حواف الأسنان الحادة الناتجة عن الإصابات تعرض اللسان واللثة للجروح، مما يسبب عدم ارتياح للشخص المصاب، مصدر بحث X في هذه الحالات، يمكنك برد الأسنان الحادة أثناء تواجدك في المنزل باستخدام مبرد أظافر أو شريط صنفرة. لا تحاول برد الأسنان بنفسك إذا كنت تعاني من ألم شديد في السن نفسها، مصدر البحث X. وبدلاً من ذلك، يجب تخفيف الألم أولاً باستخدام المسكنات وشمع الأسنان حتى تتمكن من زيارة طبيب الأسنان.
خطوات
قومي ببردي الأسنان الحادة باستخدام مبرد أظافر
1 احصل على أو اشتري مبرد أظافر عادي أو مبرد أظافر ماسي. يمكن الحصول على المبرد من الصيدلية أو عبر الإنترنت.
- الملف العادي رخيص وفعال في إنجاز المهمة بنجاح، ملف الماس أغلى ثمناً ولكنه أكثر حدة وينجز المهمة بشكل أسهل وأسرع. X موارد البحث
2 امسك الملف بالعرض أمام السن الذي يحتاج إلى حشو. لا تقم بضغط السن إذا شعرت بألم، فقد تكون الأعصاب ملتهبة وتحتاج إلى رعاية طبية. تجنب دائمًا برد أسنانك إذا كنت تعاني من الألم. X موارد البحث
- قف أمام مرآة حتى تتمكن من رؤية أسنانك بوضوح أثناء عملية الحفظ.
- تأكد من وضع الملف على السن المراد رفعه لتجنب وضع سن آخر أثناء الإجراء.
3 ابردي السن بحركات قليلة ذهابًا وإيابًا. ويكفي برد السن عدة مرات خاصة إذا كنت تستخدم مبرد ماسي وهو ما يكفي لتقليل حدة الحواف ومنع الألم والوخز. X موارد البحث
- ابردي السن ببطء ولا تبالغي فيه. احذر أثناء برودة السن حتى لا تتلف مينا الأسنان من المبالغة في البرودة.
4 انتبه لشعورك بالألم خلال الأيام التالية. اذهب إلى طبيب الأسنان إذا شعرت بألم بعد أن يبرد السن ؛ من الممكن أن يكون مينا الأسنان قد تضرر. X Mayo Clinic
- يفضل زيارة طبيب الأسنان لعلاج تلف المينا لتجنب المضاعفات الشائعة مثل زيادة حساسية الأسنان، تسوس الأسنان، ضعف وكسور الأسنان.
ابردي الأسنان بقضيب الصنفرة
1 شراء ورق صنفرة غير معدني. يمكنك شراء شريط الصنفرة سواء من الصيدلية أو عبر الإنترنت مصدر البحث X ويفضل شراء النوع غير المعدني لتجنب إتلاف الأسنان. X موارد البحث
- لا ينصح بعض أطباء الأسنان باستخدام شريط الصنفرة لأنه ليس حادًا بما يكفي لتصلب مينا الأسنان، ولكنه خيار جيد إذا كنت بحاجة إلى برد أسنانك قليلاً.
2 ضع شريط الصنفرة بشكل مسطح على السن. قف أمام المرآة حتى تتمكن من رؤية نفسك بوضوح أثناء عملية الحفظ باستخدام شريط الصنفرة، مصدر البحث X ولا تنس أنه لا يجب أن تشعر بألم في السن الذي ستقدمه.
- لا تستمر في الصنفرة إذا شعرت بألم في أسنانك. X موارد البحث
3 ابردي السن بحركات قليلة ذهابًا وإيابًا. قم بتبريد السن بدرجة كافية حتى لا يلدغ لسانك أو فمك، ولا تبرده أكثر من ذلك. X موارد البحث
- احرص على عدم المبالغة في فرد أسنانك حتى لا تتلف مينا الأسنان.
4 انتبه جيدًا للشعور بالألم في الأسنان. إذا أصيبت أسنانك، فمن المحتمل أنك مصاب بعدوى المينا. اذهب إلى طبيب الأسنان لتجنب المضاعفات المحتملة. X Mayo Clinic
استخدم المسكنات وشمع الأسنان لتسكين الألم
1 شراء شمع تقويم الأسنان من الصيدلية. قم بتغطية الأسنان الحادة بشمع تقويم الأسنان كحل مؤقت للألم إذا لم تتمكن من برد السن بسبب التهاب الأعصاب أثناء انتظار موعد طبيب الأسنان. X موارد البحث
2 تناول المسكنات، مثل ايبوبروفين واسيتامينوفين، لتسكين الألم بشكل مؤقت. توفر مسكنات الألم تسكينًا مؤقتًا للألم حتى تذهب إلى طبيب الأسنان لعلاج التهاب الأعصاب. بالطبع هذه الأدوية لا تحل مشكلة أسنانك الحادة. X موارد البحث
- لا تقع في الافتراض الخاطئ بأنك حلت المشكلة لمجرد أن الألم أصبح أقل.
