فيتامين ب 12 مهم لتكاثر الخلايا وتكوين الدم ونمو الدماغ ونمو العظام. يمكن للأشخاص الذين يعانون من أعراض نقص فيتامين ب 12 مثل الاكتئاب والتعب وفقر الدم وضعف الذاكرة أن يسألوا طبيبهم عن حقن فيتامين ب 12. X مصدر البحث تحتوي هذه الحقن على شكل اصطناعي من فيتامين ب 12 يسمى سيانوكوبالامين. تحدث إلى طبيبك قبل حقن فيتامين ب 12 لأن بعض الأشخاص يعانون من الحساسية أو الأمراض التي يمكن أن تؤثر سلبًا على فيتامين ب 12. مصدر بحث X على الرغم من أنه يمكنك التقاط اللقطة بنفسك، فإن الطريقة الأكثر أمانًا هي جعل شخص ما يمنحك اللقطة. X مصدر البحث
خطوات
يستعد لإعطاء الحقنة
1 تحدث إلى طبيبك حول فوائد حقن فيتامين ب 12. تحدث إلى طبيبك حول سبب كون حقن فيتامين ب 12 علاجًا جيدًا لك. قد يرغب طبيبك في إجراء بعض الاختبارات لاكتشاف مستويات B12 في الدم والأمور المعملية الأخرى. إذا اعتقد طبيبك أنك مستعد لأخذ حقن فيتامين ب 12، فسوف يكتب لك وصفة طبية مع تعليمات للاستخدام، وسوف يخبرك بكيفية أخذ الحقنة، مع العلم أنه لا ينبغي إعطاء الحقنة إلا بعد التدريب المناسب. فيه.
- سوف تحتاج إلى ملء الوصفة الطبية من الصيدلية. احرص على عدم تناول أكثر من الجرعة الموصوفة من فيتامين ب 12.
- أثناء استخدام حقن فيتامين ب 12، قد يطلب طبيبك إجراء اختبارات دم دورية للتحقق من رد فعل جسمك تجاه الحقن. X مصدر البحث
2 فهم المضاعفات المحتملة لحقن فيتامين ب 12. نظرًا لأن حقن فيتامين ب 12 تحتوي على السيانوكوبالامين، يجب ألا تستخدمها إذا كنت تعاني من حساسية من السيانوكوبالامين أو الكوبالت أو إذا كنت مصابًا بمرض ليبر وهو نوع وراثي من فقدان البصر، لذا أخبر طبيبك إذا كان لديك أي حساسية أو مرض قبل وصف فيتامين ب 12 . دعه يعرف إذا كان لديك أي من X Research Resource
- أعراض البرد أو الحساسية التي تؤثر على أنفك، مثل احتقان الجيوب الأنفية أو العطس.
- أمراض الكبد أو الكلى.
- نقص الحديد أو حمض الفوليك.
- أي نوع من أنواع العدوى.
- إذا كنت تتناول أي نوع من الأدوية أو العلاج الذي يؤثر على نخاع العظام.
- إذا كنت حاملاً أو تخططين للحمل أثناء استخدام حقن فيتامين ب 12، يمكن أن ينتقل السيانوكوبالامين إلى حليب الثدي ويضر بطفلك الرضيع.
3 كن على دراية بفوائد حقن فيتامين ب 12. إذا كنت تعاني من فقر الدم أو نقص فيتامين ب 12، فقد تحتاج إلى حقن فيتامين ب 12 كشكل من أشكال العلاج. يعاني بعض الأشخاص أيضًا من صعوبة في امتصاص فيتامين ب 12 من الطعام أو من أقراص فيتامين ب 12 عن طريق الفم ويلجأون إلى حقن فيتامين ب 12. يمكن للنباتيين الذين لا يأكلون أي أطعمة حيوانية الاستفادة من فيتامين ب 12 لضمان بقائهم بصحة جيدة. X مصدر البحث
- ومع ذلك، ضع في اعتبارك أن حقن فيتامين ب 12 لم تثبت علميًا أنها تساعد في إنقاص الوزن. X Mayo Clinic
4 اختر موقعًا للحقن. يعتمد المكان المثالي على عمرك ومدى راحتك مع الشخص الذي يعطيك الحقنة. هناك أربعة أماكن شائعة للحقن X Research Source
- الجزء العلوي من الذراع غالبًا ما يكون هذا المكان مناسبًا للشباب أو البالغين. يمكن للبالغين الأكبر سنًا استخدام هذه المنطقة إذا كانت عضلة الذراع العلوية – العضلة الدالية – جيدة. ومع ذلك، ليس من الصحيح إعطاء جرعة تزيد عن 1 مل عبر العضد.
