تعتبر ثقوب الحلمة من الأساليب الشائعة التي تمنح جسمك مظهرًا مميزًا، لكنها تنطوي على مخاطر محتملة للعدوى والعدوى إذا لم تتخذي الاحتياطات اللازمة لتنظيف الثقب. تأكد من غسل يديك جيدًا قبل لمس ثقب الحلمة، وتنظيفها برفق في الحمام. ستحتاجين أيضًا إلى تنظيف إضافي خلال الأسابيع الأولى من إجراء الثقب.
خطوات
العناية بالثقب بعد الحصول عليه
1 اغسل يديك جيدًا. اغسلي يديك بشكل متكرر بالصابون المضاد للبكتيريا قبل لمس ثقب الحلمة (حتى بعد أن تلتئم تمامًا)، حيث أن التلامس دون غسل اليدين يمكن أن يسبب العدوى والتهاب ثقب الحلمة. X موارد البحث
- اغسلي يديك جيدًا بالماء والصابون المضاد للبكتيريا قبل تنظيف أو لمس ثقب الحلمة لأي سبب من الأسباب.
- تجنبي لمس الحلمتين خلال الأسابيع الأولى للثقب إلا إذا كنت تنظفيه.
2 قشري القشرة المتكونة على الحلمتين. إذا تشكلت قشور على حلماتك عند حواف الثقب، فستحتاج إلى إزالة القشرة بعناية. افعل ذلك أثناء الاستحمام لتسهيل تبليل القشر أثناء عملية الإزالة. استخدمي إصبعك ومسحة قطنية لإزالة القشرة التي تكونت حول ثقب الحلمة. X موارد البحث
- احرص على عدم تدوير الخاتم المستخدم كقرط حلمة أثناء إزالة الغلاف. حركي الحلقة بما يكفي لتنظيفها ولا تحاولي لفها على طول فتحة الحلمة.
- كن حذرًا أثناء عملية التقشير، لأن القيام بذلك بقوة مفرطة يمكن أن يجرح جلدك حول الثقب وقد يسبب العدوى، كما يستغرق وقتًا أطول للتعافي.
3 تحضير محلول ملحي للتنظيف. ضعي ربع ملعقة صغيرة من الملح غير المعالج باليود في كوب من الماء المقطر، وانتظري حتى يذوب، ثم ضعي منشفة ورقية مبللة بالمحلول على حلمتيك. اسمح للحلمتين بامتصاص المحلول لمدة 5 إلى 10 دقائق يوميًا. X موارد البحث
- يمكنك أيضًا وضع الكوب المملوء بالمحلول الملحي رأسًا على عقب على حلمتك، مثل غطاء المضخة، مع ترك الحلمتين تنقعان في المحلول. كن حذرًا أثناء القيام بذلك حتى لا ينسكب المحلول.
- افعلي هذا كل يوم في أول أسبوعين بعد إجراء الثقب. بعد ذلك، التزم بالتنظيف المنتظم أثناء الاستحمام وارجع إلى هذه الطريقة إذا أصيبت الأنسجة بالتهاب أو تهيج.
- تأكد من استخدام الماء المقطر، لأن مياه الصنبور غير النقية قد تؤدي إلى الإصابة بالعدوى.
- يمكنك استخدام المحلول الملحي المتوفر في الصيدليات (وهو يختلف عن المحلول الملحي الخاص بالعدسات اللاصقة). قم بشراء زجاجة محلول من الصيدلية وانقع بها ثقب أذنك لتنظيفها. هذا النوع من المحلول مخصص للعناية بالجروح.
- لا تستخدم الكحول المحمر، بيروكسيد الهيدروجين، أو مراهم المضادات الحيوية.
4 تجنب ملامسة ثقب الحلمة. تجنب لمس الحلمة الملتهبة والمنتفخة خلال الأيام أو الأسابيع الأولى بعد الحصول عليها، وذلك لتحفيز عملية الشفاء. أيضًا، تجنبي صدم أو لمس الحلمتين بأي شيء. X موارد البحث
- ارتدِ ملابس فضفاضة، وتجنب حمالات الصدر الضيقة والملابس الضيقة بشكل عام.
