من المهم أن تعتني بأذنيك جيدًا بعد ثقبهما حتى لا ينتهي بك الأمر بإصابة خطيرة. ستوضح لك هذه المقالة كيفية العناية بأذنيك المثقوبتين حديثًا.
خطوات
تعامل مع الثقوب بعناية
1 لا تنزع الأقراط الأولية حتى تلتئم الثقوب. سيقوم فني الثقب بإدخال حلقين أوليين عندما يتم ثقب أذنيك لأول مرة. هذه الأقراط مصنوعة من مواد مضادة للحساسية وهي نوع معين من القرط الصغير لذا فهي آمنة للبقاء في أذنيك لفترة غير محددة. قد تنغلق الثقوب أو تلتئم بشكل غير صحيح إذا قمت بإزالتها مبكرًا.
- إذا كان الثقب في الفصوص، يمكنك عادةً إزالة حلق البداية بعد ستة أسابيع.
- إذا كان الثقب في الغضروف، فيمكن عادةً إزالة حلق البداية بعد 8 إلى 12 أسبوعًا.
2 لا تلمس أذنيك كثيرًا. قد يؤدي لمس الأقراط دون داعٍ إلى الإصابة بعدوى، لذا لا تلمسها إلا إذا كانت يداك نظيفة. باستخدام الصابون المضاد للبكتيريا أولاً إذا كنت بحاجة إلى لمسها.
3 كن حذرا مع الأشياء التي قد تتشابك مع الأقراط الخاصة بك. يجب توخي الحذر عند ارتداء القبعات والأوشحة والأشياء الأخرى التي قد تتشابك في الأقراط ؛ تجنب أشياء مثل سماعات الأذن الكبيرة أو الزلاجات الضيقة التي تضغط على أذنيك.
- إذا كنتِ ترتدين الحجاب، اختاري قماشًا لا يتشابك بسهولة. حاولي ارتداء أنواع فضفاضة من الحجاب ولا ترتدي الحجاب نفسه عدة مرات دون غسله.
- كن حذرًا عند التغيير، خاصة إذا كنت ترتدي ملابس مصنوعة من قماش متشابك بسهولة.
4 لا تدع المواد الأخرى تلامس أذنيك. تجنب الشامبو والبلسم ومنتجات الشعر الأخرى على أذنيك، لأن المكونات الموجودة في هذه المنتجات يمكن أن تسبب الالتهاب.
- يمكنك وضع كيس بلاستيكي على كلا الأذنين لحماية الثقوب عند الاستحمام.
- سيتعين عليك تنظيف أذنيك بالمحلول الذي حصلت عليه بعد ثقب أذنيك قبل السباحة وبعدها ؛ فقط تأكد من شطف أذنيك بالماء النظيف قبل وبعد التنظيف بعد السباحة.
5 حاول أن تنام على ظهرك. قد يؤدي النوم مع ضغط أذنيك على الوسادة إلى تهيج الثقوب بالإضافة إلى كونها مؤلمة.
- إذا وجدت صعوبة في النوم على ظهرك، حافظ على نظافة وساداتك كل ليلة، حيث يمكن أن تنتقل البكتيريا من كيس الوسادة إلى الثقوب، مما قد يسبب العدوى.
- يمكنك أيضًا استخدام خدعة القميص لتجنب العدوى عن طريق تغطية وسادتك بقميص نظيف واستبداله كل ليلة.
تنظيف الفتحتين
1 اغسل يديك بصابون مضاد للبكتيريا. هذه خطوة مهمة حيث يمكنك بسهولة نقل البكتيريا بأصابعك إلى أذنيك ؛ تأكد من نظافة أصابعك في كل مرة تلمس فيها أذنيك.
2 اغمس كرة قطنية أو ممسحة في محلول التنظيف. استخدم المستحضر الملحي الذي قدمه لك الفني الذي اخترق أذنيك أو أي غسول آخر مصمم خصيصًا لعلاج الثقب.
- لا تستخدم الكحول المحمر أو بيروكسيد الهيدروجين أو المراهم المضادة للبكتيريا، لأنها تحتوي على مكونات تمنع خلايا الجلد من التجدد والشفاء.
- استخدم محلول ملح البحر كبديل لمحلول التنظيف الذي يتم شراؤه من المتجر. استخدم 1/8 ملعقة صغيرة من ملح البحر لكل 240 مل، لكن لا تستخدم ملح الطعام الذي يحتوي على اليود.
3 امسح الفتحتين بمسحة أو كرة قطنية مشبعة. نظف الثقوب من الأمام والخلف للتأكد من تغطية المنطقة بأكملها بمحلول التنظيف، وتأكد من دخول المحلول في الفتحة.
4 اقلب الأقراط. اقلب الأقراط برفق مرتين إلى ثلاث مرات للتأكد من دخول المطهر إلى الفتحة، وحركهما أيضًا ذهابًا وإيابًا، لأن هذا يمنع الثقبين من الالتئام بشكل ضيق للغاية حول الفتحة.
