قد يكون العيش مع والدين كارهين للمثليين أمرًا صعبًا إذا كنت مثليًا أو إذا كان لديك صديق أو صديق مقرب مثلي الجنس. إذا قال والداك أو فعلوا شيئًا معاديًا للمثليين في الماضي، يمكنك محاولة فهم وجهات نظرهم والعمل على تغييرها. يمكنك بعد ذلك أن تقرر ما إذا كنت تريد أن تكون صادقًا معهم أم لا. قد يساعدك أيضًا في تعلم كيفية الدفاع عن حقوقك في أن تكون على طبيعتك وأن تحب من تريد.
خطوات
العمل على تغيير وجهة نظرهم
1 استمع إليهم. الطريقة الوحيدة لإقناع شخص ما بتغيير وجهة نظره هي من خلال فهم وجهة نظره أولاً. ربما تكون قد سمعت والديك يدليان بتعليقات معادية للمثليين مسبقًا، ولكن قد لا تتمكن من فهم سبب شعورهم بهذه الطريقة. ابدأ محادثة معهم حول مشاعرهم حول المثلية الجنسية واستخدم مهارات الاستماع النشط للتعرف على وجهة نظرهم. X موارد البحث
- تجنب مقاطعتهم أو الدفاع عن آرائك، حتى لو كان ما يقولونه محبطًا. ستحصل على فرصة للتحدث لاحقًا.
2 اطرح الأسئلة. حاول الحصول على فهم أفضل من خلال البحث عما يكمن داخلها. قد يحاول والداك الإفلات من العقاب عندما تسألهم، “لماذا أنت معاق جدًا للمثليين” من خلال الرد بـ “ببساطة لأنه خطأ”، اضغط عليهم ليقولوا المزيد من خلال طرح أسئلة واضحة عليهم.
- يمكنك أن تسألهم، “كيف تعتقد أن هذا خطأ”
- في بعض الحالات، قد يتعلق الأمر بمعتقداتهم الدينية، ولكن يمكنك أيضًا اكتشاف سبب أعمق أو أكثر شخصية لرهابهم من المثليين.
3 احترم آراء والديك الدينية. إذا كان والداك يعانيان من رهاب المثلية بسبب الدين، فافهم أنه لا يمكنك التأثير عليهم أو الحصول على موافقتهم إذا كنت مثليًا. إنهم مقتنعون بأنهم يتصرفون في مصلحتك الفضلى من خلال معارضة هذا التوجه الجنسي. لا تهاجم معتقداتهم أو تحاول تغيير طريقة تفكيرهم. X موارد البحث
- قد يهاجم والداك ما تؤمن به. فكر في كيفية الرد عليهم، إذا كان ذلك بالفعل.
4 اعرض لوالديك وجهة نظر مختلفة. إذا كنت مثليًا وطرح والداك أسئلة حول ميولك الجنسية أو حياتك كشخص مثلي الجنس، فأجب عنها بأفضل ما لديك. تحلى بالصبر وتذكر أن ما هو واضح بالنسبة لك قد لا يكون هو نفسه بالنسبة لهم. يمكنك أيضًا مساعدتهم في العثور على المقالات والنشرات والمواد التعليمية الأخرى لقراءتها.
- إذا لم تكن مثليًا ولكنك تحاول ببساطة تحسين رؤيتهم لها، فيمكنك نقل تجربة صديق أو مشاهدة مقطع فيديو معهم يجسد منظور شخص ما.
- إذا لم يكن والداك على استعداد لقبول وتعلم المزيد، فليس هناك الكثير مما يمكنك فعله لإقناعهما. لا تضغط عليهم بشدة لأن هذا قد يجعلهم أقل ميلًا للاستماع إليك.
5 لا تفقد الأمل في والديك. إذا كنت تحب والديك ولا تريد أن تفقدهما، فسيتعين عليك قبولهما كما هما. استمر في مد يدك إليهم ومن المرجح أن يستجيبوا في النهاية. قد يغيرون رأيهم حتى ويتوقفوا عن رهاب المثلية. X موارد البحث
- حتى إذا كان والداك لا يزالان إلى حد ما معاديان للمثليين، فقد يصبحان بمرور الوقت أكثر ارتياحًا بشأن الحفاظ على العلاقة معك.
الإفصاح عن ميولك الجنسية لوالديك
1 قرر ما إذا كان من الجيد الكشف عن ميولك الجنسية لوالديك. إذا كنت قاصرًا، فإن التحدث إلى والديك الذين يعانون من رهاب المثلية يمكن أن يتسبب في العديد من العواقب غير المرغوب فيها. قد يحد والداك من أنشطتك، أو يقولان أشياء مؤذية، أو يحاولان إجبارك على التحفظ. تأكد من استعدادك للتعامل مع جميع المشكلات المحتملة قبل التحدث إليهم. X موارد البحث
- ضع في اعتبارك الانتظار حتى تصبح مستقلاً ثم أخبر والديك عن ميولك الجنسية.
2 ابحث عن الوقت المناسب للإفصاح عن تفضيلاتك. تحدث إلى والديك عندما تكون هادئًا وفي مزاج جيد. تجنب الخروج عندما يكونون مشغولين أو في أوقات عصيبة مثل الإجازة أو مناسبة عائلية كبيرة أو جدال. X موارد البحث
- فكر فيما ستقوله في وقت ما مقدمًا حتى لا تتعثر أمامه.
