في كثير من الأحيان نرتكب بعض الأخطاء الجسيمة في العلاقات التي نبنيها على أساس الأحكام العشوائية الغاضبة دون التفكير في العواقب! على هذا الأساس، ستجد أن تغيير نظرة المرأة للعلاقة أو الرأي أمر صعب، خاصة إذا كنت تحاول تحويل صداقتك الأفلاطونية إلى علاقة رومانسية حميمة. إن فهم طبيعة تفكير المرأة في صنع القرار هو الخطوة الأولى نحو التغيير من وجهة نظرها، مما يضيف إلى ذلك ضرورة الاحترام المتبادل والتواصل الصريح للتأكد من أنكما على نفس الصفحة.
خطوات
فهم العوامل الفسيولوجية التي تؤثر على اتخاذ القرار
1 تعرف على طبيعة تأثير الهرمونات على مزاج المرأة. اعلم أن مستويات الهرمونات المختلفة لها تأثير كبير على مزاج المرأة وطاقتها. هذا لا يمنحك الحق في افتراض أن قراراتها تستند فقط إلى التأثيرات الهرمونية، ولهذا السبب يجب عليك دائمًا أن تكون محترمًا وأن تسألها عن خلفيتها في اتخاذ القرار.
- إذا كنت مرتبطًا بها ارتباطًا وثيقًا، فيجب أن تعلم أن مستويات البروجسترون تجعلها أكثر هدوءًا، وعادة ما ترتفع بعد أسبوع من الإباضة، بينما يؤدي ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون والإستروجين أثناء الإباضة إلى زيادة طاقة المرأة وتحويل سلوكها إلى سلوك ساخر إلى حد ما. X موارد البحث
- تنزعج النساء من انخفاض مستوى هرمون البروجسترون في الجسم، ويتقلب مزاجهن سلبًا قبل 12 إلى 24 ساعة من بدء الدورة الشهرية.
2 تحكم في ردود أفعالك غير اللفظية. أظهرت الدراسات أن النساء أكثر قدرة على قراءة ردود الفعل غير اللفظية من الرجال (مثل تعابير الوجه وتقييم نبرة الصوت). قد يكشف الكلام عن دوافع أخرى غير تلك التي تنوي إيصالها من خلال كلماتك.
3 احذر من الإساءة اللفظية أو الجسدية. الاعتماد على طريقة التهديد أو العدوان اللفظي أو الجسدي هو أمر غير مقبول على الإطلاق. يجب أن تنسحب من الموقف فورًا إذا كان لديك أي من هذه الأفكار المسيئة، كما يجب أن تحصل على مساعدة من شخص محترف مثل الطبيب أو المعالج النفسي.
- بالطبع، من حقك أن تشعر بالغضب، لكن ضع في اعتبارك أن النساء تميل دائمًا إلى دحض حجتك أو تهديدك، سواء بشكل مباشر أو من خلال التلاعب، كما أثبتت بعض الأبحاث في هذا السياق. الغضب ولهذا يجب تجنب الغضب بكافة أشكاله.
4 ـ العمل على تقليل التوتر في حياتها. افهم كيف تستجيب للتوتر والقلق. أظهرت الدراسات أن النساء أكثر حساسية للتوتر والتوتر العصبي. هذا يعني أنها لن تحتاج إلى الضغط الإضافي الذي تسببه لمحاولتك إقناعها بتغيير وجهة نظرها، فهذا ليس الوقت المناسب! X موارد البحث
5 لا تتجاهلها أبدًا أو تتجنب الإجابة المباشرة. غالبًا ما يكون الرد السلبي أفضل من التجاهل، حيث سيكون لديها على الأقل فرصة لمعرفة أنك غير متاح أو أنك في علاقة أخرى بالفعل. تذكر أن النساء حساسات للغاية لردود الفعل الشخصية وأن تجاهل أو تجنب الإجابات المباشرة قد يؤدي إلى تصعيد الموقف بطريقة سلبية غير مرغوب فيها لكلا الطرفين. X موارد البحث
اخرج من منطقة الصداقة
1 افهم أن الصداقة والمواعدة شيئان مختلفان. يجب أن تختلف قواعد التعامل معها والتواصل معها وفقًا للطريقة التي تريدها لتشكيل علاقتك. بمعنى آخر إذا أردت أن تأخذ علاقتك إلى المستوى الرومانسي، فعليك أن تتصرف بهذه الطريقة بعيدًا عن السلوك الشائع بين الأصدقاء. X موارد البحث
2 كن صريحًا بشأن مشاعرك. هل تريد حقًا أن تجعل العلاقة بينكما رومانسية هل ستتحمل أن تفقدها كصديق نصيحتنا لك هي تجنب مصادقتها على أمل تغيير رأيها فيك إلى عالم رومانسي، وتذكر أنه غير عادل بالنسبة لها لأن الصداقات يجب أن تبنى على روابط الثقة والاحترام المتبادلين.
