إن معرفة كيفية إجراء الإنعاش القلبي الرئوي لشخص بالغ يساعدك في إنقاذ العديد من الأرواح، ولكن يجب أن تعلم أن عملية الإنعاش القلبي الرئوي قد تغيرت مؤخرًا وأصبح من الضروري الاعتماد فقط على ضغط الصدر على صدر الشخص المصاب، مصدر بحث XA حيث توجد الدراسات أظهر مؤخرًا أن إجراء التنفس الاصطناعي ليس طريقة فعالة في هذه الحالات.
خطوات
قياس العلامات الحيوية
1 افحص موقع الحادث بحثًا عن الخطر. احرص على عدم تعريض حياة الضحية أو حياتك للخطر أثناء إعطاء الإنعاش القلبي الرئوي لشخص فاقد للوعي. افحص موقع الحادث بعناية هل يوجد حريق بالقرب منه هل المصاب على أرضية الطريق افعل ما بوسعك لحماية الشخص المصاب وحماية نفسك.
- حاول الحد من مصادر الخطر المحتملة في مكان الحادث والتي يمكن أن تعرضك وحياة الضحية للخطر. افتح نافذة أو أطفئ الموقد أو حاول إطفاء النار إذا استطعت.
- انقل المصاب إذا لم يكن هناك ما يمكنك فعله لتقليل المخاطر. افعل ذلك عن طريق وضع ملاءة أو قطعة قماش تحت المصاب وسحبها.
2 قم بتقييم وعي المصاب. المس المصاب بلطف على كتفه واسأل بصوت عالٍ وواضح، “هل أنت بخير” إذا أجاب بـ “نعم”، فلن تحتاج إلى إجراء الإنعاش القلبي الرئوي، ولكنك ستحتاج إلى إجراء بعض البحث عن مصدر X ومن ثم يجب عليك الاتصال برقم 911.
- في حالة عدم إجابة المصاب لسؤالك، يجب عليك اتباع الخطوات التالية
3 اطلب المساعدة. كلما زاد عدد الأشخاص الموجودين حولك، كان من الأسهل طلب المساعدة الطبية من خلال شخص ما أو من خلال الاتصال برقم 911.
- اتصل بالطوارئ عن طريق الاتصال برقم الطوارئ لبلدك على النحو التالي
• 998 في الإمارات العربية المتحدة
• 997 في السعودية
• 112 في الكويت
• 999 في قطر
• 193 في الأردن
• 15 في المغرب
• 190 في تونس
• 123 في مصر
• 140 في لبنان
- أخبر خدمة الطوارئ بموقعك وأخبرهم أنك على وشك إجراء الإنعاش القلبي الرئوي. ضع الهاتف على مكبر الصوت إذا كنت بمفردك أثناء الإنعاش القلبي الرئوي، أو يمكنك إعطاء الهاتف لشخص بجوارك للبقاء على خط الطوارئ.
- اتصل بالطوارئ عن طريق الاتصال برقم الطوارئ لبلدك على النحو التالي
4 – عدم فحص النبض. لا تتحقق من نبض المصاب إلا إذا كنت شخصًا مدربًا، أو ستضيع الكثير من الوقت الثمين الذي يمكن استخدامه في الإنعاش.
5 افحص تنفس المصاب. تأكد من عدم انسداد المسالك الهوائية للشخص المصاب عن طريق فتح الفم إذا كان مغلقًا بإصبعك وإبهامك، ثم النظر داخل الفم للتأكد من عدم انسداده. قم بإزالة أي عوائق تعيق عملية التنفس، ولكن احرص على عدم إدخال أصابعك كثيرًا. قرب أذنك من أنف المصاب وفمه واستمع لصوت تنفسه أثناء مراقبة حركة التنفس في صدره.
لا تقم بإجراء إنعاش إذا كان المصاب يتنفس بصعوبة أو يسعل.
قم بإجراء الإنعاش القلبي الرئوي
1 اجعل المصاب يستلقي على ظهره. تأكد من أن المصاب مستلقي على سطح مستو قدر الإمكان لمنع أي إصابات أخرى أثناء الضغط على صدره. ادفع رأس الضحية للخلف براحة يدك، وادفع الذقن والجبهة.
2 ضع راحة يدك على صدر المصاب بإصبعين فوق النقطة التي تلتقي فيها الأضلاع السفلية، حيث توجد الحلمات.
3 ضع راحة اليد الأخرى على الأولى بأصابع متشابكة.
