فوائد لدغة النحل للحمل نتحدث عنها من خلال هذا المقال، ثم نذكرك بفوائد لسعة النحل للصحة العامة ونصائح مهمة للحامل.
فوائد لدغة النحل للحمل
في الواقع، لا توجد معلومات تؤكد وجود فائدة من لدغة نحلة للمرأة الحامل. في الواقع، لدغة النحل ليست خطيرة كما يظن البعض، وأضرارها بسيطة إذا لسعت المرأة الحامل، مثل تهيج واحمرار في المنطقة المصابة من الجسم، نتيجة إدخال سم يحتوي على مادة سامة. نوع البروتين في الجسم. غالبًا ما يكون غير ضار ولا يحتاج إلى رعاية طبية، ولكن هناك بعض الحالات التي تعاني من حساسية من لسعات الحشرات، ولديهم العديد من المشاكل والأضرار التي قد تشكل خطرًا عليهم.
أهمية لدغة النحل للصحة
تقليل الالتهاب
واحدة من أكثر فوائد لسعة النحل التي تم توثيقها جيدًا هي تأثيرها الفعال والمضاد للالتهابات. ثبت أن العديد من مكونات سم النحل تقلل الالتهاب، وخاصة مكونه الرئيسي، ميليتين، الذي يثبط مسارات الالتهاب، ويقلل من العوامل الحيوية للالتهاب، مثل عامل نخر الورم. ألفا (TNF-α) و interleukin-1-beta (IL-1β).
تقليل الأعراض المصاحبة لالتهاب المفاصل
ثبت أن مضاد التهاب لدغة النحل له أهمية خاصة في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي، حيث أشارت إحدى الدراسات إلى أن علاج لسعات النحل يؤدي إلى انخفاض التورم والألم وتيبس المفاصل لدى الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي. ووجدت إحدى الدراسات إمكانية تقليل الحاجة لاستخدام الأدوية التقليدية، وفي نفس الوقت تقلل من خطر عودة الأعراض مرة أخرى.
علاج الصدفية
يمكن أن يساعد علاج لدغة النحل في علاج الأمراض الجلدية الالتهابية، كما في حالة الصدفية، على سبيل المثال، حيث وجدت تجربة سريرية أجريت عام 2014 لمرضى الصدفية اللويحية أن هذا العلاج قد يساعد في التئام الآفات الجلدية وتقليل الالتهاب، ولكن لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتأكيد هذه النتائج.
تخفيف الألم
أظهرت إحدى الدراسات أن الوخز بالإبر بسم النحل، جنبًا إلى جنب مع الأدوية التقليدية، يقلل بشكل كبير من الألم ويحسن الحالة الوظيفية في 54 مريضًا يعانون من آلام أسفل الظهر المزمنة مقارنة بمجموعة الدواء الوهمي.
ساعد في علاج مرض باركنسون
تشير بعض الأبحاث إلى أن العلاج بلسعة النحل قد يساعد في تقليل الأعراض المتعلقة بالحالات العصبية، بما في ذلك مرض باركنسون. تظهر نتائج دراسة سريرية صغيرة عند الانتهاء تحسنًا في سرعة المشي ونوعية الحياة والتحكم في الحركة وأنشطة الحياة اليومية لدى المشاركين المصابين بمرض باركنسون مقارنةً ببداية العلاج، لكن هذا يتطلب مزيدًا من الدراسات والأبحاث.
تنظيم وظيفة الغدة الدرقية
قد يساعد علاج لسعة النحل في تنظيم وظيفة الغدة الدرقية لدى النساء المصابات بفرط نشاط الغدة الدرقية، ومع ذلك فإن البحث في هذا الاستخدام لا يزال محدودًا، وهناك حاجة إلى مزيد من الدراسات.
معلومات عن لسعة النحل والسم
يحتوي سم النحل على العديد من المكونات النشطة التي تنعكس آثارها الإيجابية على مفاصل الإنسان، حيث أن سم النحل له القدرة على شفاء العديد من الأمراض.
