فوائد عسل مانوكا للأطفال نتحدث عنها في هذا المقال، كما نتعرف على فوائد ومضار عسل مانوكا والطرق الصحية لاستخدامه. اتبع الأسطر التالية.
فوائد عسل مانوكا للاطفال
يأتي عسل مانوكا على شكل شراب مركز يحتوي على العديد من العناصر الطبيعية ويعمل على تنقية الشعب الهوائية والتخلص من الإفرازات الزائدة بداخله لتسهيل عملية التنفس للطفل ومساعدته على التخلص من السعال الذي قد يصاحب الأنفلونزا الموسمية .
تساعد كمية السكريات المتوفرة في عسل مانوكا على تزويد جسم الطفل بالطاقة اللازمة لإكمال جميع عمليات الجسم الحيوية اللازمة لنمو الخلايا التالفة وتجديدها.
يقي عسل مانوكا الكبد من السموم والعوامل الضارة التي قد تتلفه. يعمل كدرع وقائي للحماية من تأثيرات بعض الأدوية على صحة كبد الطفل.
قد تأتي بعض أنواع عسل مانوكا للأطفال على شكل حلوى يحتفظ بها الطفل في فمه لفترة تساعد على تطهير الفم والحلق لمنع أو علاج بعض الالتهابات التي قد تصيب الفم أو الحلق، وكذلك للمساعدة في التحسن. صحة الفم وتقليل تآكل الأسنان وتكوين الجير من حوله.
تساعد كمية السكريات المتوفرة في عسل مانوكا على تزويد جسم الطفل بالطاقة اللازمة لإكمال جميع عمليات الجسم الحيوية اللازمة لنمو الخلايا التالفة وتجديدها.
يساعد عسل مانوكا على تنشيط الخلايا المناعية وتقوية جهاز المناعة لدى طفلك وحمايته من العديد من الأمراض.
تأتي بعض منتجات عسل مانوكا للأطفال على شكل مناديل ناعمة تستخدم للأطفال ذوي البشرة الحساسة. الخصائص المضادة للبكتيريا لعسل مانوكا تطهر سطح الجلد وتساعد على التئام الشقوق والجروح بشكل أسرع.
كما تساعد بعض الدهانات التي يتم إنتاجها من عسل مانوكا وبعض العناصر الطبيعية الأخرى في حماية بشرة الطفل من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة التي قد تتلف الجلد أو تلحق الضرر ببعض خلاياه.
يحذر عند استخدام عسل مانوكا للأطفال
في معظم الحالات، يجب ألا تتجاوز الكمية اليومية من الطاقة المكتسبة من السكريات 10٪ من إجمالي أنواع الطعام، وهنا بعض من الاستهلاك اليومي الموصى به من عسل مانوكا للأطفال.
من سن سنة إلى سنتين ينصح بتناول ملعقتين كبيرتين.
من ثلاث إلى ست سنوات، يوصى بتناول ملعقتين ونصف.
أكثر من 6 سنوات، يوصى بتناول ثلاث ملاعق كبيرة.
الفوائد الصحية لعسل مانوكا
نزلات البرد
مانوكا علاج ممتاز لمشاكل الجهاز التنفسي، لذا فهو علاج لنزلات البرد والإنفلونزا والسعال والتهاب الحلق.
جهاز المناعة
يساعد هذا العسل على تنشيط جهاز المناعة ويزود جسم الإنسان بالطاقة.
التئام الجروح والحروق
يعزز عسل مانوكا تكوين الخلايا المسؤولة عن إصلاح الأضرار التي لحقت بأنسجة الجسم نتيجة الإصابة أو الالتهاب. بالإضافة إلى ذلك، يشكل عسل مانوكا طبقة عازلة حول الجرح لحمايته من العوامل الخارجية، وله أيضًا خصائص مضادة للأكسدة تمنع تكوين الجذور الحرة التي تتلف الأنسجة. عدوى الجروح تجدر الإشارة إلى أن عسل مانوكا قد تمت الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية كعلاج فعال للجروح.
