فوائد عسل السدر للكلى نتعرف عليها في هذا المقال كما نتحدث عن مجموعة مختلفة من العناصر الغذائية الضارة بصحة الكلى، وصفات العسل للكلى، ومعلومات عن عسل السدر
فوائد عسل السدر للكلى
يحتوي عسل السدر على نسبة كبيرة من الأملاح والبروتينات، لذلك فهو يعتبر من الوصفات الهامة والأساسية لمرضى الكلى لأنه لا يضر الكلى.
يمنع عسل السدر تكون الحصى أو الأملاح أو الرمل على الكلى، لذلك ينصح البعض بعلاج أمراض الكلى بالعسل لما له من فوائد عديدة.
ينقي عسل السدر الدم من السموم، لذلك فهو يساهم بشكل كبير في غسيل الكلى.
يساعد عسل السدر على زيادة إفرازات الكلى ويوسع الأوعية الكلوية، لذلك فهو مدر للبول.
يعمل عسل السدر على استرخاء الكلى وتنشيط الكلى وتقليل إجهادها.
يعالج عسل السدر حصوات الكلى، خاصة إذا تم خلطه بزيت الزيتون وعصير الليمون.
العناصر الغذائية التي تضر بالكلى
جوز
المكسرات ليست وجبة مناسبة للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بحصوات الكلى، لأنها تحتوي على فئة من المعادن تسمى الأكسالات، والتي توجد في أكثر أنواع حصوات الكلى شيوعًا. لذلك، يجب على الأشخاص الذين عانوا سابقًا من حصوات الكلى تجنب جميع أنواع المكسرات. بالنسبة للأشخاص الأصحاء، من المهم الاعتدال في تناول الوجبات الغذائية المحتوية على الأكسالات، مثل السبانخ والبنجر ورقائق البطاطس المقلية ورقائق النخالة، لضمان التوازن في نظامهم الغذائي.
أفوكادو
يحتوي الأفوكادو على جرعة عالية من البوتاسيوم الذي يتحكم في توازن السوائل والكهارل ومستوى الأس الهيدروجيني. تعتمد الكلى على التوازن الصحيح بين البوتاسيوم والصوديوم لأداء وظيفتها بشكل صحيح. تؤدي الكميات المفرطة من أي منهما إلى حدوث مشكلة. يصاب مرضى الكلى بفرط بوتاسيوم الدم، وغالبًا ما يسبب ذلك الغثيان والضعف وتنميل الأطراف وبطء معدل ضربات القلب.
مادة الكافيين
تشير الدراسات إلى أن استهلاك الكافيين على المدى الطويل يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أمراض الكلى المزمنة وزيادة خطر الإصابة بحصوات الكلى. الكافيين مدر للبول خفيف، ويجب تناول الكافيين باعتدال حتى لا يؤثر على قدرة الكلى على امتصاص الماء بكميات معقولة ويسبب اضطرابًا في عملها.
منتجات الألبان
تحتوي منتجات الألبان مثل الحليب والجبن والزبادي على مستويات عالية من الكالسيوم، وينصح أطباء الكلى مرضاهم بتقليل تناول منتجات الألبان لأنها تسبب زيادة في مستوى الكالسيوم في البول وبالتالي حصوات الكلى.
الملح
على المدى الطويل، يرفع الملح ضغط الدم ويمكن أن يدمر نيفرون الكلى، وهي الهياكل المجهرية التي ترشح الفضلات. لذلك ينصح الخبراء بالحرص على تناول أطعمة طازجة وكاملة قدر الإمكان من أجل التحكم في مستوى الصوديوم.
اللحم
تحتوي اللحوم على كمية كبيرة من البروتين، وعلى الرغم من أهميتها لعمليات النمو وصحة العضلات، إلا أن هضم البروتين من أصعب الوظائف التي تؤديها الكلى. اللحوم، وخاصة اللحوم العضوية مثل الكبد، تحتوي على نسبة عالية من البيورين، مما يحفز إنتاج الجسم لحمض البوليك، وهو مصدر للنفايات التي تعالجها الكلى عادة، ولكن عند تناول اللحوم بكثرة، يصبح الشخص عرضة للإصابة بأمراض الكلى. .
المحليات الصناعية
الأشخاص الذين يعتمدون على المحليات الصناعية في محاولة لتقليل استهلاك السكر لا يقومون بعمل جيد لأجسامهم. بينما تتباين الآراء حول السلامة العامة لبدائل السكر، تؤكد الدراسات العلمية أن اثنين فقط من المشروبات الغازية في اليوم سيؤديان إلى انخفاض وظائف الكلى، ويجب الاعتماد على البدائل الطبيعية للسكر.
خلطات عسل السدر للكلى
وصفة عسل البقدونس
البقدونس من الأعشاب المدرة للبول لذا فهو مفيد جدا للكلى. نضيف ملعقة من البقدونس المطحون إلى كوب من الماء المغلي ونغطي الكوب ونتركه لمدة خمس دقائق، ثم نضيف ربع كوب من عصير البقدونس إلى نصف كوب ماء وملعقة من عسل السدر والليمون وتناوله مرتين. يوم. لمدة أسبوعين للحصول على نتائج رائعة.
وصفة جذر الهندباء والعسل
يعتبر نبات الهندباء من النباتات التي تزيد من إنتاج البول لدى الإنسان، لذلك فهو يعمل على تطهير الكلى. قم بغلي ملعقتين من جذر الهندباء في كوب ماء لمدة خمس دقائق ثم اتركه لمدة 10 دقائق، ثم أضف ملعقة من عسل السدر واتركه وستحصل على نتائج إيجابية. .
وصفة العسل والكركم والزنجبيل
الزنجبيل من الأعشاب التي تطرد السموم من الكلى، كما أن الكركم يحمي الكلى من الالتهابات، قم بغلي نصف ملعقة من الزنجبيل مع نصف ملعقة كركم مع عود قرفة في الماء ثم أضف ملعقة من عسل السدر و الليمون وهنا تتضح فوائد العسل والليمون للكلى. اشرب هذا المشروب وستشعر بالفرق.
معلومات عن عسل السدر
يعتبر عسل السدر من أجود أنواع العسل في العالم لأنه مستخرج من أزهار شجرة السدر الشجرة العظيمة الغنية بفوائدها العديدة.
تتعدد أنواع عسل السدر حسب المنطقة المختلفة التي تنمو فيها أشجار السدر، وأشهر أنواعها عسل السدر الجبلي، وعسل السدر اليمني، وعسل السدر الحضرمي، وكذلك عسل السدر الكشميري. يتميز هذا العسل بارتفاع سعره وفوائده الكبيرة.
– يتميز عسل السدر الأصلي برائحة السدر على عكس العسل المغشوش الذي لا رائحة له ويتميز بلونه الغامق الذي لا يتغير مع كل درجات الحرارة ويتميز بعدم التجمد إذا تم وضعه في الفريزر وحافظ على قوته. الملمس إذا تم وضعه في الثلاجة ولم يتكتل أو يتشكل حبيبات السكر في الملمس ويحتفظ بجودته وتكوينه الكيميائي عند تخزينه في عبوات زجاجية محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى عشر سنوات.