قد يكون الانتقال إلى مدرسة جديدة أمرًا صعبًا بالنسبة للطالب لأن كل شيء يبدو غريبًا جدًا لدرجة أنك لا تعرف حتى إلى أين تذهب للوصول إلى صفك! قد يكون تكوين صداقات في مدرسة جديدة أمرًا صعبًا أيضًا لأنك ستجد أن جميع الطلاب الآخرين لديهم أفضل أصدقائهم أو أنهم موجودون في مجموعات من الأصدقاء بالفعل، ولكن يجب ألا تشعر باليأس لأنك ستتمكن من الاندماج في بيئتك الجديدة. ستحتاج أولاً إلى بناء ثقتك حتى تتمكن من تكوين صداقات جديدة في المدرسة، ثم التفاعل مع الأشخاص من حولك بطريقة إيجابية، والانخراط في بعض الأنشطة الاجتماعية في مدرستك الجديدة. بمجرد أن تجد الأشخاص الذين تشعر أنه يمكنك تكوين صداقات معهم، اعمل على تعزيز علاقتك بهم من خلال قضاء المزيد من الوقت معهم.
خطوات
تحلى بالثقة بالنفس
1 خذ نفسا عميقا. لا يجب أن تكون متوترًا لأنك ذاهب إلى مدرسة جديدة، وليس معسكر تعذيب، وتذكر أنك ستجد طلابًا في نفس عمرك في تلك المدرسة وأنك ستلتقي بأشخاص يحبونك ويريدون أن يكونوا أصدقاء أنت.
2. لا تحاول تغيير نفسك لتكون مقبولًا لدى الطلاب الآخرين. إذا كان أصدقاؤك لا يتقبلونك كما أنت، فهم ليسوا أصدقاء لك حقًا. ينتمي معظم الشباب إلى مجموعات من الأصدقاء لأنهم هم أنفسهم ويؤمنون بشخصياتهم الفريدة. إنهم يصنعون صداقات مع من يشعرون أنهم ينتمون إليه ويجدون اهتمامات مشتركة مع أنفسهم. على سبيل المثال، قد تجد شخصًا رياضيًا بطبيعته ينتمي إلى مجموعة أصدقاء من الرياضيين، أو شخصًا عاطفيًا أو فنانًا بطبيعته قد ينتمي إلى مجموعة من الأصدقاء لديهم اهتمامات مماثلة.
3. لا يحب الناس الأنفاس الكريهة التي تأتي من الآخرين، ورائحة الفم الكريهة يمكن أن تنفر الناس. استخدمي مزيل العرق يوميًا، وفرش أسنانك واغسل شعرك. لا يجب أن تكون ملابسك باهظة الثمن أو تحمل علامة تجارية، ولكن من المهم أن تكون مُعتنى بها جيدًا بغض النظر عن ما ترتديه لأن الاهتمام بمظهرك سيجعلك تبدو نظيفًا ويشجع الآخرين على الاقتراب منك.
- النعناع طريقة رائعة للحفاظ على أنفاسك منتعشة خلال النهار، لكن ما عليك سوى تنظيف أسنانك بعناية.
حافظ على موقف إيجابي
1 كن لطيفًا مع الأشخاص الذين تقابلهم في مدرستك الجديدة. تأكد من أن تكون لطيفًا مع الناس من جميع الخلفيات والثقافات. إذا كنت تشعر أنك قد تقول شيئًا يزعج من حولك، فلا تقل شيئًا بل أومئ برأسك أثناء حديثهم معك. تذكر أن تكون لطيفًا وتساعد من حولك قدر الإمكان!
