تعاني العديد من النساء من نزيف مهبلي أثناء الحمل، خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى، في بدايته. في كثير من الحالات، يكون هذا طبيعيًا تمامًا (خاصة في الأيام الأولى من الحمل، حتى لو كان النزيف ضئيلًا). أما إذا كان النزيف مستمراً فهو مدعاة للقلق ويجب أن يفحصه الطبيب خاصة إذا كان النزيف مصحوباً بألم أو تقلصات أو حمى أو دوار أو إغماء. لذلك، من المهم أن تكون على دراية بالتقنيات والأساليب اللازمة للتعامل مع هذا النزيف والسيطرة عليه بمجرد حدوثه، وأن تعرف الوقت المناسب لاستشارة طبيبك وطلب المساعدة والعلاج الإضافي.
خطوات
تقييم الضرر الناتج عن النزيف والسيطرة عليه
1 استمر في مراقبة النزيف. من المهم أن يكون لديك فكرة عن كمية الدم المفقودة أثناء نوبة النزيف. سيساعد هذا طبيبك على إجراء التشخيص المناسب ووضع خطة لإدارة الموقف. ابدأ في حساب كمية الدم المفقودة أثناء مراقبة النزيف.
- يمكنك القيام بذلك عن طريق الاحتفاظ بفوطة صحية في ملابسك الداخلية حتى تبلل تمامًا. عد الفوط المبللة من الساعة 8 صباحًا حتى الساعة 8 مساءً في اليوم التالي. اكتب النتائج التي تحصل عليها في كل مرة، وقدمها إلى طبيبك للمساعدة في التقييم المناسب لحالتك.
- استمر أيضًا في مراقبة السمات الأخرى لهذا النزيف، على سبيل المثال إذا كان مؤلمًا أم لا، وإذا كان متقطعًا أو مستمرًا. X مصدر البحث ستساعد هذه المعلومات طبيبك على تحديد السبب الحقيقي لهذه المشكلة.
- لاحظ لون دمك (وردي أو أحمر أو بني)، بالإضافة إلى وجود أو عدم وجود جلطات دموية صغيرة أو “كتل من الأنسجة” الأخرى، والتي يمكن أن تخرج مع نزيف في الدم. X مصدر البحث إذا خرج أي من هذه التكتلات النسيجية من المهبل بالدم، اجمع بعضها في صندوق أو حاوية صغيرة وأري طبيبك. يمكن أن يساعده هذا في تشخيص سبب المشكلة بشكل صحيح.
2 احصل على قسط وافر من الراحة في الفراش. الراحة الكاملة هي أفضل علاج للنزيف الخفيف في الأيام الأولى من الحمل. يوصي الأطباء عادةً بالراحة التامة في الفراش في الأيام القليلة الأولى بعد حدوث نوبة نزيف.
- إذا لم يتوقف النزيف أو ينقص مع الراحة، فمن المهم استشارة الطبيب لإجراء فحوصات أكثر تفصيلاً.
3 تجنب بذل الكثير من الجهد. سينصحك طبيبك بالتأكيد بتجنب العمل الشاق أو العمل الذي يتطلب الكثير من الجهد، مثل رفع الأحمال الثقيلة أو صعود السلالم كثيرًا والجري وركوب الدراجات وما إلى ذلك. يمكن أن يؤدي القيام بهذه الأشياء إلى حدوث ارتجاج في الرحم ويمكن أن يؤدي إلى تمزق الأوعية الدموية الدقيقة والمكونة حديثًا في المشيمة. تجنب مثل هذه الإجراءات مهم جدًا، حتى لو كان النزيف بكمية صغيرة.
- يجب عليك أيضًا الحد من العمل الشاق بدنيًا وتجنب العمل الشاق تمامًا لمدة أسبوعين على الأقل بعد توقف النزيف.
4 التوقف عن ممارسة الجنس لهذه الفترة فقط. X مصدر البحث في بعض الأحيان، يسبب الجماع أو يزيد من كمية النزيف المهبلي.
- إذا كنت تنزفين أثناء الحمل، فتوقفي عن الجماع خلال هذا الوقت، حتى يطمئن طبيبك أنه يمكن ممارسته بأمان. عادة، يجب أن تنتظري ما لا يقل عن أسبوعين إلى أربعة أسابيع بعد توقف النزيف.
