يعتبر نزيف الأنف شائعًا جدًا بين الأطفال الصغار، ولكن لا يزال من الممكن أن يكون تجربة مرعبة للأطفال وأولياء أمورهم. من خلال أجزاء هذا المقال سوف تتعرف على أسباب نزيف الأنف وكيفية إيقافه، وكذلك كيفية تهدئة طفلك نفسياً، دون أن تنسى تخصيص 5 خطوات أخيرة نقوم خلالها بشرح طرق الوقاية والوقاية من حالات الرعاف المستقبلية. نزيف في الأنف.
خطوات
وقف نزيف الأنف
1 تقييم الوضع. إذا كان أنف الطفل ينزف بسبب السقوط أو الإصابة بأي شكل من الأشكال، فتأكد من عدم وجود كسور أو إصابات خطيرة (خاصة إذا سقط الطفل على وجهه أو تلقى ضربة على وجهه) على الفور.
- إذا سقط طفلك على وجهه أو تلقى ضربة على وجهه، وكان هناك تورم مصاحب للنزيف، من الضروري أن يتلقى العلاج الطبي في أسرع وقت ممكن، لأن الأنف قد ينكسر.
2 الانتقال إلى أفضل مكان يمكن فيه التعامل مع نزيف الأنف. إذا كان ذلك ممكنًا، انقل طفلك إلى الحمام (أو أي غرفة بدون سجاد، لأن الدم يمكن أن يلوث السجادة). إذا كنت في مكان عام، فمن الأفضل إبعاد طفلك عن الأماكن العامة لأنه قد يتضايق من رؤية الناس له، ويصاب البعض بالغثيان أو الإغماء عند رؤية الدم.
3 اضبط وضع جسم الطفل بشكل صحيح. يجب أن يكون رأس الطفل أعلى من مستوى القلب لتجنب زيادة الضغط على الأنف مما قد يؤدي إلى زيادة النزيف. X Research Source للحصول على أفضل النتائج، اجلسي على كرسي أو على حجرك.
- إذا وضعت الطفل في وضع ضعيف، فقد يسيل الدم في الحلق، مما قد يسبب الغثيان والقيء. الجلوس أفضل بكثير في هذه الحالة. X موارد البحث
4 اطلب من الطفل أن يبصق أي دم في فمه. استخدم وعاءً أو منديلًا أو حوضًا لمساعدة الطفل على بصق الدم برفق. الدم ليس مذاقًا جيدًا على الإطلاق، وابتلاع الكثير من الدم يمكن أن يؤدي إلى القيء.
5 ساعد طفلك على الانحناء إلى الأمام. سواء كان الطفل على كرسي أو في حجرك، يجب أن يميل الطفل إلى الأمام قليلاً لتقليل احتمالية ابتلاع الدم. X موارد البحث
- إذا كان الطفل جالسًا على كرسي، ضع إحدى يديك على ظهره وادفعه برفق إلى الأمام.
- إذا كان الطفل جالسًا في حضنك، انحنِ للأمام مع دفعه معك برفق إلى الأمام.
6 امسح كل بقع الدم الظاهرة. امسح الدم الظاهر بمنديل أو منشفة أو قطعة قماش ناعمة.
7 شجع الطفل على النفخ بلطف أنفه. إذا كان الطفل قادرًا على نفخ شيء ما بأنفه، فسيساعده ذلك على التخلص من الدم الزائد.
8 أغلق أنف الطفل بأصابعك لمدة 10 دقائق كاملة. X مصدر البحث استخدم أصابعك لإغلاق الجزء اللين من الأنف. تعامل مع الطفل برفق، لأن الضغط على أنفه بشدة سيجعله يشعر بالألم وقد يزيد الحالة سوءًا إذا كان هناك إصابة في الأنف.
- لا تترك الأنف قبل مرور 10 دقائق، مما يضمن تفتيت أي جلطات دموية تكونت.
- احرصي على عدم تغطية فم الطفل في نفس الوقت الذي يحتاج فيه للتنفس بحرية.
- شتت طفلك. اعتمادًا على عمر الطفل، قد يحتاج الطفل إلى بعض الإلهاء أثناء الإمساك بأنفه ؛ على سبيل المثال، قم بتشغيل برنامجه التلفزيوني المفضل أو اقرأ له بعض القصص والكتب الشيقة.
9 افحص النزيف بشكل دوري. بعد إمساك الأنف بأصابعك لمدة 10 دقائق، تحقق من استمرار النزيف. إذا استمر النزيف، أبقي الأنف مغلقاً لمدة 10 دقائق أخرى. X موارد البحث
10 جرب الكمادات الباردة. إذا استمر النزيف، ضعي كمادة باردة على جسر أنف الطفل (المنطقة الواقعة بين الحاجبين). هذا يضيق الأوعية الدموية وقد يساعد في تقليل النزيف. X موارد البحث
11 تأكد من أن الطفل يستريح لفترة كافية من الوقت. بعد توقف النزيف، امنح الطفل فرصة للراحة. كما شجعه خلال تلك الفترة على عدم لمس أو نفث أنفه مرة أخرى.