3 تواصل بصراحة واحترام، واجعلها تعلم أنك تريد تحويل صداقتكما إلى علاقة عاطفية. كن مباشرًا وواضحًا لكسب ثقتها إذا كنت تريد تحويل صداقتك إلى علاقة رومانسية، فلا داعي لإضاعة الوقت في التلاعب بها أو مجرد انتظار حدوثها دون بذل مجهود. إذا حدث أنك رفضت رغبتك وطلبت أن تكون راضيًا عن صداقتك، فكل ما عليك فعله هو رفض العرض بأدب. X موارد البحث
- ستجد أنك في حالة من الغضب والمشاعر القوية فور تعرضك للرفض، لكن تذكر أن الصداقة تقوم في النهاية على الدعم والاحترام المتبادلين، لذا اسأل نفسك عما إذا كان بإمكانك الحفاظ على صداقتك بعد تعرضك لهذا الموقف أو لن تتمكن من القيام بذلك، هل يمكنك أن تكون صديقًا لها أثناء مواعدة شخص آخر
فهم شخصيتها الفردية المستقلة
1 تحدث إلى عائلتها وأصدقائها. ساعدها في تغيير وجهة نظرها عنك من خلال التعرف عليها بشكل أفضل. تعامل باحترام من عائلتها وأصدقائها، وتعلم المزيد عنها من خلالهم. كن محترمًا ولديك نوايا واضحة حتى تكون مرحبًا بك فيما بينهم ويمكنهم مساعدتك.
- لا تقدم نفسك كشخص مختلف عما أنت عليه حقًا. يمكن أن يأخذ هذا منعطفًا نحو الأسوأ إذا اكتشفت أنك وأصدقاؤها وعائلتها تتلاعبون بك.
2 لا تحاول قراءة رأيها. كن مباشرًا عندما تبدأ التحدث معها دون محاولة تخمين أو افتراض ما تمر به. اطرح أسئلتك باحترام وشكرها كثيرًا عندما تجيب. عليك أن تعرف أن التواصل الصريح هو أفضل طريقة لجعلها تغير رأيها عنك. X موارد البحث
3 استمع إلى ما تريد أن تقوله. هل تستمع حقًا إلى ما تقوله هل تسمع كلامها وترد عليه برد حقيقي من المهم أن تستمع بنشاط وأن تطرح أسئلة لفهم ما تقوله. لا تنشغل بالعوامل الخارجية، بل اختر مكانًا هادئًا للحوار، ووقتًا يناسب كلاكما، بحيث تكون جاهزًا عقليًا وعاطفيًا تمامًا للحوار. X موارد البحث
4 انتبه للإشارات غير اللفظية. كن حاضرًا وواعيًا عند التواصل معها وتجنب تشتيت انتباهك بمحيطك. تحتاج إلى الانتباه إلى تعابير وجهها المختلفة واستجابات جسدها أثناء محادثتك. ضع في اعتبارك كل هذه الإشارات غير اللفظية لفهم الرسالة التي ترسلها بوضوح. X موارد البحث
5 احترم الاختلاف في الثقافات والأديان. من الممكن أن تكون قد شكلت رأيها فيك بناءً على معتقداتها ومبادئها. لا شك أن الدين والثقافة يلعبان دورًا مهمًا في اتخاذ القرار، ولهذا يجب عليك احترام الاختلافات بينكما في هذه الجوانب والتحدث معها بحرية وانفتاح إذا كنت لا تفهم هذه المبادئ ولا تهين أيًا منها. معتقداتها أو السخرية مما تعتقد.
أفكار مفيدة
- احذر من التلاعب بها أو إجبارها على تغيير وجهة نظرها عنك. من الضروري أن تكون قادرة على تكوين رأيها الخاص عنك.
- كن دائمًا صريحًا وصادقًا بشأن مشاعرك، فهذه هي الطريقة التي ستقدرك بها لكونك صريحًا وواضحًا أمامها.
تحذيرات
- لا تتخذ موقفًا دفاعيًا وتحاول تشويه سمعتها لمجرد أن لديها رأيًا سلبيًا عنك. هذا النوع من السلوك ليس أكثر من مثير للشفقة وغير ناضج. أفضل ما يمكنك فعله هو التحدث معها بطريقة مدنية، والاستماع إلى رأيها فيك، واطلب منها محاولة تغييره بعد التحدث.
- لا تتسامح مع التعدي أو الإساءة مهما كان مصدرها. إذا كان رأيها السلبي يخلق صورة مسيئة عنك، فيجب إبلاغ الشخص المسؤول بهذا الحادث. على سبيل المثال إذا أخبرت زملائك في العمل أنك شخص كسول، فانتقل وتحدث إلى مشرفها في العمل أو الشخص المسؤول عن الموارد البشرية. تذكر أن تحافظ على هدوء أعصابك ولا تستسلم للغضب، حيث لا يتوفر العدوان اللفظي أو الجسدي في مثل هذه المواقف.