- الفخذ هذا هو الموقع الأكثر استخدامًا من قبل الأشخاص الذين يأخذون الحقن بأنفسهم أو عندما يتم إعطاؤهم لرضيع أو طفل صغير. هذه المنطقة جيدة لوجود كمية كبيرة من الدهون والعضلات تحت جلد الفخذ. العضلة التي يتم الحقن بها هي العضلة المتسعة الوحشية، والتي تقع في منتصف الطريق بين الفخذ والركبة، على بعد حوالي 6-8 بوصات من الفخذ. X مصدر البحث
- الجزء الخارجي من الحوض هذا المكان الموجود على جانب جسمك تحت عظم الحوض هو مكان جيد للأطفال والكبار. يوصي معظم الخبراء بهذا المكان لأنه لا توجد أوعية دموية كبيرة أو أعصاب يمكن وخزها أثناء الحقن.
- الأرداف الجزء العلوي أو الخارجي أو عضلة الألوية الخلفية على جانبي الجسم هي مواقع شائعة للحقن. يمكن للأخصائي الطبي فقط استخدام هذا الموقع لأنه قريب من الأوعية الدموية الكبيرة والعصب الوركي الذي يمكن أن يصاب إذا لم يتم الحقن بشكل صحيح.
5 اختر طريقة الحقن. على الرغم من أن عملية الحقن تبدو مستقيمة وواضحة كما لو كنت تحقن شخصًا بإبرة ومكبس، إلا أن هناك طريقتين للحقن يمكن استخدامهما لحقن فيتامين ب 12 مصدر البحث X
- العضل هذه الطريقة هي الأكثر شيوعًا لأنها تعطي نتائج أفضل. تُعطى المحقنة بزاوية 90 درجة، مما يجعل الإبرة تتعمق في الأنسجة العضلية. عندما يخرج فيتامين ب 12 من خلال الإبرة، ستمتصه العضلات المحيطة على الفور. هذا يجعل أي فيتامين B12 يتم امتصاصه في جسمك.
- تحت الجلد هذه الطريقة أقل شيوعًا. سيتم إعطاء الحقنة بزاوية 45 درجة مباشرة تحت الجلد في عمق العضلات. يمكنهم سحب الجلد بعيدًا عن أنسجة العضلات للتأكد من عدم دخول الإبرة إلى العضلات. الجزء العلوي من الذراع هو أفضل مكان لهذا النوع من الحقن.
اعطاء الحقنة
1 اجمع أدواتك. جهز مكانًا للعلاج المنزلي على طاولة نظيفة في منزلك أو مساحتك. سوف تحتاج إلى ما يلي X Research Source
- حل فيتامين ب 12 الموصوف لك.
- إبرة وحقنة نظيفة ومغطاة.
- قطع من القطن.
- مسح بالكحول.
- شرائط صغيرة للإسعافات الأولية.
- وعاء غير ثقب للتخلص من الإبرة المستخدمة.
2 نظف منطقة الحقن. تأكد من أن الموقع المختار للحقن غير مغطى وأن جلد الشخص مرئي أمامك، ثم اغمس قطعة قطن في الكحول المحمر. نظف جلد الشخص بقطعة قطن بحركة دائرية. X مصدر البحث
- اترك المكان حتى يجف.
3 نظف سطح محلول فيتامين ب 12. استخدم قطعة قطن جديدة مغموسة في كحول مطهر لمسح سطح الحاوية بمحلول 12 X مصدر بحث
- اتركه حتى يجف.
4 اقلب وعاء المحلول. قم بإزالة الإبرة المعقمة من الجلبة وقم بإزالة غطاء الأمان الذي يغطي الإبرة. X مصدر البحث
5 اسحب المحقنة للخلف إلى كمية الحقن المطلوبة وأدخلها في القارورة. ادفع الهواء خارج المحقنة عن طريق الضغط على المكبس ثم اسحبه ببطء للخلف على المكبس حتى تمتلئ المحقنة بالكمية المطلوبة. X مصدر البحث
- اضغط على المحقنة برفق بإصبعك لطرد أي فقاعات هواء بالداخل.
