قد تجد أنه من غير الواقعي انتظار تحقيق رغباتك بين عشية وضحاها، وفي بعض الحالات يكون هذا البيان منطقيًا. ومع ذلك، طالما أنك قادر على اختيار رغبات مناسبة وواقعية وقابلة للتحقيق، ومن خلال اتخاذ الخطوات اللازمة لتحويل هذا الحلم إلى حقيقة عندما تستيقظ في اليوم التالي، يمكن أن يصبح تحقيق أمنياتك الليلية حقيقة واقعة.
خطوات
حدد رغبتك
1 امنح نفسك الإذن بالحلم. يجب أن تسمح لنفسك بالاعتقاد بأن رغبتك قد تتحقق حتى يكون هذا ممكنًا. من الصعب كسب الأمل في ظروف معينة، لكن حاول أن تتذكر أن “التفاؤل” و “الواقعية” ليسا بالضرورة متضادان.
- هناك ارتباط مباشر بين التفاؤل والنجاح. الأشخاص الأكثر تفاؤلاً بشأن الحياة هم أكثر عرضة لرؤية ومتابعة فرص أكبر من الأشخاص الذين يقضون حياتهم في شك. X مصدر البحث
- بمعنى بسيط، الرغبة هي البداية، لكنها بالطبع ليست النهاية. الرغبة في شيء والاعتقاد بأنه يمكنك تحقيقه يشجعك على اتخاذ خطوة، والخطوة التي تتخذها تزيد من احتمالية أن تتحقق رغبتك.
2 اجعل أمنية واحدة. إذا كنت تريد أن تتحقق رغبتك في إحدى الليالي، فستحتاج إلى استثمار الكثير من التفكير والعمل في هذه الرغبة “الفردية” قدر الإمكان. إن إنفاق الطاقة على العديد من الرغبات دفعة واحدة يمنعك من إعطاء أي منها اهتمامك الكامل، وبالتالي يقلل من احتمالية أن تتحقق أي رغبة.
3 اسعَ إلى الوضوح. يجب أن يكون لديك فهم واضح لرغبتك الصادقة في أن يتحقق ذلك. قم بصياغة ما تعتقد أنه رغبتك، ثم توقف وفكر فيما تشعر به. إذا كان هناك شيء يبدو غير مرضٍ في الكلمات التي قلتها، فأنت بحاجة إلى إعادة تعريف الرغبة في تعبير أكثر صدقًا.
- بعد إخبار نفسك برغبتك، يجب أن تشعر بمشاعر ممتعة، مثل الفرح أو الأمل، ويجب أن تكون فكرة رؤية رغبتك تتحقق شيئًا سعيدًا. إذا كنت لا تشعر بذلك، فإن الرغبة لا تعبر عن مشاعرك الحقيقية ولن تكون قادرًا على تكريس نفسك لها.
- على سبيل المثال، إذا كنت تعاني حاليًا من حب غير متبادل وعبرت عن رغبتك في أن تنتهي مشاعرك، فقد تشعر بعدم الارتياح بعد ذلك. في الواقع، ترغب في أن تكون مشاعرك متبادلة، وهذا ليس ممكنًا دائمًا، بالطبع، ولكن في النهاية ستكون أفضل حالًا إذا نسجت رغباتك حول هذه الرغبة الحقيقية مما لو كنت تنكر الحقيقة تمامًا.
4 ضع رغبتك في ضوء إيجابي. إن تحقيق الرغبة، خاصة في فترة زمنية قصيرة، يتطلب قدرًا كبيرًا من الطاقة الإيجابية. إذا كنت ترغب في شيء سلبي، فإنك حتما ستقلل من مقدار التفكير الإيجابي والعمل المحيط بتلك الرغبة، مما يجعل من الصعب تحقيقها.