يُفرز سم النحل من عضو صغير جدًا يقع في الحلقة الأخيرة في جسم النحلة العاملة، وتحديداً في منطقة البطن. من الجدير بالذكر أن الملكة لديها إبرة لاذعة، لكنها تلسع فقط ملكة مثلها. نظام إفراز السم في النحل يفرز السم من غدتين خاصتين بهذا، إحداهما تفرز سائل قلوي، والأخرى سائل حمضي.
يكون سم النحل على شكل سائل عديم اللون، وحموضته شديدة، ومذاقه مر، ويؤثر على الإنسان بشكل مختلف، فالبعض يتأثر بشكل كبير بلسعة النحل، وبعضها يتأثر قليلاً.
يتأثر بعض الناس بلسعة النحل بشكل كبير، حيث تتضخم وتصبح حساسة ومتهيجة وحمراء، وقد يصاحب ذلك ضيق في التنفس وفقدان الدم وبعض التشنجات. قد يصاب بعض الأشخاص بصدمة تحسسية قد تسبب مضاعفات خطيرة تؤدي إلى الوفاة، لذلك يجب توخي الحذر عند علاج لسعات النحل ولسعة واحدة فقط في البداية.
نصائح لحمل آمن وصحي
تأكد من تناول حمض الفوليك
يعمل على حماية الخلايا العصبية للجنين، وتجنب المرأة الحامل مخاطر الإجهاض والتشوهات الجنينية والتشوهات الخلقية، ويجب الالتزام بالجرعة التي يصفها الطبيب، لأن فائضها يؤدي إلى مشاكل صحية وضرر.
تناول المزيد من الخضار والفواكه
يمكنك الآن استبدال وجباتك الخفيفة غير الصحية ذات السعرات الحرارية بخيارات صحية بمزيد من الخضار والفواكه الطازجة لتزويدك بالفيتامينات والعناصر الغذائية الصحية الطبيعية التي يحتاجها جسمك.
كميات الكافيين
قللي من كمية الكافيين التي تشربينها خلال اليوم، ووفقًا لـ “Baby Center”، فإن الجرعة المناسبة للمرأة الحامل هي أقل من 200 جرام يوميًا، وهو ما يعادل 11 أونصة من فنجان الكافيين (حوالي 350 ملليغرام) وأي زيادة في الكافيين يمكن أن تؤدي إلى زيادة احتمالية الإجهاض وتشوهات الجنين.
تأكد من شرب الماء
اشرب المزيد من الماء يوميًا للتأكد من أن العمليات الحيوية للجسم تعمل بكفاءة كاملة، واستبدل المياه الغازية أو أي مشروبات أخرى بالمياه.
المتابعة الطبية المبكرة
المتابعة مع الطبيب مبكرًا للتأكد من أن كل شيء يسير بشكل طبيعي. المتابعة تضمن لك إجراء فحوصات طبية دورية، لاكتشاف أي طارئ وعلاجه بسرعة ومبكرة، وتضمن المتابعة المبكرة إجابتك على جميع أسئلتك حول حملك وصحتك.
تجنب اللحوم الباردة والمعالجة
تجنب اللحوم الباردة التي تشمل النقانق والمرتديلا، واللحوم المصنعة المختلفة، لأنها تحتوي على بكتيريا ضارة تسمى “الليستريا” التي تسبب أمراضًا للجسم، والمزيد من المشاكل والمضاعفات للمرأة الحامل.
الكثير من النوم
تحتاج المرأة الحامل إلى قسط وافر من النوم، حيث يعمل الجسم أثناء الحمل بجهد مضاعف لنمو الجنين، لذلك من الضروري أن تنام المرأة الحامل ثماني ساعات على الأقل في اليوم، كما أن زيادة الهرمونات يمكن أن تجعلك متعبة، والنصيحة هنا، استمع إلى جسدك واسترح عندما يطلب منك ذلك.
عمل التمارين
الحمل ليس هو الوقت المناسب لممارسة الرياضة المعتادة، ولكن هناك رياضات مناسبة مثل اليوجا، والمشي، والسباحة، وهي مناسبة ومفيدة للحوامل، وتساعد على تحسين الصحة العامة، وتدعم القدرة على التحمل، وخاصة وزن الجنين، و مشاكل الحمل.