أنت تعرف هذا الصوت – ذلك الصفير الدقيق والواضح الذي يجذب انتباه كل من يسمعه، الصوت الذي لم تتمكن من القيام به على الرغم من بذل قصارى جهدك، أليس كذلك سنوضح لك كيفية القيام بذلك! وإذا فهمتها بشكل صحيح، فستخرج بصوت عالٍ وواضح تمامًا، وبمجرد أن تحصل عليها بشكل صحيح، ستصفير لمجرد أنك تسمع هذا الصوت الجميل!
خطوات
جرب أوضاع إصبع مختلفة
1 استخدم إصبعك الأوسط والسبابة معًا. أول وضع يمكنك تجربته هو استخدام وسط وسبابة كلتا يديك.
- قم بتمديد إصبع السبابة والوسطى لكل يد معًا بينما تمسك جميع الإبهام الأصابع المتبقية في مكانها.
- قم بتدوير يديك بحيث يكون الإبهام مواجهًا لك، ثم المس الوسطين معًا، لتشكيل الشكل 8.
2 جرب الخنصر. هذا الوضع أبسط إلى حد ما
- مدّ الخنصر في كل يد وأمسك باقي الأصابع مع الإبهام.
- قم بتدوير يديك بحيث يكون الإبهام في مواجهتك، ثم المس الخنصر معًا، لعمل شكل 8. X مصدر بحث
3 أصفار بيد واحدة. من الممكن أيضًا الصفير باستخدام أصابع يد واحدة فقط.
- ارسم دائرة عن طريق لمس طرف إبهامك بطرف السبابة أو اليد الوسطى، أيهما أكثر راحة لك.
- على الرغم من أنه يمكنك استخدام أي يد، فقد تجد أنه من الأسهل استخدام اليد المهيمنة، تلك التي تستخدمها بشكل أساسي في حياتك، على الأقل في البداية.
تمرين الصافرة
1 ضع الشفاه. الخطوة الأولى هي ترطيب شفتيك لتسهيل التصفير، ثم اقلب شفتيك للداخل وتغطي أسنانك كما لو كنت تقلد رجل عجوز بلا أسنان. تغطية الشفاه بالأسنان أمر ضروري لنجاح التصفير بالأصابع. X مصدر البحث
2 ضع أصابعك تحت طرف لسانك. مهما كان وضع الإصبع الذي تستخدمه، ضع أطراف الأصابع تحت طرف اللسان.
3 ادفع لسانك للداخل. بأصابعك، ادفع طرف لسانك للداخل بحيث يتدحرج ربعه الأمامي على نفسه، واستمر في الدفع حتى تصل المفاصل الأولى في أصابعك إلى شفتك السفلية.
4 اقرص شفتيك بإحكام حول أصابعك. هذه الخطوة ضرورية لإصدار صوت واضح ودقيق. يجب ألا يكون هناك فراغ حول أصابعك، ويجب أن تكون شفتيك مغلقة تمامًا باستثناء الفتحة بين الأصابع، حيث يخرج الصوت.
5 تضخم. بما أن كل شيء في مكانه، كل ما تبقى هو النفخ! انفخ برفق في البداية للتأكد من خروج الهواء فقط من الفتحة بين أصابعك. إذا شعرت أنه يخرج من مكان آخر، فقم بإحكام الإغلاق. تأكد أيضًا من أن لسانك لا يتحرك للأمام ويسد الفتحة ؛ خلاف ذلك، لن يكون هناك صوت.
- بمجرد سماع صوت مثل النفخ في فم الزجاجة، ستعرف أنك تقترب. قم بزيادة قوة النفخ، وستتمكن من إصدار صوت أعلى. X مصدر البحث
6 تمرين. لن يحدث الصفير بالأصابع من تلقاء نفسه ؛ عليك أن تتدرب وتجرب أوضاع وزوايا مختلفة للأصابع وتعديل موضع الشفتين واللسان، وفي النهاية ستجد ذلك الموضع الدقيق الذي يتيح لك إجراء صفير واضح وبصوت عال. استمتع!
أفكار مفيدة
- لا تثبط عزيمتك إذا لم تنجح في المرة الأولى ؛ قد يكون من الصعب تعلم هذه الطريقة في البداية. عليك فقط الاستمرار في التمرين!
- تقريب طرف اللسان من سقف الحلق عند النفخ سيعطي صفارتك نغمة أدق.
- قد يكون هذا صعبًا على بعض الأشخاص، خاصة أولئك الذين فقدوا أسنانهم أو لديهم فجوات، أو حتى أولئك الذين لديهم أطقم أسنان كاملة أو جزئية، أو الذين لديهم تركيبات أخرى. لا تثبط عزيمتك إذا كنت أحدهم، كن صبورًا مع نفسك، وقبل كل شيء، استمتع! راقب نفسك في المرآة واضبطها إذا لزم الأمر، وإذا لم تنجح في التصفير على الأقل فسوف تضحك على تعابير وجهك أثناء المحاولة!
- ممارسة الرياضة في مكان منعزل ؛ أنت لا تريد أن تدفع أصدقائك وأحبائك إلى الجنون بمحاولاتك.
- اغسل يديك قبل التصفير حتى لا تدخل الجراثيم إلى فمك، وانتظر حتى تجف يديك قبل أن تبدأ.
تحذيرات
- تأكد من غسل يديك قبل المحاولة.
- إذا لم تنجح في البداية، فلا تستمر في المحاولة حتى تفقد وعيك ؛ النفخ المستمر قد يؤدي إلى فرط التنفس والدوخة. إذا شعرت أن رأسك تدور، استرح لبضع دقائق قبل المحاولة مرة أخرى!