كيفية التخلص من قمل الرأس وبيضه

قمل الرأس طفيليات صغيرة توجد في فروة الرأس وتتغذى على دم الإنسان. لا ينقل قمل الرأس البكتيريا أو الأمراض، لكنه قد يكون مزعجًا. يمكنك إزالة القمل وبيضه بشامبو طبي بدون وصفة طبية، أو باستخدام أقراص وشامبو طبية إذا كانت الأولى غير فعالة. هناك أيضًا علاجات منزلية يمكنك استخدامها لعلاج قمل الرأس، لكنها لم تثبت فعاليتها في التجارب السريرية. يجب عليك أيضًا التأكد من أن بيئتك وملابسك وفرشتيك نظيفة من القمل لتجنب تكرار ذلك.

خطوات

اطلب العلاج الطبي

1. 1 قم بزيارة الطبيب للتشخيص. إذا أصبت بقمل الرأس، فستحتاج إلى تحديد موعد مع طبيبك أو الاتصال به على الأقل للحصول على المشورة. هناك العديد من خيارات العلاج المتاحة للتخلص من قمل الرأس والبيض. يمكن لطبيبك أن يوصي بالعلاج ويعطيك تعليمات محددة حول كيفية استخدام الأقراص أو الشامبو العلاجي. X Mayo Clinic

2. 2 جرب الشامبو العلاجي. إذا كان طبيبك يعتقد أنه آمن لك، فمن المحتمل أن يوصي طبيبك بشامبو طبي بدون وصفة طبية كإجراء أول. استخدم الشامبو حسب تعليمات الطبيب.

   • تحتوي أنواع الشامبو التي لا تستلزم وصفة طبية على مركب يسمى بيرميثرين (نيكس)، والذي يحتوي على نسخة اصطناعية من بيريثرين، وبيريثرين مضاف (Lice Killer A-200)، والذي يجمع بين مادة البيريثرين ومواد كيميائية أخرى. يمكن أن يسبب البيريثرين آثارًا جانبية مثل الحكة واحمرار فروة الرأس. X Mayo Clinic
   • يجب غسل شعرك أو شعر طفلك بهذا الشامبو، لكن لا تستخدمي البلسم. يجد بعض الناس أن شطف شعرهم بالخل الأبيض بعد الغسيل يساعد في تسريع العلاج. اتبعي التعليمات الموجودة على الشامبو إلى متى يجب تركه قبل شطفه. X Mayo Clinic
   • ستحتاج على الأرجح إلى علاج ثانٍ بعد أول استخدام للشامبو. تزيل أنواع الشامبو التي تُصرف دون وصفة طبية بعضًا من بيض القمل، لكن بعضها يبقى في الشعر ويفقس. ينصح الكثيرون بالعلاج الثاني بعد 7 إلى 10 أيام من العلاج الأول، ولكن قد ينصح الطبيب بخلاف ذلك اعتمادًا على درجة إصابتك أو إصابة طفلك. X Mayo Clinic

3. 3 اسأل طبيبك عن الأدوية الموصوفة. في بعض الحالات، يطور القمل مقاومة للشامبو الذي لا يستلزم وصفة طبية، لذلك قد يوصي طبيبك بشامبو قوي بوصفة طبية لعلاج القمل.

   • يقتل كحول البنزيل (Ulysephia) القمل عن طريق حرمانه من الأكسجين. وهو غير مقبول للأطفال دون سن 6 أشهر لأنه يمكن أن يسبب آثارًا جانبية شديدة مثل النوبات. عادة ما يكون آمنًا للأطفال الأكبر من هذا العمر، على الرغم من أنه قد يسبب احمرارًا وحكة في فروة الرأس. X Mayo Clinic
   • يمكن استخدام الملاثيون (أوفيد) على الأطفال بعمر 6 سنوات فما فوق وهو شامبو علاجي تقوم بتطبيقه ثم تركه يجف. سيختفي من تلقاء نفسه بعد 8-12 ساعة. لا تستخدم هذا الدواء مع مجفف الشعر أو بالقرب من النار، لأنه شديد الاشتعال. X Mayo Clinic
   • يستخدم الليندين فقط عندما تفشل العلاجات الأخرى وقد يسبب آثارًا جانبية شديدة مثل النوبات. لا ينبغي استخدامه للأطفال، أو أولئك الذين يقل وزنهم عن 55 كجم، أو النساء الحوامل أو المرضعات، أو مرضى فيروس نقص المناعة البشرية أو أولئك الذين لديهم تاريخ من النوبات. X Mayo Clinic
   • في حالات نادرة، قد يصف طبيبك الإيفرمكتين، والذي يمكن استخدامه موضعياً أو عن طريق الفم. X موارد البحث

تمشيط الشعر المبلل

1. 1 تعلم كيفية التعرف على القمل. إذا كنت ترغب في إزالة بيضها (الصئبان) عن طريق التمشيط الرطب، فيجب أن تتعلم كيفية التعرف على القمل. خذ بعض الوقت لمعرفة شكل القمل والصئبان قبل التمشيط بمشط مبلل.

