فوائد بذور الكتان للشعر وطريقة استخدامه هي نوع من البذور الصغيرة التي تصنف على أنها من أعلى النسب في الفوائد للشعر، حيث تم استخدامها من العصور القديمة، وتم إدخال هذه الحبوب في مصر خلال عهد الملكة نفرتيتي، وتنقسم هذه الحبوب أيضًا إلى نوعين، نوع أصفر، والنوع الآخر بني، وتحتوي هذه الحبوب على مجموعة كبيرة من الأحماض الدهنية، ومجموعة أوميغا 3، والهند هي تعتبر من أعظم الدول في زراعة بذور الكتان، وتم إعطاؤها للقرويين الذين يعملون على زيادة القوة والنشاط
ما هي فوائد بذور الكتان للشعر وكيفية استخدامه
ما هي فوائد بذور الكتان للشعر وكيفية استخدامه
حيث أن بذور الكتان تعطي مجموعة من العناصر الغذائية التي تفيد الجسم والشعر بشكل كبير، ومن أبرز هذه الفوائد ما يلي
تعمل هذه البذور بشكل كبير على تغذية الشعر، حيث أنها تحتوي على بعض الأحماض والأوميجا 3، وتصنف هذه الفيتامينات على أنها من الأشياء الضرورية التي تساعد في تحسين نمو الشعر، حيث تساعد في تكوين التغذية الكاملة لبصيلات الشعر.
كما أنه يعمل على حمايته من التلف مما يقوي الشعر ويجعله أكثر صحة وجمالاً، كما يساهم في الحفاظ على رطوبة الشعر مما يضفي نعومة ونعومة على نسيج الشعر، ويقلل من تعرضه لمشكلة الجفاف.، تقصف الأطراف وتجعد.
يساهم في القضاء على مشاكل فروة الرأس، والتي تبدأ بقشرة الرأس، وإكزيما فروة الرأس، وتساقط الشعر الشديد، بل ويعمل على حماية الشعر من التعرض لها لاحقًا.
كيفية استخدام بذور الكتان للشعر
كيفية استخدام بذور الكتان للشعر
تناول بذور الكتان
فوائد بذور الكتان للشعر وطريقة استخدامه للاستفادة من تلك الفوائد، تبدأ من تناولها مباشرة في شكلها الخام، وإدخالها في النظام الغذائي اليومي عن طريق تناول ملعقتين كبيرتين في اليوم مرة في الصباح، ومرة أخرى في اليوم. مساء ويمكن أيضا أن تؤكل في السلطات والخضروات المقلية.
زيت بذور الكتان
يستخدم زيت بذور الكتان كغسول للشعر وفروة الرأس للاستفادة من فوائد بذور الكتان للشعر وكيفية استخدامه للشعر بسهولة، وتتمثل الطريقة في الاتي
تستخدم ملعقتان كبيرتان من زيت بذور الكتان في وعاء للتدفئة وليس للتدفئة الحادة ثم يتم التدليك ويتم تدليك الشعر لمدة ربع ساعة.
يلف الشعر بمنشفة ساخنة، أو بمصفف شعر ساخن لمدة نصف ساعة، ثم يغسل الشعر بعد ذلك، ولكن الشامبو المستخدم يجب أن يكون خالياً من الكبريتات.
تتكرر هذه الخطوات مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً، للاستفادة الكاملة من فوائد بذور الكتان للشعر وكيفية استخدامه.
شاهد أيضا
زيت بذور الكتان للشعر
يمكن استخدام زيت الكتان لعمل أقنعة للشعر، وحمام زيت للحصول على الترطيب الهائل الذي يتم توفيره للشعر، والخطوات كالتالي
– اخلطي كمية من زيت بذر الكتان، وكمية صغيرة من زيت عباد الشمس، وملعقة صغيرة من الجلسرين في وعاء معًا.
يخلط الزيت مع كمية من زيت اللافندر أو زيت المريمية للحصول على رائحة عطرية للزيوت، ويقلب الخليط جيدًا.
يوضع الخليط على الشعر، وتستعمل هذه الوصفة لعدة أيام بشكل متكرر، للحصول على تأثير الأحماض الأمينية الفعالة في ترطيب الشعر من زيت الكتان.
جل بذور الكتان
جل بذور الكتان
يعزز جل الكتان نمو الشعر دون تراكمه كالزيوت، ويسهل استخدامه كالتالي
اغلي ربع كوب من بذور الكتان مع كوبين من الماء المصفى، ثم أضيفي ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
يقلب الخليط جيدًا حتى يتحول إلى سائل جيلاتيني على نار خفيفة، وتنطفئ النار، ويترك الخليط ليبرد، ونحتفظ به في وعاء نظيف للاستخدام.
– يستخدم الجل مرة في اليوم كل صباح على الشعر، ويتم تدليك فروة الرأس به للحصول على النتيجة المرجوة من فوائد بذور الكتان للشعر وكيفية استخدامه