4 اجعل جسمك في اتجاه اليدين بحيث تكون ذراعيك مستقيمة وضيقة. تجنب إمساك الذراعين من أجل الضغط على صدر الشخص المصاب، لكن يجب أن تفعل ذلك حسب وزن وقوة جسمك.
5 اضغط على صدر المصاب 30 مرة. اضغط على صدر المريض بيديك من أجل الضغط على القلب لمحاولة استعادة المعدل الطبيعي لنتوءات القبضة، خاصة في حالات الاضطرابات التي تؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب، كما في حالة الرجفان البطيني.
- يجب ضغطها بعمق حوالي 5 سم.
- اضغط بمعدل سريع، ربما يصل إلى 100 في الدقيقة، على النحو الموصى به من قبل بعض المنظمات الطبية.
في انتظار وصول المساعدة
1 حاول تقليل الوقت بين كل ضغطة والثانية. X Research Source لا تجعل هذا الوقت أكثر من 10 ثوانٍ.
2 حافظ على فتح مجرى الهواء. ضع يدك على جبهة الضحية بإصبعين على ذقنه ثم ادفع رأسه للخلف لفتح الشعب الهوائية.
- إذا كنت تشك في حدوث كسر في الرقبة، فحرك الفم للأمام بدلاً من رفع الذقن. إذا فشل ذلك في فتح الشعب الهوائية، فقم بتحريك الرأس، لكن بحذر شديد.
- استخدم غطاء جهاز التنفس إذا كان لديك واحدًا لإدارة التنفس الاصطناعي لمصاب فاقد للوعي.
3 قم بإجراء عمليتي تنفس اصطناعي (اختياري). في هذه الأيام، لا يعتبر الإنعاش القلبي الرئوي جزءًا من الإنعاش القلبي الرئوي، لأن الضغط على الصدر هو أهم خطوة. قم بإجراء تنفس صناعي، إذا تم تدريبه، بعد كل 30 ضغطة على الصدر. التزم بالضغط فقط بدون تنفس اصطناعي إذا لم تكن لديك خبرة أو تدريب. X موارد البحث
- أبقِ مجرى الهواء مفتوحًا بقرص أنف الضحية إذا كان مسدودًا. تنفس من الفم إلى الفم ببطء لإدخال الهواء إلى رئتيه.
- يمكنك أن تشعر بالتنفس إذا وصل إلى الرئتين عن طريق الشعور بحركة الصدر. استمر في التنفس.
- تغيير وضع الرأس في حالة عدم وصول التنفس إلى الرئتين. إذا تكرر ذلك، فقد يكون الشخص المصاب يعاني من الاختناق، وفي ذلك الوقت سيتعين عليك اتخاذ إجراءات للتخلص من انسداد الشعب الهوائية.
4 استأنف ضغطات الصدر 30 مرة. بدّل بين الضغط على الصدر والتنفس الاصطناعي بمعدل 30 ضغطة لنفاسين صناعيين. استمر في التكرار.
- يجب أن تستمر في إجراء الإنعاش القلبي الرئوي بالتناوب التهوية لمدة دقيقتين على الأقل قبل التحقق من العلامات الحيوية للمصاب.
5 استمر في الإنعاش حتى وصول الطوارئ أو استنفدت لإكمالها، أو عندما يجلب شخص ما جهاز تنظيم ضربات القلب أو بالطبع يستعيد المصاب وعيه.
استخدام مزيل الرجفان الآلي
1 استخدم مزيل الرجفان الخارجي التلقائي. إذا كان هذا الجهاز متاحًا لك، فيجب عليك استخدامه على الفور لإنعاش قلب الضحية.
- انتبه إلى عدم وجود ماء حول المكان الذي ستستخدم فيه الجهاز.
2 قم بتشغيل الجهاز. يصدر الجهاز صفيرًا للإشارة إلى بدء التشغيل.
3 كشف صدر المصاب. قم بإزالة أي متعلقات معدنية من صدر المريض، مثل المجوهرات أو الملابس ذات الأجزاء المعدنية. افحص المريض بحثًا عن أي حلقات معدنية في جسده أو أنه يعتمد على جهاز تنظيم ضربات القلب، أو أنه يرتدي سوارًا يشير إلى أن لديه جهاز إزالة الرجفان مزروعًا. من المهم فحص هذه الأشياء لتجنب إحداث صدمة للمصاب عند استخدام جهاز إزالة رجفان القلب.
