فوائد وأضرار حبوب اللقاح

فوائد ومضار حبوب اللقاح في هذا المقال سنتحدث عن اهم فوائد حبوب اللقاح وفوائدها للاطفال والحوامل وما اضرارها

فوائد ومضار حبوب اللقاح

فوائد حبوب اللقاح
يساعد المدمنين على وقف الإساءة عن طريق تثبيطهم عن الرغبة في القيام بذلك.
يحسن محتوى الطاقة بالجسم ويحارب التعب والإرهاق.
يفيد القلب، ويقي من تصلب الشرايين، ومشاكل الدورة الدموية، والنوبات القلبية.
يعالج الالتهابات الجلدية والصدفية والاكزيما والحكة.
يعالج أمراض الحساسية المختلفة لدوره في تقليل الهيستامين. أكدت العديد من الدراسات أن 94٪ من الأشخاص الذين يعانون من الحساسية والمشاكل ذات الصلة، مثل التهاب الجيوب الأنفية والربو، قد تعافوا تمامًا عن طريق تناول حبوب اللقاح عن طريق الفم.
يجدد خلايا الجلد الميتة ويمنح البشرة نعومة.
ينشط دور المبيض لأداء وظائفه، والقضاء على العقم، وزيادة فرص الحمل والإنجاب.
يحفز وظائف الكبد.
يفيد الشعر ويقلل من تساقط الشعر.
يقلل من الأعراض المصاحبة لانقطاع الطمث، مثل الصداع والعصبية وارتفاع درجة حرارة الجسم.
– يقلل من ارتفاع الكوليسترول.
تستفيد المرأة الحامل والمرضعة من خلال إعطائها العناصر الغذائية والفيتامينات والأحماض الأمينية التي تفتقر إليها.
تقييد نمو الخلايا السرطانية عن طريق خلط حبوب اللقاح بكمية من العسل وغذاء ملكات النحل.
يقلل من حدوث البروستاتا الحميدة عند الرجال، ويقلل من الالتهابات المصاحبة لها، ويخفف من الرغبة المستمرة في التبول بشكل متكرر.
تعزيز الرغبة الجنسية.
الآثار الجانبية لحبوب اللقاح
هناك بعض الآثار الجانبية لحبوب اللقاح، ومنها
آلام في المعدة وعدم الراحة بسبب الاستخدام الخاطئ لها أو عدم مضغها بشكل جيد.
الشعور بالغثيان والقيء خاصة في اليوم الأول.
قد يسبب حبوب اللقاح التهاب الأنف التحسسي، مما يؤدي إلى التهاب الأنف واحمرار العين والعطس والسعال المتكرر واحتقان الأنف.
عند استخدام حبوب لقاح النحل، يجب ألا تتجاوز مدة استخدامها شهرًا، وذلك لتجنب الآثار الجانبية التي يمكن أن تؤدي إلى تلف الكلى والكبد.

طرق تناول حبوب اللقاح

تناوله طازجاً مع الحرص على مضغه جيداً قبل بلعه بعد تحليته بالعسل.
أضف حبوب اللقاح إلى الماء الساخن واشربه.
أضف حبوب اللقاح إلى أي مشروب مثل الحليب أو الحلبة واشربه في الصباح والمساء
نضيفه إلى العسل وغذاء ملكات النحل والبروبوليس ويؤخذ من الخليط معلقا صباحا وآخر مساء وهذا أفضل.

أنواع حبوب اللقاح

هناك نوعان من حبوب اللقاح
لقاح النخيل
يتم إنتاجه من حبوب لقاح الخلايا الذكرية لزهور النخيل، مثل حبوب اللقاح المصنوعة من التمور، والتي كانت تستخدم لزيادة الخصوبة عند الإناث والذكور.
لقاح النحل
يجمع النحل جزءًا معينًا من الأزهار، ثم يمزجها مع الرحيق، وينقلها إلى الخلية عن طريق سلة حبوب اللقاح. وبالتالي، قد يكون حبوب اللقاح من مجموعة من النباتات (الزهور) أو من نبات واحد (زهرة).

فوائد حبوب اللقاح للنساء

حبوب اللقاح وتأخر الحمل، لها فوائد عديدة خاصة بالنسبة للنساء والرجال، حيث أنها تحتوي على مجموعة من المعادن والفيتامينات، بما في ذلك المغنيسيوم والمنغنيز والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والنحاس.
كل هذه العناصر تزيد من الخصوبة، وتستخدم كعلاج لتأخر الحمل بالطب الشعبي وليس الطب الأكاديمي.
تزيد حبوب اللقاح من نسبة الإستروجين والتي بدورها تعمل على إنتاج بويضات مناسبة لعملية التبويض حتى حدوث الحمل، كما تساعد حبوب اللقاح في الحفاظ على البويضات صالحة وصحية خلال فترة الإخصاب.

فوائد حبوب اللقاح للرجال

يعمل على تحسين الرغبة الجنسية، وزيادة الخصوبة عند الرجال عن طريق زيادة الحيوانات المنوية، وقد أثبتت الدراسات أن تناول 120 جرامًا من حبوب اللقاح المطحونة في أقراص الجيلاتين كل يومين لمدة شهرين يساعد في علاج العقم.
يتوفر حبوب اللقاح أيضًا في كبسولات سائلة يتم تناولها، مما يزيد من هرمون التستوستيرون في الدم، ويزيد من هرمونات الذكورة، وبالتالي يساعد أيضًا على زيادة فرص الحمل عن طريق علاج العقم عند الذكور وزيادة الحيوانات المنوية وحركتها.

فوائد حبوب اللقاح للأطفال

يساعد الجهاز الهضمي على أداء وتقليل الإمساك ووظيفته، والتخلص من حرقة المعدة، وتسهيل عملية الهضم، لاحتوائه على العديد من الخمائر.
القضاء على مشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو.
تفتح الشهية للطعام.
يزداد وزنه.
-منع فقر الدم (الأنيميا).
تعزيز نمو الأطفال.
يفيد الذاكرة ويزيد القدرة على التركيز.
يخفف وجع الاسنان.
ينشط دور الجهاز المناعي في علاج مختلف أنواع الأمراض، لما له من خصائص فعالة في القضاء على الميكروبات والفيروسات، لذلك فهو يعتبر مضاد حيوي طبيعي.
– يقضي على الديدان المعوية.