هل تعانين من الشعر المتطاير والهش والجاف الذي يصعب التحكم فيه هل تريد تجربة شيء جديد هذا المقال مقتبس من كتاب Girl with Curly Hair بقلم لورين ماسي. الأمر الذي يعتمد على عدم استخدام الشامبو المحتوي على الكبريتات، لأن الشعر يفقد زيوته الطبيعية. وعندما تتوقفين عن استخدامه، يستعيد شعرك رطوبته الطبيعية.
تحتوي هذه المقالة على توجيهات أساسية لأهم قواعد المؤلف (لا توجد منتجات سيليكون ولا شامبو كبريتات ولا حرارة) بالإضافة إلى كيفية ممارسة روتين جيد للشعر المجعد لزيادة إمكاناته إلى أقصى حد. كما هو الحال مع أي روتين للجمال، تختلف النتائج من شخص لآخر. لذا قل وداعًا للشعر المجعد والأطراف المتقصفة، وقل مرحباً بتجعيدات الشعر الناعمة والصحية!
خطوات
معالجة الشعر
1 اغسله بالشامبو (مرة أخيرة) قبل البدء. سيؤدي ذلك إلى تنظيف شعرك من أي سيليكون – تحتوي بعض منتجات الشعر على مكونات غير قابلة للذوبان في الماء (انظر قسم التحذيرات أدناه). ليس عليك شراء شامبو جديد لهذه الخطوة، فقط استخدم ما هو متوفر في منزلك. يعمل الشامبو الخالي من الكبريتات أو الكبريتات جيدًا على إزالة السيليكون. X موارد البحث
2 تخلصي من الشامبو! تحتوي معظم أنواع الشامبو على كبريتات تعمل على تدمير الشعر المجعد (كبريتات الأمونيوم، والكبريتات، وكبريتات الصوديوم، وما إلى ذلك). هذه المكونات في الشامبو تجعل الشعر مجعدًا ويصعب التعامل معه. يمكن استخدام بلسم X Research source لغسل الشعر بطريقة ألطف. إذا لم تستطع التخلي عن الشامبو، فاستخدم شامبو لطيف يحتوي على منظفات معتدلة.
“بالطبع، لن تغسل سترة تحبها باستخدام منظف قوي. والشامبو يحتوي على منظفات قوية مثل التي تجدها في منظفات الأطباق. هذه المنظفات جيدة للأطباق لأنها رائعة في إزالة الشحوم . لكن شعرك يحتاج إلى استعادة زيوته الطبيعية التي تحمي شعرك وفروة رأسك، فإزالة تلك الزيوت تحرم شعرك من الترطيب اللازم وتجعله يبدو باهتًا وجافًا. – لورين ماسي.
- أعلاه صورة لزجاجة الشامبو وزجاجة منظف الأطباق. يتم استخدام نفس الكبريتات في كليهما.
3 شراء منتجات التصفيف والمكيفات الخالية من السيليكون. ستحتاجين إلى منتج لغسل فروة رأسك، وبلسم عميق لترطيب شعرك، وبلسم يترك على الشعر طوال اليوم. يمكنك استخدام نفس البلسم أو تغييره. ستحتاج أيضًا إلى منتجات شعر أخرى مثل المواد الهلامية والأمصال والموس. قد ترغب أيضًا في استخدام شامبو خالٍ من الكبريتات إذا تعرضت لكثير من الكلور، ولكن يجب أن تكون جميع المنتجات خالية من السيليكون. ولمزيد من المعلومات حول المكونات الصحيحة لشعرك، اقرئي الجزء العلوي من النصائح أدناه.
4 شذب شعرك. سيؤدي ذلك إلى التخلص من أي تلف أو تقصف الأطراف. إذا كنت لا ترغبين في زيارة صالون تجميل، يمكنك تقليمه بنفسك.
ابدأ روتينك الجديد
1 اغسل فروة رأسك بالبلسم. بللي شعرك أثناء الاستحمام. وزعي البلسم على فروة رأسك ودلكيها بأطراف أصابعك (وليس كل أصابعك). سيؤدي ذلك إلى إزالة الأوساخ وبقايا المنتج وقشرة الرأس والتي يمكن إزالتها بعد ذلك عن طريق الشطف بالماء. (تأكد من عدم وجود سيليكونات في منتجاتك، واقرأ قسم التحذيرات أدناه). اشطفي شعرك بالماء واستمري في التدليك. بحث عن مصدر X اعتمادًا على مدى جفاف فروة رأسك، يمكنك القيام بذلك مرة أو مرتين في الأسبوع. أو ربما كل يوم.