- إذا كنت بحاجة إلى حشوة واقية، فاختر ضمادات أو ضمادات الحلمة بدلاً من حمالات الصدر. تحمي هذه الضمادة الحلمتين بينما تلتئم الثقوب.
حافظ على نظافة فتحات الحلمة
1 استخدم الصابون المعتدل في الحمام. استخدمي صابونًا لطيفًا أثناء الاستحمام لتنظيف ثقب الحلمة. افركي الصابون برفق على حلمتي ثديك مع تحريك الحلقة ببطء أو تحريك القضيب. تأكد من شطف الصابون جيدًا في النهاية حتى لا يتسبب في تهيج القماش. X موارد البحث
- تجنب الصابون المعطر أو المحتوي على صبغة أو مكونات أخرى تهيج الثقب.
- لا تستخدم الكحول المحمر، بيروكسيد الهيدروجين، أو مراهم المضادات الحيوية.
2 ربتي على الثقب حتى يجف. استخدمي منشفة ورقية لثقب الحلمة بعد الاستحمام. من المهم تجفيف الثقب جيدًا حتى لا تسمح للماء والرطوبة بجذب البكتيريا، خاصة إذا كنت ترتدي ملابس ضيقة بعد الاستحمام. تأكد من تجفيف الثقوب جيدًا قبل ارتداء الملابس. X موارد البحث
- تأكد من استخدام المناشف الورقية التي تستخدم لمرة واحدة لتجفيف ثقوب الحلمة في كل مرة، حيث تحمل المناشف العادية البكتيريا ويمكن أن تنقل البكتيريا غير المرغوب فيها إذا قمت بتجفيف الحلمتين بها.
3 استشر الطبيب إذا كنت تشك في إصابتك بعدوى. إذا لاحظت أي علامات للعدوى، فمن المهم أن تحصل على مساعدة طبية على الفور حتى لا تتدهور حالتك إلى مشاكل طبية أكثر خطورة. أمثلة لأعراض الإصابة X مصدر بحث
- صديد أصفر أو أخضر من الثقب.
- تورم يستمر لعدة أسابيع (أو يظهر من حين لآخر)
- احمرار وألم مفرط.
- انتفاخ كبير في الثدي حول الحلمة.
اختر الأقراط المناسبة لثقب الحلمة
1 حدد الحلقة المعدنية. اجعل قضيب الحديد خيارك الأول عندما تحصل على أول ثقب في الحلمة. بدلاً من الحديد، اختر الحديد حتى لا تحشر الحديد على ثقب القرحة في البداية، ويكون من السهل لف الحلقة وتنظيفها من خلال الثقب. X موارد البحث
- يمكنك استبدال الحلقة بقضيب بعد عدة أشهر. فقط تأكد من أن الفتحة ملتئمة تمامًا.
2 اختر المعدن الجراحي للحلقة الثاقب. من الضروري اختيار معدن جراحي معقم لحلقة الثقب الأولى، لأن هذا يحفز عملية الشفاء ويقلل من احتمالية الإصابة. تذكر أن حلماتك هي أجزاء حساسة للغاية من الجسم تحتاج إلى العناية بها. X موارد البحث
- يمكن للأقراط المصنوعة من معادن أخرى أن تهيج الثقب الجديد وتسبب عدوى.
3 اطلب المشورة المهنية. تأكدي من إجراء عملية ثقب الحلمة الأولى على يد متخصص يجب أن يكون أيضًا مرخصًا ومدربًا على القيام بذلك. يمكنك الحصول على أول ثقب لك في متجر الوشم والثقب.
- استشيري متخصصًا بشأن أفضل أنواع الأقراط لثقب الحلمة، وتأكدي من اتباع تعليمات العناية بالثقب.