5 لا تستخدمي السدادات القطنية أو تحاولي الاستحمام المهبلي. X مصدر بحث احرصي على عدم إدخال أي شيء في المهبل عند حدوث نزيف مهبلي. تجنبي تمامًا استخدام السدادات القطنية أو أخذ الحمامات المهبلية، لأن ذلك قد يؤدي إلى إصابة عنق الرحم أو جدار المهبل، مما يؤدي إلى مزيد من النزيف. يمكن أن يتسبب الحمام المهبلي في دخول البكتيريا والميكروبات إلى المهبل، مما يسبب عدوى خطيرة.
6 حافظي على رطوبة جسمك. من المهم أن تشرب كمية كافية من السوائل أثناء النزيف. هذا مفيد بشكل خاص خلال فترة النزيف الشديد.
- اشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا أو أكثر لتحافظ على رطوبتك. هناك علاقة بين النزيف وفقدان السوائل في الجسم، وبالتالي تحتاج إلى شرب سوائل أكثر من الكميات العادية لتعويض الخسارة.
- رطوبتك المستمرة هي أيضًا مهمة جدًا لصحة وسلامة الجنين.
7 كوني على علم بأسباب النزيف المهبلي أثناء الحمل. لأن هذا سيساعد في تحديد الطبيعة الدقيقة لما يحدث.
- يحدث النزف المهبلي في حوالي 20-30٪ من النساء وهو شائع جدًا في الأشهر الثلاثة الأولى (في أول 12 أسبوعًا من الحمل). X مصدر بحثي كثير من حالات النزيف طفيفة، بمعنى أنها لا تسبب قلقًا للأم أو الجنين، ويمكن أن تكون فقط بسبب وجود الجنين في البداية على جدار الرحم، أو بسبب التغيرات الفسيولوجية الأخرى التي حدثت. مع الحمل. X Mayo Clinic
- على الرغم من ذلك، هناك احتمالات أخرى للقلق في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، والتي ترتبط بعدة أعراض، مثل زيادة معدل فقدان الدم بالإضافة إلى الألم مع النزيف. تشمل هذه الاحتمالات الحمل خارج الرحم (يكون الجنين في قناة فالوب بدلاً من الرحم)، أو الحمل “الرحوي” (حالة نادرة ينمو فيها نسيج غير طبيعي داخل الرحم بدلاً من نمو الجنين داخل الرحم). أو يمكن أن يكون إجهاضًا! X مصدر البحث
- يحدث الإجهاض في 50٪ من حالات النزيف المهبلي خلال الأسابيع العشرين الأولى من الحمل. X مصدر البحث
- يعتبر النزيف المهبلي المتأخر (في الثلث الثاني أو الأخير من الحمل) مصدر قلق أكبر. تشمل أسباب هذا النزيف المتأخر مشاكل في المشيمة، ومشاكل في الرحم (خاصة إذا كنت قد خضعت لعملية ولادة قيصرية من قبل)، والولادة المبكرة (التي تُعرف بأنها المخاض الذي يبدأ قبل 37 أسبوعًا)، وبالتأكيد المخاض نفسه (إذا كنت قد خضعت لعملية ولادة قيصرية من قبل). إعادة قريبة من التسليم). طبيعي). X مصدر البحث
- هناك بعض الأسباب الإضافية التي لا تتعلق بالحمل، بما في ذلك بشكل خاص “الجروح” (أو إصابة جدار الرحم) من الاتصال الجنسي، والأورام الحميدة في عنق الرحم (كتل حول عنق الرحم يمكن أن تنزف، ويمكن أن يحدث هذا لأي امرأة بغض النظر عما إذا كان هي حامل أم لا)، ورم خلالي عنق الرحم (نمو خلايا غير طبيعية في بطانة عنق الرحم ؛ هذه الخلايا غير طبيعية ويمكن أن تؤدي إلى السرطان)، و / أو سرطان عنق الرحم (شكل شائع من السرطان عند النساء، وهو لا يظهر في فحوصات عنق الرحم). X مصدر البحث
8 احسبي وتوقعي يوم ولادتك، ولاحظي ما إذا كان النزيف دليل على بداية مخاضك أم لا. عادة ما تكون فترة الحمل حوالي 40 أسبوعًا أو 280 يومًا. يمكنك حساب تاريخ استحقاقك من هذه المعلومات – فقط أضيفي تسعة أشهر وسبعة أيام من تاريخ اليوم الأول من آخر دورة شهرية لك. على سبيل المثال، إذا كان اليوم الأول من آخر دورة شهرية لك هو 1 يناير 2014، فسيكون تاريخ استحقاقك المتوقع هو 8 أكتوبر من نفس العام.
- قد يشير النزيف بالقرب من موعد ولادتك إلى أن مخاضك قد بدأ. التاريخ المثالي هو ما بين عشرة أيام قبل تاريخ الميلاد المتوقع وعشرة أيام بعده. إذا شعرت أنك في حالة مخاض، أخبري طبيبك على الفور.