   • يتراوح طول القمل الصغير أو البالغ ما بين 0.25 و 0.3 ملم وعادة ما يكون لونه رمادي أو برونزي. لا يمكنهم الطيران أو القفز، لكنهم يزحفون بسرعة. X موارد البحث
   • بيض القمل، أو بيض القمل، صغير الحجم، بلون القهوة قبل الفقس، بحجم حبة السمسم، وقد يكون من الصعب إزالته لأنه يلتصق بشدة بالشعر. X مصدر البحث البيض / الصئبان الفارغة عادة ما تكون بيضاء أو شفافة.
   • استخدم عدسة مكبرة لمساعدتك في العثور على بيض القمل. X Centers for Disease Control and Prevention

2. 2 تحضير الشعر. سوف تحتاج إلى تحضير شعرك لهذا الإجراء قبل التمشيط الرطب. مشطيها بفرشاة عادية أو مشط لإزالة أي تشابك. غطي شعرك بالبلسم للحفاظ على رطوبته. X موارد البحث

3. 3 مشط شعرك. استخدم مشطًا دقيقًا للقمل لهذه العملية (تسمى أحيانًا “مشط القمل”). افصل كتل الشعر إلى أقسام بنفس عرض المشط. سيمكنك ذلك من إزالة القمل بسهولة أكبر. X موارد البحث

   • تمشيط الشعر كل قسم على حدة. خذ جزءًا من الشعر في يدك وقم بتمشيطه. ابدأ من فروة الرأس واسحب المشط فوق رأسك. تحرك ببطء ولاحظ القمل والصئبان أثناء تمشيطهم. X موارد البحث
   • اغمس المشط في الماء والصابون إذا لاحظت وجود أي قمل أو قمل عليه للتخلص منه. X موارد البحث

4. 4 – التنظيف. عند الانتهاء، اسكب الماء الذي استخدمته لتنظيف المشط في المرحاض. انقع المشط في ماء الأمونيا المحضر بخلط ملعقة صغيرة من الأمونيا مع كوبين من الماء الساخن. افحص الشعر مرة أخرى بحثًا عن وجود قمل أو بيض. إذا رأيت أي شيء على الشعر، قم بإزالته بالمقص. X موارد البحث

   • استمر في التمشيط الرطب مرة واحدة في الأسبوع لمدة 3 أسابيع للتحقق من وجود القمل. اتصل بطبيبك إذا رأيت قملًا حيًا بعد 3 أسابيع.

استخدم العلاجات المنزلية

1. 1 محاولة. على الرغم من عدم وجود اتفاق علمي، تشير بعض الأبحاث إلى أن زيت شجرة الشاي والزيوت الطبيعية الأخرى يمكن أن تقتل قمل الرأس. يمكنك شراء زيت شجرة الشاي من متجر المستلزمات الصحية المحلي أو طلبه عبر الإنترنت. جربه مع قمل الرأس.

   • يعاني بعض الأشخاص من حساسية من زيت شجرة الشاي ويسبب الكثير من احمرار الجلد أو تهيجه عند استخدامه. تحدث إلى الطبيب قبل تجربة زيت شجرة الشاي، أو استخدم كمية صغيرة على ذراعك لبضعة أيام للتحقق من رد الفعل التحسسي. توخى عناية خاصة إذا كنت تستخدمه لطفل.
   • رش بضع قطرات على فروة رأسك قبل الذهاب إلى الفراش. ضعي منشفة على وسادتك واخلدي إلى النوم واتركي الزيت عليها لبقية الليل. X موارد البحث
   • في الصباح، مشطي شعرك للتخلص من أي بيض أو قمل ميت، ثم اغسليه وضعي البلسم على شعرك. استخدم الشامبو والبلسم الذي يحتوي على زيت شجرة الشاي إن أمكن. ابحث عن تركيز لا يقل عن 2٪. X PubMed Central
   • كرر حسب الضرورة. قد يستغرق الأمر بضع محاولات حتى تعمل العملية.

