هل تريد معرفة كيفية الوقاية من القمل أثناء الوباء أو ربما لا ترحب بهذه المخلوقات المخيفة في شعر رأسك قد تكون فكرة وجود قمل الرأس مرعبة، لكنها أقل تهديدًا بكثير مما نعتقد. ستساعد الإجراءات البسيطة في منع وصول القمل إلى شعرك، لذلك لا يتعين عليك علاج القمل “بعد” الإصابة به بالفعل.
خطوات
تحديد الأعراض وتجنب النواقل
1 تعرف على الأعراض. من المعلومات التي قد تكون على دراية بها، القمل مخلوقات صغيرة تتغذى على دم الإنسان ويمكن أن يكون أبيض أو بني أو رمادي داكن. معظم أماكنهم بالقرب من الأذنين وخلف العنق. يمكن ملاحظتها بسهولة أكبر في الشعر الداكن.
- أكثر أعراض قمل الشعر شيوعًا هي الحكة في الرقبة وحول مؤخرة العنق.
- في كثير من الأطفال لا يظهر القمل أي أعراض لأسابيع أو شهور بعد انتقال العدوى. لهذا السبب من المهم التحقق بشكل دوري باستخدام مشط ضيق الأسنان للوقوف على تفشي المرض في أقرب وقت ممكن.
- يوصي الأطباء بتمشيط الشعر بحثًا عن القمل بعد الاستحمام عندما يكون الشعر لا يزال رطبًا. X مصدر البحث
2 علم أطفالك أهمية عدم مشاركة بعض الممتلكات. من المهم توخي اليقظة في المواقف التي قد يتشارك فيها الأطفال ممتلكاتهم لأن قمل الرأس شائع في الأطفال في المدارس. قد ترغب في تشجيع طفلك على مشاركة متعلقاته، ولكن قد ترغب أيضًا في تشجيعه على “عدم” مشاركة الأشياء التالية
- القبعات
- عصابات
- إكسسوارات الشعر
- الوسائد
- أمشاط
- أي خاصية أخرى لها اتصال مباشر بالرأس بين المتجه والمتلقي.
3 احذر من نواقل القمل. من الواضح أن انتقال العدوى أمر لا يمكن تجنبه مثل الأمراض المعدية على الرغم من إزعاجها. لذلك من الأفضل أن تكون على دراية بأي شخص أصيب بالقمل من قبل أو تم علاجه منه. المعرفة قوة.
- إذا كنت تعرف شخصًا مصابًا بالقمل وعولج منه قبل أقل من أسبوعين، فتأكد من تجنب لمس أي من ملابسه. لا تخافي منه، ولكن تجنبي المواقف التي تنطوي على اتصال مباشر، وخاصة وجهاً لوجه.
4 احصل على فحص. ينتشر القمل في المدارس والمخيمات الصيفية. إذا كنت في المدرسة أو المخيم ولم تخضع لفحوصات منتظمة، فاسأل الممرضة عن التحقق من كل فترة. في حالة عدم وجود ممرضة، رتب موعدًا مع طبيب الأطفال العام لفحص القمل.
استخدم استراتيجيات الوقاية العملية
1 الابتعاد عن التبخير وأي رذاذ كيميائي آخر. لا يجب أن تقتل هذه المواد قمل الرأس ويمكن أن تكون ضارة إذا تم استنشاقها أو بلعها.
2 اغسل بانتظام الأشياء التي كان طفلك يرتديها أو يرقد عليها إذا كنت تشك في تعرضه للقمل. اشياء مثل
- اغسل ملاءات الأطفال بالماء الساخن.
- اغسل أي ملابس ربما ارتداها الطفل في اليومين الماضيين.
- ضع في المجفف لمدة 20 دقيقة أي ألعاب أو ألعاب ينام طفلك معها
3 انقع أي منتجات للعناية بالشعر في ماء دافئ مثل كحول الأيزوبروبيل أو الشامبو العلاجي. منتجات العناية بالشعر مثل الفرشاة والأمشاط وربطات الشعر والمشابك وما إلى ذلك تحتاج إلى نقعها بشكل دوري لقتل أي قمل. الوقاية خير من العلاج.