5 استخدم قطعة قطن جديدة أو كرة قطنية على الجانب الآخر. تخلص من ما استخدمته لتنظيف الثقب الأول واستخدم ثقبًا آخر على الأذن الأخرى.
6 نظفهم ثلاث مرات في اليوم. لا تفوت التنظيف، خاصة في الأسابيع الأولى بعد ثقب أذنيك ؛ من المهم تطهير أذنيك كثيرًا، لأن الأوساخ والفتات من الهواء، جنبًا إلى جنب مع المواد الطبيعية التي تفرزها الأذن، يمكن أن تهيج الثقوب وتؤدي إلى الإصابة.
- نظف أذنيك بعد الاستحمام أو النقع في حوض الاستحمام في حالة تعرض الشامبو أو البلسم للثقوب.
- نظف أذنيك بعد السباحة أو التعرق أثناء ممارسة نشاط بالخارج.
انتبه لعلامات الالتهاب
1 تحقق من الاحمرار والتورم. هذه الأعراض طبيعية في اليومين الأولين بعد الثقب، ولكن قد تكون مصابًا بعدوى أو حساسية إذا لم تختفي سريعًا بعد ذلك. X مصدر البحث
- إذا شعرت بضيق شحمة الأذن، فقد تحتاج إلى سحب ملاقط القرط بعيدًا قليلاً عن شحمة الأذن واستشارة الطبيب إذا لم يختفي الألم بعد سحبه للخلف.
- يمكن حل المشاكل الناجمة عن الحساسية بسهولة عن طريق إزالة القرط، ولكن هذا سيؤدي إلى التئام الثقب.
- اذهبي إلى الطبيب إذا كنت تريدين الاحتفاظ بالثقب. سيكون الطبيب قادرًا على علاج أذنك وتقديم المشورة إذا كان من الضروري إزالة القرط.
2 اذهبي إلى الطبيب إذا كنت تعانين من أعراض خطيرة. يعتبر إفراز القيح والحكة المفرطة والاحمرار والألم الشديد من علامات العدوى، ويجب عليك إما إزالة القرط بنفسك على الفور أو إذا كان الألم شديدًا، يقوم الطبيب بإزالته. نظف الأذن المصابة بمرهم مضاد حيوي وضمدها حتى تلتئم.
3 اطلب العناية الفورية إذا تمزق شحمة أذنك. قد تحتاج إلى غرز إذا تشابك حلقك في شيء ما وتسبب في تمزق شحمة أذنك. اذهب إلى مركز رعاية فورية أو غرفة طوارئ لعلاج أذنك على الفور.
رعاية مستمرة
1 قم بإزالة الأقراط الأولية. يمكنك خلع أقراط البداية بمجرد أن تلتئم أذنيك (والتي ستستغرق من ستة إلى تسعة أسابيع) وارتداء أقراط صغيرة خلال الأشهر الستة الأولى لضمان عدم اتساع الثقوب بواسطة الأقراط الثقيلة، ثم يمكنك ارتداء الأقراط الكبيرة، الأقراط المتدلية بعد ستة أشهر.
- لاحظ ردود فعل أذنيك على المعادن المختلفة عند تغيير الأقراط. بعض الناس لديهم حساسية من المعادن باستثناء الذهب والفضة الاسترليني.
- البلاتين خيار جيد آخر مضاد للحساسية للأشخاص ذوي البشرة الحساسة أو الحساسة.
أفكار مفيدة
- نظف شحمة أذنك بالمحلول وكرة قطنية مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. افعل ذلك بشكل دوري خلال اليوم التالي للاستيقاظ، في منتصف فترة ما بعد الظهر، وقبل الذهاب إلى الفراش. كرر نفس الدورة مرارًا وتكرارًا حتى تنتهي الأسابيع الستة.
- كوني حذرة عند تمشيط شعرك.
- لا تنزع الأقراط إذا كانت أذنيك ملتهبتين. قد يؤدي ذلك إلى إغلاقها وبقاء العدوى في الأذن.
- لا تعبث بأقراطك حتى لا تؤذي شحمة أذنك.
- تأكد من غسل شعرك كل يومين على الأقل لأن الزيت الموجود فيه يمكن أن يلامس أذنك، مما يؤدي إلى التهابها.
- اختبر دائمًا الحساسية أو ابحث عن رد فعل عند استخدام أقراط مصنوعة من معادن مختلفة في أذنك في حال كنت تعاني من حساسية تجاه نوع من المعدن.
- تأكد من أن منطقة الثقب نظيفة ومعقمة ومؤهلة قبل عمل أي ثقوب.
- نظفي أذنيك وحاولي تجنب تعلق شعرك أو أي أشياء أخرى بأقراطك.
- إذا كان شعرك طويلًا، حاولي إبقاء شعرك مرفوعًا لتجنب التشابك مع القرط.