- اطلب من صديق أو شخص بالغ موثوق به مساعدتك ودعمك خلال هذه المحادثة.
3 كن لطيفًا وحنونًا. قد يكون إفصاحك عن ميولك الجنسية لوالديك بمثابة صدمة لهم. قد يكون حزينًا أو مرتبكًا أو ينكر ذلك. حاول أن تفهم ما يفكرون فيه وكن لطيفًا قدر الإمكان أثناء محادثتك. طمئنهم عدة مرات أنك سعيد وأخبرهم أنه لا يزال بإمكانك فعل أشياء مثل الزواج وإنجاب الأطفال.
- من الطبيعي أن تشعر بالإحباط إذا كان رد فعل والديك سيئًا على الأخبار. تذكر، مع ذلك، أنهم يحبونك ويريدون الأفضل لك. قد ترتبط مشاعرهم السلبية ارتباطًا وثيقًا باهتمامهم بسعادتك ورفاهيتك.
4 اترك مساحة لردود أفعالهم واستجابتهم. قد يصاب والداك بالإحباط ويحاولان إقناعك بالتغيير. استمع إليهم باحترام، مع الأخذ في الاعتبار أنهم قد يتعاملون مع الأخبار بشكل أفضل بعد أن تتاح لهم فرصة الهدوء. إذا كانت لديك اعتراضات، فأجب عنها بعناية ولطف، ولكن بالتأكيد لا تمنحهم أملًا كاذبًا في أنه يمكنك التغيير. X موارد البحث
5 اعرف متى قلت كفى. عندما تخبر والديك بما تحتاجه وتستمع إلى ردودهما، فهذا يكفي ليوم واحد. اتركهم وحدهم لمناقشته على انفراد. ستكون قادرًا على التحدث أكثر لاحقًا إذا احتجت إلى ذلك. X موارد البحث
6 امنح والديك الوقت. أحيانًا يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يتكيف الناس مع الواقع الجديد. لا تتوقع أن تكون الأمور مثالية في المرة القادمة التي ترى فيها والديك ؛ قد تظل علاقتكما غريبة أو متوترة لبعض الوقت. دعهم يستوعبون الأخبار ولا تطرحها مرة أخرى حتى يصبحوا جاهزين. X موارد البحث
7 أكد أنك ما زلت نفس الشخص. أظهر لوالديك أنك لم تتغير – وأنك ما زلت طفلًا وأنك نفس الشخص الذي كنت عليه دائمًا. لا تدع توجهك الجنسي يصبح محور تفاعلاتك. بدلاً من ذلك، تحدث عن أشياء بسيطة وغير معقدة مثل الطقس أو خططك لعطلة نهاية الأسبوع. X موارد البحث
- إذا كنت تتصرف بنفس الطريقة التي تتصرف بها دائمًا، فسيساعد ذلك والديك على الشعور بالطبيعية في علاقتك مرة أخرى.
8 النظر في اللجوء إلى الإرشاد النفسي. قد تساعد الاستشارة النفسية والديك في التعامل مع ميولك الجنسية. إذا بدا أنهم لا يتأقلمون بشكل جيد، فاقترح عليهم تحديد موعد مع مستشار الأسرة. X موارد البحث
- حتى إذا كان والداك لا يرغبان في التحدث إلى مستشار، ففكر في الذهاب إليهم بنفسك. إذا كنت في المدرسة الثانوية أو الكلية، يمكنك التحدث مع مستشار في المدرسة مجانًا.
ادعم نفسك
1 اعلم أن حياتك ملكك وحياتك وحدك. أنت الشخص الذي ستعيش هذه الحياة، لذا صمم على أن تعيشها على طريقتك وليس طريقة والديك. قد يكون والداك حزينين أو حتى غاضبين من ميولك الجنسية، لكنهما لا يستطيعان إجبارك على التصرف أو الشعور بطريقة معينة. X موارد البحث
- تذكر، مع ذلك، أنك إذا كنت تعيش في المنزل مع والديك، فلا يزال بإمكانهما التحكم في أفعالك. إذا كنت قلقًا بشأن كيفية تأثير الخروج على حياتك اليومية، فربما حان الوقت للاستقلال.
2 أوضح أنك لا تطلب إذنهم. قد يحاول والداك منعك من أن تكون أي شيء سوى شخص مستقيم. لا تدخل في قتال معهم، فلن تفوز، وهذا قد يجعل الوضع أسوأ. بدلاً من ذلك، أخبرهم بهدوء أنك لن تتغير، لكنك لا تزال ترغب في الحفاظ على علاقتك معهم. X موارد البحث
- قل شيئًا مثل، “أتفهم أنك لا تتوافق، ولا أطلب الإذن. آمل فقط أن أحصل على تسامحك.”
3 قم بإعداد خطة احتياطية. اعرف ما الذي ستفعله إذا هددك والداك بطردك. إذا كنت تعتقد أنهم قد يطردونك من المنزل، فاحزم حقيبتك وابحث عن مكان للإقامة لفترة من الوقت. إذا كنت تفضل التظاهر بأنك شخص مستقيم بدلاً من مغادرة المنزل، افهم أنه يجب عليك الاستمرار في التصرف حتى تغادر المنزل. X موارد البحث
تحذيرات
- سواء هددك والداك أو غيرك، يجب عليك الاتصال بالشرطة أو بالغين موثوق بهم.