- المسكنات ليست حلاً طويل الأمد، لذا يجب أن ترى طبيب أسنانك إذا استمر الألم. يؤدي الانتظار لفترة أطول دون علاج إلى تفاقم المشكلة.
3 تناول الأطعمة اللينة اللطيفة على الأسنان. من الأفضل تجنب الأطعمة والمشروبات التي تزيد من ألم الأسنان وتسبب المزيد من الضرر لمينا الأسنان، ونقترح تناول الأطعمة اللينة على وجه الخصوص. X موارد البحث
- تجنب الأطعمة والمشروبات التالية الحلويات الحمضية، والخبز، والكحول، والصودا، والثلج، والحمضيات، والبطاطس المقرمشة، والفواكه المجففة. معظم هذه الأطعمة غنية بالسكريات والحمضيات التي تهاجم مينا الأسنان وتسبب التآكل. X موارد البحث
- من أمثلة الأطعمة الطرية اللطيفة على الأسنان عصير التفاح والجبن والشوربة ودقيق الشوفان والبيض والبطاطا المهروسة والبطيخ والزبادي والجبن والنودلز والأرز. X موارد البحث
4 قلل من حديثك خلال تلك الفترة. قلل من محادثاتك إذا كانت الأسنان الحادة تسبب لك الألم وتقطع داخل فمك. ربما يجب عليك تدوين الملاحظات بدلاً من التحدث لتظهر للأشخاص من حولك أنك تريح أحبالك الصوتية لفترة من الوقت. X موارد البحث
قم بزيارة طبيب الأسنان
1 ابحث عن أطباء الأسنان بالقرب منك من خلال الصحف أو الإنترنت أو اسأل أصدقائك. اذهب إلى عيادة طب الأسنان الطارئة في حالة الألم الشديد، ويمكنك حجز موعد مع طبيب الأسنان الأقرب إليك. X مصدر البحث الخاص بي إذا كنت تتعامل مع طبيب عادي، فاتصل به وحجز موعدًا.
- اختر طبيبًا بالقرب منك للوصول إليه بسهولة.
- تحقق من خطة التأمين الخاصة بك في العمل لمعرفة الشروط التي تغطيها عندما يتعلق الأمر بعلاج الأسنان.
- اذهب إلى عيادتك المحلية أو المستشفى الحكومي إذا كنت لا تستطيع تحمل تكاليف علاج الأسنان.
- احصل على استشارة طبية لمعرفة العلاج المناسب لحالتك وتكلفته.
2 حجز موعد مع طبيب الأسنان. احجز موعدًا مع طبيب الأسنان الذي تختاره وتوجه إلى مكتبه في الوقت المحدد.
- استخدم شمع تقويم الأسنان ومسكنات الألم كحل مؤقت لتخفيف الآلام إذا كان موعد طبيب الأسنان بعيدًا عنك.
3 استشر طبيبًا حول الحلول المقترحة لحالتك واختر العلاج الأنسب. هل تريد برد أسنانك لأسباب شخصية اطلب من طبيب أسنانك أن يخبرك عن إجراء إعادة ضبط الأسنان حيث يعيدون تشكيل الأسنان لأغراض تجميلية. X مصدر بحث اسأل طبيبك عن العلاج الأنسب للأسنان المكسورة لإبقائها بأفضل طريقة ممكنة. X موارد البحث
- يوصي الطبيب ببعض الحلول لك، مثل تقويم الأسنان، أو الأطراف الصناعية، أو زراعة الجذور.
- اتخذ قرارك بناءً على نصيحة طبيبك ومدى مشكلتك والتكاليف التي يمكنك تحملها.
تحذيرات
- يُنصح بزيارة الطبيب فورًا في بداية مشاكل الأسنان، خاصة في حالات تآكل المينا، لتجنب المضاعفات غير المرغوب فيها. X Research Source أيضًا، كن حذرًا عند برد أسنانك بنفسك، افعل ذلك ببطء وحذر، ولا تتردد في استشارة طبيب أسنانك.