12 قرر ما إذا كنت بحاجة إلى زيارة الطبيب. يجب تلقي العلاج الطبي على الفور في حالة إصابة الطفل. تأكد أيضًا من الاتصال بطبيب الأطفال الخاص بك في حالة حدوث أي مما يلي X Research source
- إذا أكملت جميع الخطوات السابقة ولم يتوقف النزيف.
- إذا كان الطفل يعاني من نزيف في الأنف عدة مرات في الأسبوع.
- يشعر الطفل بالدوار أو الضعف أو الشحوب.
- إذا بدأ الطفل مؤخرًا في تناول دواء جديد.
- إذا كان طفلك يعاني من مشكلة نزيف معروفة أو مشتبه بها.
- إذا كان الطفل يعاني من صداع شديد.
- إذا كان الطفل ينزف من مكان آخر – من الأذنين أو الفم أو اللثة، على سبيل المثال – أو إذا كان هناك دم في البراز.
- وجود كدمات غير مبررة على جسم الطفل.
13 نظف. بعد الانتهاء من رعاية الطفل، نظف الدم الذي قد يكون قد انسكب على الأثاث أو الأرضية أو الأسطح وامسح المنطقة بغسول مطهر.
تهدئة الطفل
1 حافظ على الهدوء. في معظم الحالات، لا داعي للقلق بشأن نزيف الأنف. سوف يتسبب الذعر غير الضروري في إصابة الطفل بالذعر ويزيد الوضع سوءًا، لذا حافظ على هدوئك قدر الإمكان.
- يجب أن تكون هادئًا جدًا إذا كنت متأكدًا من أن نزيف أنف الطفل ناتج عن قصف أنفه بشدة. ليس هذا هو الوقت المناسب للإساءة إلى الطفل أو إحراجه أو الغضب والاستياء منه. بدلًا من ذلك، حافظ على هدوئك وتعامل مع نزيف الأنف نفسه قبل التعامل مع الطفل بشكل سلوكي.
2 اشرح للطفل ما يحدث. قد يشعر الطفل بالضيق الشديد لأنه لا يفهم ما يحدث. تحدث بصوت منخفض وهادئ واشرح للطفل ما تفعله ولماذا تفعل كل خطوة للتعامل مع النزيف.
3 وفر له الراحة الجسدية. بعد إدارة النزيف طبياً، تأكد من الحفاظ على الراحة الجسدية الكاملة حتى يتعافى طفلك. في غضون ذلك، نوصيك باحتضان طفلك، مما يمنحه بعض الأمان الجسدي الذي يحتاجه ليشعر بالراحة. اشرح له أنه على الرغم من الخوف المرتبط بنزيف الأنف، إلا أنه أمر سهل طبيًا ولا يحمل في العادة أي خطر لاحق، وأنه سيكون بخير – إن شاء الله – في غضون دقائق قليلة.
افهم سبب نزيف الأنف
1 افهم سبب تسبب سلوك الأطفال النموذجي في حدوث نزيف في الأنف. الأنف مليء بالأوعية الدموية الدقيقة التي يمكن أن تتهيج بسهولة عن طريق اللمس أو الصدمة. X مصدر بحث يكون الأطفال الصغار أكثر عرضة للإصابة بنزيف في الأنف لأن لديهم شعورًا عاليًا بالفضول ولأنهم يتصرفون بطريقة خرقاء (وهو أمر جميل بشكل طبيعي عند الأطفال). غالبًا ما يضع الأطفال أصابعهم – أو أشياء أخرى – في أنوفهم، وهم ينزلقون ويسقطون باستمرار ؛ هذه الأشياء تؤدي إلى حدوث حالات نزيف في الأنف.
2 قد تؤدي نزلات البرد المتكررة إلى نزيف في الأنف. مصدر بحث X عندما يصاب طفلك بنزلة برد، فمن المحتمل أنه يمسح أنفه وينفث أنفه ويلامسها بشكل متكرر. كل هذا يهيج الأغشية المخاطية الحساسة داخل الأنف.