2 كن مشجعا. يمكن أن يساعد الابتسام كثيرًا، لذلك لا تتمسك بكتبك أثناء السير في شوارع المدرسة ولا تنظر إلى الأرض. بدلًا من ذلك، ارفع ذقنك وانظر في أعين الناس. إذا رأيت شخصًا تعرفه، ابتسم له أو قل مرحبًا. وأخبرهم باسمك ومن أين أتيت. اطرح سؤالاً مثل “هل الطعام جيد في مقصف المدرسة” تحدث قليلا عن المدرسة الجديدة. على سبيل المثال، اسألهم، “منذ متى وأنت في هذه المدرسة” أو اسألهم شيئًا آخر بقول “أنا أحب حذائك كثيرًا. من أين اشتريتهم”
3 اتخذ الخطوة الأولى. يمكنك العثور على شخص لديه نفس الاهتمامات مثلك في أي مكان في المدرسة في مرحاض المدرسة، بالقرب من الخزانة الخاصة بك، أو في ملعب المدرسة ؛ كل ما تحتاج إلى معرفته هو كيفية الاقتراب منه. حاولي فتح نقاش معه وابتسمي له وامدحيه وبالطبع عرفي نفسك وأخبره من أين أتيت! أنت لا تعرف حقًا أين تجد صديقًا جديدًا.
4 تذكر أسماء الشعب. أنت تحب الأشخاص الذين ينادونك باسمك والآخرين من هذا القبيل أيضًا، والأكثر من ذلك، يمكن للناس أن ينزعجوا إذا لم تتذكر أسمائهم. اسألهم بلطف عما إذا كان لديهم اسم يحلو لهم، وستندهش مما ستراه.
5 افعل شيئًا لطيفًا لشخص ما. اترك مقعدًا لشخص ما، قل مرحبًا في الفصل، أو هنئ أحدهم على إكمال المهمة بشكل جيد. امدح شخصًا ما بقول “أنا أحب حذائك أو أحب حقيبتك.” هذه الكلمات ستعمل المعجزات.
الاندماج
1 انضم إلى المدرسة أو أنشطة ما بعد المدرسة. انضم إلى جوقة المدرسة أو مجموعة المسرح المدرسي أو نادي الكتاب المدرسي ؛ حتى إذا كنت لا تعرف شخصًا ما هناك، فسوف تشترك في مصلحة مشتركة مع الآخرين. سيمكنك أيضًا من التعرف على أشخاص مختلفين عنك ولكن لديهم نفس الاهتمامات.
2 ابحث عن أشخاص جدد في المدرسة. ربما لن تكون الوافد الجديد الوحيد إلى المدرسة وستجد على الأقل شيئًا واحدًا مشتركًا أنتما في بيئة غريبة. والخبر السار هو أنك إذا كنت ستذهب إلى مدرسة جديدة في بداية مرحلة جديدة – مثل المدرسة الإعدادية أو الثانوية – فستجد أن الكثير من الطلاب هم من الوافدين الجدد بالفعل! نظرًا لأن كونك وافدًا جديدًا هو شيء مشترك بينكما، فلن يكون من الصعب أبدًا أن تصبحا أصدقاء. تحدث عن المدرسة الجديدة، وآرائك عنها، والصفوف، والمعلمين، وما إلى ذلك.
3 لا تجلس في الصف الأخير حيث لا يمكن ملاحظتك! حاول الجلوس في منتصف الفصل حيث يتواجد الجميع ويمكنك بدء محادثة مع أي شخص.
اكتشف المجموعات
1 تعلم من “فتيات متعجرفات” و “فتيان عصبيين”. هؤلاء هم الأشخاص الذين تريد تجنبهم لفترة من الوقت، لكن لا تأخذهم بشدة ولا تتجنبهم تمامًا لأنهم يمكن أن يكونوا الأشخاص الطيبين بداخلهم! تجنب أيضًا الأولاد الذين يشكلون العصابات ويقومون بأنشطة إجرامية. ما عليك القيام به هو أن تكون على طبيعتك، وأن تكون قويًا، ولا تحاول إرضاء كل من حولك إذا كانوا لا يحاولون إسعادك.
