تستدعي بداية المشهد أن يقوم أحد الممثلين الآخرين بنفخ بخار الأوكالبتوس في عيونهم برفق. قد يعمل هذا من أجلك أيضًا. X موارد البحث
6 استخدم قطرات العين أو محلول ملحي. على الرغم من أن هذه الطريقة لن تجعل عينيك تدمعان لفترة طويلة، إلا أنها فعالة جدًا على المدى القصير. إذا تمكنت من إخفاء أنك تستخدم قطرات العين أو محلول ملحي من المتفرجين، فعندما تستدير وتواجههم، سيرون المحلول يقطر من عينيك ويبدو أنه يذرف عينيك.
- المحلول الملحي عبارة عن محلول سائل تمت صياغته ليكون مشابهًا جدًا للدموع التي تبلل عينيك، مما يجعله طريقة آمنة وعملية لجعل عينيك تدمعان.
- يمكن العثور على محلول ملحي وقطرات للعين في معظم الصيدليات. X موارد البحث
استخدم الوسائل المادية
1 افركي برفق تحت عينيك. احرص على عدم المبالغة في ذلك عند استخدام هذه الطريقة لتسييل عينيك. تحتوي على العديد من الأجزاء الحساسة، ويمكن أن يتسبب الفرك القوي في إتلافها، خاصةً إذا كنت تفعل ذلك باستمرار على مدى فترة طويلة من الزمن.
- تشكل هذه الحركة سلسلة من ردود الفعل التي يمكن أن تسبب شعورًا لاذعًا في عينيك، مما يجعلها تبدو حمراء ومتهيجة.
- يجب عليك فقط فرك عينيك بأيدٍ نظيفة، حتى لا تتسبب في دخول الجراثيم إلى عينيك. X موارد البحث
2 حدق في عينيك جافة. الاستجابة الطبيعية للعيون عندما تكون جافة هي ذرف الدموع لترطيب نفسها وحمايتها. إذا بقيت عينيك مفتوحتين لفترة طويلة من الوقت، فسوف تجف، ونتيجة لذلك، تمزق. يمكنك حتى تحويل التحديق لفترة طويلة إلى لعبة والتنافس مع صديق لمعرفة من يمكنه فتح أعينه أكثر. X موارد البحث
3 امسك الجفن العلوي والجفن السفلي من الرموش واسحبهما لأعلى. يجب أن يتسبب الإحساس بالوخز الناتج عن شد جفونك أو الضغط عليها في حدوث دموع طفيفة في عينيك. على الرغم من أنه لا يجب عليك نتف رموشك عن قصد، إذا قمت بذلك، فلا داعي للقلق، حيث تنمو الرموش مرة أخرى – على عكس الاعتقاد السائد. X موارد البحث
4 تثاؤب. عندما تتثاءب، يؤدي التوتر في عضلات عينيك ووجهك إلى إغلاق القنوات الدمعية مؤقتًا، وهذا يسبب زيادة طفيفة في السائل (الدموع) بمجرد الانتهاء واسترخاء عضلات التثاؤب. إذا استطعت التثاؤب، فهذا سيجعل عينيك تدمعان. X موارد البحث
5 انظر مباشرة إلى مصدر الضوء. على الرغم من أنه لا ينبغي عليك التحديق في الأضواء الساطعة لفترات طويلة من الوقت لأن ذلك قد يضر بصرك، إلا أنها طريقة يستخدمها أحيانًا بعض الممثلين لتحفيز عيونهم على إنتاج الدموع. أحد الأمثلة على ذلك هو الممثل هنري فوندا، الذي غالبًا ما كان يحدق في الأضواء الساطعة عندما يحتاج إلى دمعة. عيناه على المسرح. X مصدر البحث X مصدر البحث
استخدام الأساليب النفسية
