القاعدة الأولى عند التقاط الصور هي عدم قول الجبن، لأن صوت “إيي” يؤدي في الواقع إلى تمدد الفم لإعطاء ابتسامة غير طبيعية. يوصى أيضًا بقول الكلمات التي تنتهي بـ “آه” مثل “باندا” أو “موزة”، ولمزيد من المعلومات حول ذلك وطرق الحصول على ابتسامة جميلة وصادقة في مواجهة الفلاش عندما يضغط المصور على الكاميرا زر. يمكنك البدء بقراءة الخطوة الأولى أدناه.
خطوات
تدرب على الوضعية الصحيحة
1 ابتسم بعينيك. أكبر جريمة عند الابتسام في الصور هي إظهار كل أسنانك وعدم التفاعل مع عينيك. لكي تظهر ابتسامتك صادقة، يجب أن تتفاعل عيناك مع الأمر وتعطي ما يسمى بابتسامة دوشين التي تتميز بصدقها وجمالها، لأنه من الصعب التحكم في العضلات حول العينين ما لم يكن هناك شيء ابتسم عنه.
- تحقق من الفرق في المرآة. هل رأيت كم تبدو أقل سعادة عندما لا تتفاعل عيناك مع الابتسامة
- عندما تبتسم للصور، يمكنك التظاهر بأنك تبتسم لشخص تحبه. عندما تتجعد عضلات عينيك بشكل مقنع، تبدو ابتسامتك جميلة وصادقة.
2 أظهر بعض أسنانك. ليس من الضروري أن تجعل ابتسامتك واسعة ومليئة بالأسنان. بدلاً من ذلك، يجب أن تظهر بعضًا منهم فقط لتفتيح وجهك. على سبيل المثال، يمكنك إظهار أسنانك العلوية فقط بدلاً من الابتسام الواسع الذي يكشف كل أسنانك. سواء كنت تفضل الابتسام وفمك مغلق، فلا بأس، لكن يجب أن تعلم أنك ستبدو جادًا مقارنة بالشخص الموجود في الصورة.
3 ابحث عن أفضل زاوية. مواجهة الكاميرا مباشرة ليست أجمل وضع لمعظم الناس، فهي تسطح ملامحك وقد تشوه شكلك قليلاً في الصورة، بدلاً من ذلك يمكنك إظهار بعض التضاريس العظمية لوجهك عن طريق قلب رأسك قليلاً إلى جانب واحد، إذا كان لديك جانب أو زاوية تُظهر ملامحك بشكل جيد، فيمكنك توجيهها بيد الكاميرا.
- على الرغم من أن النظر إلى زاوية الكاميرا قد يجعلك أكثر جاذبية، إلا أنه قد يبدو مصطنعًا إذا بالغت في الدوران، لذلك يجب عليك إمالة وجهك قليلاً حتى تبدو الزاوية طبيعية.
- يمكنك الوقوف أسفل مستوى الكاميرا قليلاً بحيث تشير إليك قليلاً بدلاً من الإشارة إلى الأعلى.
4 حافظ على مستوى وجهك مع الكاميرا. إذا أدخلت ذقنك، سيبدو وجهك مشوهًا. ستبدو وكأنك تحاول إخفاء ذقنك المزدوجة إذا قمت بإمالة رأسك لأعلى وإخراج ذقنك، لذا فإن الوضع الطبيعي لوجهك هو أن تكون متساويًا مع الكاميرا كما لو كنت تتحدث إليها.
