يمكن أن يساعد لعب الأدوار بين الزوجين في إضافة بعض الإثارة إلى العلاقة الزوجية وإشعال نيران الحماسة والعاطفة. يخشى العديد من الأزواج لعب الأدوار لأنهم يشعرون بالخجل أو الإحراج، ولكن كل ما تحتاجه هو التحدث مع زوجتك حول رغبتك والتخطيط لليلة معًا. إنه يحتاج فقط إلى الاستعداد والاستعداد في المكان المناسب. إنها فرصة للاستمتاع، لذا تأكد من إضفاء المرح، دون توتر أو قلق. الكثير والكثير من المرح!
خطوات
اختيار الأدوار
1 قل لزوجتك تخيلاتك. جرب الاستلقاء في السرير بجانب زوجتك واسألها عن تخيلاتها الجنسية ثم أخبرها عن تخيلاتك. هذه طريقة رائعة للتفكير في فكرة لعب الأدوار والتخطيط لها. ستكون أيضًا تجربة جنسية ممتعة. X مصدر البحث
- إذا شعرت أن زوجتك قد تشعر بالحرج إذا تحدثت معها وجهاً لوجه، فحاول أن ترسل لها رسالة تخبرها أنك تريد أن تلعب معها هذا الدور أو ذاك حتى تستمتع معًا.
2 تظاهر أنك وشريكك غريبان تلتقيان للمرة الأولى. يُقترح ألا تكون التجربة الأولى مفرطة التعقيد أو تتطلب تمثيلاً مفصلاً. فكر فقط في أنكما شخصان غريبان تلتقيان لأول مرة في مطعم، وتتناولان العشاء معًا، ثم تتجهان إلى فندق لقضاء الليل معًا. X مصدر البحث
3 شجعهم على لعب أدوار يختلف فيها ميزان القوى. اختارا أدوارا يختلف فيها ميزان القوى، لأن لعب دور الشخصية المهيمنة قد يثير بعض الأزواج والزوجات. جرب دورًا ثنائيًا مثل المعلم والطالب، الطبيب والمريض، أو الشرطي والمتهم، وفي هذه الأنواع من الأدوار يمكن تمثيلها كما لو أن أحد الطرفين – الذي يلعب الشخصية المهيمنة – يعاقب الآخر، إذا فعل. أي “شقي”. X مصدر البحث
4 اختر الأدوار حسب الأفلام المفضلة. يحب البعض استعارة أفكار من أفلامهم المفضلة، فيختارون بعض المشاهد الرومانسية من أفلامهم المفضلة، مثل أفلام عمر وسلمى أو عبد الحليم حافظ، أو من أفلام أجنبية مثل أفلام الأبطال الخارقين. ستكون تجربة ممتعة وجديرة بالاهتمام.
وضع الحدود
1 ناقش مع شريكك ما الذي يثيرك في هذا الأمر. فكر في ما يحفز كل واحد منكم في هذا الدور، للتأكد من تبادل إثارة الشخص الآخر بطريقة تتناسب مع التوقعات. على سبيل المثال، قد يفضل البعض دور المعلم والطالب، ويفضل البعض الآخر دورًا أكثر عنفًا مثل الشرطي والمتهم، بينما يفضل البعض الآخر الأدوار التي يتصرفون فيها عندما يجتمعون لأول مرة، ثم تتطور الأمور بينهم بسرعة . X مصدر البحث
2 الاتفاق على الحدود بين الطرفين. بمجرد أن تتفق أنت وشريكك على نفس الأدوار، يجب أن يتبع ذلك مناقشة حول الحدود التي لا ينبغي تجاوزها. عليك أن تتفق مع زوجتك في الأشياء التي تشعر بالراحة عند القيام بها، وغيرها من الأشياء التي قد تزعجكما، وهي حالة مهمة للغاية، خاصة في السيناريوهات التي تنطوي على بعض العنف أو القسوة. طريقة أخرى مؤلمة حتى ولو كانت مزحة. يحق لأي من الطرفين رفض أي ألعاب جنسية لا تناسبه، حتى لو اعتبرها الآخر عادية. X مصدر البحث
- تحدث مع زوجتك عن الحدود بصراحة وصدق.
- إذا شعرت أن زوجتك قد تخجل من إخبارك بالحدود التي تقبلها، أرسل لها رسالة تسألها، وسترد عليك في رسالة بدورها.
3 وافق على كلمة المرور للتوقف عند. قبل أن تبدأ في التمثيل، تختار أنت وزوجك كلمة يقولها أي منكما عندما تريد التوقف أو تشعر بعدم الارتياح في هذا الموقف للتأكد من أنك لا تنجرف بعيدًا عن شيء لا تحبه. يختارون كلمة لا معنى لها في السيناريو التمثيلي المختار. X مصدر البحث
إعداد المشهد
1 جرب الملابس مع زوجتك. تساعدك بعض الملابس والإكسسوارات على الدخول في موقف لعب الأدوار وتجعلك تشعر بمزيد من الواقعية. جميع الخيارات متاحة لك، من البيجامات المثيرة، إلى ملابس الطبيب أو الشرطة، وليس لأي احتمال آخر، اعتمادًا على السيناريو المختار للدور. X مصدر البحث
- من الأفضل أن تبدأ بشيء بسيط، مثل باروكة شعر مستعار أو بضع لمسات مكياج للزوجة.