- الرغبات التي تحركها الغيرة هي النوع الأكثر تناقضًا مع هذا المبدأ. على سبيل المثال، قد تنجذب إلى الرغبة في أن يخسر خصمك اللعبة – أو الترقية، والعلاقة، وما إلى ذلك – التي تحسد عليها، ولكن هذه ليست أمنية جيدة يسهل تحقيقها، فالبديل الأفضل هو أن أتمنى أن يحدث شيء جيد في حياتك.
5 قم بعمل أمنية تحقق ذاتها. يجب أن تتمنى أو تسعى جاهدة لتحقيق شيء لديك حقًا بعض القوة لتحقيقه. يمكن أن يكون هناك أشخاص يمثلون جزءًا من أمنية، ولكن إذا كان الأمر يعتمد كليًا على شخص آخر أو على قوة ما خارجة عن أيدي أي شخص، فلا يوجد ما يمكنك فعله لضمان تحقيق ذلك.
- يمكنك فقط التحكم في أفكارك وأفعالك، لذا فإن الرغبات التي تعتمد على أشخاص آخرين يتصرفون نيابة عنك لا تتحقق.
- ومع ذلك، يمكنك أن تكون قادرًا على التأثير على الآخرين ببعض الإجراءات. على سبيل المثال، تمني أن تتمنى أن لا تصل الفتاة التي تحبها من جانب واحد إلى أي مكان، لكن الرغبة في الشجاعة وإتاحة الفرصة للتفاعل مع هذه الشخصية عادة ما تحقق ما هو أبعد من خيالك.
- كما أن تحقيق أمنيتك لا يجب أن يعتمد على قوى طبيعية أو خارقة، بمعنى آخر، لن تتحقق الرغبة في إلغاء اليوم الدراسي أو يوم العمل بسبب سوء الأحوال الجوية، وستكون مجرد مصادفة إذا تحقق ذلك. وليس شيئًا متعلقًا برغبتك وقدرتك على الوصول إلى هدفك غير الواقعي.
6 ركز على المستقبل. لا يوجد شيء يمكنك القيام به لتغيير الماضي، لذلك للأسف لا جدوى من الرغبة في تغيير شيء حدث بالفعل. بدلاً من ذلك، يجب أن تركز رغبتك على شيء تريد رؤيته يحدث خلال الـ 24 ساعة القادمة أو في المستقبل القريب.
- إذا كانت أمنياتك العميقة مرتبطة ببعض الأحداث الماضية، فلا يزال يتعين عليك إعادة صياغة رغبتك من أجل التطلع إلى المستقبل. على سبيل المثال، ترغب في الحصول على منظور مختلف عن الأذى الماضي أو القدرة على تجنب تكرار أخطاء الماضي.
7 فكر في حجم رغبتك. من المحتمل ألا تتحقق الأمنيات الهائلة بين عشية وضحاها، حتى لو فعلت كل ما في وسعك لتحقيقها. إذا كانت لديك رغبة كبيرة تريد تحقيقها، فإن أفضل طريقة لتحقيقها هي تقسيمها إلى رغبات أصغر ؛ ركز على تحقيق هذه الأمنيات الصغيرة بين عشية وضحاها حتى تتمكن تدريجياً ومع مرور الوقت من تحقيق أمنيتك النهائية.
- على سبيل المثال، قد تكون أفضل ما لديك هو أن تكون لديك علاقة أحادية الجانب مع الفتاة التي تحبها، لكن العلاقات لا تحدث بين عشية وضحاها، لذلك ستحتاج إلى اختيار رغبة فورية تركز عليها. قد تكون هذه الرغبة شيئًا بسيطًا مثل امتلاك الفرصة أو الشجاعة للتحدث معها.
حقق رغبتك بالتفكير والعمل
1 فكر بإيجابية. يتطلب تحقيق الأمنيات التفكير الإيجابي والعمل والطاقة. امنح نفسك لحظة لتصفية ذهنك من المشاعر السلبية وأنماط التفكير. وهذا يشمل كل المشاعر المتعلقة برغبتك ولا تتعلق بها أيضًا. X مصدر البحث
- قد تتضمن المشاعر السلبية المرتبطة مباشرة برغبتك الخوف أو الشك أو التشاؤم من أن ذلك سيتحقق.