5 قل كلمة تنتهي بـ “آه”. يحب المصورون أن يطلبوا من عملائهم أن يقولوا “جبن”، لكن هذا يجعل الابتسامة سيئة لسببين. أولاً، يتسبب صوت “إي” في تمدد الفم بشكل غير طبيعي وتزييف. ثانيًا، لن تبدو ابتسامتك صادقة إذا لم تكن مبتهجًا حقًا. وإخبار معظم الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 8 سنوات أن يقولوا الجبن يسبب لهم القلق، لذا فإن الحل هو أن تقول اسمًا لشيء تحبه ينتهي بـ “آه”، مما يؤدي إلى تكوين ابتسامة طبيعية للشفاه، تمامًا مثل التفكير في شيء ما الحب يؤدي إلى ابتسامة طبيعية، لذا فإن التفكير والقول في نفس الوقت يساعدك على إخراج ابتسامة رائعة! X موارد البحث
- على سبيل المثال، إذا كنت تحب شخصًا ما يُدعى Elsa، فيمكنك التفكير فيه وقول اسمه عندما يحين وقت الابتسام للكاميرا. يمكنك أيضًا فعل ذلك مع أي شخص أو شيء تحبه، طالما أنه يجعلك تبتسم كلما فكرت فيه.
حافظ على نضارة ابتسامتك
1 حافظ على نظافة فمك وأسنانك. تنتج الابتسامة الجيدة جزئيًا عن ثقتك في مظهرك. إذا لم تكن أسنانك نظيفة، فلن ترغب في تعريضها للناس، لذلك يجب عليك تنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط وأخذ جلسات تنظيف منتظمة للحصول على ابتسامة مشرقة وجميلة. X موارد البحث
2 تبييض أسنانك باستخدام طرق التبييض. قد يؤدي تبييض أسنانك المصبوغة باللون الأصفر إلى زيادة ثقتك بنفسك عند الابتسام، ولا داعي لاتخاذ طرق تبييض باهظة الثمن. يمكنك تفتيح أسنانك في بضع دقائق باستخدام طرق التبييض الطبيعية التالية
- نظف أسنانك ببيروكسيد الهيدروجين، وهو عامل تبييض طبيعي وآمن لتبييض الأسنان بظلال قليلة.
- نظف أسنانك بصودا الخبز. أضف القليل منه إلى معجون أسنانك أو امزجه بالماء لعمل معجون ثم اغسل أسنانك به. لا تفرط في تناوله، لأنه قد يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان.
3 ضعي أحمر الشفاه الذي يجعل أسنانك لؤلؤية. بعض ظلال أحمر الشفاه تغطي اصفرار الأسنان وتجعلها تبدو بيضاء ولامعة، حتى تتمكني من تجميل ابتسامتك بوضع إحدى هذه الظلال قبل التقاط الصور
- الظل الأحمر التوت، حيث يخلق هذا الظل تباينًا رائعًا مع أسنانك ويجعلها تبرز.
- تدرجات مع مسحة زرقاء فاتحة، حيث يغطي هذا اصفرار الأسنان.
- تجنبي ظلال أحمر الشفاه الصفراء أو البرتقالية، لأنها تظهر اصفرار أسنانك وتجعل ابتسامتك باهتة. X موارد البحث
4 تأكد من ترطيب الشفاه. الابتسام مع شفاه متشققة أو غير مستقر يجعلك تخجل من التصوير وينتج صورًا غير جذابة. لذلك، افركي شفتيك بغسول أو كريم مقشر للوجه وضعي عليهما ملمعًا للحفاظ على مظهرهما منتعشًا. عندما تبتسم، لا داعي للقلق بشأن مظهر شفتيك.
5 ضعي مستحضرات التجميل وغيرها من الماكياج لإظهار جمال ابتسامتك. ضعي المكياج الأساسي للون البشرة أولاً، مع مكياج الخدين للخجل ومكياج اللون البرونزي لتجميل ابتسامتك وإظهارها أكثر. يجب عليك أيضًا اختيار الظلال التي تتناسب مع لون بشرتك. اختيار الظلال الداكنة يجعل أسنانك تبدو أكثر بياضًا وبشرتك برونزية.