“يمكن لمن لديهم شعر مجعد أن يتركوا شعرهم رطبًا بالزيوت الطبيعية ويغسلوا فروة الرأس جيدًا بالبلسم مرة في الأسبوع أو أقل. فرك فروة الرأس جيدًا بالأصابع يكفي لإزالة الأوساخ.” – لورين ماسي
2 وزعي البلسم بلطف على شعرك. استخدم يديك أو مشطًا واسع الأسنان. ابدأ بفك تشابك الأطراف ثم اعمل في طريقك للأعلى. اتركي البلسم في شعرك لمدة 5 دقائق لمزيد من الترطيب.
- يمكنك فصل شعرك باستخدام مشط. يفضل تقطيع شعرك من كلا الجانبين لتجنب الشكل الهرمي للشعر.
- إذا كان من الصعب فك تشابك الشعر بهذه الطريقة، استخدمي كمية كبيرة من البلسم على الشعر المبلل أو قصي أطراف الشعر.
- يعتبر فك تشابك الشعر الجاف بأي أداة فكرة سيئة، لأن ذلك سيسبب المزيد من التجعد والكثير من الضرر.
3 أخيرًا اغسلي شعرك بالماء البارد. سيقلل ذلك من التجعد ويضيف لمعانًا للشعر. اتركي بعض البلسم على الشعر، خاصة الأطراف المتقصفة. من الجيد أن تمرر أصابعك برفق خلال شعرك ولا تمشطه بعد ذلك.
4 ضع منتجات الشعر. إذا كان لديك شعر مجعد، استخدميها أثناء تبلل شعرك، إذا كان شعرك مموجًا، انتظري 5 دقائق. ضعي المنتجات في يديك، وافركيها معًا، ثم ضعيها على أجزاء شعرك المختلفة. ابدئي بوضع كريم أو بلسم يترك على الشعر لتقليل التجعد، ثم اتبعيه بمنتجات أخرى مثل الموس والجيل لدعم الشعر. (يمكنك استخدام البلسم العادي الخاص بك كإجازة أيضًا. بعض كريمات الشعر المجعد مثالية لك، كما أن مكيفات الشعر تنعم تجعيد الشعر، لكنها لن تحافظ على مظهر شعرك المتموج في اليوم التالي.) استخدم المنتجات التي تناسبك. طالما أنها خالية من السيليكون. بعد ذلك، قم بتصفيفه كما تريد، باستخدام أعمدة (أمسك شعرك في راحة يدك لفترة من الوقت واتركه هناك) أو لف كل خصلة على حدة على أصابعك.
5 جفف شعرك برفق بمنشفة ورقية لإزالة الرطوبة الزائدة. المنشفة العادية ستجعل شعرك أكثر تطايرًا. اقض هذا الوقت في تجعيد شعرك بأصابعك كيفما تشاء. بعد ذلك، انتظري حوالي 5 دقائق حتى يأخذ شعرك الشكل المطلوب.
6 قللي من وقت تجفيف شعرك عن طريق لفه. X Research Source انشر قميصًا قديمًا أو منشفة على سطح مستو (مثل حوض الاستحمام). انحني إلى خصرك وضعي شعرك في منتصف المنشفة. عندما يلمس رأسك قطعة القماش، لف الجزء الخلفي من المنشفة على رأسك بالكامل. لفي النهايات على شكل “سجق” وقومي بقص الأطراف حول عنقك. يمكنك استخدام نفس أكمام القميص القديمة لتثبيت المنشفة حول رأسك. لفي المنشفة حول شعرك لمدة 15-30 دقيقة. إذا كان شعرك لا يزال مجعدًا، استخدمي الجل.
- يعمل الالتواء جيدًا للشعر المتوسط أو الطويل. سيبدو تجعيد الشعر سيئًا مع الشعر القصير بعد لفه.