- المشاعر السلبية التي لا تتعلق بالأمان ولكنها قد تعيقك الغضب تجاه من حولك أو الغيرة أو اللامبالاة. يستهلك هذا النوع من المشاعر طاقتك، مما قد يمنعك من شحذ كمية الطاقة التي تحتاجها لتوجيهها لتحقيق رغبتك.
2 تخيل رغبتك. امنح نفسك بعض الوقت لتصور رغبتك تتحقق ؛ يجب أن تكون الصورة واضحة جدًا في “عين عقلك” بحيث تشعر أنها ملموسة. يمكن أن يمنحك تخيل رغبتك بشكل واضح وحيوي الطاقة لمتابعتها.
- يستريح. اذهب إلى مكان هادئ، واجلس بشكل مريح، وأغلق عينيك. حافظ على هدوء وسلام عقلك قدر الإمكان.
- بعد أن تشعر براحة تامة، فكر في شيء سيجعلك سعيدًا بلا شك. قد يكون هذا شيئًا يتعلق برغبتك، لكن لا يجب أن يكون كذلك. اسمح للشعور الإيجابي المحيط بهذه الفكرة أن يربكك.
- بمجرد أن تشعر بالإيجابية، ضع عقلك على رغبتك. تخيل أنه قد تحقق بالفعل ودع نفسك تشعر بالبهجة. ابق على هذا الوضع لعدة دقائق حتى تتمكن من ربط رغبتك بإحساس غامر بالإيجابية.
3 اذهب إلى العمل. لسوء الحظ، لن يؤدي مجرد التفكير في رغبتك إلى تحقيقها، ولكن عليك بذل بعض الجهد الملموس في العمل على تحقيق رغبتك. X مصدر البحث
- فكر في الرغبة كنقطة انطلاق، في حين أن “صنع أمنية” هي نقطة النهاية، والمسافة بينهما هي طريق تحتاج إلى اتخاذه مع العمل والاجتهاد. حتى إذا كنت ترغب في تحقيق أمنيتك قبل استراحة الصباح، فلا يزال عليك قضاء بعض الوقت من الآن وحتى الغد وأنت تسير على هذا النحو.
- ارجع إلى مثال الحب غير المتبادل المذكور سابقًا ؛ بدلاً من مجرد أن تتمنى أن تتاح لك فرصة التحدث إلى صديقتك السرية، يجب أن تبحث عن طرق لخلق فرصة. رتب جدولك لليوم التالي بحيث تتقاطع مساراتك وفكر في الموضوعات المحتملة للمحادثة عندما تلتقي.
4 شارك رغباتك مع الآخرين. أخبر من حولك برغبتك ووضح لهم أنك تريدها أن تتحقق بين عشية وضحاها. اعتمادًا على الظروف، يمكن للأشخاص الذين تخبرهم عنهم أن يصبحوا حلفاء لك، مما يساعدك بشكل مباشر أو غير مباشر على تحقيق هذه الرغبة.
- قد يساعدك الآخرون بشكل غير مباشر من خلال النصيحة أو التشجيع، أو يساعدونك بشكل مباشر من خلال اتخاذ خطوة معينة نيابة عنك.
- إذا أخبرت صديقك المفضل أنك تتمنى أن تتحدث سرًا مع الفتاة التي تحبها غدًا، فقد يساعدك ذلك على التفكير في طرق لتحقيق ذلك وتعزيز ثقتك بنفسك بكلمات تشجيع مطمئنة. إذا كان صديقك يعرف الشخص الآخر المعني، فيمكنه مساعدتك في ترتيب الأمور بحيث تتاح لكما فرصة التحدث.