6 ثق بمظهرك. الابتسام لا يعني أن تبدو مثاليًا، بل أن تبدو سعيدًا وواثقًا، فالابتسامة تبدو أفضل إذا كان وجهك واثقًا ومسترخيًا، فالكثير من القلق بشأن مظهرك سيجعلك تبدو متوترًا ومنزعجًا في الصور، لذا حافظ على الأفكار المريحة والسعادة حتى خذ صورة لطيفة.
التعامل مع المواقف الحرجة
1 تدرب أمام المرآة. إذا كان لديك حدث مهم حيث ستلتقط صورًا مع الأصدقاء وكنت قلقًا بشأن ابتسامة سيئة، فيمكنك قضاء بعض الوقت في التدريب مسبقًا، لذا انظر في المرآة واكتشف أفضل زاوية لديك والكمية المناسبة من الأسنان ليعرض. على وجهك ثم قلده عند الحاجة.
2 حاول أن تشعر بابتسامة صادقة. إذا كنت قلقًا من أن تبدو ابتسامتك مزيفة، فيمكنك تجربة الشعور بابتسامتك الحقيقية عندما تشعر بالسعادة عندما يجعلك أحدهم تضحك أو تشاهد المسلسل الهزلي المفضل لديك. اسأل نفسك الأسئلة التالية لمساعدتك على تذكر شعور الابتسام بصدق
- ما هي المشاعر التي تراودك عندما تبتسم بصدق وحاول إعادة خلق تلك المشاعر أمام الكاميرا.
- ما هو الوضع الطبيعي لوجهك يمكنك إلقاء نظرة سريعة على ابتسامتك في المرآة قبل أن تتلاشى، ثم سجل في عقلك كيف تبدو ابتسامتك الحقيقية، وعند التقاط الصور، حاول إعادة إنشاء نفس التعبير على وجهك للحصول على أفضل ابتسامة ممكنة.
3 اغمز عينيك قبل أن تبتسم. إذا كانت عيناك مغمضتين قليلاً في الصور، يمكنك تجربة خدعة بسيطة لجعل عينيك متسعتين وتنبيهان. اغمز عينيك قبل أن يلتقط المصور الصورة لمدة ثانية أو ثانيتين كاملتين، ثم افتح عينيك وابتسم. سيجعلك هذا تقاوم الرغبة في الغمز عندما يضيء المصباح.
4 بلل أسنانك قبل أن تبتسم. إذا كانت أسنانك باهتة بعض الشيء، فهناك طريقة سريعة لعلاج ذلك، والتي لا تتطلب أي تحضير، وذلك بتمرير لسانك على أسنانك لتبليلها قبل الابتسام مباشرة. تظهر الأسنان اللامعة قليلاً أكثر بياضاً من الأسنان الجافة. اللمعان يمنع الابتسامة الباهتة. ينصح أخصائيو المكياج أيضًا بفرك بعض الفازلين على الجزء الأمامي. لتحافظ الأسنان على نعومتها وسطوعها أثناء جلسة التصوير.
5 لا تسهب في الحديث عن مظهرك. إذا كنت قلقًا بشأن الطريقة التي تنظر بها أمام الكاميرا، فمن الأرجح أن هذا الشعور السلبي سيظهر على ابتسامتك ويؤدي إلى التوتر والتوتر بدلاً من السعادة والابتسامة الصادقة، لذلك في المرة القادمة يجب أن تتجاهل المصور و لا تقل الجبن وتذهب مع أفكارك حول الأشياء المفضلة لديك بدلاً من التفكير في كيف يبدو وجهك خجولًا، يمكنك التفكير في شيء لا يسعك إلا أن تبتسم عندما تتذكره، ثم تخرج المشاعر الإيجابية وتشرق ابتسامتك.
أفكار مفيدة
- حافظ على استرخائك، فلن تبدو ابتسامتك مناسبة إذا كنت مشدودًا ورسميًا.
- حاول التفكير في شيء مضحك لتجعلك تبتسم.
الأشياء التي سوف تحتاجها
أنت.
مصور أو شخص لالتقاط الصورة.