فوائد عسل مانوكا للمرأة نتحدث عنها في هذا المقال ونتعرف أيضًا على فوائده الصحية والجمالية المختلفة وأضراره.
فوائد عسل مانوكا للسيدات
يحافظ على المبيض ويعمل على تقليل المشاكل التي قد تحدث في الرحم، ويمكن للمرأة أيضًا استخدامه كمسكن لآلام الدورة الشهرية.
يقل الشعور بالتقيؤ والغثيان عند المرأة الحامل بشكل ملحوظ، خاصة إذا أضيف الزنجبيل إليه.
يخفف من تقلصات العضلات المصاحبة للحمل، ويسهل عملية الولادة لاحتوائه على مواد تزيد من قوة تقلصات الرحم.
يعمل على إنقاص الوزن الزائد ويقلل من السمنة لاحتوائه على السكر الطبيعي الذي يمد الجسم بالسعرات الحرارية المناسبة له.
يقوي مناعة الجسم ويقويه ضد الميكروبات المسببة للأمراض والجراثيم والفيروسات، لاحتوائه على الإنزيمات والمعادن التي تعمل كمضادات للبكتيريا والفيروسات.
ينظم نشاط الجسم ويحسن وظائفه من حيث كفاءة الجهاز الهضمي، وتطهير المعدة والأمعاء من الفضلات والسموم المتراكمة فيها، وتقليل الشعور بالحموضة في المعدة.
إن تناوله على معدة فارغة يقلل من الحساسية في الجسم، وخاصة حساسية الربيع المتعبة.
يحتوي على مضادات الأكسدة، لذلك فهو مقاوم للعديد من الأمراض مثل السرطان وخاصة سرطان الثدي.
علاج العقم مما يضمن عملية إخصاب البويضة.
يخفف من حدة الآلام التي تشعر بها المرأة أو الثناء عليها أو بعد العلاقة الزوجية.
يحارب علامات تقدم السن وشيخوخة الجلد، ويعالج الشحوب بعد سن الأربعين.
ينشط جميع أعضاء الجسم ويترك الجسم غير متأثر بالمجهود البدني. كما أنه ينشط الخلايا ويصلح الخلايا التالفة ويمنع الشعور بالتعب والإرهاق.
يعالج الأنيميا وفقر الدم خاصة عند الحوامل لاحتوائه على الحديد والفوسفور.
– يضبط معدل ضغط الدم.
الفوائد العامة لعسل مانوكا
تحسين صحة الفم
تسبب بكتيريا الفم تسوس الأسنان والتهابات اللثة، من ناحية أخرى، هناك بكتيريا مفيدة في الفم يجب الحفاظ عليها، حيث أن عسل مانوكا يحارب البكتيريا الضارة فقط.
تخفيف التهاب الحلق
بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا، يمكن لعسل مانوكا أن يقاوم ويخفف الالتهاب، مما يجعله مهدئًا ومهدئًا للحلق.
يعالج ويحمي من قرحة المعدة
تقرحات المعدة هي حالة التهابية تؤثر على بطانة المعدة وتسبب القرحة. قد يكون ناتجًا عن نوع من البكتيريا يعرف باسم الحلزونية البوابية، وهي المسؤولة عن أسباب معظم قرح المعدة. تشير الدراسات إلى قدرة عسل مانوكا على المساعدة في علاج قرحة المعدة الناتجة عنه.
تخفيف الأعراض
أمراض الجهاز الهضمي
يؤثر الجهاز الهضمي على بعض الأمراض والمشاكل، مثل متلازمة القولون العصبي، وينتج عنه أعراض مثل الإمساك، والإسهال، وآلام البطن، واضطرابات المعدة، لذا فإن تناول عسل مانوكا بانتظام يساعد في علاج هذه الأعراض.
يمكن أن يعالج التليف الكيسي ما يلي
أثبتت الأبحاث أن عسل مانوكا قادر على محاربة البكتيريا التي تسبب التهابات الجهاز التنفسي العلوي، والتي تحدث بشكل متكرر في مرضى التليف الكيسي.