4 استخدم منتجات الشعر المناسبة لمحاربة القمل. يميل القمل إلى الابتعاد عن المنتجات التالية، سواء بسبب رائحته أو تفاعل كيميائي ضار
- زيت شجرة الشاي يمكنك استخدام الشامبو أو البلسم مع هذا المكون لصد القمل.
- زيت جوز الهند. من المعروف أن زيت جوز الهند يزيل القمل.
- المنثول، زيت الأوكالبتوس، زيت اللافندر، زيت إكليل الجبل. على الأرجح يكره القمل رائحة هذه الزيوت القوية.
- توجد أيضًا منتجات الشعر المصممة لصد القمل. تأكد من عدم استخدام الشامبو لقتل القمل إلا إذا كان لديك قمل بالفعل، وإلا ستؤذي بشرتك.
5 قم بمسح الأرض وأي أثاث قد يشكل مستعمرة للقمل. قم بتنظيف أي منطقة بالسجاد أو المفروشات حيث يمكن أن يعيش القمل كل شهر، أو الجلوس وانتظار الاتصال البشري.
6 استمتع بحياتك. لا تعيش في خوف تحاول تجنب شيء قد لا يحدث لك أبدًا. لا داعي للقلق حتى تصاب بالقمل وتكون في منطقة مغطاة بالسجاد أو أي أثاث قد يكون عليه قمل في انتظار الاتصال البشري.
أفكار مفيدة
- خلال سنوات الدراسة، لا تستخدم أي شامبو مكيف معطر (مثل رائحة الكرز). الرائحة تجذب المزيد من القمل. استخدم الشامبو الخالي من الرائحة لأيام المدرسة وفي أيام العطلات يمكنك استخدام الشامبو المعطر كما تريد. شامبو جوز الهند هو الاستثناء الوحيد هنا.
- إذا كنت تتلقى علاجًا للقمل، فتأكد من اتباع نظام الأسبوعين بعد العلاج. افعل ذلك للتخلص من القمل الميت والبيض الموجود. إذا لم تتبع العلاج، سيعيش القمل مرة أخرى.
- التفكير في القمل يجعل رأسك حكة، لذلك لا تعتقد أنه إذا فكرت في القمل وشعرت بالحكة، فأنت في الواقع تعاني من القمل! قد يكون السبب هو خيالك الإبداعي.
- ضع المزيد من مثبتات الشعر، لأن القمل يكرهها كثيرًا.
- غالبًا ما تحتوي المقاعد في الطائرات ودور السينما والحافلات على قمل. خذ معك معطفك وضعه على الكرسي قبل الجلوس عليه.
- لا تبتعد تمامًا عن الشخص المصاب بالقمل. يمكنك مقابلته ولكن لا يمكنك أن تجعل رأسك تلمس رأسه.
- هل تشعر بحكة في رأسك افحصها بالقرب من المرآة. إذا كنت تشك في وجود قمل، فاطلب من الممرضة.
- إذا وجدت قملًا على رأسك، فاستخدم شامبو وبلسم مضاد للقشرة. يمكنك أيضًا العثور على مبيدات القمل في أي صيدلية. يجب أن نبقي هذه المنتجات بعيدًا عن متناول الأطفال لأنها تحتوي على مواد كيميائية غير مناسبة للأطفال ومناسبة للبالغين.
- استخدم دائمًا زيت شجرة الشاي للشعر. للوقاية من القمل، اغسل الملابس التي ارتديتها ليلاً بالماء الدافئ واغسل الوسائد والشراشف أيضًا. ابتعد عن الأشخاص الآخرين حتى لا يصابوا أيضًا.
تحذيرات
- لا تستخدم الشامبو المعطر إذا كان شخص ما في مدرستك أو عملك مصابًا بالقمل.