- أما الرجل فيمكنه أن يحلق شعر لحيته أو يطيله حسب دوره، أو أن يلبس ملابس مختلفة عما يرتديه بشكل عام.
- يمكن أن يساعدك تغيير بسيط في المظهر على الشعور بالاختلاف وبالتالي الاندماج في التجربة أكثر.
2 استخدم بعض الأدوات. يمكن أن تساعدك بعض الأدوات والمكملات على أداء أدوارك بشكل أفضل. على سبيل المثال، إذا كنت تتظاهر بأنك فتاة التدليك، يمكنك إشعال بعض الشموع وتشغيل الموسيقى الهادئة. لكن إذا لعب زوجك دور الشرطي وأنت المتهم، يمكنك استخدام الأصفاد من لعبة ابنك.
3 اختر الموقع المناسب. يمكن أن يساعدك المكان في الاستعداد نفسيًا لذلك، ولا مانع من حجز غرفة لليلة واحدة في فندق لتجربة جديدة تمامًا. قد تشعر براحة أكبر إذا ذهبت إلى مكان آخر غير غرفة نومك المعتادة. الإعداد الجديد مناسب أيضًا إذا كنت أنت وزوجك ترغبان في لعب شخصين لا يعرفان بعضهما البعض ويلتقيان للمرة الأولى. فقط لاحظ أنه إذا كان من الضروري إجراء بعض التغييرات على ديكور المكان، لإنشاء مكان للعب الأدوار، فقد يكون من الأفضل تجربته في المنزل، لمزيد من الحرية والخصوصية.
لعب الأدوار
1 لا تضغط على نفسك بشدة لتتصرف بشكل صحيح. تذكر أنه لن يحكم أحد على أدائك التمثيلي، إنها مجرد لعبة تلعبها أنت وزوجك، لذلك لا تضغط على نفسك. من الطبيعي أن تشعر بالتوتر في البداية، لكن حاول التمسك بدور سهل مألوف لك بحيث يمكنك ببساطة الارتجال في المحادثة. على سبيل المثال، إذا كنت قد عملت ممرضة من قبل، فقد تشعرين بالراحة في لعب هذا الدور مع زوجك، حيث يلعب دور المريض أو الطبيب. X مصدر البحث
- إذا كنت واثقًا من قدراتك التمثيلية، يمكنك محاولة لعب دور أكثر تعقيدًا ومحاولة لعب الشخصية أكثر.
2 أدركوا اللحظات الغريبة واختلقوها. قد تنسى ما تقوله وتضحك عدة مرات لأنك تشعر أن الموقف غريب، خاصة في المرة الأولى، وهو أمر طبيعي في البداية، لذلك لا يجب أن تفسد التجربة برمتها بخطأ بسيط. بدلًا من التوقف تمامًا، اضحك قليلاً ثم استمر في تنفيذ السيناريو المخطط له، وسوف يمر هذا الضحك العصبي قريبًا. X مصدر البحث
3 لا تتعجل. من المحتمل أن تجد أن التخطيط وتوقع الأدوار مثير مثل فعل الجماع نفسه، لذا استمتع بالعملية ولا تتعجل في الأمور. X مصدر البحث
أفكار مفيدة
- بعد انتهاء التجربة، من الجيد أن يتحدث الزوجان مع بعضهما البعض عن الخير والشر حول ما حدث، لأن هذا النوع من التواصل الصادق والمفتوح مفيد لتطوير العلاقة الجنسية ويساعد على تعزيز الرابطة بينكما. كزوجين. X مصدر البحث
- إذا كان لديك فستان فاخر لأي حفلة حضرتها أو لديك بعض الملابس والقبعات وما إلى ذلك، فاستفد منه وفكر في ارتداء ملابسك لقضاء ليلة في الخارج مع زوجك. X مصدر البحث
- إذا كان لديك أطفال، فقد تحتاج إلى السماح لهم بالبقاء مع جدتهم أو عمتهم، حتى تشعر بالراحة في التنقل في المنزل وعدم القلق بشأن إيقاظ الأطفال.
- حاولي إخفاء بعض تفاصيل الليل عن زوجك بشراء شعر مستعار وفاجئي زوجك بهذا المظهر الجديد، فهذه المفاجآت البسيطة تضيف المزيد من المرح والإثارة لليلتك.
- حاول لعب الأدوار التي تناسب طبيعة كل منكما. لا يمكن لزوجك القوي أن يلعب دور طالب محبط، وأنت تلعب دور معلم شخصي قوي، لذا فكر في الأدوار التي تناسبكما شخصياً وطبياً وتشعر بالراحة لكلا الطرفين.