- إذا لم تستطع النوم على ظهرك أو بطنك، نام على وسادة رقبتك، وضع الفتحة حول رقبتك والنوم عليها كما لو كانت وسادة عادية.
- تأكد من فحص الثقب بشكل متكرر بحثًا عن الاحمرار والتورم عند حدوثه لأول مرة.
- حاولي ارتداء أقراط أصغر حجمًا وأخف وزنًا بعد خلع الأقراط الأولية بدلًا من ارتداء الأقراط الثقيلة.
- تأكد من تدوير الأقراط كثيرًا لمنعها من الالتصاق بأذنك.
- تأكد من عدم النوم على جانبك عند ثقب أذنيك لأول مرة، فقد يؤدي ذلك إلى إزاحة القرط أو التسبب في تمزق شحمة الأذن. احتفظ بها نظيفة ومرتبة.
- حتى لو تعافت أذنيك تمامًا قبل مرور ستة أسابيع، لا تنزع حلقك. حاول تنظيف أذنيك مرة أو مرتين يوميًا بدلاً من ذلك. بهذه الطريقة، لن تتضرر أذنيك بسبب الإفراط في استخدام المواد الكيميائية للمحلول. ثق أن هذا يعمل.
- لا تشتري أقراطًا جديدة حتى تنتهي الأسابيع الستة لأنك لن تميل إلى تبديل الأقراط الأولية في وقت قريب جدًا.
- لا بأس في تدوير الأقراط تمامًا إذا كنت تقوم بذلك عند التنظيف فقط.
- لا تخلع الأقراط المبتدئة قبل انتهاء فترة الانتظار التي تتراوح من ستة إلى تسعة أسابيع.
- إذا ظهرت قشور على شحمة أذنك، اخلطي بعض الملح والماء وضعيهما على شحمة أذنك لتليينهما ولف القرط.
- لا يزال بإمكانك السباحة إذا كنت سباحًا، لكن حافظ على تغطية الرأس بإحكام فوق أذنيك وقم بتنظيفهما بمجرد الانتهاء من التدريب.
- أفضل وقت للثقب هو خلال فصل الشتاء أو عطلة الربيع، لذا يمكنك منح أذنيك استراحة دون التعرق والسباحة بقدر ما تفعلان في الصيف.
- للأطفال يجب عدم ارتداء الأقراط المتدلية لأن ذلك قد يؤدي إلى تمزق شحمة الأذن.
- كلما زاد عدد الأقراط التي ترتديها، زادت سرعة شفاء الثقوب الجديدة.
- استخدم كرة قطنية بدلًا من استخدام ممسحة أو أعواد تنظيف لأنها أكثر نعومة ولن تؤذي الأذنين الحساسة.
- خذ عدة أنفاس عميقة أو قم بإلهاء نفسك عندما تبدأ في الشعور بالألم.
- إذا كنت تخطط لثقب أذنيك، فحاول القيام بذلك قبل عطلة نهاية الأسبوع حتى تتمكن من الراحة في الأيام القليلة الأولى.
- إذا كنت تمارس الرياضة، فثقب أذنك قبل ستة أسابيع على الأقل من بدء اللعب حتى تتمكن من خلع أقراطك، لأنك لن تكون قادرًا على ممارسة الرياضة مع الأقراط.
- لا تلف الثقب أو تدفعه أو تسحبه لأن الغلاف يزيل القشرة التي تكونت داخل الثقب.
- إذا كانت أذنك تؤلمك كثيرًا، فحاول وضع الثلج على أذنك وسيجعلك تشعر بتحسن وسيقل الألم.
- لا تسمح أبدًا لأي شخص أن يخترق أذنك بمسدس بلاستيكي (مثل الثقوب في مراكز التسوق). وهي مصممة لتكون عناصر تستخدم مرة واحدة ومكلفة للغاية. يمكن أن يؤدي إعادة استخدامها لتقليل التكاليف إلى انتشار الأمراض المعدية، بما في ذلك فيروس نقص المناعة البشرية، لذلك لا يوجد سوى ثقب مرخص له يخترق أذنك بإبرة معقمة حتى تلتئم أذنيك بشكل أفضل وتبدو أفضل.
- يمكنك ارتداء ضمادات على أذنيك أثناء السباحة.
- تأكد من الإشراف على الأطفال الصغار للتأكد من أنهم لا يسحبون أقراطهم. تأكد أيضًا من تنظيفهم للثقب يوميًا لمنع العدوى.
تحذيرات
- سوف تلتهب الحفرة إذا لم تقم بتنظيفها.
- لا تعبث بأقراطك كثيرًا، حيث سيؤدي ذلك إلى تهيج المنطقة أو التهابها.
- اذهب إلى خبير ثقب أذنيك وتأكد من أن الأدوات التي يستخدمونها آمنة وصحية.
- لا تخلع حلقك قبل مرور ستة أسابيع ؛ قد يشتعل الثقب بسهولة أو ينغلق بسرعة أكبر.