استمتع بأصدقائك الجدد
1 أخيرًا، قابل أصدقاءك الجدد خارج المدرسة بمجرد التعرف على شخصياتهم. هذه خطوة حقيقية نحو تكوين صداقات جادة مع أصدقاء يمكنك الاعتماد عليهم. فقط حاول أن تكون على طبيعتك ولا تدع شخصًا آخر يغير ذلك.
أفكار مفيدة
- الجودة أهم من الكمية، لا تتوقع أنه كلما زاد عدد الأصدقاء لديك، ستكون أكثر سعادة. عندما يكون لديك عدد قليل من الأصدقاء المقربين، ستكون علاقتك بهم أقوى وأكثر ثراءً من علاقتك بالعديد من الأصدقاء الذين لا تربطك بهم علاقة قوية.
- لا تلفت الانتباه كثيرًا إلى نفسك، فقد يؤدي ذلك إلى نتائج عكسية ويحرج نفسك.
- حاول إيجاد اهتمامات مشتركة بينك وبين الشخص الذي تريد أن تكون صديقًا له.
- تحدث إلى العديد من الأشخاص المختلفين حتى تتعرف على مزيج من الأشخاص الذين ينتمون إلى مجموعات أو خلفيات مختلفة.
- لا تحكم على الآخرين ولا تكن وقحًا معهم، حتى لو كانوا وقحين معك.
- لا تدفع نفسك للانتماء إلى مجموعة، قدم نفسك تدريجياً على أمل أن يقبلوك في مجموعتهم!
- حاول التعرف على أصدقاء من تكوِّن صداقات معهم.
- لا تستمع للقيل والقال والشائعات عن الآخرين، ولكن تعرف على الناس بنفسك واعرف من هم حقًا، وليس ما يعتقده الآخرون عنهم.
- سيسعد الأخصائيون الاجتماعيون والمعلمون بتقديمك للطلاب الآخرين في الفصل، لذا استفد من ذلك.
- كن لطيفًا مع الناس، حتى لو لم تعجبك في البداية.
تحذيرات
- عندما تحصل على أصدقاء، لا تحاول قيادتهم وإعطائهم الأوامر لأن الناس لا يحبون أن يخبرهم الشخص بما يجب عليهم فعله.
- لا تستعرض ما لديك، فالناس لا يحبون الأشخاص الذين يتفاخرون. كن شخصًا طبيعيًا وعندما تحصل على صديق يمكنك التحدث عن اهتماماتك! لكن إذا كنت شخصًا ذكيًا يشارك بشكل طبيعي في المناقشات الصفية، فلا تمنع نفسك من القيام بذلك من أجل الآخرين، وإذا كانت لديك مواهب في مجالات أخرى مثل الرياضة أو الموسيقى، فلا تمنع نفسك من القيام بذلك على الإطلاق .
- لا تفرط في المحاولة. يتضمن هذا أيضًا عدم محاولة تغيير نفسك لتكون جذابًا للآخرين. لا تزيف اهتماماتك، أو تتصل بأشخاص تريد أن تكون صديقًا لهم بطريقة مبالغ فيها. كن على طبيعتك وكن ودودًا، لكن لا تبالغ في ذلك.
- عندما تصادق شخصًا ما، فلن تحتكر المحادثة بينكما. إذا بدا لك أن الشخص لا يريد التحدث عن موضوع معين، فاحترم ذلك!
- ابق على مقربة من عائلتك وأصدقائك القدامى. حاول أيضًا تكوين صداقات مع أشخاص آخرين خارج المدرسة بحيث يكون لديك دائمًا من تتحدث معه.
- احرص على عدم إغضاب شخص ما بمحاولة التحدث إليه ؛ إذا بدا لك أن شخصًا ما في مزاج سيئ، فمن الأفضل أن تبتعد! حتى لو كنت من النوع الذي يهتم بالآخرين ويحاول مساعدة الآخرين عندما يكونون في ورطة، فإن الناس لا يحبون أن يطرح عليهم الغرباء أسئلة شخصية!