5 دع أمنيتك تنمو بدونك. يمكنك فقط متابعة رغبتك بأفعالك أثناء الاستيقاظ، ولكي تتحقق الرغبة في الليل، ستحتاج إلى وضع الأشياء في الطريق لبدء الحركة من تلقاء نفسها، بحيث يمكن أن تستمر حتى أثناء نومك .
- بالطبع، قد لا يكون هذا ممكنًا دائمًا، اعتمادًا على الظروف المحددة للموقف. ما عليك سوى التفكير في الأمر عن كثب وما إذا كان هناك أي شيء يمكنك القيام به لدعم نمو رغبتك وحدك أثناء انتقالك إلى أنشطة حياتك العادية كما هي.
- فيما يتعلق بمثال الحب من جانب واحد، إذا كنت بالفعل أصدقاء لتلك الفتاة أو كانت جزءًا من مجموعة من الأصدقاء لديك علاقة معهم، فيمكنك دعوتها أو المجموعة عبر رسالة نصية أو عبر وسائل التواصل الاجتماعي. قد تساعدك هذه الدعوة على تحقيق أمنيتك وتعطيك فرصة للتحدث في اليوم التالي، ولكن بالطبع ستحتاج إلى الانتظار والسماح للفتاة المعنية برؤية الدعوة والرد عليها أولاً.
كن حذرا
1 احتفظ بالتمائم. كقاعدة عامة، يجب أن تكون حذرًا من أي شيء أو مصدر يعد بشكل غير مباشر بتحقيق رغبتك دون اتخاذ خطوة شخصية. يجب أن تستخدم السحر فقط لتذكيرك بأنك تحتاج إلى فعل شيء ما، ولا تعتمد على مجرد وجود السحر لتحقيق رغبتك.
- ومع ذلك، يمكن أن يكون للسحر الأبيض بعض الفائدة عند استخدامه بشكل مناسب
- يمكن أن تساعدك الكتابة عن رغبتك كما لو كانت قد حدثت بالفعل في تصورها كإمكانية قوية بما يكفي لتحقيقها. X مصدر البحث
- صنع أمنية بظهور نيزك أو مع أول نجم تراه في الليل، يمكن للهلال أو البدر أن يطبع الرغبة في أفكارك أثناء الليل، مما يسهل عليك البحث عنها عند الاستيقاظ في الليل. الصباح.
- يمكن أن يكون تزيين سوار أو سلسلة مفاتيح بالتمائم أو التعويذات التي تمثل رغبتك بمثابة تذكير دائم لمحاولة تحقيق هذه الأمنية طوال النهار وطوال الليل. X مصدر البحث
- يمكن أن يمنحك طي آلاف الطيات في صناعة الأوريجامي وقتًا للتفكير في رغبتك والبحث في عقلك عن أفكار وطرق لتحقيق ذلك.
- ومع ذلك، يمكن أن يكون للسحر الأبيض بعض الفائدة عند استخدامه بشكل مناسب
2 لا تستسلم. حتى إذا كنت ترغب في شيء واقعي وتفعل كل ما في وسعك لتحقيقه في اليوم التالي، فإن الحياة دائمًا لا يمكن التنبؤ بها، ويمكن أن تحدث أشياء تمنع تحقيق رغبتك على الفور. لا تدع هذا يثبط عزيمتك، استمر في التمني والسعي لتحقيق ما تريد حتى عندما ينفد وقتك.
- في كثير من الأحيان، فإن خيبة الأمل من عدم تحقيق رغبتك يمكن أن تجعل نفسك تشك أو تختلق الأعذار، وهذه الشكوك والأعذار تمنعك من اتخاذ خطوة نحو نفس الرغبة أو غيرها في المستقبل. تجنب هذا الانحدار من خلال تحويل انتباهك على الفور نحو التفكير الإيجابي والعمل الإيجابي، بدلاً من السماح لنفسك بالغرق في خيبة الأمل.