فوائد الكركم للبشرة الدهنية على الرغم من تصنيفه على أنه من التوابل التي تستخدم في الأطعمة وخاصة الأطعمة الهندية، إلا أنه يعتبر من أفضل المواد التي يمكن استخدامها كوصفات طبيعية للبشرة وله العديد من الفوائد للبشرة، و في هذا المقال سنقوم بسرد بعض فوائد الكركم للبشرة الدهنية وكذلك بعض وصفات الكركم للبشرة.
فوائد الكركم للبشرة الدهنية
1. يعمل الكركم على التخلص من حب الشباب والبثور وعلاجها
يحتوي على خصائص مضادة للجراثيم وخاصة للأشخاص ذوي البشرة الدهنية والتي تتميز بكمية كبيرة من الدهون والزيوت التي يمكن أن تظهر على شكل حبوب وبثور، لذا فإن الكركم ينظفها ويطهرها.
2. يساعد على تجديد شباب البشرة
لقد وجدت الدراسات أن الكركم له خصائص تساعد في التئام الجروح وتسريع التئام الحروق وتجديد شباب الجلد. تساعد العناصر الموجودة في الكركم على منع الالتهابات وتحييد الجذور الحرة التي يمكن أن تسبب تلف الخلايا، وبالتالي حماية الجلد من أي مشاكل صحية قد تؤثر عليه. فيما يتعلق بتجديد الخلايا، فقد وجد أن الكركم قد يساهم في تنظيم البروتينات والإنزيمات المشاركة في عملية التئام الجروح.
3. منع التجاعيد وعلامات الشيخوخة
في دراسة فحصت الخصائص التي يمتلكها الكركم والتي توفر فوائد الكركم للوجه في مواجهة الأشعة فوق البنفسجية وأشعة الشمس الضارة التي قد ترتبط عادة بعلامات الشيخوخة وسرطان الجلد، وجد أن الكركم يمتلك هذه الخصائص بقوة، ووجد أيضًا أن مستخلصات الكركم قد تساهم في زيادة سماكة الجلد وتقليل فرص ظهور التجاعيد التي تنتج عن التعرض لأشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية على المدى الطويل.
4. الوقاية من سرطان الجلد
الكركمين، العنصر النشط في الكركم، هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي لها خصائص مضادة للسرطان، وخاصة سرطان الجلد. أظهر عدد من الدراسات، لكن دعا المتخصصون إلى مزيد من البحث والتحقق من الأدلة واختبار تأثيرات الكركم على الجلد.
قناع الكركم للبشرة الدهنية
الكركم مضاد للميكروبات يسبب حب الشباب والندوب وكذلك جوز الهند وهو مرطب طبيعي للبشرة، لذلك بعد الاستخدام المتكرر لهذه الوصفة ستشعر بالفرق.
طريقة تحضير قناع الكركم
1. حضري ملعقة كبيرة من اللبن الرائب مع نصف ملعقة صغيرة من الكركم ونصف ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل.
2. امزج المكونات معًا حتى تحصل على عجينة.
3. ضعيه على بشرتك لمدة 10-15 دقيقة.
4. ضعي هذا القناع أكثر من مرة في الأسبوع للاستفادة من هذه المكونات المضادة لحب الشباب.
قناع الوجه بالكركم والزبادي
المكونات
– ملعقة كبيرة زبادي.
القليل من مسحوق الكركم.
كيف تستعد
1. ضعي الزبادي في وعاء ثم أضيفي إليه مسحوق الكركم، اخلطي المكونات معًا جيدًا حتى يصبح قوامها قابلاً للدهن على الوجه، ثم ضعي القناع على وجهك واتركيها لمدة 10 دقائق.
2. عندما يجف، اغسلي وجهك بالماء البارد.
قناع الوجه بالكركم والنشا
قناع الكركم والنشا قناع مفيد للبشرة يمكن استخدامه لإيجاد عدة حلول للمشاكل التي تواجه البشرة بأنواعها، حيث يحتوي قناع الكركم والنشا على عدد كبير من الفوائد التي تجعل بشرتك تبدو مشرقة وخالية البقع والحبوب، حيث يُعرف النشا بقدرته على تحسين نسيج الجلد وجعله يبدو مشرقاً. ناعم وأبيض، ومن بعض فوائد النشا للبشرة
1. النشا يساعد على تفتيح البشرة وجعلها بيضاء.
2. يحتوي النشا على نسبة صغيرة من فيتامين سي الذي يعزز صحة الجلد ويمنع تكون التجاعيد.
3. يساعد بشكل طبيعي على زيادة نعومة البشرة وترطيبها وليونة.
4. يقلل من آثار الحبوب الخشنة ويحولها إلى ملمس ناعم للبشرة ويساعد على إعادتها إلى حالتها الطبيعية.
5. يقلل من التهابات الجلد وعلامات الحساسية والطفح الجلدي.
6. فعال في التخلص من علامات حروق الشمس.
7. مفيد للبشرة الدهنية حيث يساعد على زيادة امتصاص دهون البشرة.
8. يساعد على إزالة الخلايا الميتة وتجديد خلايا الجلد.
كيف تستعد
1. نعد ملعقة نشا مع ملعقة صغيرة كركم.
2. نضيف القليل من ماء الورد ونقلب حتى تتكون عجينة يسهل دهنها على الوجه مثل الكريم.
3. ضعي القناع على الوجه واتركيه لمدة ربع ساعة.
4. نغسل الوجه بالماء الدافئ.
قناع الوجه بالكركم وزيت الزيتون
المكونات
ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
ملعقة زيت زيتون.
ملعقة كبيرة حليب بودرة.
كيف تستعد
1. نخلط مكونات القناع مع بعضها حتى تتكون عجينة صفراء فاتحة، نوزعها على الجلد، ثم نتركها لمدة ربع ساعة ونغسلها بماء فاتر.
استخدم هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع لتفتيح البشرة
أقنعة الكركم والليمون للوجه
الليمون والكركم مزيج مثالي للحصول على بشرة جميلة بشكل عام، يمكنه أيضًا علاج البشرة الدهنية وشفاء البشرة بعمق من مشاكل مختلفة وخلق تأثير طويل الأمد على البشرة، الليمون كما نعلم جميعًا، فاكهة سحرية مثل إنه غني بفيتامين C وهو مصدر كبير لمضادات الأكسدة التي تعمل بشكل جيد. جيد على بشرتنا وجسمنا، لنتعرف معًا على فوائد الكركم والليمون للبشرة الدهنية.
قناع العسل والليمون والكركم
اخلطي العسل وعصير الليمون ومسحوق الكركم حتى يتحولوا إلى معجون وضعيه على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر للحصول على وجه متوهج جميل.
قناع الحليب والكركم والليمون
المكونات
– ملعقة كبيرة عصير ليمون.
– 3 ملاعق كبيرة حليب.
نصف ملعقة كبيرة كركم.
كيف تستعد
اخلطي المكونات في وعاء ببطء وضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 10-20 دقيقة قبل شطفه.