2. 2 استخدم الزيوت الأساسية. تشير بعض الأبحاث إلى أن بعض الزيوت النباتية قد تكون سامة لقمل الرأس، لكن البحث العلمي محدود وغير حاسم. قد يكون زيت اللافندر وزيت اليانسون وزيت الكانجا وزيت أوردوراتا ونيروليدول جميعها فعالة في التخلص من قمل الرأس. يمكنك طلب هذه الزيوت عبر الإنترنت أو العثور عليها في بعض متاجر الأطعمة الصحية أو الصيدليات. اعلم أن الزيوت العطرية لا تلبي دائمًا متطلبات السلامة التي وضعتها إدارة الغذاء والدواء. X PubMed Central X Mayo Clinic تذكر أنه يجب تخفيف العديد من الزيوت الأساسية بزيت ناقل قبل الاستخدام، مثل زيت الزيتون. اقرأ الملصق الخاص بأي زيت تشتريه للحصول على تعليمات الاستخدام الآمن. استخدم هذه الزيوت، مثل زيت شجرة الشاي، بحذر، خاصة مع الأطفال. تحدث إلى الطبيب قبل استخدام الزيوت الأساسية لعلاج قمل الرأس.

3. 3 جرب الاختناقات. يمكن للعديد من المنتجات المنزلية أن تقتل قمل الرأس عن طريق حرمانها من البيض من الهواء. هذا يمكن أن يخنق القمل والبيض، ولكن الأدلة السريرية لفعالية هذه العلاجات ضعيفة.

   • العوامل الخانقة لقمل الرأس هي زيت الزيتون والمايونيز والفازلين والزبدة. ضعي أحد هذه المنتجات على شعرك وغطيه بغطاء رأس أو شبكة شعر واتركيه طوال الليل. اغسلها في الصباح وشاهد النتائج. X Mayo Clinic

تأكد من نجاح العلاج

1. 1 تعرف على أسباب فشل العلاج. قد لا تقتل العلاجات بيض القمل بشكل فعال إذا لم يتم استخدامها بشكل صحيح. احرص على تجنب الأخطاء الشائعة عند علاج قمل الرأس.

   • يمكن أن يمنع استخدام البلسم مع الشامبو العلاجي نجاح العلاج. يمكن أن يعمل البلسم كحاجز لمنع علاج القمل من الوصول إلى فروة الرأس. تجنب استخدام البلسم مع الشامبو العلاجي. X Centers for Disease Control and Prevention
   • اتبع جميع التعليمات بعناية عند استخدام الشامبو. غالبًا ما يتجاهل الناس قراءة التعليمات بأكملها وهذا يؤدي إلى أن العلاج غير فعال. تأكد من حصولك على علاج ثان وانتظر الوقت المناسب. إذا كررت العلاج في وقت قريب جدًا بعد العلاج الأول، فلن تفقس كل البيض، وربما لم تقتل كل القمل. X Centers for Disease Control and Prevention
   • التكرارات شائعة أيضًا. يمكنك القضاء على قمل الرأس لديك أو لدى طفلك ثم تواجه قملًا جديدًا من شخص آخر أو البيئة. تأكد من تجنب الأشخاص الذين يعانون من قمل الرأس في الوقت الحالي، وعلاج منزلك للتخلص من القمل الخارج من رأسك. X Centers for Disease Control and Prevention

2. 2 اغسلي جميع الأقمشة في منزلك. غالبًا لا يعيش القمل لفترة طويلة بعد انفصاله عن فروة الرأس، ولكن كإجراء احترازي، يجب غسل أي عناصر استخدمها الشخص المصاب. اغسل الأقمشة والمفروشات والملابس في ماء ساخن ثم جففها على نار عالية. اعزل أي أشياء غير مغسولة في كيس بلاستيكي لمدة أسبوعين. X Mayo Clinic

3. 3 نظف الأثاث والمفروشات بالمكنسة الكهربائية. نادرًا ما يهبط القمل على السجاد أو الأثاث. قم بتنظيف الأثاث المنجد والأرضيات المفروشة بالمكنسة الكهربائية حتى تكون في مأمن من القمل. X Mayo Clinic

4. 4 اغسلي امشاط ومستلزمات الشعر. يجب غسل القطع المستخدمة على فروة الرأس حتى يمكن الوصول إليها. اغسلي الفرش وربطات الشعر وإكسسوارات الشعر والقبعات وأي قطع شعر بالماء الدافئ والصابون. X Mayo Clinic

تحذيرات

• يُنصح أحيانًا باستخدام مواد قابلة للاشتعال، مثل الكيروسين والبنزين، لقتل القمل. يجب ألا تستخدمها لأنها قد تلحق الضرر بفروة رأسك وتشكل خطر الحريق.