تهدئة التهاب الحلق
يشكل عسل المانوكا طبقة واقية للحلق تعمل على تلطيف وتخفيف الآلام الناتجة عن الالتهابات. كما أن الخصائص المضادة للميكروبات لعسل مانوكا تساعد في محاربة البكتيريا والفيروسات التي تسبب التهاب الحلق. قد يساعد عسل مانوكا أيضًا في قمع السعال، حيث يتم استخدام أنواع مختلفة من العسل لهذا الغرض.
محاربة تسوس الأسنان
هذا بفضل الخصائص المضادة للبكتيريا لعسل مانوكا، الذي يحارب بكتيريا الفم الضارة التي تؤدي إلى تكوين البلاك والبلاك. عسل مانوكا غني أيضًا بالمعادن والمغذيات مثل الزنك والكالسيوم والفوسفور، مما يساعد على تحسين تعافي الأسنان من الأمراض المختلفة.
تحسين الهضم
تناول عسل مانوكا بشكل منتظم يساعد على تحسين الهضم، ويقلل من أعراض أمراض الجهاز الهضمي مثل متلازمة القولون العصبي والتهاب القولون التقرحي، ويقلل من بعض الأعراض المصاحبة لهذه الأمراض، مثل الإمساك وآلام البطن، بالإضافة إلى تقليل التهابات الأمعاء و محاربة البكتيريا المسببة لها.
معالجة بعض الأمراض الجلدية البسيطة
مثل التخلص من بقع الجلد البيضاء (الحليب) التي تنتشر على الوجه وتحت العينين، والتخلص من الندبات والجروح الجلدية التي تسببها الإكزيما.
عدة النوم
حيث أن عسل مانوكا يحفز إفراز الميلاتونين الضروري لدخول مرحلة النوم العميق.
كيفية استخدام عسل مانوكا
لاستخدام عسل مانوكا لعلاج الحروق والجروح، يجب تجنب استخدام العسل الصالح للأكل، حيث توجد أنواع طبية معقمة من عسل مانوكا مخصصة لهذا الاستخدام.
لاستخدام عسل مانوكا لتحسين صحة الفم، يمكنك شراء أنواع مضغ من عسل مانوكا ومضغه أو مصه لمحاربة التسوس ومنع التهاب اللثة. يوصى بمضغ عسل مانوكا لمدة 10 دقائق عدة مرات خلال اليوم أو بعد الوجبات الثلاث الرئيسية.
لاستخدام عسل مانوكا للتخلص من بقع الجلد البيضاء (الحليب)، يوصى بخلط العسل مع القرفة ووضعه على المنطقة المصابة لمدة عشر دقائق إلى ربع ساعة، ثم غسله بالماء والصابون. يمكن تكرار هذه العملية لعدة أيام للحصول على أفضل النتائج.
للمساعدة على النوم، يمكن إضافة عسل مانوكا إلى كوب من الحليب الدافئ.
لاستخدام عسل مانوكا لتغذية البشرة، يمكنك إضافته إلى مكوناتك المفضلة لعمل غسول منزلي أو مقشر أو قناع.
الآثار الجانبية لعسل مانوكا
حالات الحساسية لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية من النحل أو بعض أنواع العسل.
ارتفاع مستويات السكر في الدم، حيث يحتوي العسل بكافة أنواعه على نسبة عالية من السكر وينصح بتجنب تناول كميات كبيرة من عسل مانوكا لمرضى السكر، مع مراقبة مستويات السكر في الدم بانتظام.
إبطاء التئام بعض تقرحات القدم التي تسببها القدم السكرية.
بعض حالات تسمم البوتولينوم أو توكسين البوتولينوم عند الرضع، حيث لا ينصح بإعطاء العسل بجميع أنواعه للرضع أو الأطفال الذين لم يكملوا عامهم الأول.