حساسية مضادة
لقد وجدت العديد من الدراسات أن عسل مانوكا له تأثير فعال في مكافحة الحساسية، لذا فإن تناول القليل من عسل مانوكا يوميًا قد يساعد في تخفيف أعراض الحساسية الموسمية المزعجة وتقليل حاجتك إلى الأدوية.
فوائد عسل مانوكا للبشرة
– يعمل على تنظيف مسام البشرة ونضارتها وتفتيحها.
العسل منظم لإفرازات “الزهم” وهي مادة تفرزها الغدد الدهنية في الجلد مسببة ظهور حب الشباب.
يؤخر ظهور علامات الشيخوخة والتقدم في السن مثل التجاعيد وظهور الخطوط في الوجه.
يعمل كعامل مضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا.
إنه علاج فعال لإخفاء آثار الندبات والبثور على الجلد.
يعمل على تفتيح البشرة وترطيبها لاحتوائها على مضادات الأكسدة.
يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة لتغذية البشرة.
فوائد عسل مانوكا للشعر
زيادة نمو الشعر
يساعد على نمو الخلايا، بما في ذلك الخلايا الظهارية في فروة الرأس، والتي تصنع بصيلات الشعر، وهو أمر مهم لنموه.
تقليل تساقط الشعر
يعتبر تساقط الشعر اليومي جزءًا من دورة نمو الشعر الطبيعية، لكن بعض الأفراد يعانون من تساقط الشعر المفرط، ويساهمون في تقليل تساقط الشعر. ينصح هؤلاء الأفراد أيضًا باستشارة الطبيب لعلاج التلف وتساقط الشعر.
ترطيب وتكييف الشعر
عادة ما تستخدم مكيفات الشعر لإعادة الرطوبة إلى الشعر. يحتوي عسل مانوكا على خصائص ترطب وتجعله صحيًا. كما أنه يحتوي على العديد من العناصر والفيتامينات والأحماض الأمينية الضرورية للشعر، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة.
زيادة لمعان الشعر ولمعانه
يساعد على ترطيب الشعر وبصيلاته وعلاج الشعر الجاف مما يؤدي إلى استعادة لمعانه وبريقه. تقليل تكسر الشعر هناك العديد من علاجات الشعر التي تحتوي على البروتين الذي يعالج الشعر الضعيف. يعتبر الكيراتين من البروتينات الأساسية التي تقوي الشعر، ويحتوي العسل على البروتين، لذلك فهو يساهم في تقليل تكسر الشعر.
الحفاظ على فروة رأس صحية
يجب العناية بصحة فروة الرأس ؛ يساهم ذلك في الحفاظ على صحة الشعر، كما يساعد عسل مانوكا على تنظيف فروة الرأس، وتقليل تراكم الزيوت والأوساخ، وتخفيف بعض الحالات الصحية، مثل قشرة الرأس أو التهاب الجلد، كما يعمل على ترطيب فروة الرأس والشعر.
علاج بعض الحالات الصحية
يحتوي عسل مانوكا على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، لذلك فهو يساعد في علاج بعض الحالات الطبية التي تصيب فروة الرأس، مثل الأكزيما والصدفية.
الآثار الجانبية لعسل مانوكا
حالات الحساسية لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية من النحل أو بعض أنواع العسل.
ارتفاع مستويات السكر في الدم، حيث يحتوي العسل بكافة أنواعه على نسبة عالية من السكر.
ينصح بتجنب تناول كميات كبيرة من عسل مانوكا لمرضى السكر، مع مراقبة مستويات السكر في الدم بانتظام.
إبطاء التئام بعض تقرحات القدم التي تسببها القدم السكرية.
بعض حالات توكسين البوتولينوم أو توكسين البوتولينوم عند الرضع، حيث لا ينصح بإعطاء العسل بجميع أنواعه للرضع أو الأطفال الذين لم يكملوا عامهم الأول.