يجب على الأشخاص الذين يرتدون أطقم الأسنان الانتباه إلى أهمية تطهيرها ونقعها ليلاً كل يوم لإزالة الجير والبقع التي قد تتجمع على أطقم الأسنان. حتى إذا لم يكن هناك الجير أو تغير اللون على طقم الأسنان، فقد يوصي طبيب الأسنان بنقع التركيبة في الماء طوال الليل فقط كل يوم. X مصدر البحث إذا بدأت في ملاحظة تراكم وتراكم البقع أو الترسبات الكلسية على أطقم الأسنان، يمكنك استخدام محلول من الماء والخل (جزء من الماء وجزء من الخل) لتنظيف أطقم الأسنان بشكل فعال مثل المنتجات التجارية. المنتجات المستخدمة لتنظيف وإزالة الرواسب المتراكمة. حمض الأسيتيك الموجود في الخل فعال جدًا في إزالة رواسب الجير، لذلك من المفيد تنظيف المجموعة بمحلول الخل والتبييض بشكل دوري لتطهير أعمق. يؤخذ في الاعتبار أن التنظيف بالخل مناسب فقط لأطقم الأسنان الكاملة وغير مناسب لأطقم الأسنان الجزئية.

تحضير محلول الخل

  1. 1 ابحث عن وعاء كبير بما يكفي لحمل أطقم الأسنان. ابحث عن وعاء أو وعاء زجاجي أو أي وعاء طعام قابل للغسل لصب محلول الخل فيه. تأكد من أن الوعاء كبير بما يكفي لحمل أطقم الأسنان بحيث تكون التركيبة بأكملها أقل من مستوى المحلول. X موارد البحث

    • حاول العثور على وعاء زجاجي لتجنب احتمال تآكل الخل أو جريانه من الحاويات المصنوعة من البلاستيك أو غيرها من المواد القابلة للاختراق.

  2. 2 شراء الخل الأبيض المقطر. ابحث عن الخل الأبيض المقطر لاستخدامه في عملية التنظيف، X Research Source لأن طهي الخل أو الخل المنكه يمكن أن يرش بعض النكهات إلى المجموعة، مما يتسبب في مذاق غير سار.

    • يمكنك العثور على زجاجات من الخل المقطر في العديد من متاجر البقالة بسعر رخيص نسبيًا.
    • تجنب استخدام خل التفاح أو خل النبيذ الأحمر أو الخل البلسمي أو أي شيء آخر غير الخل الأبيض المقطر.

  3. 3 اخلطي مقدارًا من الماء مع مقدار متساوٍ من الخل. اخلطي الخل والماء (50٪ إلى 50٪) في الوعاء الذي اخترته لنقع العدة، مع التأكد من أن كمية المحلول كافية لغمر المجموعة تمامًا. X موارد البحث

    • يمكنك جعل هذه العملية جزءًا من روتينك الليلي قبل الذهاب إلى الفراش. أثناء غسل وجهك وارتداء البيجامة، يمكنك وضع الخل والماء معًا في وعاء، لذلك كل ما عليك فعله هو غمر المجموعة في المحلول قبل النوم.

  4. 4 اسأل طبيب أسنانك قبل استخدام الخل. قبل البدء في استخدام الخل لتنظيف أطقم الأسنان، يجب عليك استشارة طبيب الأسنان أولاً. أطقم الأسنان الجزئية، على سبيل المثال، يمكن أن تتضرر بشكل خطير مع الاستخدام المستمر للخل كمحلول تنظيف. X موارد البحث

    • وذلك لأن الخل يؤدي إلى تآكل الأجزاء المعدنية من طقم الأسنان الجزئي.

انقع العدة في المحلول

  1. 1 انقع المجموعة لمدة 15 دقيقة يوميًا. يمكنك نقع أطقم الأسنان الجزئية في محلول الخل لمدة 15 دقيقة مرة واحدة يوميًا. سيكون هذا الوقت القصير كافيًا لتخفيف التراكم على طقم الأسنان دون إتلاف الأجزاء المعدنية. X موارد البحث

  2. 2 انقع العدة في محلول الخل طوال الليل. إذا لاحظت تراكم الترسبات الكلسية على العدة، يجب أن تنقعها في محلول الخل طوال الليل. سوف يضعف الحل الترسبات الكلسية المتراكمة. X موارد البحث