9 اعرف متى تطلب المساعدة الطبية. يجب أن تتحدثي مع طبيبك عن أي نزيف مهبلي أثناء الحمل وفي الوقت المناسب. وإذا كان النزيف مصحوبًا بأي من الأعراض التالية، يجب مراجعة الطبيب بأسرع ما يمكن في غرفة الطوارئ، لإجراء فحص سريع وعلاج لهذه المشكلة X Research Source
- ألم شديد أو تقلصات
- الدوخة أو الإغماء (علامة على فقدان الدم المفرط)
- خروج الأنسجة مع الدم من المهبل (والذي قد يكون علامة على الإجهاض).
- حمى أو قشعريرة (وهذه الأعراض يمكن أن تكون علامة على الإصابة)
- نزيف حاد لا ينقص أو يتوقف.
معرفة الوقت المناسب لأخذ الاستشارة الطبية
1 اعلم أنه يمكنك تجاهل النزيف الخفيف. يمكنك تجاهل النزيف الطفيف إذا كان لونه بني (بضع قطرات) واستمر لأقل من يوم أو صحيح، ولم يكن مصحوبًا بأي ألم أو تقلصات. يحدث هذا غالبًا نتيجة الإخصاب أو تمدد الأوعية الدموية.
- مهما كان النزيف قليلًا أو قليلًا، يجب أن تتجنب العمل الشاق لبضعة أيام وتتبع الكمية الدقيقة للنزيف.
2 اطلب المساعدة الطبية بمجرد أن تعاني من نزيف حاد. يجب التعامل مع أي نوع من أنواع النزيف الحاد أثناء الحمل كحالة طارئة. النزيف الغزير يعني نزيفًا أكثر من نزيف الحيض المعتاد. X مصدر البحث
3 كن متيقظًا لأي شعور بألم أو تقلصات. أي ألم يأتي ويذهب يشير إلى تقلصات الرحم، مما يعني أن الرحم يحاول إجهاض الجنين. إن الشعور بالألم والتشنجات في بداية الحمل دليل على الإجهاض، بينما في الثلث الأخير منه يكون علامة على المخاض. X مصدر بحث لذلك، يجب عليك الاتصال بطبيبك بمجرد أن تشعر بأي ألم أو تقلصات.
- آلام المخاض الحقيقية طبيعية وتحدث على فترات. تزداد شدته ومدته تدريجيًا، ويرتبط “بالسقي” (عملية طرد المخاط الممزوج بالدم).
4 اطلب المساعدة إذا شعرت بالدوار أو الإغماء. الشعور بالدوار والإغماء من أعراض فقدان الكثير من الدم أثناء النزيف. X مصدر البحث
5 قم بقياس درجة حرارتك. يرتبط النزيف بالحمى، والحمى تشير إلى عدوى، مثل التهاب الرحم الذي يأتي بعد الإجهاض أو الإجهاض. وبالتالي، يجب أن تجذب علامات الحمى انتباه طبيبك على الفور. X مصدر البحث
6 اطلب المساعدة الطبية فورًا إذا خرجت الأنسجة من المهبل. يُعد خروج الأنسجة عبر المهبل علامة خطيرة على الإجهاض. يجب الاتصال بطبيبك فورًا في حالة حدوث ذلك، حتى يتمكن من تطهير الرحم أو تنظيفه إذا لزم الأمر، والسيطرة على النزيف. X مصدر البحث
7 اتبع تعليمات طبيبك بعد العلاج. بغض النظر عن السبب الأصلي للنزيف المهبلي (سواء كان إجهاضًا أو حملًا خارج الرحم أو عدوى أو بداية المخاض)، فإنه سيترك ضغطًا واضحًا على جسمك. في معظم الحالات، سينصحك طبيبك بالراحة حسب الضرورة، دون أي تمارين شاقة غالبًا ما تأتي من ممارسة الجنس بدوام جزئي، وشرب الكثير من السوائل. تأكد من اتباع نصيحة طبيبك من أجل التعافي السريع مما تعانيه، ولحمايتك من أي تطورات أخرى.
تحذيرات
- من المهم جدًا أن تنبه طبيبك لأي نزيف إذا كان دمك سلبيًا، لأنه في هذه الحالة قد تحتاج إلى حقنة RhoGAM (دواء مستخلص من الجلوبيولين المناعي، والذي يتم حقنه في النساء المصابات بفصيلة الدم O rh سالبة، سلبي، وهكذا).