- تأكد من جفاف صدر الضحية جيدًا. قد تضطر إلى حلق صدر المريض إذا كان لدى المريض الكثير من الشعر، حيث أن بعض أجهزة إزالة الرجفان تأتي مع أدوات حلاقة خاصة لهذا السبب.
4 الصق الأجزاء التي تحتوي على الأقطاب الكهربائية على صدر المريض. تأكد من اتباع التعليمات الخاصة بمزيل الرجفان ووضع الأقطاب الكهربائية على بعد 2.5 سم من أي حلقات معدنية أو أجهزة مزروعة.
- تأكد من عدم لمس أي شخص للضحية عند قيامك بالصدمات الكهربائية.
5 اضغط على زر (تحليل) على الجهاز. يخبرك الجهاز بعد عملية القياس ما إذا كان المصاب بحاجة لصدمة كهربائية أم لا. إذا كان عليك تطبيق الصدمة، فيجب عليك التأكد من عدم اتصال أي شخص آخر بالشخص المصاب.
6 لا تنزع الأقطاب الكهربائية من صدر المصاب واستمر في الإنعاش القلبي الرئوي لمدة خمس دورات قبل إعادة استخدام جهاز إزالة رجفان القلب. الأقطاب الكهربائية مزودة برقع لاصقة تبقى دافئة على الصدر.
ضع المصاب في وضع الشفاء
1 حرك المصاب فقط عندما يكون قادرًا على التنفس من تلقاء نفسه.
2 اثنِ ركبة واحدة وضع اليد المعاكسة تحت الرجل المستقيمة. حرك اليد الحرة للمصاب وضعها على كتفه المقابل، ثم حرك المصاب بحيث يستلقي على جانبه المسطح. فالركبة المرفوعة هنا تمنع الجسم من الانزلاق، بينما تسهل اليد الموجودة أسفل الساق حركة المصاب.
3 يساعد هذا الوضع المريض على التنفس بشكل أفضل. تساعد هذه الوضعية على منع تجمع اللعاب في الفم أو الحلق ومنع اللسان من الانزلاق خلف الفم، مما قد يؤدي إلى انسداد الشعب الهوائية.
أفكار مفيدة
- احصل على تدريب على الإنعاش القلبي الرئوي مع منظمة متخصصة في الإنعاش القلبي الرئوي حتى تكون مستعدًا في حالة الطوارئ.
- تأكد من نقل المصاب بحذر إذا كان عليك ذلك.
- قم بالضغط على الصدر فقط إذا كنت لا تريد التنفس الاصطناعي، لأن الضغط يساعد المصاب.
- يكون الإنعاش القلبي الرئوي أكثر فاعلية إذا تم إجراؤه على سطح صلب، لذلك من الأفضل نقل الضحية إلى الأرض.
- يمكن لعامل الطوارئ على الهاتف إرشادك خلال CPR.
- لا تنس الاتصال بخدمة الطوارئ الطبية.
تحذيرات
- لا تقلق بشأن كسر عظم القص أو ضلوع الضحية، فهذه إصابات قابلة للشفاء على عكس السكتة القلبية أو الجهاز التنفسي. يتطلب الإنعاش القلبي الرئوي الجيد ضغطًا عالي التأثير، والذي يمكن أن يؤدي إلى بعض كسور الضلع.
- تذكر أن الإنعاش القلبي الرئوي للبالغين يختلف عن إنعاش الرضع والأطفال.
- تذكر أن تطلب الإذن من المصاب الواعي إذا كنت تريد مساعدته، ولا تتصرف إلا بمفردك في حالة وقوع ضحية فاقدًا للوعي.
- تحمي القوانين الأشخاص الذين يقدمون الإسعافات الأولية بحسن نية ولإنقاذ الآخرين.
- لا تقم بصفع المصاب لإيقاظه أو محاولة إخافته، بل هزّه بلطف على كتفه وناديه.
- لا تفزع. من المهم أن تظل هادئًا وأن تفكر في تركيزك، على الرغم من أن الموقف ساحق.
- لا تخف من استخدام وزن جسمك للضغط على صدر المصاب. تحتاج إلى الضغط بأقصى ما يمكن حتى يستعيد القلب قدرته على ضخ الدم.
- لا تقم بالضغط على الصدر إذا كان المصاب يتنفس بشكل طبيعي أو يسعل أو يتحرك.
- لا تحرك الضحية إلا إذا كان في خطر في هذا المكان.
- إذا كان لديك واحدة، فمن الأفضل ارتداء القفازات وجهاز التنفس الصناعي لتقليل انتقال المرض.