1 تخيل الأشياء التي تجعلك حزينًا. إذا كان هدفك هو تشغيل القنوات الدمعية لديك، فقد تضطر إلى مواصلة تخيلاتك. عادة ما يكون هناك شيء واحد على الأقل لا يمكنك مقاومة الشعور بالحزن تجاهه، ربما تعرضك للإيذاء من الحيوانات أو الأطفال الفقراء ؛ استخدم هذا في البكاء! إليك أفكار عامة أخرى قد تجعل عينيك تدمعان
- الحروب
- المجاعات
- المرض
- الموت X هو مصدري البحثي
2 استخدم ذاكرة العضلات لتحفيز العيون المائية. حاول إعادة إنشاء الحالة التي كنت فيها في الوقت الذي كنت تبكي فيه لسبب ما، ثم حاول قدر المستطاع تقليد نفس الحركات ومعدل التنفس والأصوات التي أحدثتها في ذلك الوقت. على الرغم من أن هذا قد يبدو محرجًا بعض الشيء، إلا أنه من خلال التدريب يمكنك تدريب ذاكرة عضلات جسمك لتنشيط الغدد الدمعية عندما تريد ذلك. X موارد البحث
3 حاول محاكاة شخصية تبكي. ليس عليك أن تكون ممثلًا للاستفادة من حيل الممثلين. من خلال عرض نفسك على شخصية، سواء كانت شخصية من خيالك أو شخصية شاهدتها على التلفزيون، يمكنك أن تجعل عينيك تبكيان.
- حاول اختيار شخصية تشعر بأن موقفها قريب منك والتعاطف معها. الشخصيات التي يمكن أن تشعر بما تمر به ستسهل عليك تبني عقليتها، ومن وجهة النظر هذه يمكنك أن تجعل عينيك تدمعان. X موارد البحث
4 ابحث عن بيان قوي يمسك. يمكن لبعض العبارات أن تزعجك حقًا ؛ يطلق الممثلون المحترفون والمعلمون بالوكالة على هذه العبارات “عبارات قوية” لأن استخدامها يمكن أن يمنحك السيطرة على عواطفك. ببساطة كرر العبارة لنفسك حتى تشعر أن دموعك بدأت في التدفق. فيما يلي أمثلة على العبارات القوية
- “انا لست جيد بما فيه الكفاية.”
- “لن يحبني أحد أبدًا.”
- “لا يمكنني فعل أي شيء بشكل صحيح.”
- “لماذا يتركني الجميع” X موارد البحث
5 فكر في الأغاني الحزينة. يمكن للأغاني أن تثير ردود فعل عاطفية قوية بداخلك، سواء بطريقة سلبية أو إيجابية. فكر في أغنية تشعر بالاكتئاب بشكل خاص وقم بغنائها مرارًا وتكرارًا في ذهنك. يمكنك أيضًا مساعدة نفسك على البكاء من خلال التفكير في الأشياء المحزنة أو المحبطة بالنسبة لك في نفس الوقت الذي تغني فيه الأغنية في رأسك.
- لمساعدة نفسك في الحصول على الحالة المزاجية لإثارة البكاء، يمكنك محاولة إحضار مشغل موسيقى وسماعات رأس حتى تتمكن من الاستماع إلى الأغنية الحزينة قبل أن تضطر إلى جعل عينيك تدمعان.
- عندما يحين الوقت، انزع سماعات الرأس واستمر في الاستماع إلى الأغنية في رأسك حتى تبدأ الغدد الدمعية في إفراز اللعاب. X موارد البحث
تحذيرات
- يجب تجنب الرمل أو الغبار، لأن كليهما يمكن أن يلحق الضرر بالعيون. يجب عدم استخدام الأجهزة / الأدوات الكاشطة أو الحادة أو طرق الثقب أبدًا.
- لا تفعل هذا كثيرًا، وإلا ستزيد من فرصة إصابة عينيك بالألم.
- لا تسبب تهيجًا مباشرًا للعين أو قد تتلف أجزائها الحساسة عن طريق الخطأ.