6 أخرج الإبرة من القارورة. ادفع المكبس برفق لتحرير كمية صغيرة من فيتامين ب 12 للتأكد من خروج الهواء من المحقنة. X مصدر البحث
7 حقن. استخدم الإبهام والسبابة بيدك الحرة لرفع الجلد في موقع الحقن. لا تكمن المشكلة في مكان الحقن على جسم الشخص. بدلاً من ذلك، يجب أن يكون الجلد ناعمًا وثابتًا لتسهيل عملية الحقن. X مصدر البحث
- أخبر الشخص أنك ستحقنهم، ثم أدخل الإبرة في الزاوية اليمنى. اربط الإبرة وادفع المكبس ببطء للأمام حتى يدخل الدواء بالكامل.
- حاول أن تحقن في عضلة مرتخية. إذا كان الشخص متوترًا أو متوترًا، أخبره أن يريح وزنه على اليد أو الساق التي لا تحقن بها. سيساعد هذا على استرخاء العضلات في موقع الحقن. X مصدر البحث
- تأكد من عدم وجود دم في المحقنة أثناء حقن الدواء. إذا لم يكن هناك دم، استمر في حقن باقي الدواء. X مصدر البحث
- إذا كنت تحقن فيتامين ب 12 بنفسك، فاستخدم يدك الحرة لرفع جلد موقع الحقن. أرخي عضلاتك وحقني الإبرة بزاوية قائمة. تأكد من عدم وجود دم في المحقنة ثم احقن باقي الدواء إذا لم يكن هناك دم.
8 اترك الجلد للخلف كما كان وقم بإزالة الإبرة، وتأكد من إخراجها من نفس زاوية الدخول. استخدم قطعة قطن لوقف أي نزيف وتنظيف مكان الحقن.
- امسح موضع الحقن بحركة دائرية. X مصدر البحث
- ضع شريطًا لاصقًا للحفاظ على المنطقة محمية.
9 تخلص من الإبرة جيدًا. لا ترمي الإبر المستعملة في سلة المهملات العادية. يمكنك أن تسأل طبيبك أو الصيدلي عن حاوية غير قابلة للاختراق، أو أن تصنع لنفسك حاوية. X مصدر البحث
- استخدم علبة قهوة وقم بربط الأنبوب بالفوهة. اقطع جزءًا من الفوهة بحيث يكفي مرور الإبر. عندما تكون الحاوية ممتلئة، خذها إلى مكتب الطبيب للتخلص منها بالشكل المناسب أو استخدم خدمة التخلص من النفايات الحيوية.
- بدلاً من ذلك، يمكنك استخدام زجاجة بلاستيكية سميكة لوضع الإبر المستخدمة فيها. احتفظ بهذه الزجاجة دائمًا مغطاة حتى لا تسقط، وتأكد من وضع أي علامة مميزة على الزجاجة حتى تتمكن من التعرف على محتواها بسهولة. X مصدر البحث
- عندما تكون العلبة ممتلئة تقريبًا، خذها إلى مكتب الطبيب وتخلص منها بطريقة صديقة للبيئة في أي مركز متخصص للتخلص من النفايات الطبية. يمكنك أيضًا جمع رقم كبير بنفسك ثم الاتصال بمركز متخصص ليأتي ويأخذها منك. X وكالة حماية البيئة الأمريكية
10 استخدم الإبرة المتاحة مرة واحدة فقط. لا تستخدم نفس الإبرة مرتين أبدًا لأن هذا قد يؤدي إلى عدوى أو مرض. X مصدر البحث
- يمكن تخزين حقن فيتامين ب 12 غير المستخدمة في درجة حرارة الغرفة بعيدًا عن الرطوبة والحرارة والضوء.
الأشياء التي سوف تحتاجها
محلول فيتامين ب 12 موصوف من قبل الطبيب.
محقنة وإبرة نظيفة.
تنظيف الكحول.
قطع من القطن.
أشرطة لاصقة.
حاوية غير منفذة.