7 جفف شعرك. تركه يجف في الهواء هو أسهل وألطف طريقة. إذا كان يجب عليك تجفيفه بسرعة، فاستخدمي مجفف الشعر لتقليل التجعد. جففه بنسبة 80٪ فقط ثم اتركه للهواء. X المصدر “لا تلمس شعرك” أثناء تجفيفه. كلا النوعين من المجففات يعملان بشكل جيد لتقليل التجعد
- مجفف الإصبع الوعاء يجعل الشعر أكثر كثافة وتكتلًا (تلتصق الضفائر معًا بدلاً من تناثرها في جميع الاتجاهات)، وهي أثقل وأثقل من المجففات الأخرى، وستعمل فقط مع الأجزاء الخاصة التي تأتي معها. ضعي جزءًا من شعرك في الوعاء واضغطيه على شعرك. ثم قم بتشغيل زر “اللقطة الدافئة”. اضغطي على زر التبريد إذا كان شعرك ساخنًا جدًا.
- مجفف عادي خفيف الوزن ويمكن حمله في أي مكان. وجهي المجفف إلى أجزاء مختلفة من شعرك وأنت تلوحينه بيديك. توقف عن التجعيد عندما يكون شعرك جافًا بنسبة 50٪. X موارد البحث
احصلي على تموجات صحية
1 حاول إيجاد مصفف شعر متمرس. ليس كل المصممون ماهرون، لذا اسأل مصفف الشعر الخاص بك عما إذا كانوا خبراء في قص الشعر المجعد ونوع المنتجات التي سيستخدمونها. يمكن أن تكون قصات الشعر غير المدروسة كارثة على الشعر المجعد. إذا كانت منتجات المصمم الخاص بك تحتوي على السيليكون، فقد ترغب في استخدام منتجاتك الخاصة. إذا كان مصفف الشعر الخاص بك يستخدم ماكينة حلاقة لقص شعرك، فإن ذلك سيترك أطراف شعرك متقصفة وعرضة للتلف. تذكر أن الأمر يتطلب خبيرًا لقص شعرك بطريقة احترافية.
2 قصي شعرك كل 4-6 أشهر. حوالي ربع إلى نصف بوصة كل شهر هو الطول الكافي للتخلص من النهايات المتقصفة. الطبقات الطويلة والدائرية هي الأفضل للشعر المتموج – الطبقات القصيرة ستبدو لزجة ومضحكة. غالبًا ما يتكون الشعر المجعد من التشابك، ويبدو الجزء العلوي أكثر تجعيدًا. هذا هو السبب في صعوبة قص الشعر المجعد وهو مبلل – حاول قصه حتى يجف. أيضًا، يكون الشعر المجعد أقصر كثيرًا عندما يكون جافًا. قد تظن أنك قصصت 2 بوصة من الشعر وهو مبلل، ولكن عندما يجف، ستكتشف أنه يبلغ 4 أو 5 بوصات!
3 امنح شعرك فرصة للتكيف. قد يستغرق الأمر من 2 إلى 6 أسابيع حتى تتكيف مع الشامبو الجديد وقد تشعر بسوء في البداية. سيستغرق الأمر بضعة أسابيع حتى يستعيد شعرك صحته بعد سنوات من غسله بالشامبو.
4 اظهري تجعيد الشعر الجميل والرائع!
نصائح إضافية
- إذا أصبح شعرك ناعمًا وناعمًا جدًا، فهذا يعني أنك قد زدت من ترطيبه. بينما يجب أن يبدو الشعر المجعد جافًا. حاول تنظيفه بمنتجات خالية من الكبريتات.
- أضف العسل إلى البلسم. امزجيها بالتساوي وضعيها على شعرك. يمكنك ترك العسل على شعرك بشرط عدم وجود أكثر من قطرتين – وإلا فسوف يصبح شعرك لزجًا.
- جرب النوم على وسادة من الحرير لتجنب التجعد والتكسر.
- يحتاج الشعر المجعد إلى عناية مختلفة خلال المواسم المختلفة. في الصيف، استخدمي المنتجات السائلة وقللي من المنتجات المتبقية على الشعر. في الشتاء، جرب العكس. يجب عليك استخدام المزيد من المنتجات الثقيلة والقشدة.
- تحلى بالصبر وجرب منتجات مختلفة. لن يكون شعرك مثاليًا طوال الوقت، لكن يمكن أن يقترب.
- إذا لم تتمكن من العثور على شامبو منظف، أضف ملعقتين صغيرتين من الخل إلى الشامبو المفضل لديك ورجه جيدًا.
- إذا كنت تمر بمرحلة البلوغ، فإن غسل شعرك بالبلسم وحده ليس فكرة جيدة بالنسبة لك. استخدم الشامبو مرة أو مرتين في الأسبوع على الأقل.
- لا تمشط شعرك أثناء الاستحمام.
