قد يكون من الصعب العناية بالشعر الأفرو بسبب طبيعته الخشنة والمتطايرة والجافة في بعض الأحيان، ويمكن أن يؤدي التمليس الدائم وصبغات الشعر إلى جعل الأمور أسوأ مع الأطراف المتقصفة، واللون غير اللامع، والمظهر الذي لا حياة له، وعدم القدرة على تجعيد الشعر. لا تقلق، يمكنك استعادة صحة شعرك باتباع هذه التعليمات بقليل من الصبر والمثابرة.
خطوات
العناية بالشعر التالف
1 قم بقص الشعر التالف إن أمكن. تعتبر العناية بالشعر التالف عملية طويلة وصعبة ومن المحتمل ألا يستعيد صحته بالكامل مرة أخرى. إذا كنت لا ترغب في قص شعرك، ففكر في قص الأطراف المتقصفة فقط، وهي مشكلة شائعة مع الشعر التالف.
- كرر التقليم كل أربعة إلى ستة أسابيع عن طريق إزالة الأطراف المتقصفة عندما تجدها. لن يساعد ترك الأطراف التالفة على نمو شعرك.
2 قشر فروة رأسك. ضع منتجًا علاجيًا على فروة رأسك أولاً لبدء مهمة العناية بشعرك، وإزالة التراكمات من زيوت الجلد ومنتجات الشعر. سيخلق هذا بيئة صحية ويوفر الانتعاش لفروة الرأس وبصيلات الشعر.
- يوفر منتج إعداد فروة الرأس هذا فيتامينات تقوية الشعر ويلطف فروة الرأس الجافة والملتهبة مع إزالة تراكم الدهون. اطلب من الصالون الخاص بك منتجًا موصى به مشابهًا لمنتج تحضير فروة الرأس.
3 احمِ أطراف شعرك. غطي أطراف شعرك كل أسبوع بزبدة الشيا ونامي على وسادة من الساتان، أو لفي بشبكة أو طرحة ساتان حول شعرك لمزيد من الحماية. أكياس الوسائد القطنية أو الصوفية ستسحب شعرك وتتسبب في تكسره.
- إذا كان شعرك شديد المسام، فإن زبدة الشيا ستجعله ملمسًا لزجًا وعرجًا، لذا حاول استخدام بلسم خفيف الوزن أو زيت بدلًا من ذلك، مثل زيت الجوجوبا.
4 استخدم بلسم يترك على الشعر يوميًا. يساعد هذا البلسم الذي يترك على الشعر على استعادة الزيوت الطبيعية دون الحاجة إلى الماء، لذا ضعيه يوميًا على شعرك لدعم شعر صحي ولامع.
5 استخدم الشامبو والبلسم بانتظام. يمكن لجميع أنواع الشامبو والبلسم الطبيعية المعتدلة أن تساعد شعرك على التعافي من الإجهاد الكيميائي. يوصى بغسل الشعر مرة واحدة في الأسبوع لمعظم الأشخاص ذوي الشعر الإفريقي.
- اتركي شعرك يجف في الهواء أو جففيه بالمنشفة برفق، لكن لا تفركي أو تجففي الشعر التالف.
6 استخدم علاج البروتين كل أسبوعين. عادةً ما يكون الشعر التالف المعالج بالألوان أو المرطب منخفضًا في البروتين، لذا استخدم علاج البروتين مرة كل أسبوعين لاستعادة قوة شعرك واتبع التعليمات الموجودة على الملصق للحصول على أفضل النتائج.
7 رطبي شعرك بعمق أسبوعيًا. دلكي بلسمًا مرطبًا على شعرك كل أسبوع وضعي شعرك تحت البخار لتشجيع البلسم على اختراق طبقات الشعر الداخلية. ارفعي شعرك واتركيه لمدة ساعتين على الأقل أو طوال الليل.
- يمكن أن توفر نفس الفوائد.
8 صففي شعرك بطريقة وقائية. تساعد الضفائر أو الضفائر أو اللفائف على تقليل الضرر، لذلك إذا تركت شعرك يتساقط خلال النهار، فحاول إنشاء أحد هذه الأنماط قبل الذهاب إلى الفراش.
9 مشطي شعرك بانتظام. قم بفك التشابك برفق دون شد شعرك بقوة. يتكسر الشعر التالف بسهولة إذا تم تجفيفه بالفرشاة، لذا أضيفي كمية قليلة من البلسم أو الماء لشعرك.
- استخدم فرشاة مصنوعة من شعيرات مطاطية للحصول على أفضل النتائج.
منع الضرر
1 قلل من استخدام العلاجات الكيميائية. إذا كنت بحاجة إلى استخدام مواد كيميائية، فانتظر لأطول فترة ممكنة بين كل علاج، وانتظر حتى ينمو شعرك بمقدار بوصتين قبل العلاج التالي إن أمكن.
2 استخدم صبغة طبيعية. الحناء علاج طبيعي يغير لون شعرك ويساعد على ترطيبه في نفس الوقت. جربي استخدامه بدلاً من صبغة الشعر والتبييض.
3 استخدم منتجًا للحماية من الحرارة قبل كل المعالجات الحرارية. سيقلل استخدام واقي حراري عالي الجودة من التلف. ضعيه على شعرك قبل استخدام مجفف الشعر أو المكواة المسطحة أو أي علاج آخر قائم على الحرارة.
- ابحث عن واقي من الحرارة يوفر العناصر الغذائية للشعر لتحسين ملمسه ولمعانه.
أفكار مفيدة
- يبدأ الشعر الجيد من الداخل، لذا احرصي على تناول طعام صحي وشرب الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب شعرك جيدًا.
- – استخدام فرشاة مصنوعة من شعر الخنزير (راجع الرأي الشرعي في ذلك)، فهي لا تمزق الشعر وتنعيمه.
- استخدمي الشامبو والبلسم وزيت الشعر الخالي من الكبريتات والفازلين لأنها تميل إلى إتلاف الشعر.
- حاول اللجوء إلى المنتجات ذات الأساس الحراري نادرًا وابتعد عن استخدام المواد الكيميائية.
- استخدم مشطًا واسع الأسنان لتمشيط شعرك لمنع تلفه.
تحذيرات
- تأكد من أن المجدل ليس ضيقًا جدًا، فقد يجهد فروة رأسك ويسبب كدمات.
- لا تفرط في دهن فروة رأسك لأنها قد تسد مسامك وتؤدي إلى تكسّرها وتلفها.
- تجنبي منتجات الفرد والصباغة والحرارة ودعي شعرك ينمو بشكل طبيعي.