3 اعلم أن بعض الأدوية قد تؤدي إلى حدوث نزيف في الأنف. إذا كان طفلك يأخذ مضادات الهيستامين على شكل رذاذ أنفي، فإن خطر الإصابة بنزيف في الأنف يزيد. تعمل هذه الأدوية على تجفيف تجاويف الأنف، مما يجعلها أكثر عرضة للتهيج والنزيف. X موارد البحث
4 فكر في الطقس. يؤدي الطقس البارد والجاف إلى حدوث حالات متكررة من نزيف الأنف. مصدر البحث X غالبًا ما تتفاقم هذه المشكلة بسبب أنظمة التدفئة الداخلية التي تجفف الأغشية المخاطية في الأنف، مما يجعلها أكثر عرضة للنزيف.
تجنب نزيف الأنف في المستقبل
1 اسأل الطبيب عما إذا كانت هناك مشكلة في تخثر الدم. على الرغم من أن هذه الحالة نادرة، إلا أن نزيف الأنف عند الأطفال قد يكون مؤشرًا على أن لديهم حالة طبية تمنع الدم من التجلط بشكل فعال. X مصدر البحث سيأمر الطبيب بإجراء فحوصات للتحقق من هذه الشروط.
- في معظم الحالات، يأتي الأطفال المصابون باضطراب تخثر الدم من عائلات لها تاريخ من هذه الحالة. إذا كان طفلك يعاني من نزيف، وكنت أنت أو زوجتك أو أي فرد آخر من أفراد الأسرة لديك مشاكل في تخثر الدم، يجب عليك التحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بك على الفور. احترس أيضًا من النزيف في مكان آخر أو الكدمات السهلة.
2 حافظ على ممر الأنف رطبًا. إذا كان طفلك يعاني من نزيف أنفي متكرر، فاستخدم منتجًا مثل الفازلين في الليل للحفاظ على الممرات الأنفية رطبة. يمكنك أيضًا ترطيب الممرات الأنفية بمحلول ملحي أو قطرات أو جل. X موارد البحث
- استخدم المرطب في غرفة الطفل. تعمل أجهزة ترطيب الهواء على منع الهواء من الجفاف الشديد، مما قد يساعد في منع حدوث نزيف في الأنف في المستقبل. X موارد البحث
3 تجنب مسببات الحساسية. يمكنك منع نزيف الأنف عن طريق الحفاظ على غرفة طفلك خالية من الغبار والمواد المسببة للحساسية الأخرى التي يمكن أن تجفف الأغشية المخاطية وتسبب نزيف الأنف. ابق طفلك بعيدا عن التدخين. إذا كان شخص ما يدخن في المنزل، فتأكد من أنه يدخن بالخارج. انتبه بشكل خاص للسجاد والستائر والألعاب، لأنها تصيد مسببات الحساسية.
4 قصي أظافر طفلك. يحب الأطفال الاستكشاف ويكونون عرضة لإلصاق أنوفهم طوال الوقت ؛ سيقلل قص أظافر طفلك من احتمالية تسببه في حدوث نزيف في الأنف. X موارد البحث
5 وفر لطفلك تغذية جيدة. تأكد من أن الطفل يأكل الكثير من الأطعمة الصحية غير المصنعة وتجنب المحليات الصناعية لأنها تثبط جهاز المناعة في الجسم. حاول أيضًا تضمين الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية في نظامك الغذائي، حيث تعمل هذه الأطعمة على تعزيز جهاز المناعة وتقوية الأوعية الدموية. X موارد البحث
أفكار مفيدة
- لا تضع مناديل ورقية أو أي شيء آخر في أنف الطفل لوقف النزيف. عند إزالة الجسم الموجود في الأنف، قد يؤدي ذلك إلى تلف الجلطة الدموية التي حدثت وبالتالي احتمالية بدء النزيف مرة أخرى.
- لتجنب وصول الدم إلى يديك، ارتدِ قفازات مطاطية رفيعة أثناء مساعدة الطفل. توجد هذه القفازات في معظم المتاجر بالقرب من الضمادات ومنتجات الإسعافات الأولية الأخرى.
- يمكن أن يتسبب الدم في تلطيخ الملابس، خاصة إذا لم يتم غسلها جيدًا وبسرعة قبل أن تجف. اغسلي أي أقمشة ينزف عليها الطفل بأسرع ما يمكن وتجنبي استخدام القماش لوقف النزيف كبديل للمنديل إلا إذا لم تكن هناك خيارات أخرى.
تحذيرات
- احرص على عدم إصابة الطفل أو الأمراض المنقولة بالدم. يمكن أن تنتقل أمراض مثل التهاب الكبد A و B وفيروس نقص المناعة البشرية والعديد من الأمراض الأخرى عن طريق الدم، لذا تأكد من ارتداء القفازات إذا كنت تتعامل مع طفل غريب لا تعرف تاريخه الطبي، خاصة إذا كنت مصابًا بجروح مفتوحة اليدين. مراكز X للسيطرة على الأمراض والوقاية منها أفضل من العلاج.