    • تذكر أن طريقة غمر أطقم الأسنان في محلول الخل بين عشية وضحاها لا تعمل مع أطقم الأسنان الجزئية، إلا إذا سمح لك طبيب الأسنان بذلك.
    • حتى إذا لم تلاحظ وجود الترسبات الكلسية على أطقم الأسنان، فمن الأفضل الالتزام بروتين نقع أطقم الأسنان في محلول الخل طوال الليل.
    • يوصي بعض أطباء الأسنان بتخفيف المحلول إلى 10٪ خل مع 90٪ ماء لمدة 8 ساعات فقط إذا تم استخدام محلول الخل بشكل يومي. X موارد البحث

  3. 3 افحص العدة بحثًا عن الترسبات الكلسية أو الجير الناعم. في كثير من الأحيان لا يذيب الخل الترسبات الكلسية ولكنه يلينها ويضعفها بحيث يسهل تنظيفها في الصباح. قد لا يزيل الخل البقع أو البقع أيضًا، لكنه سيجعل المهمة أسهل قبل تنظيف المجموعة بالفرشاة. X موارد البحث

نظف المجموعة

  1. 1 اغمر فرشاة تنظيف المجموعة في محلول من المبيض والماء. اخلطي مقدارًا من الماء مع جزء من المبيض واغمر الفرشاة فيه مرة واحدة في الأسبوع لمنع تكاثر البكتيريا، X Research Source اشطف الفرشاة جيدًا قبل استخدامها لتنظيف مجموعتك.

  2. 2 قم بإزالة العدة من الخل. أحضر وعاء الماء والخل إلى حوض الحمام في اليوم التالي، ثم أخرج المجموعة من الوعاء بيديك، وتأكد من وضع وعاء الماء تحت المجموعة أثناء تنظيفها لمنعها من الانكسار إذا سقطت من منزلك. اليدين. X موارد البحث

  3. 3 نظف المجموعة بفرشاة المجموعة. يمكنك الآن استخدام فرشاة تنظيف أطقم الأسنان لإزالة أي بقع أو رواسب من الجير عالقة على طقم الأسنان، كما يساعدك تنظيف طقم الأسنان بعد نقعه طوال الليل على إزالة بقايا الطعام والبكتيريا والبلاك. X موارد البحث

    • إذا لم تختفي البقع والأصباغ بعد نقع العدة لأول مرة، كرر العملية وستنجح عادةً في المرة القادمة.
    • إذا لم تنجح في إزالة البقع والصبغات (مثل بقع القهوة، أو الصفرة، أو أي نوع من الصبغة) مهما تكررت العملية، يجب عليك التحدث إلى طبيب أسنانك.
    • نظف جميع جوانب طقم الأسنان من الداخل والخارج باستخدام فرشاة أسنان أو فرشاة أسنان عادية، وتأكد من أن الفرشاة مبللة أثناء القيام بذلك. بالفرشاة برفق. X موارد البحث

  4. 4 اشطف المجموعة جيدًا. بعد الانتهاء من تنظيف المجموعة، يجب شطفها جيدًا بالماء عدة مرات حتى تختفي كل البقع والأصباغ ورائحة الخل المتبقية. يساعد الشطف الجيد في التخلص من الرواسب ونكهة الخل. X موارد البحث

  5. 5 صب محلول الخل في الحوض. بعد الانتهاء من نقع العدة في محلول الخل، تخلص من المحلول المتبقي ولا تعيد استخدامه أبدًا، لأن المحلول المستخدم يحتوي على بقايا طعام، وأصباغ، وبكتيريا، وجير، وأي بقايا أخرى كانت على العبوة.

أفكار مفيدة

  • يمكنك محاولة نقع أطقم الأسنان في محلول الخل لمدة 15 دقيقة يوميًا ثم نقعها طوال الليل مرة واحدة في الأسبوع. يمكن لهذا الروتين أن يمنع تكوّن الترسبات الكلسية في المقام الأول لأنه يحافظ على نظافة أطقم الأسنان.

تحذيرات

  • لا تغمر أبدًا أطقم الأسنان الجزئية أو أطقم الأسنان المبطنة في محلول من الخل والماء، لأن الخل سيتلف البطانة والأجزاء المعدنية. اسأل طبيب أسنانك عن محلول التنظيف المناسب لك.

الأشياء التي سوف تحتاجها

  • خل أبيض مقطر

  • ماء

  • فرشاة تنظيف الاسنان

  • إناء زجاجي