- استخدمي بلسم يترك على الشعر.
- ضعي زيت اللوز والزيتون على شعرك مرتين في الأسبوع، من جذور الشعر إلى أطرافه. سيساعد هذا في تقليل التجعد.
تحذيرات
- سوف يثني عليك الكثير من الناس على تجعيد الشعر الرائع. بينما لن يقدرها الآخرون. لا تتأثر بذلك. ربما حاولت التغلب على تجعيد الشعر بمنتجات مختلفة ومكواة فرد الشعر، لكن لديك شعر مجعد مذهل، استمتعي به!
- لا تمشطي شعرك المجعد. سيؤدي ذلك إلى إتلاف شعرك وجعله يبدو سيئًا. أيضًا، لا تمرر أصابعك من خلاله. بدلًا من ذلك، ارتدي مشبك شعر أو اسحبي خصلات شعرك المتعرجة معًا. (يمكنك أيضًا تجربة المظهر الأفريقي لشعر الضفائر.)
- إذا قمت بفرد شعرك، فسوف تشعر وكأنه يتساقط أثناء الاستحمام. لا تفزع! من الطبيعي أن تفقد حوالي 100 شعرة في اليوم.
- قد تؤدي الأمراض والأدوية والتغيير في الروتين والضغط الشديد إلى تساقط الشعر أكثر من المعتاد. X مصدر بحثي لذا، إذا لاحظت تساقطًا حادًا للشعر، استشر الطبيب على الفور.
- تحتوي معظم المنتجات المتوفرة في الصالونات أو الصيدليات على مادة السيليكون. على سبيل المثال، تحتوي جميع المنتجات الموجودة في الصورة أدناه، باستثناء المواد الطبيعية اللطيفة، على السيليكون. يمكن معرفة هذه المنتجات في معظم الأحيان من نهايات أسمائها. حاولي تجنب استخدام السيليكون والشمع في منتجات الشعر. لأنها ستجعل الشعر يبدو أقل تطايرًا على المدى القصير، لكنها ستمتص الرطوبة من الشعر على المدى الطويل. ولكن لكل قاعدة أساسية، إذا كان السيليكون يحتوي على مادة PEG، فهذا يعني أنه قابل للذوبان في الماء ولن يتسبب في تراكم المنتج على شعرك.
- مركبات السيليكون غير القابلة للذوبان في الماء هي سيتريل دايميثيكون، سيتيل دايميثيكون، إيديتات، بنتا، دايميثيكون، دايميثيكون، ستيريل دايميثيكون، أمودي ميثيكون (و) ترايدسين -12 (و) كلوريد سيتريمونيوم.
- مركبات السيليكون القابلة للذوبان نسبيًا في الماء هي amodimethicone، benoxydimethicone، و stroxydimethicone.
- مركبات السيليكون التي تذوب في الماء وهي آمنة للاستخدام هي ميثيكون كوبوليول، هيدروكسي بولي سيليكون، لوريل ميثيكون كوبوليول. X موارد البحث
- إذا كنت ستستخدم الشامبو بانتظام، فتأكد من أنه لا يحتوي على الكبريتات المذكورة هنا. بدلًا من ذلك، ابحث عن منظف لطيف لاستخدامه بعد السباحة في المياه المكلورة. (على النقيض من ذلك، فإن مياه البحر المالحة بشكل طبيعي مفيدة للشعر المتموج لأنها تحفز تجعيد الشعر أكثر.)
- بعض “مواد الكبريتات الشعبية” هي سلفونات الكيل بنزين، لوريث الأمونيوم أو كبريتات لوريل، الأمونيوم أو كبريتات الصوديوم، سلفونات الأوليفين، لوريث الصوديوم أو كبريتات لوريل الصوديوم، كبريتات دوديسيل بنزين، ودوكوسات الصوديوم.
بعض “المنظفات اللطيفة” التي تقلل من جفاف الشعر هي cocamidopropyl betaine و coco-betaine و isethionate sodium. X موارد البحث
الأشياء التي سوف تحتاجها
- شعرك المجعد
- مشط واسع الأسنان
- منشفة ورقية
- المنتجات التالية
- شامبو خالي من الكبريتات
- بلسم قبل غسل الشعر
- بلسم لتنظيف الشعر
- بلسم يترك على الشعر
- كريم كيرل
- هلام هلام
- المنتجات الاختيارية
- .مجفف شعر
- كيرلي جيرل من لورين ماسي