تعتبر فوائد القرفة في الحليب للأطفال من أهم المشروبات للطفل، وطرق استخدام القرفة في الحليب للأطفال في هذا الشأن.
فوائد القرفة مع الحليب للاطفال
- القرفة مقوي ومنشط للتدفئة. يساعد شرب الحليب والقرفة على زيادة التدفئة الداخلية في الجسم وزيادة الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم.
- يساعد في منع وعلاج نزلات البرد والانفلونزا
- يساعد كثيرا في علاج اليدين والقدمين الباردة المزمنة
- بالإضافة إلى ذلك، فإن تناول الحليب والقرفة يمكن أن يساعد في تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم وتقلصات المعدة والأمعاء.
- كما أنه يساعد في التحكم في السوائل داخل الجسم لذا فهو علاج فعال للإسهال عند الأطفال
- وإذا كنت تبحثين عن علاج منزلي للأرق، فاللبن ومشروب القرفة فعالان للغاية في التغلب على الأرق.
- القرفة تساعد في تحسين كل الأشياء ووظائف الجسم الأخرى
- أخيرًا، يساعد شرب حليب القرفة بانتظام في تقليل تسوس الأسنان وتقوية اللثة وتقليل لدغات الحشرات
ما هي عشبة القرفة
القرفة هي لحاء نبات استوائي كثيف دائم الخضرة يمكن أن يصل ارتفاعه من عشرة إلى أربعين مترًا. موطنها الأصلي سريلانكا، ولكنها تُزرع أيضًا في جنوب شرق آسيا وأمريكا الجنوبية وغرب الهند. وهي من عائلة السمروبية، ساقها منتصبة، ارتفاعها من 3 إلى 5 أمتار، أوراقها متعاقبة، مركبة، أزهارها صفراء صغيرة، والثمار صغيرة. يشبه القرنفل، ويوجد نوعان من القرفة القرفة السيلانية، والمعروفة علميًا باسم Cinnamomum Zeylanicum، والنوع الثاني يعرف باسم Cinnamomum Zeylanicum.
يُعرف علميًا باسم Cinnamomum cassia، وهو معروف باسم Cinnamon أو Chinese House. تعرف القرفة بعدة أسماء مثل شليخة ودار الصينية. يُعرف في اللغة الفرعونية بأنه جزء من شجرة القرفة المستخدمة. قشور اللحاء والزيت المتطاير والقشور المعروفة باسم القرفة تكون بنية اللون أو مائلة قليلاً إلى اللون البني الفاتح وسهلة التكسير وحلوة المذاق ورائحة وموطن القرفة الأصلي هو سريلانكا لهذا السبب، أخذت قرفة سيلان اسمها من موطنها الأصلي، والقرفة الصينية موطنها الأصلي الصين، واشتق اسمها من موطنها الأصلي.
فوائد عشبة القرفة
- علاج عسر الهضم القرفة معروفة بقدرتها على تحسين عملية الهضم عند الأطفال من خلال تحفيز المعدة على إفراز العصارات الهضمية، بالإضافة إلى تحسين الدورة الدموية والطاقة في منطقة البطن.
- يقلل من العدوى الفطرية زيت القرفة علاج فعال لمحاربة العدوى الفطرية عند استخدامه موضعياً
- تساعد على التخلص من البلغم وعادة ما يأكل الأطفال الأشياء التي تسبب زيادة في إفراز البلغم مما يؤدي إلى السعال والصفير، والقرفة من التوابل الدافئة التي تساعد على التخلص من البلغم وتسكين السعال والرشح.
- يساعد على التخلص من اشتهاء السكر. تعتبر القرفة من الأطعمة الحلوة بطبيعتها ويمكن استخدامها كبديل للسكر في بعض الوصفات، وهي أفضل بديل لها لأن السكر يسبب العديد من المشاكل الصحية للأطفال.
- تحافظ على استقرار نسبة السكر في الدم بعض الأطفال يعانون من خلل في مستوى السكر في الدم نتيجة تناول الأطعمة السريعة والقرفة تعمل على استقرار مستويات السكر الطبيعية عند الأطفال وتساعد على التخلص من تأثير الأطعمة الغنية بالسكر.
الآثار الجانبية للقرفة
- درجة حرارة الجسم ترفع القرفة درجة حرارة الجسم إذا تم تناولها بكثرة مثل الفلفل والزنجبيل والثوم والبصل واليقطين.
- قد تسبب حساسية القرفة بعض ردود الفعل التحسسية لدى بعض الأشخاص، حيث تتمثل أعراضها في سيلان الأنف، وتقرحات في العينين، وآلام في المعدة، وتورم في الوجه واليدين، بالإضافة إلى الشعور بالغثيان.
- أثناء الحمل، يبدو أن تناول القرفة أثناء الحمل أمر غير مرغوب فيه، والسبب أن القرفة قد تسبب المخاض المبكر وتزيد من تقلصات الرحم المعروفة باسم المخاض. من المعروف أنه يمكن استخدام القرفة لتقليل آلام المعدة الناتجة عن عسر الهضم، لكن لا ينصح بتناولها أثناء الحمل. تجنب استنشاق زيت القرفة تمامًا أثناء الحمل
- أظهرت دراسات سكر الدم أن تناول القرفة بكميات زائدة قد يخفض مستوى السكر في الدم مما قد يسبب الدوار وقد يتطور الأمر إلى حالة خطيرة.
استخدامات القرفة
- قدمي للطفل رشة من القرفة مع ملعقة عسل قبل كل وجبة يومياً
- امزج كميات متساوية من زيت جوز الهند وزيت القرفة وضعها على المناطق المصابة بالفطريات. كرري هذه الوصفة مرتين يوميًا للتخلص من هذه العدوى نهائيًا.
- أضف القليل من القرفة إلى كوب الحليب اليومي الذي تعطيه لطفلك وحركه جيدًا
- استبدل السكر بالقرفة قدر الإمكان. يمكن إضافة القرفة إلى الشوكولاتة المفضلة للأطفال على سبيل المثال مما يضفي عليها طعمًا رائعًا وتقدم العديد من الفوائد الصحية.
- أضيفي القليل من مسحوق القرفة إلى الماء الدافئ واعطيه للأطفال يوميا قبل النوم للسيطرة على مستوى السكر في الدم
- تعد مشاكل الهضم اضطرابًا شائعًا عند الأطفال، وتتميز القرفة بقدرتها على تعزيز قدرة المعدة على إفراز العصارات الهضمية التي تعمل على تحسين عملية الهضم.
- يقلل من عسر الهضم وما ينتج عنه من مشاكل مثل الامساك والاسهال والانتفاخ
- يستخدم بخلط رشة قرفة مع ملعقة صغيرة من عسل النحل وإطعامه للطفل قبل الأكل.